Как научить ребёнка спокойно ложиться спать
консультация (средняя группа) на тему

Консультация для родителей.

Как научить ребенка спокойно ложиться спать.

   Все родители сталкиваются с большими трудностями,когда приходит час укладывать детей спать. Почему дети не хотят ложиться спать?Причин много:

1Лечь спать,значит расстаться с каким-нибудь интересным занятием

или покинуть приятное общество.

2Дети знают,что мы,взрослые,не ложимся спать,и поэтому думают,

будто мы позволяем себе что-то,что им не позволено.

3Гораздо чаще они не хотят спать,просто еще не устали.

4Иногда дети боятся темноты.

5Возможно,у них были страшные сновидения,поэтому боятся спать.

6Не исключено,что уговаривая ребенка лечь спать,просто избаловали

своими уговорами, и теперь это служит ему хорошим поводом

для самоутверждения и командования родителями.

Так что же делать?

Вы должны научить его понимать необходимость ложиться спать,даже если это противоречит желанию ребенка.

1Обычные объяснения ,награды,подарки-ничего не дают.

Вообще нельзя устанавливать меркантильные отношения с детьми.

Ни один ребенок никогда не научится с радостью укладываться в постель.

2Нужно много понимания,доброжелательности и терпения,

чтобы научить ребенка тому,чему он не хочет учиться.

Так что же делать?

Прежде всего попытайтесь установить,чего,собственно,вы хотите добиться?.Ведь вы не хотите уложить ребенка спать только сегодня или завтра,ведь вы не пытаетесь заставить полюбить время отхода ко сну,вы не хотите,чтобы ребенок считал вас строгими.Надо научить его привыкнуть  к тому,что должно стать привычкой.

1Придумайте какой-нибудь милый ритуал,который нужно выполнять всякий раз,как

только ребенок ложится спать.

2Дайте ему что-нибудь,что может заменить вас,когда вы уйдете

из комнаты.Например,любую игрушку.Дайте игрушку и скажите,что он

хочет спать и надо игрушку убаюкать.

3Вернитесь к ребенку сразу,если он заплакал,когда вы вышли из комнаты.

Объясните,что вы в соседней комнате ,что все спокойно,скажите

ребенку ,что утром вы обязательно увидетесь

4Если ребенок продолжает плакать,постарайтесь минут 15-20 не

подходить к нему.Затем вернитесь и без особой нежности,

но в то же время без упреков успокоите его,дайте попить,пожелайте спокойной ночи

и выйдите из комнаты.

5 Так будет продолжаться с переменным успехом несколько недель.Не

делайте ничего другого,но и не меньше того,что уже сказано.

6 Если ребенок заплачет ночью,всегда сразу подходите к нему ,

независимо от возраста ребенка.

7Хорошо,если ребенок ложиться в одно и то же время.

8 Перед тем ,как укладывать спать,почитайте сказку.Можно с ребенком и поиграть в спокойные игры.

Понимание,терпение,правильное поведение будут вознаграждены,когда ваши дети научатся нормально относиться к тому,что надо ложиться спать.

Воспитатель старшей группы

Гордиенко Елена Николаевна.