Перспективное планирование на год по ФИЗО 1 младшая группа
календарно-тематическое планирование по физкультуре (младшая группа) на тему

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание.

1

Ходьба подгруппами и всей группой. О

Бег подгруппами и всей группой. О

____

Прыжки на двух ногах на месте. О

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 м.) О

____

2

Ходьба подгруппами. П

Бег группой в прямом направлении. О

Ходьба по прямой дорожке (расстояние 2-3 м.) О

Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд. О

____

Катание мяча двумя руками. О

3

Ходьба парами. О

Бег всей группой. П

Игра «По ровненькой дорожке»(прилож.)

Прыжки на двух ногах на месте. П

Ползание по доске, лежащей на полу. О

Катание мяча одной рукой воспитателя. О

4

Ходьба подгруппами и всей группой. П

Бег всей группой и подгруппами. П

Ходьба по прямой дорожке (расстояние 2-3 м.) П

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. П

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 м.) П

Катание мяча двумя руками. П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба парами. П

Бег в прямом направлении. П

Ходьба по доске. О

Прыжки через шнур (линию). О

Ползание по доске. П

____

2

Ходьба всей группой. П

Бег друг за другом. О

Ходьба по прямой дорожке. П

Прыжки на двух ногах на месте. П

Подлезание под воротца. О

Бросание мяча друг другу. О

3

Ходьба подгруппами и всей группой. П

Бег всей группой и подгруппами. П

Кружение в медленном темпе. О

Игра «Через ручеек»

(прилож.)

____

Катание мяча одной рукой воспитателя. П

4

Ходьба группой друг за другом. П

Бег всей группой друг за другом. П

Ходьба по доске. П

Прыжки через шнур (линию). П

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 м.) П

Бросание мяча друг другу. П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба по кругу взявшись за руки О

Бег друг за другом. П

Кружение в медленном темпе. П

____

Подлезание под воротца. П

Сидя, катание мяча руками (расстояние 50-100 см.) О

2

Ходьба подгруппами. З

Бег в медленном темпе (в течении 30-40 сек.) О

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20см.) с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см.) О

Прыжки через шнур (линию). З

Перелезание через бревно. О

Катание мяча двумя руками. П

3

Ходьба с изменение темпа. О

Бег в прямом направлении. П

Ходьба по доске. П

Прыжки вверх с касанием предмета (находящегося на 10-15 см. выше поднятой руки). О

____

Бросание мяча вперед двумя руками снизу. О

4

Ходьба по кругу, взявшись за руки. П

Бег в медленном темпе (в течении 30-40 сек.) П

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20см.) с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см.) П

____

Перелезание через бревно. П

Сидя, катание мяча руками (расстояние 50-100 см.) П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба с изменением темпа. П

Бег в прямом направлении. З

Ходьба по доске. З

Пряжки на двух ногах через шнур. С

Ползание по наклонной доске. О

Бросание мяча вперед двумя руками снизу. П

2

Ходьба с переходом на бег и наоборот. О

____

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20см.) с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см.) П

____

Перелезание через бревно. П

Бросание мяча вперед двумя руками от груди. О

3

Ходьба с изменением направления. О

Бег с изменением темпа. О

Кружение в медленном темпе. П

Прыжки на двух ногах на месте. С

Подлезание под веревку (высота 40-30 см.) О

Катание мяча одной рукой воспитателю. З

4

Ходьба с переходом на бег и наоборот. П

____

Игра «По ровненькой дорожке» (прилож.)

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. З

Ползание по наклонной доске. П

Бросание мяча вперед двумя руками от груди. П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба в рассыпную. О

Бег с изменением темпа. П

Кружение в медленном темпе (с предметом в руках). О

____

Подлезание под веревку (высота 30-40 см). П

Бросание мяча друг другу. П

2

Ходьба с изменением направления. П

Бег в колонне по одному. О

Ходьба по прямой дорожке (расстояние 3-4 см). П

Прыжки вверх с касанием предмета (находящегося на 10-15 см выше поднятой руки). П

Ползание по наклонной доске. П

Катание мяча двумя руками стоя (расстояние 50-100 см) О

3

Ходьба с переходом на бег и наоборот. П

____

Ходьба по гимнастической скамейке. О

Прыжки на двух ногах на месте. С

Подлезание под воротца. З

Бросание мяча двумя руками из-за головы. О

4

Ходьба в рассыпную. П

Бег в колонне по одному. П

Кружение в медленном темпе (с предметом в руках). П

____

Перелезание через бревно. З

Катание мяча двумя руками стоя (расстояние 50-100 см). П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба парами. П

Бег друг за другом. З

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 м), с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см). П

