Тестовые задания по физической культуре для учащихся 7-8-х классов
методическая разработка по физкультуре (7 класс) на тему

Тестовые задания для контроля уровня теоретических знаний по предмету "Физическая культура" для учащихся  7-8 классов.

1.Как называется лыжный ход, цикл которого состоит из одного отталкивания ногой , одновременного отталкивания руками и свободного скольжения на двух лыжах?

а) одновременный двухшажный;

б) одновременный бесшажный;

в) одновременный одношажный;

г) попеременный двухшажный.

(правильный ответ : в)

2.В каком году были проведены  Олимпийские игры в Москве, кто являлся талисманом этих игр?

а)1996,заяц;

б)2000,тигр;

в)1980,мишка.

(правильный ответ : в)

3.Какие виды спорта  способствуют формированию правильной осанки тела?

а) футбол;

б) гимнастика;

в) тяжелая атлетика;

г) легкая атлетика.

(правильный ответ : б)

4.Вид спорта который обеспечивает развитие гибкости в суставах.

а) тяжелая атлетика;

б) гимнастика;

в) плавание.

(правильный ответ : б)

5.Быстрота- это....

а) способность совершать  быстрые движения;

б)  способность совершать движения и двигательные действия в  минимальный отрезок времени;

в) способность быстро бегать  на короткие дистанции.

 (правильный ответ : б)

6.Исторически сложившаяся деятельность человека, направленная на физическое совершенствование человека и достижение высоких результатов  при участии в соревнованиях называется _______________

(спорт)

7.Быстрый переход из упора в вис в гимнастике называется______________

(спад)

8.Комплекс функциональных свойств организма, составляющих возможность противостоять утомлению в различных видах деятельности называется_____________________________________

(общая  выносливость)

9.Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике называется

_______________________

(кувырок)

10.Воздействие  на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность тканей и нормальное течение физиологических процесов называется______________________

(травма)

11.Установите соответствие:

Показатели:1. Физическое развитие. 2. Физическая подготовленность.

3. Функциональная подготовленность.

Параметры:  а. Сила. б. Гибкость. в. Рост. г. Артериальное давление.

Ответы:1в,2аб,3г.

12.Установите соответствие: 1. Сила. 2. Гибкость. 3. Координация.

4. Выносливость. 5. Быстрота.

а. Бег на 1000м. б.  Наклон туловища вперед. в.Челночный бег 3*10м.

 г. Подтягивания на перекладине. д. Сгибания и разгибания рук в упоре лежа. е. Бег на  30м.

Ответы: 1г,д. 2б. 3в. 4а. 5е.

13.В какие возрастные периоды отмечается наибольший прирост в показателях:

1. силы; 2.быстроты; 3.выносливости.

Возрастные периоды: а) 7-8,12-13  лет; б)11-12 лет; в) 8-9.

Ответы: 1б; 2а; 3в.

14.Установите соответствие между видом травмы и способом оказания первой помощи.

1.Потертость. 2.Ушиб. 3.Глубокая рана.

Способ оказания первой медицинской помощи:

а) наложение жгута, обработка дезинфицирующим раствором, наложение марлевой повязки.

б) наложение холода, покой.

в) промывание участка  тела и наложение марлевой повязки.

Ответы: 1в.2б. 3а.

15.Установите соответствие между физическими упражнениями и их влиянием на  развитие: 1. дыхания.2. кровообращения. 3. аэробного энергообмена.

Виды упражнений: а) циклические упражнения большой мощности;

б) спортивные игры; в) бег на короткие дистанции; г) плавание; д) передвижения на лыжах; е) аэробика; ж) циклические упражнения с изменяющейся мощностью и продолжительностью работы; з) атлетическая гимнастика.

Ответы: 1б,г,д,е. 2ж,з.3а,б,в,з.

16.Назовите правильную последовательность частей урока физической культуры:

а)ознакомительная;

б)разминочная;

в)заключительная;

г)подготовительная;

д)основная.

(правильный ответ: г- д- в)

17.Укажите, решение каких задач характерно для основной  части урока физической культуры:

1. Обучение двигательным действиям; 2.Активизация внимания;3. Совершенствование двигательных способностей; 4.Функциональная подготовка организма;5. Коррекция нарушений осанки; 6.Снижение уровня психического возбуждения.

Ответы: а)1,2,3 б)2,3,6 в)1,3,5

Правильный ответ: а

18.Укажите какие виды упражнений характерны для заключительной части урока физической культуры:

1.Упражнения на внимание; 2.Упражнения на дыхание; 3. Упражнения на выносливость; 4.Упражнения на силу; 5.Упражнения ритмической гимнастики; 6. Упражнения стретчинга.

Варианты ответов: а)1,2,5 б)1,3,6 в)1,2,6.

Правильный ответ: в

19.Назовите виды спорта, которые обеспечивают наибольший эффект  в развитии силовых способностей:

1)Самбо;                                                              5)Баскетбол;

2)Бокс;                                                                  6)Легкая атлетика;

3)Художественная гимнастика;                    7)Спортивная гимнастика;

4)Тяжелая атлетика;                                         8)Плавание.

Варианты ответов: а)1,3,6,8 б)2,5,6,8 в)2,4,7,8

правильный ответ: в

20.Для каких видов спорта характерны растяжения связок голеностопного и коленного суставов:

1)Самбо;                                                             5)Баскетбол;

2)Бокс;                                                                6)Легкая атлетика;

3)Художественная гимнастика;                       7)Спортивная гимнастика;

4)Тяжелая атлетика;                                          8)Плавание.

Варианты ответов: а)4,5,6 б)3,5,8 в)1,3,8

правильный ответ: а