Детский фитнес

Здоровые дети – самая главная наша ценность, это наше будущее. Проблема здоровья подрастающего поколения – одна из важнейших в жизни современного общества.
Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям.
Задача каждого педагога и родителя – сформировать у ребёнка понимание важности физических упражнений, спорта, ведь это залог здоровья.
Занятия фитнесом развивают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию и ловкость движений, чувства ритма, гибкость и пластичность, внимание и быстроту реакции, развиваются такие качества, как выносливость, быстрота. Занятия способствуют развитию восприятий, умению сосредоточиться. Благодаря физическим упражнениям регулируется психоэмоциональный баланс, что помогает ребенку противостоять стрессам.
Занимаясь фитнесом, ребенок вырастет здоровым и крепким.
Наши ребята с удовольствием выполняют предложенные упражнения!