Научно- исследовательская работа "Музыка и человек"

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Шелеховского района

«Средняя общеобразовательная школа № 2»

Проект

                                  Человек и музыка

Исполнитель: Рыбакова Елизавета,

                                                                                                ученица 2 «А» класса

            Руководитель: Молчанова С.С.

г. Шелехов 2014

Содержание

                                                                                                стр.

I. Введение                                                                                                3

II. Как работает звук с точки зрения физики.                                                4

III. Акустический мусор и слуховой путь человека.                                        5

IV. Лечение музыкой                                                                                6

V. Определенные ноты влияют на определенные органы                                7

VI. Сердце музыкотерапии                                                                        8

VII. Музыкальные программы, разработанные учеными-медиками                9

VIII. Воздействие музыки на еще не родившееся дитя                                        10

IX. Облегчение некоторых состояний с помощью музыки и пения                11

X. Заключение                                                                                        12

XI. Список литературы                                                                                13

1. Введение

  Сокровища музыки неисчерпаемы, и так же

                                          неисчерпаемы её возможности в будущем.

Д.Д. Шостакович 

Со времен появления человека на Земле, его окружали звуки. Еще и музыки никакой не было, но было пение птиц, журчание ручья, шорох хвороста и шелест листвы. Все эти звуки окружали человека и информировали его об окружающем пространстве. Человек воспринимает звуки по-разному. Например, высокий визг был сигналом тревоги. В то же время были успокаивающие звуки – шум дождя, свист ветра. Различные по частоте звуки по-разному влияют на человека. Ученые установили, что это напрямую связано с ритмами головного мозга. У каждого человека ритмы протекают со своей частотой. Именно поэтому, так различны вкусы к музыке. Под старость функционирование процессов в головном мозгу замедляется, и человек перестает воспринимать быструю ритмическую музыку, отдавая предпочтение более спокойным и размеренным композициям. А все потому, что мозг не поспевает обрабатывать быстро меняющуюся информацию.

Музыка по-разному влияет на человека. Она может излечивать или, наоборот, приносить вред. Сейчас продаются аудиозаписи, которые воспроизводят шум леса, звуки дождя, морской прибой, пение пицц. Есть музыка, которая имитирует звуки природы или дополняет их. Такие мелодии помогают человеку успокаивать измотанную суетой нервную систему, и помогает излечивать психику не хуже таблеток и микстур.

Каждый человек может вспомнить момент, когда любимая мелодия исправляла настроение, когда начинавшее болеть сердце под воздействием музыки успокаивалось, а повышенное давление приходило в норму.

 Установлено, что классическая музыка композиторов прошлых веков благотворно влияет на живой организм. Даже опыты ученых на растениях и животных подтвердили это.

 Послушайте Вальсы Иоганна Штрауса, «Времена года» Антонио Вивальди, «К Элизе» Людвига ванн Бетховена или произведения Вольфганга Амадея Моцарта. Японские ученые обнаружили: произведения этих композиторов прекрасно снимают приступ головной боли. «Реквием» Моцарта в период эпидемий использовался для изгнания болезней. Музыка Бетховена – от Бога – основные свои произведения он написал, будучи уже глухим…

2. Как работает звук с точки зрения физики.

Музыка – явление физическое. Человеческий мозг воспринимает музыку одновременно обоими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое – тембр и мелодию. Самое сильное воздействие на организм человека оказывает ритм. Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания. Кстати, музыка благотворно действует не только на человека, но и на животных и даже на растения.

Поэтому неудивительно, что мелодии, представляющие радость, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации артериального давления, а раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект.

Интересно, что некоторые симфонические произведения изменяют кислотность желудочного сока. Поэтому обед в музыкальном сопровождении оправдан не только с эстетической, но и с физиологической точки зрения.

Замечено, что элегии, ноктюрны и колыбельные помогают при легких формах депрессии и психозах.

По мнению специалистов, музыка действует избирательно – в зависимости не только от ее характера, но и от инструмента, на котором она исполняется.

Приятная музыка улучшает концентрацию внимания и тонизирует нервную систему.

3. Акустический мусор и слуховой путь человека.

Замечено, что растения растут лучше под классическую музыку, чем без нее, а под рок-музыку хуже, чем в тишине. С людьми примерно так же.

Громкие звуки убивают клетки, которые передают информацию о звуковых колебаниях в головной мозг.

Городской и производственный шумы не менее опасны. У людей 70% неврозов возникают именно из-за шума. Те, кто живут рядом с оживленными автомагистралями, часто страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, расстройствами пищеварения.

Порог звуковой опасности составляет 80 дБ, звук работающего пылесоса – 85 дБ, уровень боли  - 120 дБ, рев взлетающего самолета – 150 дБ, смертельный уровень – 180 дБ.

