«Зинтангл в работе педагога-психолога»
Актуальность
В настоящее время педагоги-психологи стали все чаще использовать современные арт-терапевтические техники в коррекционно-развивающей работе как с детьми, так и со взрослыми. Это связано с тем, что данный метод помогает раскрытию творческого потенциала, высвобождает скрытые энергетические резервы и как результат – человек сам находит оптимальные для него способы решения различных проблем.
В своей работе с детьми и взрослыми мне нравится использовать арт-терапевтическую технику «Зентангл».
При создании зентангла улучшается память, стимулируются творческие способности, поднимается настроение; зентангл успокаивает в стрессовых ситуациях и может быть использован как инструмент управления гневом. Кроме того, оттачивая штрихи, совершенствуя свои узоры и рисунки, вы корректируете зрительно-моторную координацию, которая необходима для рисования, так что зентангл помогает обрести уверенность в себе. Это эффективная психотерапия с использованием искусства и творчества. И если писать картины могут не все, то рисовать в техниках дудлинг и зентангл сможет каждый. Приемы арт-терапии опираются на идею о том, что любой человек, как подготовленный, так и неподготовленный, способен преобразовывать свои внутренние конфликты в визуальные формы.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 «Зинтангл в работе педагога-психолога» | 1.65 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Мария Томас и Рик Робертс
А Вы хотите попробовать порисовать « зентанглы »? Да? Смотрим видео инструкцию
«Зендудлинг»
Зендудлинг
Создатели советуют обращаться к методу зентангла, чтобы: отдохнуть; поднять настроение; успокоить нервы; научиться жить в настоящем моменте и действовать осознанно; улучшить концентрацию внимания; развить фантазию; побороть страх белого листа и войти в состояние вдохновения.
Авторы предлагают использовать метод зентангла как дополнительный инструмент психотерапии, когда необходимо решить такие проблемы, как: нарушение сна (нужно каждый вечер уделять рисованию несколько минут, прежде чем отправиться в постель); панические атаки; чрезмерная агрессия; низкая самооценка; пищевая и другие зависимости.