Формирование представлений о ЗОЖ у детей дошкольного возраста.
методическая разработка (средняя группа) по теме

Формирование представлений о ЗОЖ у детей дошкольного возраста.

         Разработчики Федеральных Государственных Образовательных Стандартов к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования полагают, что дошкольный возраст очень важен для формирования навыков сохранения здоровья. Именно поэтому в ФГОС выделена отдельная образовательная область «Физическое развитие». Содержание ее многогранно – это сохранение здоровья детей, создание здоровьесберегающей среды, рациональное питание и режим, развитие физических качеств и многое другое. И, конечно же, – формирование у самих дошкольников привычки к здоровому образу жизни. И не только у них, но и у родителей. Ведь как не воспитывай ребенка, если в семье преобладают «вредные привычки», труд воспитателей окажется напрасным.

         Проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна. Привычка к здоровому образу жизни – это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы, и именно на ранней стадии развития, ребенку необходимо помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.

         Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста мотивов, понятий, убеждений в необходимости сохранения и укрепления его с помощью приобщения к здоровому образу жизни.         

         Поэтому так важно создание в ДОУ всех необходимых санитарно-гигиенических условий, так как только здоровый ребенок может усваивать все то, чему его учат, справляться с предъявленными требованиями, быть активным, работоспособным и нормально развиваться. Для осуществления задач по максимальному оздоровлению детей в нашей группе осуществляется разноплановая работа по физическому воспитанию. В основе укрепления здоровья и формирования предпосылок здорового образа жизни лежат задачи, которые включают в себя: 1) организацию рационального режима дня, обеспечение необходимой продолжительностью сна в соответствии с возрастными потребностями; 2) создание условий для оптимального двигательного режима; 3) осуществление оздоровительных и закаливающих мероприятий; 4) полноценное питание; 5) обеспечение благоприятной гигиенической обстановки; 6) создание атмосферы психологического комфорта.

         Эти задачи в нашем ДОУ решаются благодаря целостной системе по сохранению физического, психического и социального благополучия детей, способствующая приобщению к ценностям, и прежде всего, к ценностям здорового образа жизни. Физическому развитию и здоровью мы отводим ведущие позиции.

         Исходя из поставленных задач, был составлен перспективный план развития и оздоровления детей, с точки зрения совершенствования системы физического воспитания в ДОУ. Для выполнения поставленных задач были пересмотрены штатное расписание и материально-техническая база ДОУ, осуществлена подготовка к работе всех категорий работников: младшего воспитателя, воспитателя, старшей медсестры, врача. Важным условием успешного физического развития и оздоровления детей является диагностическая работа врача и старшей медсестры. Они определяют основные функциональные показатели здоровья ребенка и уровень его физической подготовленности.  Состояние здоровья детей оценивали по следующим факторам: 1) Уровень здоровья и физическое развитие; 2) Развитие движений в течение дня; 3) Состояние физической подготовленности; 4) Адаптационные возможности.

         Затем, полученные результаты фиксировали в истории болезни, в листах здоровья, индивидуальных картах. Они помогали составить прогноз физического развития детей.

         Особое внимание в режиме дня детского сада уделяется закаливанию организма ребенка. Как известно, оно способствует укреплению его здоровья и снижению заболеваемости, созданию условий и привычек здорового образа жизни. Закаливание осуществляется при соблюдении необходимых гигиенических условий и требований: свежий воздух, соответствующая температура воздуха в помещении и вне его и качество одежды. При проведении закаливания строго соблюдались следующие условия для ребенка:

• Он должен быть здоров в данный момент;
• Находиться в комфортном состоянии (теплые руки и ступни, но не вспотевшие).

         Немаловажное значение в воспитании ребенка придавали развитию движений на занятиях по физкультуре. Нами использовались разные варианты занятий по физической культуре:

• по традиционной схеме;
• состоящие из подбора подвижных игр разной интенсивности;
• занятия-тренировки основных движений;
• занятия-соревнования;
• ритмическая гимнастика;
• занятия в бассейне с инструктором по физической культуре.

Кроме занятий по физической культуре с детьми в группе проводились беседы по валеологии. Все это оказывает большую роль в воспитании у ребенка потребности в здоровом образе жизни, в умении управлять своим поведением и эмоциями, регулировать свою активность. Знание воспитателями, детьми основ валеологии, гигиены и элементов медицины способствуют повышению эффективности занятий, проводимых в ДОУ и семье, физкультурно-оздоровительных мероприятий и исключают физические и психические перегрузки и переутомление детей.

         В общей системе оздоровления особое внимание уделяли охране психического здоровья детей. В ДОУ созданы все условия для психологического комфорта и полноценного развития психических процессов у дошкольников. В том числе, музыкальный руководитель организует деятельность детей, создавая такую гамму положительных чувств и эмоций (упражнения на релаксацию в музыкальном сопровождении, цветовое сопровождение движений, музыкальное сопровождение занятий и др.), которая дает возможность положительно влиять на эмоциональный фон детей и их психическое здоровье.

         В результате проведенной оздоровительной работы отмечено:

• снижение в течение года количества часто болеющих детей;
• увеличение средней посещаемости детей в группе;
• улучшение в целом эмоционально-психологической ситуации в группе.

Данные диагностических исследований по МАДОУ Ц.Р.Р. д/с 163 г. Тюмени:

Уровень заболеваемости за три года составляет 2012-2013г. – 60%, 2013-2014г. – 56%, 2014-2015г. – 44%.

Группы здоровья детей I группа – 22%, II – 65%, III – 13%.

Уровень усвоения программы образовательной области «Физическое развитие» по ДОУ составляет 100%.

         Таким образом, применение комплексной системы воспитательно-оздоровительной работы в группе детского сада дает возможность при благоприятной работе персонала совместно с родителями и, опираясь на современные педагогические технологии, успешно решать задачи по формированию, укреплению и сохранению здоровья детей – будущего здоровья нации.