Главные вкладки

    Конспект заняти по обучению детей старшей группы ходьбе на лыжах
    план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

    Перепечина Елена Михайловна

    Конспект занятия по обучению детей старшей группы ходьбе на лыжах

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konspekt_lyzhi_dlya_m.o.docx18.17 КБ

    Предварительный просмотр:

    КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ

     В МОУ ПРОГИМНАЗИИ «ОСТАФЬЕВО» НА МЕТОДИЧЕСКОМ ОБЪЕДИНЕНИИ ИНСТРУКТОРОВ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ПОДОЛЬСКОГО РАЙОНА

    8. 02.2011 года

    ЗАНЯТИЕ: ФИЗКУЛЬТУРНОЕ

    ТЕМА: ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ ХОДЬБЕ НА ЛЫЖАХ

    ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 10.30. -11.00.

    МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: СПОРТИВНАЯ  ПЛОЩАДКА

    ГРУППА: СТАРШАЯ ГРУППА

    КОЛИЧЕСТВО ДЕТЕЙ: 11ЧЕЛОВЕК

    ФОРМА ОДЕЖДЫ: СПОРТИВНАЯ ОБЛЕГЧЕННАЯ

    ПРОВОДИТ: ВОСПИТАТЕЛЬ ПЛАХОТНЮК ЖАННА ВАЛЕРЬЕВНА.

    ПРОГРАММНЫЕ ЗАДАЧИ:

    - Учить ходить скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину.

    - Упражнять в ходьбе скользящим шагом, добиваясь правильной посадки лыжника с одновременным перенесением веса тела с одной ноги на другую, удлиняя шаг, согласовывать работу рук и ног при ходьбе на лыжах без палок.

    - Закреплять навык поворотов переступанием на месте.

    -   Совершенствовать функции равновесия и координации движений, при ходьбе на лыжах.

    5. Воспитывать интерес к занятию, желание заниматься ходьбе на лыжах.

    ПОСОБИЯ: лыжи по количеству детей; лыжные палки «ворота» 6 шт, «змейка» 6 шт;  теннисные мячи – по 2 шт. каждому, в правую, левую руки; флажки- по 2 шт. каждому, в правую, левую руки; гимнастические палки по количеству детей; свисток.

     

    ХОД ЗАНЯТИЯ

    Дозировка

    УКАЗАНИЯ

    В

    В
    О
    Д
    Н
    Я
    Я


    Ч

    А

    С

    Т

    Ь

    Дети подходят к лыжам и надевают.

    Построение в одну шеренгу.

    Упражнения на лыжах:

    - попеременное приподнимание то левой, то правой ноги с лыжей;

    - стоя на двух лыжах, опуститься в полуприсед и затем подняться;

    - поочередное поднимание и опускание носка при небольшом сгибании ноги в колене;

    - поочередное поднимание и опускание пятки лыжи при небольшом сгибании ноги в колене;

    - поднимание согнутой ноги вперед с расположением и удержанием лыжи параллельно лыжне;

    - стоя на чуть согнутых в коленях ногах и немного наклонив туловище, поочередные махи прямыми руками вперед (до уровня глаз) и назад (немного дальше бедра);

    - небольшой выпад вперед правой, затем левой ногой;

    - поочередный выпад вперед с махом то левой, то правой рукой вперед и назад при разноименном сочетании работы рук и ног;

    - приставные шаги в сторону(5 шагов влево и 5 шагов вправо).

    - повороты переступанием на 360*

    - прыжки на месте с ноги на ногу;

    - прыжки-подскоки на месте на двух лыжах;

    10 сек

    5 – 6 раз

    5 – 6 раз

    5 – 6 раз

    6-7 раз

    6-7 раз

    5 - 6 раз

    5 -6 раз

    2 раза

    2 раза

    7-8раз

    7-8 раз

    Воспитатель помогает.

    «Погрели ноги»

    Сохранять лыжу в горизонтальном положении.

    «Пружинка»

    Сохранять равновесие,  взмах рук вдоль туловища.

    «Погрели носки »

    «Погрели пятки »

    «Аист»

    «Лыжник»

    сохранить равновесие, координировать движение рук.

    Тело немного наклонено вперед.

    разноименное сочетание работы рук и ног;

    «Нарисуй гармошку»

    «Нарисуй солнце»

    «Пингвины»

    «Зайцы»

    О

    С

    Н

    О

    В

    Н

    А

    Я

    Ч

    А

    С

    Т

    Ь

    Учить ходить скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину.

    - ходьба по прямой, руки за спиной.

    - ходьба с приседанием, под звуковой сигнал

    - скользящие шаги, заложив руки за спину, неся в прямых руках комочки снега (мячи).

