Спортивно-оздоровительное мероприятие «Физкульт - Ура!» для учащихся 9-11 классов в рамках акции «СПОРТ ВМЕСТО НАРКОТИКОВ».
материал (физкультура и спорт) по теме

Спортивно-оздоровительное мероприятие для учащихся 9-11 классов в рамках акции «СПОРТ ВМЕСТО НАРКОТИКОВ».

«Здоровье – это та вершина, на которую каждый человек должен взобраться сам».

«Физкульт - Ура!»

Цели и задачи:

1)    Формировать умение реализовывать практически умение и навыки, полученные на уроках.

2)    Воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества, взаимовыручки.

3)    Прививать любовь к систематическим занятиям физическими упражнениями.

4)    Привлечение внимания к проблеме здоровья, его ценности, ведению здорового образа жизни и отказ от вредных привычек.

·        Зал красочно оформлен плакатами на тему: «Мы выбираем спорт».

·        В соревнованиях принимают участие команды 9 «А, Б, В»; 10 «А, Б »; 11  классов в количестве 3 мальчика и 3 девочки от класса. Команды выбирают капитанов.

·        Судейская бригада состоит из учителей физкультуры и 7 человек инструкторов.

·        Подведение итогов соревнований и награждение проводит администрация школы.

Мероприятие начинается с представления визитной карточки команды (название, приветствие соперникам и краткая характеристика каждого участника). Затем командам раздаются маршрутные листы с порядком прохождения станций. По сигналу команды начинают выполнять задания. В каждом маршрутном листе судьи ведут подсчет количества выполненных раз и суммируют итог.

Задания выполняются по станциям:

1) Подтягивание (мальчики) – максимальное количество раз.

2) Упражнение на пресс за одну минуту.

3) Прыжок в длину с места.

4) Бросок баскетбольного меча в кольцо со штрафной. 10 раз.

5) Конкурс капитанов (ответить на 3 вопроса по теме «СПОРТ»). При равном количестве правильных ответов задается дополнительный вопрос. Кто быстрее ответит, тот и выиграл.

6) Отжимание (максимально количество раз) мальчики и девочки.

7) Прыжки через скакалку (девочки) максимально количество раз.

После прохождения станций всеми участниками проводится театральное представление «Твой мир без наркотиков». В нем задействованы учащиеся, не занятые в спортивных состязаниях. Во время представления подводятся итоги соревнований.

Награждение проводится в следующих номинациях:

1.    «Сильные руки»,

«Железный пресс»,

1)   «Самые прыгучие»,

2)   «Самый длинный прыжок»,

3)   «Самые меткие»,

4)   «Знаток спорта»,

5)   «Жизнерадостные».

Организация станций и проведение мероприятий возлагается на Максимову Е.В.

Оформление спортзала и музыкальное сопровождение возлагается на Караулову О.А.

Вопросы для конкурса капитанов.

1.     Какие тесты входят в «Президентские состязания»?

2.     Сколько фигур в шахматах?

3.     Назовите виды легкой атлетики?

4.     Как называются элементы акробатики и танцевальные упражнения, соединенные вместе и выполненные под музыку на ковре?

5.     Как называется вид спорта, куда входит выполнение с летной, скакалкой, мячом, булавами?

6.     как называется сочетание гонок со стрельбой?

7.     В каком году проводились олимпийские игры в Москве?

8.     Назовите столицу первых современных олимпийских игр?

9.     Каков девиз олимпийских игр?

10.                       Как называется игра  в мяч в воде?

11.                       Как называется одновременное выполнение несколькими участниками упражнений на воде?

12.                       Через сколько лет проводятся олимпийские игры?

13.                       Как называется вид спорта, в котором борьба идет на рапирах, саблях или шпагах?

14.                       Продолжите девиз Пьера де Кубертена: «Главное – не победа, главное - …»

15.                       Как называется борьба на руках?

16.                       Что относится к олимпийской символике?

17.                       Кто был организатором современных олимпийских игр?

18.                       Какова марафонская дистанция?

19.                       Как иначе называется культуризм?

20.                       Что означают разноцветные кольца на флаге олимпийских игр?

21.                       Какие награды вручают олимпийским чемпионам?

22.                       Как называют бегуна на короткие дистанции?

Ответы для конкурса капитанов.

1.     Бег на 30м, 1000м, пресс, наклон, прыжок в длину с/м, подтягивание – мальчики, отжимания – девочки.

