Страна Витаминия
план-конспект занятия по окружающему миру (старшая группа) на тему

Страна «Витаминия»

Подготовила воспитатель первой квалификационной категории Юнусова Е.Г.

Цель: познакомить детей с понятием «витамины».

Задачи:

1. Продолжить знакомство детей с понятием «полезная и вредная для детей пища»

 2. Закрепить знания о пользе витаминов, об осознанном подходе к питанию.

3.  Упражнять в разгадывание загадок.

Ход занятия

Вводная часть

Входят дети.

Ведущая: посмотрите ребята, сколько гостей пришло к нам в гости. Поздоровайтесь. Я очень рада видеть вас всех сегодня такими красивыми, здоровыми. Скажите, с каким настроением пришли на занятие.

(Хорошее, веселое, улыбчивое, задорное, доброе).

Поделитесь своим хорошим настроением друг с другом. Улыбнитесь друг другу. Сегодня вас ждет много увлекательных игр и вы узнаете много интересного. Я думаю, что у вас получится, вы будете внимательными и активными получите хорошее настроение, которым мы будем делиться со всеми.

Посмотрите, кто же это к нам спешит?

Зайка: Я веселый зайка!

Зайка-Попрыгайка.

К вам пришел сюда не зря!Здраствуйте, мои друзья!

Ведущая: вижу ты такой красивый, здоровые и щечки розовые, наверное, секрет какой-то знаешь? Поделишься с нами своим секретом».

Зайка: «Поделюсь, я как раз собирался в путешествие в страну Витаминию, полетите со мной?

Но сначала нужно выполнить зарядку.

Тренировка веселых зверят

Раз - присядка,

Два - прыжок.

Это заячья зарядка.

А лисята как проснуться (кулачками потереть глаза)

Любят долго потянуться (потянуться)

Обязательно зевнуть (зевнуть, прикрывая рот ладошкой)

Ну и хвостиком вильнуть (движение бедрами в стороны)

А волчата спинку выгнуть (прогнуться в спине вперед)

И легонечко подпрыгнуть (легкий прыжок вверх)

Ну, а мишка косолапый (руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса)

Широко расставив лапы (ноги на ширине плеч)

То одну, то обе вместе (переступание c ноги на ногу)

Долго топчется на месте (раскачивание туловища в стороны)

А кому зарядки мало –

Начинает все сначала! (развести руки в стороны на уровне пояса ладонями вверх)

Зайка: « Мы с вами сегодня отправимся в путешествие в удивительную страну, которая называется Витаминия.

Витаминия – волшебная страна. И мы туда на волшебном транспорте пароврозике.

Ребята, усаживайтесь удобнее и приготовьтесь к отправлению. (звучит музыка) Приятно греет солнышко, ветер обдувает наши лица.

Зайка: Мы с вами попали в страну Витаминию. Ребята,  садитесь поудобнее и внимательно слушайте наши секреты. Витамины это такие вещества, которые помогают детям расти крепкими и здоровыми. И растения и животные сами могут вырабатывать витамины, а вот человек делать не может. Поэтому человек должен получать витамины с пищей. Очень много витаминов содержится во фруктах и овощах, а так же в других продуктах питания, которыми питаются люди. И если ребенок получает этих витаминов мало, то он начинает часто болеть, теряет аппетит и плохо растет».

Зайка: У каждого витамина есть свое имя. Хотите познакомиться с ними?

Ребята, посмотрите, здесь корзина с продуктами.

Это витамин «А». Витамин роста и зрения. Я вам сейчас загадаю загадку. А вы ее отгадаете и узнаете продукт, в котором очень много витамина «А».

Загадка: 

Растет краса – зеленая коса,
В земле вся рыжая сидит,
Когда жуешь ее хрустит.
(Морковка )

Где еще находится витамин « А»?

(помидор, вишня, яблоко, облепиха, морковка, персик, абрикос, тыква).

Загадка:

В коричневом кафтане,
В земле сижу с друзьями.
Кто лопатой копнет –
Меня найдет.
(Картошка)

Зайка: Молодцы, правильно. В картофеле содержится много витамина «В», а еще этот витамин есть в различных крупах. Витамин «В» содержится так же в других продуктах (Горох, гречка, овсянка, сыр, картошка, рыба. Черный хлеб и в грецких орехах ).

Зайка: « Ребята,  давайте вернемся к нашим витаминам. Я не рассказал вам про очень важную витаминку.

Это витамины группы «С». Эти витамины защищают организм от различных болезней, особенно от простуды и гриппа.

Отгадайте загадку, и узнаете, где содержится витамин «С».

Загадка:

В золотой одежке
Ни одной застежки.
Он целитель врач и друг
Лечит он любой недуг.
(Лук)

Витамина «С» очень много во всех овощах, фрукты и ягоды.

(Черная смородина, шиповник, лимон, апельсин, чеснок, лук, капуста ).

Загадка:

Жидкая, но не вода

Белая, не снег... (молоко).

- Это витамин D - для роста. (рыба)

Зайка: « Вот и подходит к концу наше путешествие. В стране Витаминии мы увидели и  узнали много интересного.

С какими витаминами мы сегодня познакомились?

(С витаминами «А», «В», «С», «Д» ).

Какой витамин помогает нам лучше видеть?

(Витамин «А» )

Какой витамин помогает нам расти?

(Витамин «В» )

Какой витамин борется с простудой и гриппом?

(Витамин «С» )

Какой витамин укрепляет нам кости?

Витамин Д

Молодцы.

Ведущая: « Мы вам, ребята, дадим советы:

Помни истину простую
Лучше видят только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.

Зайка:

От простуды и ангины
Помогают апельсины
Ну а лучше есть лимон
Хоть и очень кислый он.

Ведущая: 

Никогда не унывайте
И улыбка на лице,
И конечно принимайте
Витамины «А», «В», «С», «Д».

Зайка: Мы предлагаем вам, ребята, посмотреть познавательный мультфильм.

 Мультфильм Смешарики «Исправительное питание».

Воспитатель: (обращается к детям)

«А нам пора возвращаться группу».

Дети прощаются с зайкой уходят в группу под музыкальное сопровождение.