Конспект заняти по обучению детей старшей группы ходьбе на лыжах
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему
Конспект занятия по обучению детей старшей группы ходьбе на лыжах
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_lyzhi_dlya_m.o.docx | 18.17 КБ |
Предварительный просмотр:
КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ
В МОУ ПРОГИМНАЗИИ «ОСТАФЬЕВО» НА МЕТОДИЧЕСКОМ ОБЪЕДИНЕНИИ ИНСТРУКТОРОВ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ПОДОЛЬСКОГО РАЙОНА
8. 02.2011 года
ЗАНЯТИЕ: ФИЗКУЛЬТУРНОЕ
ТЕМА: ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ ХОДЬБЕ НА ЛЫЖАХ
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 10.30. -11.00.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА
ГРУППА: СТАРШАЯ ГРУППА
КОЛИЧЕСТВО ДЕТЕЙ: 11ЧЕЛОВЕК
ФОРМА ОДЕЖДЫ: СПОРТИВНАЯ ОБЛЕГЧЕННАЯ
ПРОВОДИТ: ВОСПИТАТЕЛЬ ПЛАХОТНЮК ЖАННА ВАЛЕРЬЕВНА.
ПРОГРАММНЫЕ ЗАДАЧИ:
- Учить ходить скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину.
- Упражнять в ходьбе скользящим шагом, добиваясь правильной посадки лыжника с одновременным перенесением веса тела с одной ноги на другую, удлиняя шаг, согласовывать работу рук и ног при ходьбе на лыжах без палок.
- Закреплять навык поворотов переступанием на месте.
- Совершенствовать функции равновесия и координации движений, при ходьбе на лыжах.
5. Воспитывать интерес к занятию, желание заниматься ходьбе на лыжах.
ПОСОБИЯ: лыжи по количеству детей; лыжные палки «ворота» 6 шт, «змейка» 6 шт; теннисные мячи – по 2 шт. каждому, в правую, левую руки; флажки- по 2 шт. каждому, в правую, левую руки; гимнастические палки по количеству детей; свисток.
№ | ХОД ЗАНЯТИЯ | Дозировка | УКАЗАНИЯ |
В В А С Т Ь | Дети подходят к лыжам и надевают. Построение в одну шеренгу. Упражнения на лыжах: - попеременное приподнимание то левой, то правой ноги с лыжей; - стоя на двух лыжах, опуститься в полуприсед и затем подняться; - поочередное поднимание и опускание носка при небольшом сгибании ноги в колене; - поочередное поднимание и опускание пятки лыжи при небольшом сгибании ноги в колене; - поднимание согнутой ноги вперед с расположением и удержанием лыжи параллельно лыжне; - стоя на чуть согнутых в коленях ногах и немного наклонив туловище, поочередные махи прямыми руками вперед (до уровня глаз) и назад (немного дальше бедра); - небольшой выпад вперед правой, затем левой ногой; - поочередный выпад вперед с махом то левой, то правой рукой вперед и назад при разноименном сочетании работы рук и ног; - приставные шаги в сторону(5 шагов влево и 5 шагов вправо). - повороты переступанием на 360* - прыжки на месте с ноги на ногу; - прыжки-подскоки на месте на двух лыжах; | 10 сек 5 – 6 раз 5 – 6 раз 5 – 6 раз 6-7 раз 6-7 раз 5 - 6 раз 5 -6 раз 2 раза 2 раза 7-8раз 7-8 раз | Воспитатель помогает. «Погрели ноги» Сохранять лыжу в горизонтальном положении. «Пружинка» Сохранять равновесие, взмах рук вдоль туловища. «Погрели носки » «Погрели пятки » «Аист» «Лыжник» сохранить равновесие, координировать движение рук. Тело немного наклонено вперед. разноименное сочетание работы рук и ног; «Нарисуй гармошку» «Нарисуй солнце» «Пингвины» «Зайцы» |
О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь | Учить ходить скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину. - ходьба по прямой, руки за спиной. - ходьба с приседанием, под звуковой сигнал - скользящие шаги, заложив руки за спину, неся в прямых руках комочки снега (мячи). Упражнять в ходьбе скользящим шагом - Скользящие шаги, ритмично поднимать и опускать гимнастическую палку; - скользящие шаги с широким ритмичным размахиванием руками и характерной для лыжника амплитудой; - тоже по кругу; - «змейкой» - вокруг лыжных палок. -пройти под воротами Подвижная игра «Поменяй флажки» Каждый ребенок по сигналу должен пройти расстояние 10 м с флажком в руках до флажка и на его место поставить другой флажок(поменять их местами) и следовать к старту. Выигрывает ребенок , который быстрей выполнил задание. | 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 1 круг 7-8 палок 6-7 «ворот» 3-4 раза | При передвижение по лыжне, дети останавливаются и закрепляют поворот переступанием на месте на 180*. разноименное сочетание работы рук и ног; Сосредоточить внимание на положении рук и ног, сохранить равновесие Тяжесть тела переносится на правую лыжу и делается толчком правой ноги до полного ее выпрямления.