2.     32

3.     Бег гладкий и с барьерами, бег с препятствиями; марафонский бег; спортивная ходьба, прыжки в длину, в высоту, с шестом, тройной, метание диска, молота, гранаты, мяча, толкание ядра, многоборье, эстафеты.

4.     Вольные упражнения.

5.     Художественная гимнастика.

6.     Биатлон.

7.     1980.

8.     Афина 1896.

9.     «Быстрее, выше, сильнее».

10.           Водное поло.

11.           Синхронное плавание.

12.           Через 4 года.

13.           Фехтование.

14.           Участвовать.

15.           Армреслинг.

16.           Олимпийский флаг, огонь.

17.           Пьер де Кубертен.

18.           42 км 195 м.

19.           Бодибилдинг.

20.           5 частей света.

21.           Олимпийские медали.

22.           Спринтер.

                       Театрализованное представление:

                       «Твой мир без наркотиков».

1 вед. Призрак бродит по планете день и ночь,

Он смеется и хохочет – всем невмочь…

Хоть кричи и хоть об стену головой,

Призрак рядом очень близко,

Он с тобой…

         2вед.: Этот призрак – страшная болезнь слабых, безвольных и недальновидных людей. И называется она – «наркомания». Отрешенный взгляд, ничего не выражающих глаз. Бессвязная речь, ответы невпопад, казалось бы на самые обычные вопросы. А главное – полное безразличие к происходящему вокруг, отсутствие интереса к жизни… и все это не в глубокой старости, а в ваши 15-17 лет!

         1вед.: первый раз бабах, и сильно ты увяз!

Обитель ярких миражей,

Водоворот лихих страстей.

         2вед.: Ведь это просто интерес, попробовал и быстро слез,

Но утром больно, стонешь громко.

Знакомься друг – это ломка!

         1 вед. Не только восторга, даже слабого отблеска радости, теплоты и счастья, не увидим мы в глазах тех, кто оказался во власти наркотиков. В разрушающем сознании наркомана меркнет прошлое и теряет очертание будущее.. Путь туда, в страну миражей, легок и прост. Но вернуться оттуда порой невозможно.

         2вед.: Начало конца. Через несколько лет у любителя наркотических грез происходит деградация личности…

         1вед.: Цвет лица землист… а он нестарый… в доме холод, грязь и тишина. У него друзей давно не стало, а недавно и жена ушла…

         2 вед. Слаб и вял  он, словно из мочала сотворен… а при всем при этом, человеком тоже был сначала, теню человека стал потом…

(уходят)

         1чт. Наркомания всегда – настоящая беда. О подобном страшной горе мы расскажем вам в фольклоре.

         2чт. Змей Горыныч – героиныч… понакликал черных сил: с кокаином и гашышем объявился на Руси.

         1чт. А из европейских стран ехал в гости к нам Иван… Подъезжает ко двору, видит сцену такову:

         2чт. ( по очереди с тремя девицами)Три девицы под окном гнали поздно вечерком.

- Кабы я была царица, - говорит одна девица, - я б на целый мир, однако, посадила поле мака.

- Кабы я была царица, -  говорит ее сестрица, - я б тогда на пол земли посадила конопли.

- Кабы я была царица, - третья молвила сестрица, - я б деньжонок накопила, всем шприцов бы накупила, а для батюшки царя родила богатыря.

         1чт. Только вымолвить успела, дверь тихонько заскрипела, и в светлицу входит царь, очень пьяный государь… во все время разговора он валялся под забором.

         Царь (по очереди с 1 чт.) Здравствуй, синяя девица, - говорит он, - будь царицей! И ради ребенка мне что-то где-то по весне. Вы ж, голубушки сестрицы, выползайте из темницы, с маком, с травкой собирайтесь, да в дорогу отправляйтесь!

Царь не долго торопился, в тот же вечер обкурился. Две голубушки сестрицы обкололися в светлице.

         1чт. А их третия сестрица очень скоро родила. Не мышонка, не лягушку, а неведому зверюшку…

         2чт. Так Горыныч – героиныч подсадил на дурь девиц, что они похожи, стали на заморских синих птиц.

         1чт. (с Иваном) Тут на смертный бой со змеем смело вызвался Иван!

- Вот получишь ты по шее, заграничный наркоман!

         2чт. Порох есть в пороховницах, разработан хитрый план – взял за три дня сразиться с темной силою Иван.