В психологии существует такой термин как «СЛУХОВОЙ ПУТЬ». Это путь от начала звука до результата, который достигается раздражением одного или нескольких нервных центров мозга. Каждое слово, музыкальное произведение или просто звук имеют свои слуховые пути.

Например, скрип дверей или звук трения песка о стекло имеет известный слуховой путь. Результат его – сильное раздражение и неприятное ощущение, желание немедленно прекратить звук.

Если мы слышим звуки духового оркестра, который исполняет марш, то нам хочется идти, двигать ногой или рукой в такт музыке. Слуховой путь этих звуков заранее известен. Он проходит через слуховой канал к центру движения руки или ноги, к центру сердечно-сосудистой деятельности, стимулирует центры положительных эмоций, вызывает подъем духа, человек улыбается.

Похоронный марш имеет совершенно другой слуховой путь. Проникая в мозг, звук раздражает центр сердечной деятельности, возбуждает память о ранее пережитых днях, действует на клетки мозга, отвечающие за слезовыделение, человек может заплакать, расстроиться, он чувствует сердечную боль и т.д.

4. Лечение музыкой.

Истории известны случаи, когда музыка творила настоящие чудеса. В XVI веке в Италии, к примеру, население нескольких крупных провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, переставали есть и пить. Все люди были одержимы убеждением, что они укушены ядовитым тарантулом. Из состояния оцепенения больных  выводила только особая танцевальная музыка, начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно ускоряющая до неистовой пляски. От нее и произошла известная всему миру тарантелла.

В середине века во время эпидемии чумы в городах, не переставая, звонили в колокола. Ученые утверждают, что активность микробов, «наслушавшихся» колокольного звона и церковной музыки, падает на 40%.

Ученые утверждают, что звуки определенной частоты, исходящие с разной периодичностью, способны разрушать болезнетворные микробы, расслаблять мускулатуру и выводить из депрессии.

Идея исцелять музыкой родилась задолго до возникновения современной цивилизации. Пифагор, Аристотель, Платон утверждали, что музыка устанавливает порядок и равновесие во всей Вселенной и, прежде всего, воссоздает гармонию в физическом теле.

Русские знаменитые ученые: И. Сеченов, С. Боткин, И, Павлов говорили о необыкновенной способности мелодичных звуков вызывать приятные эмоции, повышать активность коры головного мозга, улучшать обмен веществ, стимулировать дыхание и кровообращение. Музыка восстанавливает слаженность всех процессов, возвращая душевное равновесие.

Как показали эксперименты, особенно сильное оздоровительное воздействие на психическое и физическое состояние больных оказывает звучание струнных инструментов (прежде всего скрипка, на последнем месте – гитара). Такая музыка способствует нормализации артериального давления, уменьшает болевые ощущения, укрепляет волю больного, регулирует работу сердца. Обязательным условием является то, что музыкальные произведения должны исполняться профессионалами. Фальшиво взятые ноты могут негативно повлиять на физическое тело.

5. Определенные ноты влияют на определенные органы.

• Звуковая частота, соответствующая  ноте до, влияет преимущественно на функции желудка и поджелудочной железы;
• Ре – на желчный пузырь и печень
• Ми – на органы зрения и слуха
• Фа – на мочеполовую систему
• Соль – на функции сердца
• Ля – легкие и почки
• Си – на функцию энергообмена, согревая тело. Низкие звуки резонируют больше с нижней частью тела, высокие – с верхней (головой)

6. Сердце музыкотерапии

В основе музыкотерапии лежит несколько видов воздействия:

1. Психо-эстетическое – возникают положительные ассоциации, выстраиваются образный ряд;
2. Физиологическое – с помощью музыки отлаживаются отдельные функции организма
3. Вибрационные – звуки активизируют различные биохимические процессы на клеточном уровне

7. Музыкальные программы, разработанные учеными-медиками

• Снятие стрессов и облегчение болей у взрослых и детей
• Повышение резервных особенностей организма человека
• Лечение бронхиальной астмы
• Лечение психосоматических расстройств
• Для пациентов реалибитационных центров, имеющих физические нарушения
• Для престарелых и лиц, которые нуждаются в постоянном уходе
• Для детей и взрослых, страдающих нарушениями речи и отстающих в развитии

8. Воздействие музыки на еще не родившееся дитя

Ребенок в чреве матери на 38-й неделе внутриутробного развития отчетливо слышит музыку и реагирует на нее! Спокойные и лирические мелодии делают его спокойным и тихим, заводные и веселые – радостным, подвижным, а тяжелые ритмы ребенка пугают и беспокоят.

