Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей (дошкольников)
статья (младшая группа)

Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей (дошкольников)

1.Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

2.Соблюдайте режим дня.

3.Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

4.Любите своего ребенка, он - ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.

5.Обнимать ребенка следует не менее 4 раз в день, а лучше - 8 раз.

6.Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.

7.Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

8.Личный пример по ЗОЖ - лучше всякой морали.

9.Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и вода.

10.Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

11.Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее 12.развлечение для ребенка - совместная игра с родителями.

13.Следите за гигиеной сна вашего ребёнка.

14.Берегите нервную систему вашего ребёнка.

15.Прививайте гигиенические навыки. Главную роль играет пример семьи.

16.Не делайте за ребёнка то, что хотя и с трудом, может выполнить сам.

17.Пусть он сам старается.

18.Будьте всегда и во всём примером для вашего ребёнка!