Прыжки через две параллельные линии (10-30 см). О

Лазанье по лестнице-стремянке вверх и вниз (высота 1,5 м). О

Бросание мяча через шнур, натянутый на уровне груди (с расстояния 1-1,5 м). О

2

Ходьба парами. П

Бег между двумя шнурами (расстояние между ними 25-30 см). О

Ходьба по прямой дорожке (расстояние 3-4 м). З

Прыжки в длину с места с отталкиванием двумя ногами. О

____

Бросание мяча двумя руками из-за головы. П

3

Ходьба, взявшись за руки. П

Бег в прямом направлении. С

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 м), с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см). С

Прыжки вверх с касанием предмета (находящегося на 10-15 см выше поднятой руки). З

Лазание по наклонной доске, приподнятой одним концом (на высоту 20-30 см). О

Ловля мяча, брошенного воспитателем (50-100 см). О

4

Ходьба с изменением направления. П

Бег между двумя шнурами (расстояние между ними 25-30 см). П

Ходьба по гимнастической скамейке. П

Прыжки в длину с места с отталкиванием двумя ногами. П

Лазанье по лестнице-стремянке вверх и вниз (высота 1,5 м). П

Бросание мяча через шнур, натянутый на уровне груди (с расстояния 1-1,5 м). П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба с обхождением предмета. О

Бег в колонне по одному. П

Кружение в медленном темпе (с предметом в руках). П

____

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. О

Метание мячей правой и левой рукой. О

2

Ходьба с переходом на бег и наоборот. З

____

Ходьба по бревну (шириной 20-25 см). О

Прыжки через две параллельные линии (10-30 см). П

Лазание по наклонной доске, приподнятой одним концом (на высоту 20-30 см). П

Катание мяча двумя руками стоя (расстояние 50-100 см). П

3

Ходьба с обхождением предмета. П

Бег в прямом направлении. З

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 м), с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см). З

Прыжки в длину с места с отталкиванием двумя ногами. П

Подлезание под веревку (высота 30-40 см). З

Метание набивного мешочков правой и левой рукой. О

4

Ходьба в рассыпную. П

Бег между двумя шнурами (расстояние между ними 25-30 см). П

Ходьба по бревну (шириной 20-25 см). П

Игра «Мой веселый звонкий мяч» (прилож.)

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. П

Метание мячей правой и левой рукой. П

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба с обхождением предмета. П

Бег в колонне по одному. П

Ходьба по гимнастической скамейке. З

____

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 м.) С

Бросание мяча через сетку, натянутую на уровне ребенка. О

2

Ходьба приставным шагом вперед. О

Бег друг за другом. С

____

Игра «Зайка серенький сидит» (прилож.)

Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1,5 м) удобным способом. О

Метание набивного мешочков правой и левой рукой. П

3

Ходьба приставным шагом в стороны. О

Бег в колонне по одному. П

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 м), с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см). С

Прыжки через шнур (линию). С

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. П

Бросание мяча через шнур, натянутый на уровне груди (с расстояния 1-1,5 м). З

4

Ходьба парами. С

Бег врассыпную. С

Ходьба по прямой дорожке (расстояние 3-4 м). С

Игра «Через ручеек» (прилож.)

Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1,5 м) удобным способом. О

Бросание мяча через сетку, натянутую на уровне ребенка. О

Неделя

Основные виды движений

Ходьба

Бег

Равновесие

Прыжки

Ползание. Лазание.

Катание. Бросание. Метание

1

Ходьба приставным шагом вперед. П

Бег в прямом направлении. З

Ходьба по гимнастической скамейке. С

____

Лазание по наклонной доске, приподнятой одним концом (на высоту 20-30 см). З

Метание предметов в горизонтальную цель двумя руками (правой и левой) с расстояния 1 м. О

2

Ходьба приставным шагом в стороны. П

Бег с изменением направления. С

Ходьба по бревну (шириной 20-25 см). П

Прыжки через две параллельные линии (10-30 см). З

Перелезание через бревно (ширина 20 см, длина 2-3 м). С

Бросание мяча двумя руками разными способами (из-за головы, от груди, снизу). З

3

Ходьба с переходом на бег и наоборот. С

____

____

Игра «Птички в гнездышках»

Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1,5 м) удобным способом. С

Ловля мяча, брошенного воспитателем (50-100 см). З

4

Ходьба приставным шагом вперед. П

Бег в колонне по одному. З

Кружение в медленном темпе (с предметом в руках). З

Прыжки вверх с касанием предмета (находящегося на 10-15 см выше поднятой руки). С

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. С

Метание предметов в горизонтальную цель двумя руками (правой и левой) с расстояния 1 м. П