Как быть внимательным?
презентация к уроку по психологии (5, 6 класс) по теме

КАК БЫТЬ ВНИМАТЕЛЬНЫМ?

Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания, предполагающее повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида.

        Внимание активизирует нужные и тормозит ненужные в данный момент психические и физиологические процессы; способствует организованному и целенаправленному отбору поступающей в организм информации в соответствии с его актуальными потребностями; обеспечивает избирательную и длительную сосредоточенность психической активности на одном и том же объекте или виде деятельности.

Виды внимания

     По характеру направленности: внешне  и внутренне направленное.

     По объекту психологической активности: сенсорно – перцептивное, интеллектуальное , двигательное , эмоциональное.

        Виды внимания по характеру активности.

• Непроизвольное внимание возникает в силу особенностей раздражителей - новизны, силы, контраста - без каких-либо волевых усилий. Его основная функция – быстрая и правильная ориентация в изменяющихся условиях среды.
• Произвольное внимание – это сознательно направляемое и регулируемое сосредоточение. Возникает, если в деятельности человек ставит перед собой определенную задачу и сознательно
• вырабатывает программу действий. Основной функцией произвольного внимания является активное регулирование протекания психических процессов.
• Послепроизвольное внимание возникает, если в целенаправленной деятельности для личности интересным и значимым становятся не только результат, но сам процесс и содержание деятельности. Она так захватывает человека, что ему не требуется заметных волевых усилий для поддержания внимания.

Свойства внимания

•  Объем внимания – определяется количеством информации, которую человек способен одновременно удержать в сфере повышенного внимания (5-9 объектов).
•  Устойчивость – способ-ность в течение длительного времени сохранять внимание на объекте.
• Сосредоточенность (концентрация) – качественная характеристика, отражает степень сосредоточенности на объекте. Противоположное качество  – рассеянность.
•  Переключаемость (гибкость) – степень перевода внимания с одного объекта на другой.
•  Распределение – способность рассредоточить внимание на значительном пространстве, выполнять несколько видов деятельности одновременно.
•  Избирательность (селективность) – направленность на восприятие информации, относящейся к сознательной цели.
• Предметность (концентрация)   - выделение комплекса сигналов в соответствие с центральными установками, личной значимостью и актуальностью.

Факторы, способствующие привлечению внимания

• Изменение характеристики объектов:

•  силы или интенсивности,
•  привнесение контраста,
•  эффект новизны.

•  Структурная организация деятельности:

•  пространственное объединение объектов,
•  группировка по смыслу, логическим взаимосвязям,
• классификация, выделение главного от второстепенного,
•  использование такого свойства внимания как переключение.

• Пробуждение интереса к объекту:

•  связать с потребностями, желаниями, интересами ,
•  привнести юмор, эмоционально окрасить,
•  выделить с помощью паузы, пробела, предостережения,
•  неполное представление объектов или незавершенные действия.