скольжение то на правой, то на левой ноге. Движение руки согласуется с движением ног. Координировать движение рук и ног. После прохождения «ворот» выпрямляться. Игра по принципу «Поменяй предмет» Следить за качеством выполнения. |
З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь | «Идите за мной» Дети ходят по лыжне по кругу скользящим шагом за воспитателем. Итог занятия. | 3 мин 30* | Ребята что мы с вами делали на занятии? |
Программа воспитания и обучения в детском саду под редакцией М.А Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С. Комаровой.
А.В. Кенеман.; Д.В. Хухлаева ; Теория и методика физического физического воспитания детей дошкольного возраста.
М.П.Голощекина. Лыжи в детском саду.
Т.И.Осокина. Физическая культура в детском саду.
В.Г.Фролов. Г.П.Юрко. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста.
В.Г. Фролов. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке.
Игрушки и пособия для детского сада, под редакцией В.М. Изгаршевой.
А.И.Фомина. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду.
Э.Й.Адашкявичене. Спортивные игры и упражнения в детском саду.
Б.Л.Дружинин. Как поставить ребенка на лыжи.
Е.Н. Вавилова. Укрепляйте здоровье детей.
Г.Ленерт. И.Лахман. Спортивные игры и упражнения для детей дошкольного возраста.
Р.В. Тонкова- Ямпольская. Т.Я.Черток. Ради здоровья детей.
Под редакцией А.В.Кенеман. М.Ю.Кистяковской,Т.И.Осокиной. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе.
Е.Черенкова. Зимние праздники и игры для детей.
Н.А.Силюк.Т.Л.Дадонова. Зимние физкультурные праздники для детей дошкольного возраста.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Планирование и методы обучения детей старшего возраста ходьбе на лыжах
В материале предоставлены конспекты занятий обучения ходьбе на лыжах детей старшего дошкольного возраста...
Конспект физкультурного занятия по обучению детей подготовительной группы ходьбе на лыжах «Юные лыжники»
В занятии идет обучение детей ходьбе на лыжах (скользящий шаг, спуски со склонов, развитие скорости)...
Конспект занятие – соревнование «Обучение детей старшей группы игре в баскетбол»
Знакомство с игрой в баскетбол, историей её возникновения и воспитывание целеустремлённость, волю к победе, смелость....
Конспект занятия по обучению детей старшей группы правилам дорожного движения. Тема:"Письмо от Бараша"
Занятие проводится с использованием интерактивной - сенсорной доски. Дети выполняя задания, в игровой форме, самостоятельно двигают картинки, могут рисовать, раскрашивать, исправлять. Это занятие на з...
План-конспект занятия по обучению грамоте (старшая группа)
План-конспект занятия по обучению грамоте (старшая группа) с использованием ИКТ....
Конспект занятия по обучению детей старшего дошкольного возраста основам безопасности дорожного движения «Знатоки дорожного движения»
Цель: Обучение правилам дорожного движения детей дошкольного возраста.Задачи: 1. Выявить уровень готовности дошкольников решать дорожно-транспортные ситуации.2. Закреплять правила дорожного движе...
Обучение детей старшего возраста ходьбе на лыжах
В презентации подробно освещен опыт проведения физкультурных занятий по обучению детей старшего дошкольного возраста катанию на лыжах....