    Упражнять в ходьбе скользящим шагом

    - Скользящие шаги, ритмично поднимать и опускать гимнастическую палку;

    - скользящие шаги с широким ритмичным размахиванием руками и характерной для лыжника амплитудой;

    - тоже по кругу; - «змейкой» - вокруг лыжных палок.

    -пройти под воротами        

    Подвижная игра «Поменяй флажки»

    Каждый ребенок по сигналу должен пройти расстояние 10 м с флажком в руках до флажка и на его место поставить другой флажок(поменять их местами) и следовать к старту. Выигрывает  ребенок , который быстрей выполнил задание.

    2 раза

    2 раза

    2 раза

    2 раза

    2 раза

    1 круг

    7-8  палок

    6-7 «ворот»

    3-4 раза

    При передвижение по лыжне, дети останавливаются и закрепляют поворот переступанием на месте на 180*.

    разноименное сочетание работы рук и ног;

    Сосредоточить внимание на положении рук и ног, сохранить равновесие

    Тяжесть тела переносится на правую лыжу и делается толчком правой ноги до полного ее выпрямления.

     

    скольжение то на правой, то на левой ноге.

    Движение руки согласуется с движением ног.

    Координировать движение рук и ног.

    После прохождения «ворот» выпрямляться.

    Игра по принципу

     «Поменяй предмет»

    Следить за качеством выполнения.

    З

    А

    К

    Л

    Ю

    Ч

    И

    Т

    Е

    Л

    Ь

    Н

    А

    Я

    Ч

    А

    С

    Т

    Ь

    «Идите за мной»

    Дети ходят по лыжне по кругу скользящим шагом за воспитателем.

    Итог занятия.

    3 мин

    30*

    Ребята что мы с вами делали на занятии?

    Программа воспитания и обучения в детском саду под  редакцией М.А Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С. Комаровой.

    А.В. Кенеман.;  Д.В. Хухлаева ; Теория и методика физического физического воспитания детей дошкольного возраста.

    М.П.Голощекина. Лыжи в детском саду.

    Т.И.Осокина. Физическая культура в детском саду.

    В.Г.Фролов. Г.П.Юрко. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста.

    В.Г. Фролов. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке.

    Игрушки и пособия для детского сада, под редакцией В.М. Изгаршевой.

    А.И.Фомина. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду.

    Э.Й.Адашкявичене. Спортивные игры и упражнения в детском саду.

    Б.Л.Дружинин. Как поставить ребенка на лыжи.

    Е.Н. Вавилова. Укрепляйте здоровье детей.

    Г.Ленерт. И.Лахман. Спортивные игры и упражнения для детей дошкольного возраста.

    Р.В. Тонкова- Ямпольская. Т.Я.Черток. Ради здоровья детей.

    Под редакцией А.В.Кенеман. М.Ю.Кистяковской,Т.И.Осокиной. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе.

    Е.Черенкова. Зимние праздники и игры для детей.

    Н.А.Силюк.Т.Л.Дадонова. Зимние физкультурные праздники для детей дошкольного возраста.  


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Планирование и методы обучения детей старшего возраста ходьбе на лыжах

    В материале предоставлены конспекты занятий обучения ходьбе на лыжах детей старшего дошкольного возраста...

    Конспект физкультурного занятия по обучению детей подготовительной группы ходьбе на лыжах «Юные лыжники»

    В занятии идет обучение детей ходьбе на лыжах (скользящий шаг, спуски со склонов, развитие скорости)...

    Конспект занятие – соревнование «Обучение детей старшей группы игре в баскетбол»

    Знакомство с игрой в баскетбол, историей её возникновения и воспитывание целеустремлённость, волю к победе, смелость....

    Конспект занятия по обучению детей старшей группы правилам дорожного движения. Тема:"Письмо от Бараша"

    Занятие проводится с использованием интерактивной - сенсорной доски. Дети выполняя задания, в игровой форме, самостоятельно двигают картинки, могут рисовать, раскрашивать, исправлять. Это занятие на з...

    План-конспект занятия по обучению грамоте (старшая группа)

    План-конспект занятия по обучению грамоте (старшая группа) с использованием ИКТ....

    Конспект занятия по обучению детей старшего дошкольного возраста основам безопасности дорожного движения «Знатоки дорожного движения»

    Цель: Обучение правилам дорожного движения детей дошкольного возраста.Задачи: 1. Выявить уровень готовности дошкольников решать дорожно-транспортные ситуации.2. Закреплять правила дорожного движе...

    Обучение детей старшего возраста ходьбе на лыжах

    В презентации подробно освещен опыт проведения физкультурных занятий по обучению детей старшего дошкольного возраста катанию на лыжах....