Главные вкладки

    Методическая разработка по физкультуре (8,11 класс) на тему:
    Методическая разработка урока по физической культуре "Обучение и совершенствование прямого нападающего удара в игре волейбол"

     

    В связи с тем, что во многих школах есть только один спортивный зал, а также с тем, что с 2011 года введен третий урок физической культуры в неделю, иногда расписание уроков приходится составлять так, что одновременно в зале оказываются дети разных возрастных групп.

    В своей методической разработке урока я хочу показать, как можно обучать учеников разных возрастов по одной теме («нападающий удар»), но на разных уровнях сложности (обучение и совершенствование) на одном уроке.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Volleyball_-_urok.doc739 КБ

    Предварительный просмотр:

    ГОУ Средняя общеобразовательная школа

    №318 Фрунзенского района

    г. Санкт-Петербурга

    Методическая разработка учителя физической культуры Волик Аллы Владимировны

    Урок по физической культуре для учеников 8 и 11 классов

    Тема: «Обучение и совершенствование

    прямого нападающего удара в игре

    волейбол»

    Учитель высшей квалификационной категории

    Волик Алла Владимировна

    Санкт-Петербург


    В связи с тем, что во многих школах есть только один спортивный зал, а также с тем, что с 2011 года введен третий урок физической культуры в неделю, иногда расписание уроков приходится составлять так, что одновременно в зале оказываются дети разных возрастных групп.

    В своей методической разработке урока я хочу показать, как можно обучать учеников разных возрастов по одной теме («нападающий удар»), но на разных уровнях сложности (обучение и совершенствование) на одном уроке.


    Задачи урока:

    8 класс

    11 класс

    Научить технике выполнения прямого нападающего удара

    Совершенствование техники выполнения прямого нападающего удара

    Повторение техники выполнения 1 шага, прыжка, приземления

    Совершенствование техники

    выполнения разбега с 3-х шагов

    Осуществление преемственности в целях достижения качества проводимых занятий и укрепления взаимоотношений в школьном коллективе.

    Инвентарь:

    1. волейбольные мячи - 20 шт.
    2. гимнастические скамейки - 6 шт.
    3. сетка волейбольная - 1 шт.

    Подготовительная часть:

    Класс

    Содержание

    Дозир овка

    Методические указания

    1.

    Построение, сообщение задач урока

    1 мин

    2.

    Бег, перемещение приставными шагами правым и левым боком

    1-1,3

    мин

    Перестроение в две  шеренги

    1 мин

    На боковые линии

    Общеразвивающие упражнения

    1.

    Для верхнего плечевого пояса

    2 мин

    2.

    Для туловища

    1 мин

    3.

    Для нижних конечностей

    1 мин

    4.

    Для кисти

    1 мин

    5.

    Прыжковые упражнения

    1 мин

    Основная часть:

    Класс

    Содержание

    Дозир овка

    Методические указания

    8,11

    1.

    Прыжки толчком 2-х ног через гимнастическую скамейку

    10 раз

    Скамейка перед учащимися, внимание на работу рук

    8,11

    2.

    Прыжки вверх толчком 2-х ног с 1 шага

    6-8 раз

    Скамейка перед учащимися, внимание на работу рук

    11

    3.

    Прыжок вверх толчком 2-х ног с разбега в 3 шага

    6-8 раз

    В последнем шаге впереди, правая нога, левая к ней приставляется

    8,11

    4.

    Имитация выполнения нападающего удара на месте

    10-12 раз

    Левая нога впереди, локоть правой руки смотрит в потолок

    8,11

    5.

    Имитация выполнения нападающего удара с 1-3 шагов

    6-8 раз

    Правую руку выпрямить при

    ударе

    8,11

    6.

    Взять волейбольные мячи

    Мяч у каждого

    8,11

    7.

    Ведение волейбольного мяча правой и левой рукой по кругу

    2 круга

    Кисть напряжена, пальцы врозь

    8,11

    8.

    Перестроение в две шеренги по классам

    Лицом друг к другу на боковых линиях

    8,11

    9.

    Имитация нападающего удара с неподвижным мячом на правой руке

    6-8 раз

    Левая нога впереди, локоть в потолок кисть напряжена, пальцы врозь

    10.

    Перестроение в       пары по классам

    15 сек.

    8,11

    11.

    Удар по волейбольному мячу кистью в пол стоя на месте, по неподвижному мячу

    10-12 раз

    Упражнение выполняется по сигналу, правая рука выпрямлена, кисть напряжена, пальцы врозь

    8,11

    12.