         1чт. В первый день старшую сестрицу затащил в наркобольницу. Возмутилась та, конечно, даже плакала сердечно, но нарколог дело знает, и могли ей прочищает.

         2чт. Наступает день второй – Ваня с среднюю сестрой даром время не теряет, популярно объясняет.

         Иван: Если будешь на колесах – сразу встанут 2 вопроса: или молодой помрешь, или морщины обретешь. « Л`ореаль» тут не поможет, и «виши» здесь не спасет! Станешь выглядеть тогда словно Бабушка-Яга.

         1чт. Третью младшую сестру посадил в сыру дыру. Волка серого позвал и стеречь там приказал.

         2чт. Так что всем своим дураманом героиновая рать с нашим доблестным Иваном не сумела совладать.

         1чт. Змей убрался восвояси. И вздохнул наш молодец (Иван): чтоб счастливым был конец, вы девицы, не курите и здоровье берегите. Крепким будет весь ваш род, сильным будет наш народ.

         2чт. Сказка – ложь, да в ней намек, добрым девицам урок.

(ведущие вернулись)

         1 вед. Жизнь – это то, что люди больше всего стремятся сохранить и, случается, меньше всего берегут.

         2вед. Мы хотим сказать всем.

( играет песня  « Ветер перемен»)

(по очереди)

         1чт. Ты гражданин своей страны!

         2чт. Ты будущее Росси!

         Иван. Ты надежда своих родителей!

         Царь. ПОМНИ! Накормания – это:

         1дев. Пустее глаза..

         2дев. Бесчувственные и безнравственные души…

         3дев. Тела, корчащиеся в судорогах ломки и тяжелые болезни!

         1вед. Преступления и самоубийства.

         2вед. Бандиты, убийца, наркодельцы.

         1чт. Горе наших отцов и матерей, детей и взрослых!

         2чт. Разрушенные семьи. Погибшие таланты, сломанные судьбы.

         Иван. Это все плата за искусственное счастье!

         Вместе. СДЕЛАЙ СВОЙ ВЫБОР!

Инвентарь

·  6 скамеек по станциям

·  2 мата (для пресса и отжимания)

·  1 скакалка

·  1 мяч баскетбольный

·  3 секундомера (на пресс, прыжки через скакалку, конкурс капитанов)

·  Сделать разметку для прыжка + мат

·  10 стульев (для жюри и судей)

·  Пригласить медсестру

Маршрутный лист 9-ого класса

Маршрутный лист 9-ого класса

Вопросы для конкурса капитанов.

1.Какие тесты входят в «Президентские состязания»?

2.     Сколько фигур в шахматах?

3.     Назовите виды легкой атлетики?

4.     Как называются элементы акробатики и танцевальные упражнения, соединенные вместе и выполненные под музыку на ковре?

5.     Как называется вид спорта, куда входит выполнение с летной, скакалкой, мячом, булавами?

6.     Как называется сочетание гонок со стрельбой?

7.     В каком году проводились олимпийские игры в Москве?

8.     Назовите столицу первых современных олимпийских игр?

9.     Каков девиз олимпийских игр?

10.                       Как называется игра  в мяч в воде?

Ответы для конкурса капитанов.

1.     Бег на 30м, 1000м, пресс, наклон, прыжок в длину с/м, подтягивание – мальчики, отжимания – девочки.

2.     32

3.     Бег гладкий и с барьерами, бег с препятствиями; марафонский бег; спортивная ходьба, прыжки в длину, в высоту, с шестом, тройной, метание диска, молота, гранаты, мяча, толкание ядра, многоборье, эстафеты.

4.     Вольные упражнения.

5.     Художественная гимнастика.

6.     Биатлон.

7.     1980.

8.     Афина 1896.

9.     «Быстрее, выше, сильнее».

10.           Водное поло.

Ответы для конкурса капитанов.

11.           Бег на 30м, 1000м, пресс, наклон, прыжок в длину с/м, подтягивание – мальчики, отжимания – девочки.

12.           32

13.           Бег гладкий и с барьерами, бег с препятствиями; марафонский бег; спортивная ходьба, прыжки в длину, в высоту, с шестом, тройной, метание диска, молота, гранаты, мяча, толкание ядра, многоборье, эстафеты.

14.           Вольные упражнения.

15.           Художественная гимнастика.

16.           Биатлон.

17.           1980.

18.           Афина 1896.

19.           «Быстрее, выше, сильнее».

20.           Водное поло.