Буклет "Мы выбираем спорт как альтернативу вредным привычкам"

Великие люди о вредных привычках

Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.

Конфуций

Пьянство есть упражнение в безумстве.

Пифагор

Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Жорж Сименон

Человек, выпивший лишнее, не хранит тайн и не исполняет обещаний.

Мигель Сервантес

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.

Аристотель

Привычкам, что заводят в ад,

                Мы скажем дружно: НЕТ!!!

                Пусть расцветает счастья сад,

                Жизнь длится сотни лет!

Марк Твен когда-то сказал: «Привычка есть привычка, ее не выбросишь за окошко, а можно только вежливенько, со ступеньки на ступеньку, свести с лестницы». И никто не говорит, что будет легко. Так давайте же возьмем себе в союзники спорт, который не только помогает поддерживать красоту физическую, но и возвращает здоровье. А, как известно, в здоровом теле – здоровый дух!

Буклет подготовлен студентами 2 группы ГБОУ СПО «Суражский промышленно-аграрный техникум» при поддержке классного руководителя Агеенко И.Г.

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования

«Суражский промышленно-аграрный техникум»

Если хочешь быть умелым,

Сильным, ловким, быстрым, смелым,

Никогда не расслабляйся,

Физкультурой занимайся.

Научись любить скакалки,

Вожжи, обручи и палки.

Никогда не унывай,

             В цель мячами попадай!

             Вот такой у нас совет:

             Всем друзьям – физкультпривет!!!  

Мы - за здоровье, мы - за счастье,

 Мы - против боли и несчастья!

За трезвый  разум, за ясность мысли,

За детство, за юность, за радость жизни!

Статистика курения

• За последние 20 лет количество курильщиков в стране увеличилось на 440 тысяч человек.
• Табакокурение в 90 % случаев является причиной смерти от рака легких, в 75 % - от бронхита, в 25 % - от болезней сердца.
• В России курение является самой распространенной вредной привычкой: в стране курят 65 % мужчин и 35 % женщин.
• В мире табак убивает 8 тысяч человек в год.

Статистика алкоголизма

• С алкоголем связаны 72 % убийств, 42 % самоубийств, 53 % смертей от прочих внешних причин.
• Алкоголизм в 68 % случаев является причиной смертей от цирроза печени, в 60 % - от панкреатита, в 23 % от сердечно-сосудистых заболеваний.
• В мире алкоголь убивает 500 – 700 тысяч человек в год.

          Статистика наркомании

• Сегодня в России регулярно употребляют наркотики 6 млн. человек.
• Медицинские учреждения могут пролечить стационарно не более 50 тысяч человек в год.
• От общего числа наркоманов в России 20 % - школьники, 60 % - молодежь от 16 до 30 лет, 20 % - люди более старшего возраста.