      Ученые предлагают для укрепления двигательной, дыхательной и нервной систем будущего ребенка матери слушать следующие аудиозаписи:

• В.А. Моцарт «Спи, моя радость, усни»
• И.О. Дунаевский – В.И. Лебедев-Кумач «Сон приходит на порог»
• А. Островский – З. Перова «За печкою поет сверчок»
• Т. Хренников – А. Гладков «Колыбельная Светлане»
• П.И. Чайковский – А.Н. Майков «Спи, дитя мое»

Слушая колыбельные песни, ребенок как бы купается в ласке, песни внушают чувство уверенности, защищенности от бед. Во время или прослушивания колыбельных у мамы снижается ритм сердечных сокращений, нормализуется давление. Ребенок от мамы получает больше кислорода.

9. Облегчение некоторых состояний с помощью музыки и пения

Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кровяное давление, приведет в норму «Свадебный марш» Ф. Мендельсона, «Ноктюрн ре – минор» Ф. Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки И.С. Баха. Очень помогает и прослушивание русских народных песен, так и самостоятельное исполнение их.

Родовые боли для матери и шок от появления на свет малыша проходит значительно легче под расслабляющие звуки: шум прибоя, пение китов, крики дельфинов.

Дыхательная система любит вокальное пение. Вокальное пение избавляет даже от бронхиальной астмы.

Желудочно-кишечный тракт с радостью воспринимает «Соната № 7» Л.В. Бетховена

Боли, в том числе и головную, уменьшает прослушивание полонеза М. Огинского «Венгерской рапсодии» Ф. Листа

Повышенную раздражительность и агрессивность снимают «Лунная соната» Л.В. Бетховена, «Каната № 2 и «Итальянский концерт И.С. Баха.

Умиротворяют и гармонизируют психику «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.

От бессонницы и депрессий – сюита «Пер Гюнт» Грига, №Грезы» Шумана, пьесы П.И. Чайковского.

Нужно найти «свою» - МУЗЫКУ, «свои» - МЕЛОДИИ возможно, малоизвестные, но оказывающие нужный эффект. Это может быть, конечно, не только классическая музыка.

Так, например, из современных исполнителей отмечено положительное влияние мелодий Б. Адамса, Т. Тернер, группы «Иглез», оркестра Поле Мориа.

Джаз и блюз, способны нормализовать настроение и повысить нашу общительность.

Африканские мелодии активизируют физиологические процессы, регулируя их ритм.

Подобным эффектом обладает и румба, и другие ритмичные латиноамериканские мотивы, в также фламенко.

Важно, чтобы музыка нравилась, вызывала приятные эмоции – тогда она пойдет на пользу.

Правильное пение - это ещё один эффективный приём оздоровления организма, причём, в любом возрасте, начиная с самых ранних периодов жизни человека. Правильное пение: обеспечивает настройку всех систем организма на гармоничное взаимодействие между собой.

10. Заключение.

Не переборщить! Часовое слушание даже классической музыки может оказать прямо противоположный  эффект, может не расслабить, а наоборот вызвать раздражение.

Регулировать громкость! Громкость звука сильно влияет на организм.

Чтобы  музыка нравилась! Если мелодия нравится, то она благотворно влияет на человека.

Вообще, любая музыка может, как навредить, так и позитивно сказаться на организме человека. Нужно везде соблюдать меру.

ХI. Список литературы

1. Абрамова Т. Скрипичный ключ к здоровью: журнал Чудеса и приключения. - № 10. – стр. 11 – 12.
2. Анастасова Л. П., Кучлинко В. С. Формирование здорового образа жизни на уроках биологии. – М.;  Вентани – Граф, 2005.
3.   Архимандрит Александр (Милеант). Рок-музыка с христианской точки зрения. – М.: Издательство храма Покрова Пресвятой Богородицы.
4. Булучевский Ю.А., Фомин В.К. Краткий музыкальный словарь для учащихся. – Ленинград.: Музыка, 1993.
5. Вартанян И.А. Звук  - слух- мозг – Ленинград.: Наука, 1991
6. Дольников В.Р.  Непослушное дитя биосферы: Беседы человека в компании птиц и зверей. – М.: Педагогика – Пресс, 1994.
7. Мансурова С.Е., Шклярова О.А. Здоровье человека и окружающая среда. – Электронный ресурс. – СПб.: ООО «Виктория плюс», 2006.
8. Маюров А.Н., Маюров Я.А. В здоровом теле – здоровый дух. – М.: Педагогическое общество России,  2006.
9. Опарин А. А. Развенчанные боги Археологическое исследование книг пророков Ионы и Наума. (Электронный ресурс) - www.nauka.bible.com.ua/gods/  
10. Шушарджан С. В. Здоровье по нотам. – М.: Просвещение, 1994.
11. Шушарджан С. В., Сеиченко Л. М. Комплексное применение музыкотерапии // Поволжская учредительная и 1-я Научно-практическая конф. По традиционной медицине. – Казань.: Просвещение, 1993. – стр. 123.