ПК 3.2.
учебно-методический материал по физкультуре (6 класс) по теме

Прокопов Алексей Сергеевич

Систематизировать и оценивать педагогический опыт и образовательные технологии в области физической культуры, на основе изучения профессиональной литературы, самоанализа и анализа других педагогов.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл zdorovesberegayushchie_tehnologii_office_word.docx26.52 КБ
Файл komandnye_igry.docx23.55 КБ

Предварительный просмотр:

        

        Здоровье человека — тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является  то, что  здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками  двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь, организм ребенка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений  здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

  • Стрессовая педагогическая тактика;
  • Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
  • Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
  • Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
  • Провалы в существующей системе физического воспитания;
  • Интенсификация учебного процесса;
  • Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;
  • Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
  • Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер. 
    Анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся. 
    Современные теоретические, методические подходы к формированию здоровья учащихся в педагогическом процессе и в повседневной жизни 
Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать.

Здоровьесберегающие  технологии интегрирует все направления работы школы по сохранению, формированию и укреплению здоровья учащихся. Здоровьесберегающие образовательные технологии можно определить как науку, исскуство и обязанность так обучать и воспитывать учащихся, чтобы они смогли потом вырастить здоровыми и счастливыми своих детей, будучи им достойным примером.

        Комментируя это определение, напомним, что задача школы не «дотянуть» ребенка до последнего звонка, радуясь, что за эти годы с ним не случилось ничего плохого, а полноценно подготовить подростка к самостоятельной жизни, создав все предпосылки для того, чтобы эта жизнь сложилась счастливо. И здоровье здесь играет не последнюю роль.

        Здоровьесберегающие образовательные технологии можно рассматривать:

  1. как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики;
  2. как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здоровья;
  3. как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье учащихся и педагогов.

Здоровьесберегающие технологии – предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к своему здоровью.

Здоровьесберегающие образовательные технологии – это многие из знакомых большинству педагогов психолого – педагогических приемов и методов работы, технологий, подходов к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию. Только тогда можно сказать, что учебно – образовательный процесс осуществляется по здоровьесберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья учащихся и педагогов.

Понятие «здоровьесберегающие» образовательные технологии» (ЗОТ) появилось в педагогическом лексиконе в последние несколько лет и до сих пор воспринимается многими педагогами как аналог санитарно – гигиенических мероприятий. Это свидетельствуют об искаженном понимании термина «здоровьесберегающие образовательные технологии», примитивных представлениях о содержании работы, которую должна проводить школа для осуществления своей важнейшей задачи – сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Но нужно четко различать, что, например, красиво оформленный фитобар – это здоровьесберегающие технологии, а чистота и порядок в туалетах – это «просто» санитарно – гигиеническое состояние; открытый в школе кабинет физиотерапии или конторки в классе – это здоровьесберегающие технологии,  а грамотно составленное расписание уроков и используемые учителем приемы нейтрализации стресса у школьников – это повседневная, общеизвестная  работа школы и т.п.

Цель педагогической (образовательно) технологии – достижение заданного образовательного результата в обучении, воспитании, развитии. Здоровьесбережение не может по определению выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, а только – в качестве условия, одной из задач, связанных с достижением главной цели.

Понятие «здоровьесберегающая» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии, показывающей, насколько при реализации данной технологии решается задача сохранения здоровья учащихся.

Программа здравоохранения в школе включает 7 основных модулей:

  1. образование детей в сфере здоровья.
  2. программы и практические руководства по физической активности.  
  3. школьное питание.
  4. медицинские услуги в школе.
  5. психологическое о социальное консультирование.
  6. повышение квалификации работников школ в области здравоохранения.
  7. активное участие семьи и общества.

Проблемой здоровьесбережения занимались и занимаются многие педагоги.

«Здоровьеформирующие образовательные технологии», по определению Н.К. Смирнова – это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

Здоровьесберегающая технология, по мнению В.Д. Сонькина, - это:

  • условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);
  • рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);
  • соответствии учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;
  • необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Под здоровьесберегающей образовательной технологией петров понимает систему, создающую максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.).

В эту систему входит:

  • Использование данных мониторинга состояния здоровья учащихся, проводимого медицинскими работниками, и собственных наблюдений в процессе реализации образовательной технологии, ее коррекция в соответствии с имеющимися данными.
  • Учет особенностей возрастного развития школьников и разработка образовательной стратегии, соответствующей особенностям памяти, мышления, работоспособности, активности и т.д. учащихся данной возрастной группы.
  • Создание благоприятного эмоционально – психологического климата в процессе реализации технологии.
  • Использование разнообразных видов здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение повышение резервов здоровья, работоспособности  (Петров О.В.).

