«Здоровьесберегающие факторы

организации образовательного процесса

на занятиях по хореографии»

Автор:

ХРУСТАЛЁВ Родион Геннадьевич,

педагог дополнительного образования,

ГБОУ ДОД ДДТ Красносельского р-на

Санкт-Петербург

«Использование при реализации дополнительных общеобразовательных программ методов и средств обучения и воспитания, образовательных технологий, наносящих вред физическому или психическому здоровью учащихся, запрещается»

 Часть 9 статьи 13 Федерального закона от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 53, ст. 7598; 2013, № 19, ст. 2326).

Понять необходимость здоровьесберегающей концепции системы дополнительного образования, в которой одним из ключевых направлений является здоровьесберегающий подход к учебному процессу – одна из важнейших  профессиональных позиций современного педагога дополнительного образования. Таким образом, наряду с общеизвестными обучающей, развивающей и воспитательной целями обучения, актуальна цель сохранения здоровья воспитанников. Дополнительные общеобразовательные программы сегодня прежде всего должны соответствовать таким основным документам как Конституции Российской Федерации, Закону Российской Федерации «Об образовании», Концепции долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации до 2020 г., а в территориальных рамках Федерального округа - стратегии развития системы образования Санкт-Петербурга 2011-2020, где отдельное место выделяется формированию и укреплению комфортной здоровьесберегающей обучающей среды, а также ее распространению в пространстве семьи, как неотъемлемой части образовательного пространства подрастающего поколения.

Понимание здоровья тесно связано с активной двигательной деятельностью. Недаром говорят, что движение – это жизнь. Согласно данным ВОЗ, соотношение условий, влияющих на здоровье, таково:

1. Условия и образ жизни, питание – 50%

2.  Генетика и наследственность – 20%

3. Внешняя среда, природные условия – 20%

4. Здравоохранение – 10% [1]

Поэтому сегодня в центре внимания педагога должен стать комплексный подход к созданию здоровьесберегающей среды, основными компонентами которого стали:

• занятие, с его здоровьесберегающей направленностью,
• рациональная организация образовательного процесса,
• коррекция опорно-двигательного аппарата,
• психокоррекция эмоционального состояния,
• привитие и совершенствование здорового образа жизни.

Занятия хореографией, по принципу своему, направлены на восполнение дефицита двигательной активности, уделение внимания физическому развитию ребенка, его осанке, мышечному тонусу, адаптации к дополнительным физическим нагрузкам, коррекции развития опорно-двигательного аппарата в периоды рывка  роста [6], а также формированию специальных умений и навыков владения своим телом. Поэтому успешное обучение хореографии, независимо от ее направления, определяется уровнем состояния здоровья обучающихся. Именно этот уровень будет исходным фоном на старте обучения. Изменение прежде всего этого уровня является базой для оценки эффективности занятий по дополнительным общеобразовательным программам художественной и физкультурно-спортивной направленностей в области хореографии.

Специфика организации образовательного процесса по специализации «хореография» должна состоять прежде всего в том, что обучение, оздоровление и воспитание культуры здоровья рассматриваются как единое целое. «Не навреди!» - вот девиз современного занятия по хореографии. Здесь занятие будет рассматриваться и как структурная единица образовательного процесса и как главный компонент комплексного подхода.

Таким образом следует выделять следующие показатели здоровьесберегающей направленности занятия:

1. учет особенностей аудитории,
2. создание благоприятного психологического климата на занятии,
3. использование приемов, способствующих предотвращению травм при обучении.

Рассмотрим каждый из этих показателей немного подробнее.

1. Учет особенностей аудитории

Исследования НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМН позволили выявить факторы риска, которые негативно сказываются на росте, развитии и здоровье детей. К ним, в том числе, относятся несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям обучающихся [2].

Мониторинг аудитории детей, решивших заниматься танцами и пришедших на собеседование с педагогом в начале учебного года, является отправной точкой в этом вопросе. Именно наличие оценки физических данных и их соответствие возрасту обучающихся даст педагогу-профессионалу основу для формирования плана работы и с аудиторией, и с каждым индивидуумом в зависимости с поставленными целью и задачами образовательной программы. В дальнейшем здесь пригодятся и знания критериев возрастной физиологии, и наличие широкой методической базы по упражнениям, направленным на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, совершенствование координации, профилактики плоскостопия, формированию культуры движений. Если тело заставляют исполнять движения к которым оно не приспособлено, это будет противоречить его природе [6]. Особенное внимание следует уделить использованию традиционного метода обучения классическому экзерсису  и учитывать возрастные и индивидуальные возможности аудитории в этом вопросе [3].

Распределение нагрузки на занятиях с учетом психофизиологического состояния каждого индивидуума остается актуальным и в течении всего учебного года. Это требует от педагога определенного психологического напряжения и профессионального чутья, но в большей мере окупается в виду отсутствия травм и формирования общего позитивного отношения к физическим нагрузкам в целом.

Музыка в жизни ребенка играет одну из основополагающих ролей в определении собственного мироощущения и оценки жизни в целом. Правильный подбор музыкального сопровождения для данной возрастной аудитории формирует в детях утвердительные аспекты ощущения себя как личности на данном этапе жизни, а музыкальное движение создает внутренний позитивный комфорт.

