Презентация "Твоё здоровье- в твоих руках"
презентация к уроку по зож (1, 2 класс) на тему

Опубликовано 11.11.2018 - 19:43 - Михайлова Татьяна Николаевна

Цель презентации: формирование у детей потребности в здоровом образе жизни. В презентации говорится о правилах необходимых для сохранения и укрепления здоровья.

Скачать:

Вложение	Размер
prezentatsiya_tvoyo_zdorove_-_v_tvoih_rukah.pptx	963.56 КБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Слайд 1

Твоё здоровье - в твоих руках Подготовила Михайлова Татьяна Николаевна Воспитатель ГПД ГБОУ школы №404 Колпинского района Санкт – Петербург 2016 год

Слайд 2

Общие правила сохранения и укрепления здоровья 1. Соблюдение гигиенических норм 2. Активная двигательная деятельность 3. Закаливание 4. Правильное питание

Слайд 3

Соблюдение гигиенических норм Умываться Чистить зубы два раза в день Мыть руки перед едой, после улицы, после игры с животными Проветривать помещение Следить за осанкой

Слайд 4

Выполнять физкультминутки на уроках и при выполнении домашнего задания Соблюдать режим дня Соблюдать режим труда и отдыха Спать не менее 9 часов в сутки

Слайд 5

Активная двигательная деятельность Делать зарядку Заниматься физкультурой и спортом Гулять на свежем воздухе Играть в подвижные игры Выполнять физкультминутки на уроках и при выполнении домашнего задания

Слайд 6

Закаливание Обтираться влажным полотенцем или обливаться водой (сначала прохладной, постепенно переходя к холодной) Принимать воздушные ванны Принимать солнечные ванны Промывать нос солёной водой

Слайд 7

Правильное питание Пища должна быть не только вкусной, но и полезной, богатой витаминами Необходимо есть фрукты и овощи Питаться надо в одно и то же время ( желательно 5 раз в день ) Следует употреблять соки , морсы и компоты (желательно ежедневно).

Слайд 8

Помни: твоё здоровье в твоих руках Будь здоров!