Принципы здоровьесбережения

        Проблемы сохранения здоровья учащихся стали особенно актуальными на современном этапе. Кризисные явления в обществе способствовали изменению мотивации образовательной деятельности у учащихся, снизили их творческую активность, замедлили их физическое и психическое развитие, вызвали отклонения в их социальном поведении.

        В создавшейся обстановке естественным стало активное использование педагогических технологий, нацеленных на охрану здоровья школьников. По словам профессора Н.К. Смирнова, «здоровьесберегающие образовательные технологии – это системный подход к обучению и воспитанию, построенный на стремлении педагога не нанести ущерб здоровью учащихся».

        Понятие «здоровьесберегающая технология» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии, показывающей, как решается задача сохранения здоровья учителя и учеников.

        Данные технологии должны удовлетворять принципам здоровьесбережения, которые сформулировал Н.К. Смирнов:

  • «Не навреди!» - все применяемые методы, приемы, используемые средства должны быть обоснованными, проведенными на практике, не наносящими вреда здоровью ученика и учителя.
  • Приоритет заботы о здоровье учителя и учащегося – все используемое должно быть оценено с позиции влияния на психофизиологическое состояние участников образовательного процесса.
  • Непрерывность и преемственность – работа ведется не от случаю, а каждый день и на каждом уроке.
  • Субъект – субъектные взаимоотношения – учащийся является непосредственным участником здоровьесберегающих мероприятий и в содержательном, и в процессуальном аспектах.
  • Соответствие содержания и организации обучения возрастным особенностям учащихся – объем учебной нагрузки, сложность материала должны соответствовать возрасту учащихся.
  • Комплексный, междисциплинарный подход – единство в действиях педагогов, психологов и врачей.
  • Успех порождает успех – акцент делается только на хорошее; в любом поступке, действии сначала выделяют положительное, а только потом отмечают недостатки.
  • Активность – активное включение, а любой процесс снижает риск переутомления.
  • Ответственность за свое здоровье – у каждого ребенка надо стараться сформировать ответственность за свое здоровье, только тогда  он реализует свои знания, умения и навыки по сохранности здоровья.

Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно условно разделить на три основные группы:

  1. Технологии, обеспечивающие гигиенические оптимальные условия образовательного процесса;
  2. Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников;
  3. Разнообразные психолого – педагогические технологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности педагогами и воспитателями.

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы не научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Если раньше говорили: «В здоровом теле – здоровый дух», то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не может быть здорового.

Наблюдения показывают, что использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения.

 

 



Предварительный просмотр:


                             ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ  

        для учащихся 2 класса          

Учитель: Коузов Александр Андреевич         Методист: Зенченко Валентина Николаевна        

Студент: Прокопов Алексей Сергеевич

ТЕМА УРОКА: Командные подвижные игры ( Легкая атлетика)

Задачи:

1. Развитие физических качеств;

2. Воспитание чувства коллективизма у учащихся.

Место проведения: спортивный зал школы №95;

Инвентарь: секундомер, свисток, конусы,эстафетные палочки.

Дата проведения: 5 апреля 2016 года;

Содержание

Дозировка

ОМУ

                                     Подготовительная часть- 13 мин. 

1).Организованный выход на  стадион

2). Построение. Приветствие.

 

Сообщение темы и задач урока.

Строевые приемы.

 

 1 минута

2 минуты

Строиться по парам в рекреации школы.

Проверить готовность учащихся к уроку (наличие спортивной формы и обуви; выявление больных и отсутствующих).

Учитель приветствует класс, подаёт команды:        

«Равняйсь!»

«Смирно!»

«По порядку рассчитайсь!»

«Вольно!»

Учитель  озвучивает тему и задачи урока.

Учитель подаёт строевые команды, команду на движение по залу:

«Кругом!»

«Направо!»

«Кругом!»

«В обход налево за направляющим  шагом марш!»

4). Бег

4 круга

Команда «Бегом марш»!

Строевые приемы

5.) ОРУ в движение

1. Круговые движение в локтевом суставе.

2. На каждый шаг руки вперед, вверх, в стороны, вниз.