    Удар по волейбольному мячу кистью в пол стоя на месте с подбрасыванием мяча вверх

    8-10 раз

    Упражнение выполняется по сигналу, правая рука выпрямлена, кисть напряжена, пальцы врозь.

    8,11

    13.

    Удар по волейбольному мячу кистью в пол с 1 шага в прыжке

    6-8

    раз

    Упражнение выполняется по сигналу, правая рука выпрямлена, кисть напряжена, пальцы врозь.

    14.

    Перестроение в 4 колонны (по классам)

    15 сек.

    8кл.

    15.

    Удар по волейбольному мячу кистью в пол с 1 шага в прыжке

    4-6 раз

    Удар по мячу в наивысшей точке, падение мяча ближе к себе

    11 кл.

    16.

    Удар по волейбольному мячу кистью в пол с 3 шагов в прыжке

    4-6

    раз

    Удар по мячу в наивысшей точке, падение мяча ближе к  себе

    11 кл.

    17.

    Перестроение в 2 колонны (по классам)

    8,11

    18.

    Имитация нападающего удара с 1-3 шагов в прыжке по неподвижному мячу

    4-6 раз

    Мяч держит учитель

    8,11

    19.

    Нападающий удар с 1-3 шагов в прыжке по неподвижному мячу

    4-6 раз

    Мяч держит учитель

    Повесить волейбольную сетку

    8,11

    20.

    Выполнение нападающего удара с 1-3 шагов в -% прыжке через сетку с подбрасыванием мяча учителем

    4-6

    раз

    Толчком 2-х ног, работа рук, кисть напряжена, пальцы врозь, быстро подбирать мячи

    11 кл.

    21.

    Выполнение нападающего удара с 4 зоны, 3 зоны, со 2 зоны.

    4-6 раз

    Кисть ложится на мяч сверху

    Заключительная часть

    1.

    Ходьба по кругу с ведением мяча

    2 мин.

    2.

    Положить мячи

    3.

    Упражнения на расслабление

    1 мин.

    Подведение итогов урока

    1 мин.

    Прямой нападающий удар (рис. 1). В нападающем ударе выделяют разбег, прыжок и замах, удар по мячу и приземление. Как правило, нападающие удары выполняются с разбега. В разбеге делают от одного до трех шагов. В последнем шаге игрок выставляет одну ногу вперед (чаще правую), руки отводят назад. Затем быстро приставляют другую ногу, руки одновременно движутся вниз - вперед. Во. время прыжка ноги быстро разгибаются, руки резко поднимаются вверх. Большое значение имеет согласованность движений: в момент приставления левой ноги руки уже идут вниз с таким расчетом, чтобы выпрямление ног точно совпадало с движением рук вверх.

    Рис. 1


    Источники информации:

    1. Спортивные игры. Учебник для педагогических институтов. Под редакцией Ковалева В.Д.

    М., «Просвещение», - 1988. 


    По теме:
    методические разработки, презентации и конспекты уроков

    Обучение технике нападающего удара

    В методической разработке описывается, как научить нападающему удару юных волейболистов. В работе представлены подводящи...

    Презентация "Волейбол. Техника нападающего удара"

     Занятие секции волейбола  c использованием информационных технологий....

    План-конспект открытого урока по физической культуре на тему: "Совершенствование технических действий в баскетболе"

      Задачи урока: Образовательные: совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении; ...

    Методика подготовки учащихся к олимпиаде по физической культуре по разделу «ВОЛЕЙБОЛ» Мастер-класс для учителей физической культуры

    В настоящее время существует большое количество методик обучения технике волейбола, но возможности учителей различны, по...

    Урок по физической культуре на тему: "Совершенствование технических действий в баскетболе"

     Цели:Образовательные:совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении;совершенствовать умен...

    План-конспект урока по физической культуре "Волейбол. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд".

    Урок помогает разучить основные индивидуальные технические приемы игры в волейбол, обучает технике выполнения передачи м...

    Методическое руководство по физической культуре для студентов НПО, СПО по разделу «Волейбол»

            Методическое руководство составлено на основе программы общеобразовательной школы (разд...

    Урок по физической культуре, 9-й класс (раздел программы "Волейбол")

    Конспект урока с самоанализом «Передача волейбольного мяча сверху двумя» Пиракова Ю.Ю., учитель физкультуры ...

    Разработка урока по физической культуре. Волейбол 5 класс.

    В работе представлен план-конспект для проведения урока по физкультуре  в системе государственных средних общеобраз...