Главные вкладки

    Блог пользователя Андреева Елена Викторовна

    Андреева Елена Викторовна

    Экспресс-отдых.

    Для того,чтобы позволить организму немного отдохнуть,необязательно отправляться куда-нибудь в тихое местечко с видом на озеро,иногда прилива энергии можно добиться за 15-20 минут.

    Контрастный душ-средство №1 от усталости кожи,да и организма в целом.Рецепт,как всё гениальное,прост:30 секунд горячей воды-5-6 холодной.После -5 повторов заканчиваем процедуру тёплой водой.

    Андреева Елена Викторовна

    За столом.

    А знает ли ваш ребёнок,что всё,что мы едим: и фрукты,и конфеты,и пирожные и блинчики,и многие другие съедобные вещи -называются продукты питания.И делятся они на мясные,молочные,хлебобулочные,кондитерские и в магазинах продаются в соответствующих отделах.Пройдитесь по магазинам и рассмотрите,как там располагаются продукты.
    Умеет ли ваш ребёнок правильно называть приёмы пищи в зависимости от времени суток:утром-завтрак,днём-обед,после дневного сна-полдник,вечером-ужин.

    Андреева Елена Викторовна

    Как облегчить утреннее расставание перед детским садом.

    Научитесь прощаться с ребёнком быстро.Не затягивайте расставание.Ребёнок почувствует ваше беспокойство за него и ему будет ещё труднее успокоиться.
    Положите малышу в кармашек какую-нибудь памятную вещицу,которая будет напоминать о вас и о том,как сильно вы его любите.
    Никогда не пытайтесь ускользнуть незаметно от ребёнка,если хотите,чтобы он вам доверял.

    Андреева Елена Викторовна

    Как научить детей отдыхать.

    Народная мудрость гласит:"Бестолковый отдых утомляет хуже всякой работы".Часто родители жалуются на недостаток времени для общения с детьми,их воспитания.Но вот настало время каникул:летних,осенних,зимних,весенних.Вы возвращаетесь домой с работы-ваш ребнок дома.В субботу и воскресенье вы вместе.

    Андреева Елена Викторовна

    Вяжем из ...пакетов.

    Казалось бы,на что могут сгодиться пакеты из супермаркетов,которые в огромном количестве скапливаются в каждом доме?А из них можно даже вязать!

    Андреева Елена Викторовна

    Щавель:польза и вред.

    Плюсы.
    Усиливает всасывание железа,а благодаря большому содержанию витамина С способствует избавлению от анемии.
    Повышает кислотность при гастрите со слабым выделением желудочного сока,улучшает желчевыделение,функционирование печени и кишечника.
    Обладая антиоксидантными свойствами,выводит из организма вредный холестерин-очищает кровеносные сосуды,улучшает работу сердца.

    Минусы.

    Андреева Елена Викторовна

    Атланты Эрмитажа(Миллионная ул).

    Атланты не зря держат небо на каменных руках-это место в двух шагах от Дворцовой уже давно стало точкой притяжения охотников за счастьем.
    Как стать счастливым?
    Загадать желание самое заветное и подержаться за большой палец левой ноги второго атланта от Марсова поля-говорят,что именно этот палец обладает поистине волшебной силой.

    Андреева Елена Викторовна

    Чижик-пыжик(наб.р.Фонтанки).

    Считается,что самая знаменитая петербургская птичка способна сделать счастливым любого,так как и желания исполняет любые.
    Загадайте заветное и бросьте монетку,она должна удержаться на гранитном постаменте-тогда загаданное обязательно сбудется.
    Приносит счастье Чижик и молодожёнам:жениху надо спустить на верёвку рюмку водки и чокнуться с чижико-пыжиковым клювом-бронзовая птаха,говорят,очень благоволит новобрачным и готова охранять их семейное счастье.

    Андреева Елена Викторовна

    Какую куклу купить ребёнку?

    Специалисты убеждены:каждому возрасту полагается своя кукла.Стоит разобраться,на что обращать внимание при покупке девочке куклы.С первых месяцев жизни крохе понадобиться тряпичная куколка,которую можно теребить,бросать,грызть.
    Рассматривая лицо куклы, ребёнок узнаёт в нём человеческий образ.

    Андреева Елена Викторовна

    Салат.

    Листья салата-незаменимый компонент разнообразных диети здорового питания.В них практически нет жира,много витаминов,микроэлементов и клетчатки.Фолиевая кислота,содержащаяся в зелёных листьях салата,улучшает мозговые функции.Салатную диету рекомендуют при сахарном диабете,болезнях сердца и сосудов,в том числе при варикозе и атеросклерозе,а также как желчегонное и стимулирующее пищеварение средство.Чтобы салат принёс пользу,нужно знать,с чем его употреблять.

    Страницы