Йога для детей

Йога - это полноценная гимнастика, гармонично развивающая все мышцы тела, и прекрасное средство борьбы с искривлением позвоночника. Практика йогой укрепляет кости детей, делает их мышцы упругими, пластичными.Балансирующие позы способствуют развитию координации движений и концентрации внимания детей.