Письмо по теме: «Спорт в моей жизни»

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение

Средняя общеобразовательная школа № 3

347874 Ростовская область город  Гуково,

Улица Пушкина, 79

тел.88636130572

Письмо по теме:

«Спорт в моей жизни»

Рябцев Данила

3 класс,1.07.2002 г.р.

Адрес ученика:347874

г. Гуково, ул. Чайковского

д.18,кв.3

тел.89094196953

Руководитель: Серова

  Юлия Сергеевна

2012 год

Я хожу в школу, помогаю родителям дома. Я стараюсь успевать все и делать это по возможности лучше, чтобы не стыдно было сказать, что это я сделал, поэтому часто я утомляюсь. Расположение духа у меня ухудшается, работать так, как бы мне хотелось, я тоже уже не могу. И есть одно дело, которое всегда мне помогает улучшить расположение духа и возвратить трудоспособность. Это для меня, как луч солнца в пасмурный день, и называется этот вид спорта просто – плаванье. Я умею плавать еще с раннего возраста. Когда я пошел в школу, стал посещать бассейн. Сначала это мне нравилось. Потом был период, когда я ходил туда только потому, что этого хотели мои родители. Но сейчас я признателен родителям за то, что  когда-то  добрым словом, а когда силой не дали мне бросить занятия по плаванью. Сейчас для меня это очень большая моральная поддержка. Тренируюсь я каждый день. И нагрузки у нас большие – мы плаваем не меньше двух километров каждый раз. Часто я в школе утомляюсь - от уроков, и именно этот вид спорта  придает мне новые силы для учебы. Каждый урок я очень напряжен, а когда я прихожу на бассейн и начинаю плавать, то моральная нагрузка переходит в физические, и голове становится легче. Мыслей становится меньше в то время, когда  плаваю, –  только успеваю считать, сколько «бассейнов» я проплыл. В это время мой мозг отдыхает, и из воды  выхожу физически утомленный, тем не менее, морально отдохнувший. Не поверите, но я во время плавания иногда начинаю лучше понимать какую-то тему, которые изучали в школе. Плаваю, и постоянно у меня в голове крутится какой-либо отрывок из нее, и я запоминаю его, начинаю более понимать, чем в классе. Я и таблицу умножения так выучил.

 И самое главное, что дает мне спорт, – это, бесспорно, здоровье и сила. Стараясь преодолеть сопротивление воды, пловец всячески развивает свои мышцы, его суставы становятся более подвижными, что помогает сохранить молодость тела на долгие годы. Совершая методичные вдохи и выдохи, чего требует каждый из современных стилей плавания, человек увеличивает объем легких, развивая выносливость дыхательной системы. Болею я очень редко. Честно говоря, обида  берет иногда, когда думаю, что мои одноклассники из-за болезни дома сидят, а я в школе. Зато потом  думаю, что учить  им тоже много придется, и даю советы, как укрепить свое здоровье.

Увлекаясь плаванием, человек становится сильнее и выносливее, его мускулы развиваются динамично и естественно, создавая тем самым красивый и привлекательный торс. Широкие плачи, гибкость, мощь и стройность делают фигуру по-настоящему мужской. Совершая сильные гребки, человек воспринимает нагрузку, значительно более серьезную, нежели любые упражнения на тренажерах.

Занимаясь плаванием, спортсмен вступает в единоборство с водной стихией, мощной и неподвластной человеку, и это ощущение по-особенному волнует и подстегивает,  подталкивая  на новые и новые спортивные достижения. Кроме того, плавание – это чрезвычайно зрелищный и красивый вид спорта. Зарываясь в белую пену, на долю секунды выныривая над поверхностью, гребок, за гребком совершая плавные, но мощные движения, хороший пловец становится похожим на сильное и стремительное морское существо, преодолевающее бесконечные океанские просторы.

Развивая  и оттачивая свое мастерство, я тем самым усовершенствую свое тело и личностные качества, взрослея не только по годам, но и опытности.

На первый взгляд, ничего особого в плавании нет, но сколько полезного я от него получаю! Плавайте друзья!