Презентация «Как перестать переживать и накручивать себя»
презентация
![МАДОУ Детский сад №4 Золотая рыбка Пионерского городского округа](https://nsportal.ru/sites/default/files/pictures/2024/07/12/picture-1528914-1720786328.jpg "МАДОУ Детский сад №4 Золотая рыбка Пионерского городского округа
МАДОУ "Детский сад №4 "Золотая рыбка" г. Пионерский, Калининградская обл.
Калининградская область")
Педагог-психолог Соколова Л. В.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 uchimsya_rasslablyatsya2.pptx | 1.43 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Дыхательная техника, переключающая ваш организм в режим расслабления
Техника «Остановка бегущей строки»
«Разряжаем аккумулятор с эмоциями»
«Измените состав и качество эмоций»
«Я не буду об этом думать!»
«Переключение внимания»
«Выключаем мысленную «радио передачу»
«Мусорные мысли» — выметите свои переживания из головы!»
«Стирательная резинка» «Узелок в пропасть»
«Как перестать накручивать себя плохими мыслями перед сном?»
«Секретное местечко»
«Черная дыра»
«Мысленное пространство»
Зарядка и труд болезнь перетрут! Коллекция музыки и фильмов Вносите здоровый смех и юмор в свою жизнь Домашние животные Отдых на природе Сделайте свою жизнь ярче Правильное питание Творите на кухне Одежда Концерты и выставки Косметические средства Хобби Как снять стресс после работы?
* Понедельник: аэробика под видеокассету с последующей горячей ванной с морской солью. * Вторник: прослушивание музыки Чайковского, лежа с травяными компрессами на веках глаз. * Среда: разгрузочный фруктовый день; зеленый чай с медом с последующим танцем под музыку любимой поп-группы. * Четверг: немного вязания, а также занятие на велотренажере под любимую телепередачу. * Пятница: посещение косметологического кабинета; визит к лучшей подруге и чаепитие с любимыми пирожными и вечер дома без телевизора и с отключенным телефоном. * Суббота: вылазка на природу днём, вечером — семейный ужин с «чем-нибудь вкусненьким» за красиво сервированным столом, накрытым скатертью. * Воскресенье: … (Впишите своё по собственному вкусу). «Расписание неотложных дел после работы»
Многое зависит только от Вас!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация «Учимся решать задачи и проверяем себя»
Презентация «Учимся решать задачи и проверяем себя» «Учимся решать задачи и проверяем себя» тест для маленьких математиков, которые умеют решать задачи в пределах 10, знают цифры и умеют со...
Презентация к проету сохраним мир вокруг себя
Презентация к проету сохраним мир вокруг себя...
Презентация проекта: «Я здоровье сберегу-сам себе я помогу!» МАОУ «Гимназия г. Троицка .» В средней группе № 12
Тип проекта: Образовательный, проектно-информационный ,практико-ориентированный.Автор проекта: Шикова В.Н.(воспитатель)Участники проекта : Воспитатель, родители ,дети.Проблема: В последнее время мы за...
Презентация ПРОЕКТА "Я здоровье берегу, сам себе я помогу" Нестерова Н.А. воспитатель МБДОУЦРР д/с№6 город Чебаркуль 2016год
Здоровье ребёнка превыше всего,Богатство земли не заменит его.Здоровье не купишь, ни кто не продаст, Его берегите, как сердце, как глаз.Ж.ЖабаевПроект "Я здоровье берегу, сам себе я помогу&q...
Презентация проекта «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!»
Здоровье детей – одна из главных ценностей семьи и государства. Поддержание и укрепление психического и физического здоровья подрастающего поколения – важнейшая задача родителей и педагого...
Презентация "Окна и балконы таят в себе опасность"
laquo;Будьте внимательны, милые дети!Твердо запомните правила эти.Правила помни эти всегда,Чтоб не случилась с тобою беда!»...
Презентация на тему: "Времена года. Проверь себя!"
Презентация на тему: "Времена года. Проверь себя!"...