Нод в старшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Занятие по физической культуре для старшей группы

«Как, паучок к зиме готовился»

Содержание занятия

(Дети заходят в заранее украшенный на осеннюю тематику зал, по середине зала на коврике из веревок сплетено паутинку, а в ней ‒ игрушечный паучок. Дети садятся парами на коврике, мальчики напротив девочек).

С первого же осеннего утра паучку почему-то  захотелось больше поспать, чтобы ночка была длиннее. Думал-думал паучок и решил, что это, видимо, зима приближается...

Упр. 1 «Солнышко будит паучка».

Когда солнышко поднялось выше, оно начало теплом щекотать и паучок из стороны в сторону на бок поворачиваться и на солнышке греться (и.п. ‒ лежа на спине, сгруппироваться в позе «эмбриона»: медленно перекатываться с боку на бок).

Упр. 2 «Игривый паучок».

Затем паучок играл с лучиками солнышка и лапки грел (и.п. лежа на спине: выполнять плавные произвольные движения руками и ногами вверху).

Упр. 3 «Паучок и ветерок».

Неизвестно откуда взялся свежий осенний ветерок, начал с разных сторон задувать, паучку все покоя не давать: то на спину, то на живот переворачивать (и.п. ‒ лежа на спине, ноги выпрямлены и соединены, руки подняты вверх. Медленное перекатывание со спины на живот и наоборот, поочередно в обе стороны).

Упр. 4 «Паучок разволновался».

Когда ветерок задувал, паучок на паутинках крутился-вертелся и очень-очень волновался, как ему от ветра спрятаться и согреться (и.п. ‒ лежа на животе, ноги вместе, согнуты в коленях, руки вытянуты вперед: подняться на согнутые в локтях руки, прогнуть спину, разворачиваться вокруг себя на месте поочередно влево и вправо).

Упр. 5 «Защита от ветра. 

Чтобы спрятаться от порыва ветра, паучок забирался под самые короткие и плотные паутинки. Там он и от ветра спрятался, и согрелся (и.п. ‒ на низких четвереньках:: мальчики по кругу обползают девочек и возвращаются на свои места; девочки выполняют те же движения вокруг мальчиков).

Упр. 6 «Паучок согрелся».

Когда заметил паучок, что ветер полетел дальше, он отправился к длинным тонким паутинкам (и.п. ‒ на средних четвереньках: ползание по кругу друг за другом против хода часовой стрелки).

Упр. 7 «По соломинке-мостику». 

Гуляя по своим паутинкам, наткнулся паучок на соломинку, по которой прошел и заметил, что ветерок наделал много вреда у его избушки (и.п. ‒ на высоких четвереньках:: ползание по скамейке, в конце становиться на ноги и осторожно сходить на пол (не спрыгивать!); взрослый при этом страхует ребенка сбоку, подавая ему руку).

Упр. 8 «Плетем новые ниточки». 

Заметив порванные ветром паутинки, паучок сразу взялся плести новые, более крепкие, чтобы осенним ветрам стены его избушки были не по силам. С оставшихся ниток-паутинок он сплел теплые коврики себе на зиму (и.п. ‒ на задних низких четвереньках: поднимать поочередно правую-левую ногу).

Упр. 9 «Проверка паутинок на прочность». 

Чтобы знать точно, что зима будет паучку не страшна, он решил для надежности проверить, хватит ли его ниткам прочности (и.п. ‒ сидя, ноги прямые, разведены шире ширины плеч, руки в упоре за спиной: наклоняться вперед, «натягивать» паутинки, чтобы проверить, прочны ли они, не разорвутся ли при сильных порывах осеннего ветра).

Упр. 10 «Стенки избушки».

По окончании своего плетения, паучок решил проверить, действительно ли стены его избушки такие надежные, как он планировал ‒ ведь впереди приближается зима (и.п. ‒ стоя на коленях, мальчики напротив девочек: взяться за руки и делать ими движения вперед-назад, вверх-вниз, как бы проверяя прочность стены).

Упр. 11 «Как паучки мячом играют». 

Не успел паучок закончить все свои дела, как к нему в гости друзья-паучки поприползали, да еще и для развлечения мяч с собой прихватили. Долго времени они не теряли и стали играть в мяч: кто мяч поймает и не уронит?! (дети перестраиваются в круг: в середине круга стоит педагог и бросает мяч поочередно всем детям двумя руками снизу).

Упр. 12 «Паучок освобождает мушку».

Летела мимо избушки паучка муха, ненароком лапкой зацепилась и в паутинке запуталась, выбраться не может. Увидела паучка и давай просить: «Паучок-паучок, извини меня, пожалуйста, что я случайно задела твою избушку. Помоги мне освободить лапку и полететь дальше». И хотя паучку пришлось вылезти на самую высокую паутинку, которая служила оградой его избушки, он пожалел мушку и избавил ее от страданий. Это очень здорово, дети, – помогать тем, кому плохо, кто попал в беду и нуждается в поддержке. Наш паучок оказался молодцом! (дети перестраиваются в две колонны: лазание по гимнастической лестнице на высоту 1,5 м, попеременно переставляя ноги, а спускаясь приставным шагом; упражнение выполнять поточным методом при условии гарантированной страховки детей).

Упр. 13 «Мушки-подружки».

Пока подружки мушки летели на помощь попавшей в беду, паучку удалось быстро освободить лапку мушки, после чего она вместе с подружками радостно полетела домой, не забыв поблагодарить паучка за сделанное им добро (бег в легком-среднем темпе в колонну по одному, при этом педагог направляет детей «змейкой» между предметами).

Упр. 14 «Зимняя картина».

Когда закончил паучок ремонт своей избушки, еще нашел картинку о зиме и решил ее повесить. Долго старался, долго подпрыгивал, но картинку все же высоко на стене повесил (прыжки в высоту с места из исходной позы «старта пловца»).

Теперь паучок не боялся, что приближается зима, потому что у него есть добротная и теплая избушка, в которой он останется жить и зимовать. Вот так и человек должен заранее подумать о своем жилье (доме или квартире), чтобы приготовить их к зиме: вовремя сделать ремонт, утеплить окна, нарубить дров или запастись углем. И позаботиться об этом должен мужчина, хозяин дома. А нам, мальчики и девочки, пора прощаться со сказкой и отправляться в свою группу.

До свидания, паучок! Желаем тебе уютно перезимовать!