Спортивное развлечение по ЗОЖ в старшей группе

«Мы здоровью скажем - да!»

Цель:  создание праздничного настроения;  закрепление у детей знания о здоровом образе жизни; уточнение знаний детей о ЗОЖ, о гигиене, о различных видах спорта,   развитие быстроты, прыгучести, ловкости в игровой форме, совершенствование координации движений,  воспитание доброжелательности, организованности.

Материалы: иллюстрации с изображением различных видов спорта и гигиены, полезные и вредные продукты, 2 спортивные палки, 2 мяча, корзины – 2 шт., обручи –2шт, медали, яблоки.

Ход мероприятия

Вед. Сегодня наш праздник посвящён  Дню здоровья! Во всем мире люди показывают, как они заботятся о своем здоровье и привлекают других делать как они.

   И сейчас нас с вами ждет такое развлечение, где мы покажем, как можем заботиться о своем здоровье, какие мы много знаем и умеем и какие мы ловкие, смелые, умелые.
Вед. Все собрались? Все здоровы?

    Бегать и играть готовы?

    Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,

    На разминку становись!

Ритмическая гимнастика «Утренняя гимнастика» 

Раз, два, три, мы закружились
В медвежат мы превратились.
Сейчас медвежата  сделают зарядку.

Потягивание:

Утром мишка проснулся
Мишка к солнцу потянулся.
Вот так, вот так,
Мишка к солнцу потянулся.

Повороты:

Медвежата в чаще жили
Головой своей крутили.
Вот так, вот так.
Головой своей крутили

Наклоны:

Медвежата мёд искали,
Дружно дерево качали,
Вот так, вот так,
Дружно дерево качали.
Приседание: Вперевалочку ходили,
И из речки воду пили.
Вот так, вот так
И из речки воду пили.

Прыжки:

Мишкам весело играть.
Мишкам хочется скакать.
Раз, два; раз, два,
Вот и кончилась игра.

Инструктор:

Стоп! Закончилась зарядка.
Вдох и выдох для порядка.
До свиданья, добрый лес!
Полный сказок и чудес!
Раз, два, три – мы закружились
И в ребяток превратились.
Вед. Ребята, давайте с вами поиграем. Я придумала игру-шутку. Называется она «И я тоже». Если я буду говорить, что делаю что-то хорошее, вы добавляйте: «И я тоже»: если плохое — молчите, ничего не говорите, ладно? Запомнили. Начинаем. Только будьте внимательны!

Игра «И я тоже»

                  Я люблю конфеты очень.

                  Я умею аккуратно ее есть.

                  Я не слушаю старших.

                  Я с ребятами дружу.

                  Хорошо себя веду!

                  Я на улице гуляю!

                  Я ребят всех обижаю!

Эстафета:  Бег, вокруг фишки в руках мяч. (дети делятся на две команды)

Вед. Следующее задание

Назови вид спорта

Ведущий показывает  картинки, а дети называют вид спорта изображенный на ней.

Вед. Девочки – внимание! Мальчики – внимание!
Есть для вас еще одно веселое задание!

Эстафета»Полезные и вредные продукты»

Дети делятся на две команды. Подбирают из множество картинок только картинки с полезными продуктами.

Эстафета «Дорожка препятствий»
1) Завести мяч в обруч.
2) Пролезть под обручами.
3) Прыжки из обруча в обруч.

Игра «Предметы личной гигиены»

Вед. показывает  предметы личной гигиены, а дети объясняют, почему нельзя делиться ими с другими.

Вед. А теперь поговорим о витаминах

Витамины , которые растут на ветке

    Ребята, помочь сохранить здоровье и не заболеть можно с помощью витаминов. Кто-нибудь из вас принимал витамины? Витамины делают наш организм крепким и здоровым, не поддающийся болезням. Но витамины бывают не только в таблетках, они еще растут на ветках. Очень много витаминов содержится в ягодах, фруктах и овощах. Назовите, какие вы знаете фрукты? Овощи? Ягоды?

На прощанье мой наказ:
Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
Чтоб прогнать усталость, лень,
Ешьте витамины каждый день!
Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!
Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!

Вед. Ребята, вы все большие молодцы, многое знайте о здоровом образе жизни, старайтесь и дальше заниматься спортом, есть полезную пищу, по утрам делать зарядку и следить за своей гигиеной. Все получают  яблоко и медали .