Консультация для родителей детей раннего возраста.
консультация (младшая группа) на тему

Консультация для родителей

Почему ребенок плохо ест?

Ваш малыш бастует против пищи, а вы пытаетесь его накормить? Вы недоумеваете, чем вызван его отказ, ведь еще вчера он уплетал кашу с большим удовольствием! Ваше беспокойство вполне понятно.

Рассмотрим причины такого поведения

и меры борьбы с ними.

1. Привлечение внимания

 Родители всегда стремятся уговорить свое чадо докушать супчик или попробовать салат, используя самые различные уловки. Ребенок бессознательно понимает это, как проявление дополнительного внимания к его персоне. Это чрезвычайно утомительно для родителей, тем более, если приготовление обеда заняло уйму времени и сил, не говоря уже о других домашних заботах.

 Наблюдая, как мама бросает свои дела, отвлекаясь на его возмущение, и, умоляя отведать ее фирменное блюдо, ребенок вырабатывает у себя такую привычку. Он неосознанно продолжает так себя вести с целью привлечения к себе внимания.

 Заметив, что ребенок протестует против приема пищи, согласитесь с его решением и заведите разговор на другие темы. Психологи утверждают, что ребенок намного быстрее примется за обед, если ему предоставят так называемую свободу выбора.

Прием пищи – не развлечение!

Чтобы накормить ребенка, родители могут включить телевизор, принести игрушки и.т.д. Но это, прежде всего, формирует склонность к некультурному поведению за столом. Малыш приходит восторг от такого времяпрепровождения и в дальнейшем отказывается кушать без сопутствующих развлечений. А приемы пищи во время просмотра мультфильма нередко приводят к возникновению избыточного веса.

 Уберите все игрушки и выключите телевизор во время обеда или ужина. Старайтесь беседовать с ребенком и поощряйте его участие в застольной дискуссии.

 Дети любят перекусывать на ходу или около книг и монитора, этого допускать ни в коем случае нельзя. Даже промежуточные приемы пищи должны осуществляться только за столом.

Жидкости «убивают» аппетит

 Чаще всего причиной сниженного аппетита у ребенка является употребление большого количества жидкостей. Соки содержат много калорий, которые малыш может получить из обычной пищи. По возможности  заменяйте соки водой. Сокращать порции соков нужно постепенно, в течение двух недель.

 Обратите внимание на то, сколько молока пьет в день ваш малыш. Стандартная норма для ребенка в возрасте до семи лет – 500-750г.

2. Терпение

 Исследователи доказали, что в большинстве случаев дети не отдают предпочтение новому продукту, а принимают его после десяти безуспешных попыток. Поэтому наберитесь терпения, если малыш отказывается от нового блюда. Продолжайте предлагать, но не настаивать, и вы обязательно достигнете результата.

3. Положительные эмоции

 Ребенок отворачивается от пищи из-за плохого настроения, душевного беспокойства или недовольства какой-либо ситуацией. Малейшая грусть способна испортить аппетит на весь вечер, что требует отдельного внимания со стороны родителей.

 Попытайтесь создать комфортные условия для приема пищи, развеселить ребенка или просто поговорить с ним по душам.  Помните, отказ от пищи может свидетельствовать о глубинных внутренних переживаниях.