2. Создание благоприятного психологического климата на занятии

В.М. Шепель утверждает, что психологическим климат состоит из трех компонентов:

- социальный климат — определяется осознанием общих целей и задач группы;

- моральный климат — определяется принятыми и устоявшимися моральными ценностями группы;

- психологический климат — это неофициальные отношения, которые складываются между членами группы и значительно влияют на ее работоспособность [4].

Только оптимизация каждого элемента комплексного понятия психологического климата приводит к комфортной атмосфере в коллективе.

Положительный психологический климат не формируется сам собой. Это результат упорного, целенаправленного и длительного труда всего коллектива, результат хорошо спланированной и организованной деятельности, при этом важное место в формировании благоприятного климата отводится педагогам. Занятия любимым делом у детей, в большинстве своем, сопровождаются хорошим настроением, открытостью к общению, стремлению «стать лучше». Но не все из обучающихся так же позитивно реагируют на необходимость преодолевать трудности в процессе обучения. А если еще работа над своим телом сопровождается болевыми ощущениями в мышцах и суставах – например, при выполнении упражнений на растяжку – то такие факторы могут стать отталкивающими, вплоть до прекращения занятий хореографией. Однако при умении педагога создать условия для творческого самовыражения обучающихся (импровизация на заданную тему, музыку, образ), инициирование разнообразных видов деятельности в рамках танцевальной специфики (исполнитель, балетмейстер, член жюри), включение в план воспитательной работы мероприятий, направленных на формирование позитивного психологического микроклимата в коллективе или в группе (проведение общих праздников, экскурсии в театр, музей, походы на природу, выезды в оздоровительные лагеря) нивелируют трудоемкий процесс обучения и перевешивают чашу весов в сторону удовольствия от занятий в целом.

«Доброе слово и кошке приятно» - это знают все, но не все помнят на сколько ценны и важны добрые, поддерживающие, акцентирующие внимание на успехе (пусть и маленьком – но успехе!) слова для ребенка. Тем более, если их произносит такой авторитетный человек как педагог.

3. Использование приемов, способствующих предотвращению травм при обучении

Этот показатель многогранен. Методики различны. Но из основных и самых продуктивных из них хотелось бы отметить следующие:

• разминка (или разогрев) – обязательная составляющая любого занятия по хореографии. Она может быть под музыку или «всухую», протяженная или коротенькая, составная (на середине, у шведской лестницы или хореографического станка, партер, кроссы, со скакалкой, йога и дыхательные упражнения и т.д.) или простая, но в любом случае ее цель – разогрев мышц и суставов и подготовка дыхательного аппарата для последующего исполнения танцевальных элементов;
• учет норм СанПиН при проведении занятий по спорту и хореографии [5] - освещенность помещения для занятий, его подготовка к занятию, использование противоскользящих средств для пола, перерыв при совмещении 2-х или 3-х занятий подряд, проветривание, распределение нагрузки при студийной работе, требования к форме и внешнему виду обучающихся – это обеспечит продуктивную работоспособность обучающихся на протяжении всего времени занятия;
• проведение инструктажа по технике безопасности при выполнении различных упражнений – еще одна неотъемлемая часть занятий. Она призвана обратить внимание детей на интеллектуальную составляющую танца. Травмы, связанные с занятиями танцами, происходят из=за неверной техники исполнения [6]. Умение вдумчиво относиться к исполнению упражнений, танцевальных движений и перемещений по танцевальной площадке опираясь на предоставленные педагогом теоретические знания – одна из сильных сторон танцора. В помощь обучающимся могут быть введены тетради для записи теории, куда под диктовку педагога вносятся необходимые заметки. Стоит периодически поводить зачетные занятия по полученным знаниям с демонстрацией правильного исполнения самими детьми (оценка, взаимооценка, самооценка) и т.п.

Таким образом, совершенно очевидно, что не только сами по себе занятия хореографией призваны формировать у ребенка стремление к здоровому образу жизни и положительно влияют на его физическое состояние, но, прежде, профессионально корректный подход педагога к своей основной деятельности даст возможность ребенку не ухудшить свое здоровье травмами и нервным перенапряжением, а сделать свою жизнь наполненной радостью музыкального движения и позитивного общения. Можно быть лучшим в мире танцором, но это не значит, что этого достаточно, чтобы быть лучшим в мире педагогом по хореографии.

Список используемой литературы:

1.Васильева Н.В., Попова Е.В. Приоритетные направления совершенствования процесса физического воспитания в образовательных учреждениях. Петербургский образовательный форум – 2010. Издательство Русской христианской гуманитарной академии. - Санкт-Петербург. 2010. - 303 с.

2. Койбаева Р.С. Системная модель здоровьеформирующего образовательного пространства среднего общеобразовательного учреждения (Методические материалы) – Ставрополь: ГБОУ ДПО СКИРО ПК и ПРО, 2012. – 152 c.

3. Эйдельман Л.Н. Методика применения танцевально-хореографических упражнений для формирования осанки детей дошкольного возраста. Диссертация. – Санкт-Петербург. 2009. – 196 с.

4. Шепель В.М. Понятие психологического климата - В.М. Шепель // Вопросы психологии. 2002. — № 3. — С. 17—21.

5. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ
от 3 апреля 2003 г. N 27 "О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.4.1251-03"

6. Джозеф С. Хавилер. Тело танцора, медицинский взгляд на танцы и      тренировки. - Издательство «Новое слово». 2004 – 111 c.