Открытое физкультурное занятие "Веселые старты" для детей подготовительной группы
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Открытое физкультурное занятие

«Веселые старты» для детей подготовительной группы

Задачи.

• Закреплять и совершенствовать двигательные навыки и умения.
• Развивать физические качества: ловкость, быстроту, выносливость.
• Приучать согласовывать свои действия с действиями товарищей.

Оборудование: мячи большие двух цветов (синие, зелёные) по количеству детей; кубики (14шт.); тачка для перевозки кубиков (2шт.); гимнастическая скамейка (2 шт.); кочки (4шт.); канат; маленькие мячи двух цветов по количеству детей; корзина (2); парашют для игры «Прятки».

1.Вводная часть: Ходьба обычная, ходьба на носках – руки вверх, ходьба обычная, ходьба носок –пятка – руки на пояс, ходьба обычная, ходьба на внешней стороне стоп – руки на пояс, обычная ходьба, лёгкий бег, приставными шагами  правым боком, затем левым боком, лёгкий бег, упражнение на дыхание «Ух». За ведущим берём мячи.  По залу,  в рассыпную, шагом марш.  На месте стой, раз – два.

2.ОРУ (с мячом): Повернулись ко мне лицом.  предлагаю поиграть в игру «Зеркало».  Для этого нужно встать в пары, в паре должны  быть мячи разного цвета. У кого синие мячи- вы зеркало, у кого зелёного те показывают различные упражнения с мячом. Раз, два , три игру начни. Стоп игра. А теперь у кого зелёные мячи – тот зеркало, а у кого синие - тот показывает любые упражнения с мячом. Раз, два, три начни. Стоп игра. А сейчас вы все зеркало, а я показываю.

- Упражнение «Головой кивает слон». Ходьба широким шагом с наклоном,  мяч к ноге (10 шагов)

- Упражнение «Покатаем руку на мяче». И.п.:  сидя на полу, правой рукой мяч, другая рука в сторону, смена рук (по 4 раза каждой рукой)

- Упражнение «Прокати нас мячик».  И.п.: лечь на мяч и покататься взад, вперёд .

- Упражнение «Лифт». И. п. : Встать у стены, прижать мяч спиной к стене, ноги на ширине плеч, полу присядь. (6 р.)

-Упражнение «Прыжки с мячом».  И.п.: Мяч зажат между ног, руки на поясе. Прыжки в верх. (30р.)

-Упражнение на дыхание  «Ш-ш-ш»: И.п.: руки с мячом внизу, руки поднимаем      вверх – вдох, опускаем руки – выдох со звуком «ш-ш-ш». Стоп игра. Вы все были просто замечательными зеркалами. За направляющим  складывать мячи по залу шагом марш. В две колонны до первой линии, шагом марш. На месте стой раз два.

 3. Эстафеты:

Эстафета1 (линейная):  «Тачка». Задание: каждый член команды берёт один кубик, добегает до тележки, оставляет там кубик и возвращается, при этом нужно передать эстафету другому члену команды, задев ладошкой его ладошку и встаёт в конец команды . Последний, везёт аккуратно тачку к своей команде и встаёт назад. Чья команда быстрее перенесёт на тележку кубики и привезёт их на тачке, та команда и выигрывает. Все поняли задание, тогда приготовились Раз, два, три начни.

Эстафета 2 (встречная): «Перестройся» Задание: каждый игрок команды сначала проползает под гимнастической скамейкой, затем перепрыгивает через кочки  и встаёт на пртивоположную сторону. Чья команда быстрее переберётся на противоположную сторону, та и победила. На старт, внимание, марш.

Эстафета 3 «Салют»: Задание: Каждая команда встаёт  в круг корзины, по команде «Салют»  собрать вам мячи синего цвета, а вашей команде мячи зелёного цвета, собирать только по одному мячу.  Когда задание будет выполнено, команда встаёт в круг возле своей корзины и поднимает руки с криком ура. Приготовились: «Салют».

Эстафета 4 (встречная): «Перебрось мяч» Задание: пока звучит музыка как можно быстрее перебросить мяч на территорию другой команды, когда музыка закончится считаем мячи и подводим итог, у какой команды мячей меньше, та команда и выиграла.

Мы с вами подведём итог эстафеты. Победила команда. …

А сейчас я вам хочу предложить предлагаю поиграть в игру «Прятки», берёмся за верёвочки нашего парашюта и слушаем внимательно, кто прячется.

Игра «Море» (с парашютом): сначала море было спокойным, за тем подул лёгкий ветерок – море заволновалось,  ветерок стал дуть сильнее – появились на море волны, ветерок стал затихать- волны стали успокаиваться, ветер затих – море успокоилось. Собираем парашют.

4. Ходьба по залу с заданиями для рук.