Конспект занятия для детей старшей группы "Цветок здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

Тема: «Цветок здоровья»

Цель: Упражнять детей в умении сохранять правильную осанку при ходьбе.

 Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по канату приставным шагом, при перешагивании через предметы.

Упражнять детей  в прыжках на двух ногах при перепрыгивании через предметы.

 Воспитывать смелость, ловкость, внимательность.

Пособие: оборудование из нестандартного оборудования: гантели  (по 2 на каждого ребенка), разноцветные пеньки, канат, массажная дорожка.

Ход занятия:

Инструктор :Говорят есть на свете волшебный цветок – цветок здоровья. Кто его найдет и понюхает, будет самым сильным, самым ловким, а главное самым здоровым человеком. А растет этот цветок  у нас в Башкортостане, в стране Неболейка. Добраться до него не легко. Как бы я хотела хоть раз понюхать этот цветок, чтоб всегда быть здоровой. А вы хотите? (да).Так может мы с вами отправимся в страну Неболейка и найдем этот волшебный цветок здоровья?(да).А вы не боитесь? Путь туда очень труден, нас ожидают разные препятствия (нет).Тогда не будем терять времени – в путь!

  Вставайте на волшебную дорожку и в добрый путь!

- Ходьба по  массажной  дорожке.

- Ходьба с высоким подниманием колен.                                                           - Медленный бег.

- Ходьба на носочках.

- Прыжки на двух ножках с продвижением вперед.

- Ходьба. Упражнения на дыхание.

Инструктор: Как далеко мы с вами забрались. Здесь так интересно. Посмотрите, что это? Это гантели. Чтоб в страну Неболейка попасть нужно быть сильным. Берите гантели.

                       ОРУ (с гантелями):

1.И.п.- о.с. в опущенных руках гантели.

    1 -4 руки в стороны, вверх, в стороны вернуться в и.п. (5- 6 р )

2.И.п.- о.с. в опущенных руках гантели.

    1 – поднять плечи вверх.

    2 – и.п.    6 р.

3. И.п.- стоя на коленях, гантели к плечам.

    1 – поворот туловища вправо,

    2 – и.п.   3 – 4 раза в каждую сторону.

4. И.п.- ноги на ширине плеч, в опущенных руках гантели.

    1 – наклониться вправо, руки с гантелями скользят вдоль туловища.

    2 – и.п.         5 раз.

5. И.п.- о.с. в опущенных руках гантели

    1 – присесть, руки с гантелями вытянуть вперед.

    2 – и.п.          5 раз.

6. И.п.- ноги на ширине ступни, руки на поясе, гантели на полу.

   1 – 8 прыжки на двух ногах.

          Ходьба.

   1 – 8 прыжки на двух ногах.

Инструктор: Гантели помогли нам стать сильнее. Оставим их для других детей. А нам пора идти дальше.

  Посмотрите, что – то сверкает впереди. Наверное, это тропа которая приведет нас в страну Неболейка к волшебному цветку. Идите осторожно друг за другом. Ведь мы не знаем, какие преграды встретятся на нашем пути. Тропа выложена цветными камешками. Идите осторожно, чтобы их не повредить.

  - Ходьба по массажной дорожке.

Впереди большие камни.

  - Перешагивание через разноцветные пеньки.

Тропа стала совсем узкой. По ней можно пройти только приставным шагом .

 - Ходьба по канату приставным шагом (боком).

Впереди ручьи, посмотрите какие они разноцветные. Это потому что на их дне лежат цветные камешки. Чтобы  не промочить ноги перепрыгните через ручейки.

- Прыжки  на 2-х ногах  через  цветные ручейки.

Молодцы, преодолели все препятствия. Мне кажется волшебный цветок здоровья уже совсем близко. (Входит Микроб)

Микроб: К цветку здоровья подбираетесь? Ничего у вас не получится! Я злой Микроб, я вас не пущу.  

Инструктор: не злись Микроб, посмотри какие у нас ребятки хорошие, ловкие, быстрые, смелые. Они очень любят бегать, прыгать и играть. Давай вместе с ребятками поиграем в игру.

Микроб: Играть я люблю.

Инструктор: Ну что ж, давайте поиграем в подвижную игру «Ловишка». А «ловишкой» будет у нас Кира. Давайте вспомним правила игры. Все ребятки будут от Киры убегать, а она их ловить. Но только, нужно бегать по коврику не падая, и не наталкиваясь друг  на друга. А кого она заляпает, тот садится на скамейку.

                                          Игра  «Ловишка».

Микроб: Я тоже хочу быть «ловишкой» . Но смотрите, кого поймаю, того забираю  с собой. (Играют с Микробом)

Микроб: Ой, я  теряю силы. Что случилось. Не понимаю. Караул. О-о-о, это запах здоровья! Спасайся кто может. (убегает)

Инструктор: Ой, ребятки, посмотрите. Вот что напугало микроба. Это цветок здоровья распустился. Да не один! Здесь целая поляна этих замечательных цветов. (показывает цветы сделанные из контейнеров из-под киндер-сюрпризов, в которые вложены кусочки чеснока). Возьмите, понюхайте их. Чем пахнут цветы здоровья (чесноком). Запах чеснока отпугивает микробов. Поставьте чудесные эти цветы в группе и не один микроб близко к вам не подойдет.

Молодцы, ребятки, молодцы!  Мне очень понравилось как вы сегодня, преодолев все препятствия, добрались до цветка здоровья. Скажите, а в какой стране растет цветок здоровья?

Дети прощаются и уносят цветы  в группу.