Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры
статья по физкультуре на тему

Здоровьесберегающие технологии на уроках
физической культуры

Выступление на методическом семинаре учителя физической культуры

Семеновой Татьяны Николаевны.

Проблема сохранения и укрепления здоровья школьников является одной из задач современной школы. Сохранение здоровья школьников – общая задача педагогов, медиков, родителей. Малоподвижный образ жизни, перегрузка учебного процесса, монотонность, статичные формы организации, отсутствие здорового образа жизни во многих семьях, трудности в организации правильного питания не только в школе, но и дома, неблагоприятная экологическая ситуация, и ряд других факторов являются главными причинами резкого ухудшения здоровья детей.

В рамках решения данной проблемы следует отметить наиболее важные направления педагогической деятельности:

• правильная организация учебного процесса;
• включение оздоровительного компонента в содержание учебных предметов;
• использование различных форм внеклассной и внешкольной оздоровительной работы;
• просветительская и совместная творческая деятельность педагогов и родителей.

Мероприятия, направленные на сохранение и укрепление здоровья учащихся – основа здоровьесберегающей деятельности школы. Наиболее благотворно влияют на состояние здоровья уроки физкультуры, занятия в школьной спортивной секции, спортивного клуба. Для учителя очень важно правильно организовать урок физической культуры, т.к. он является основной формой педагогического процесса.

Деятельность учителя в аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры должна включать:

• знакомство с результатами медицинских осмотров детей;
• учет показаний медработников в листе здоровья в учебно-воспитательной работе;
• расчет физической и эмоциональной нагрузки при освоении учебного материала.
• помощь родителям в построении здоровой жизнедеятельности учащихся и семьи в целом.

Здоровьесберегающая технология, по мнению В.Д. Сонькина, – это:

• условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);
• рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);
• соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;
• необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

При организации занятий физкультурой следует учитывать, что наиболее благоприятен режим по 3-4 полноценных урока. С 2011 года в школах России проводится 3 урока в неделю, что позволяет решить основные оздоровительные задачи.

При планировании и проведении урока следует опираться на основные современные требования к уроку физической культуры с комплексом здоровьесберегающих технологий:

• рациональная плотность урока;
• включение в урок вопросов, связанных со здоровьем учащихся, способствующих формированию у школьников ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем;
• оптимальное сочетание различных видов деятельности;
• осуществление индивидуального подхода к учащимся с учетом личностных возможностей;
• создание благоприятного психологического климата, ситуации успеха и эмоциональной разрядки;
• включение в урок приемов и методов, способствующих самопознанию возможностей своего организма, развитию навыков самооценки уровня своего физического развития;
• целенаправленная рефлексия своей деятельности в течение всего урока и в итоговой его части.

Таким образом, сущность здоровьесберегающего урока состоит в том, что этот урок обеспечивает ребёнку и учителю сохранение и увеличение их жизненных сил от начала и до конца урока, а также позволяет использовать полученные умения самостоятельно во внеурочной деятельности и в дальнейшей жизни.

Список литературы:

1. Здоровьесберегающая школа. Учебный курс для руководителей учреждений общего образования. / Безруких М.М., Сонькин В.Д., Безобразова В.Н. – (М.: ИД «1 сентября», 2006. – 64 с.)
2. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология, формы, методы, опыт применения – методические рекомендации // под ред. М.М.Безруких, В.Д.Сонькина (М.: «Триада-фарм», 2004. – 117 с.)