3. И.п. Руки в замок перед грудью, повороты туловища на каждый шаг, шаг левой поворот влево, шаг правой поворот вправо.  

4.  И.п. руки на поясе. Наклон туловища на каждый шаг, руками задеть носок ноги.

5. И.п. Руки на поясе. Мах правой ногой верх хлопок под ногой, то же левой.

6. И.п. в полу присяди руки за голову. Ходьба в полу присяде, руки за головой.

7. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед

1 минута

5 минут

15 метров

15 метров

15 метров

15 метров

15 метров

15 метров

15 метров

 Распоряжение «В две колоны становись»!

Учащиеся выполняют упражнения по команде

учителя

Спина прямая, взгляд направлен прямо.

Спина прямая, взгляд прямо, руки не сгибать.

Спина прямая, максимальный поворот туловища,

Ноги не сгибать в коленном суставе, носок тянем вверх.

 

Колени прямые, не сгибать при махе

Взгляд направлен прямо

Руки перед собой

6.) Беговые упражнения:

- С высоким подниманием бедра

- С захлестом голени

-  Малый многоскок

   4 мин

15 метров

15 метров

15 метров

-чаще поднимать колени

- стараться коснуться пятками ягодиц

- выпрыгиваем с одной ноги с приземлением на другую почти на месте.

 

                                      Основная часть – 30 мин.

1.Строевые приёмы.

2  минуты

Команда «В общий строй становись»!

 II.Командные подвижные игры для развития физических качеств быстроты, выносливости, ловкости, реакции.

- Охота на хвост дракона

Очень веселая и шумная игра. Количество игроков не менее 7 человек. Все игроки встают друг за другом и держатся за талию или плечи игрока, стоящего впереди.

- Захватчики

Играют две команды по 10 человек.

Борьба за вымпел

Участники делятся на две команды по 10-12 человек

30 минут

 

 5 минут

8 минут

8 минут

Самый первый в цепочке играющих участников  – голова дракона, а последний – хвост дракона. Голова охотится на свой хвост, то есть первый игрок должен догнать и осалить последнего игрока. Но в этом процессе тело должно оставаться невредимым (игроки крепко держаться друг за друга).

Правила; Если цепочка нарушена, то погоню останавливают и восстанавливают слабое звено. Если «голове» удалось догнать свой «хвост», то этот игрок занимает место «хвоста». Игрок, который был следующим за ним, теперь является новой «головой». Желательно продолжать игру, пока каждый участник не попробует себя в роли «головы» и «хвоста».

Правила: На площадке начертить два больших круга – это дома двух команд. В центре каждого дома нужно поместить по одному предмету (например по яблоку или по палке). Играющие команд должны пытаться захватить предмет противника и принести его в свой дом. При этом, если во время захвата предмета захватывающий будет запятнан противником (пятнание – когда противник дотрагивается до играющего), он должен отправится обратно в свой дом.

Если малышам трудно играть по таким правилам (особенно с пятнанием) – упростите их. Уберите из игры пятнание (теперь, если противника, захватившего предмет, запятнают, это ничего не будет значить и он может продолжать нести предмет в дом.)

Также запятнаный может замереть на месте и кричать: «Чай чай – выручай!». В таком случает к нему должен прикоснуться игрок его же команды и отпятнать таким образом.

      Побеждает команда которая за меньшее количества времени принесла в свой дом все предметы.

Играют две команды (равные по числу игроков). За одной из коротких сторон площадки находится город «защитников», за другой — город «нападающих». Выбирают капитанов, которые должны иметь отличительный знак (нарукавную повязку).

На площадке в 10—12 метрах от города защитников вешают на палке треугольный вымпел или втыкают в землю флажок. Задача нападающих — унести вымпел в свой город.

По сигналу руководителя капитан команды защитников высылает к вымпелу (для его охраны) нескольких игроков. Они располагаются в 5—6 шагах от флажка. Их задача — пятнать игроков противоположной команды, которые стараются приблизиться к вымпелу (флажку). Большую роль играет капитан команды нападающих, который имеет право салить защитников. Они же его пятнать не могут. Таким образом, защитники, которым дается право салить игроков «противника», сами могут быть в любой момент осалены их капитаном. Осаленные защитники идут в город нападающих и больше в игре не участвуют* Вместо них капитан высылает в поле охранять флажок новых игроков из резерва. Нападающие, которых запятнали, также идут в город «противника». Вместо них на поле выходят новые игроки.

Чтобы одержать победу, нападающим надо доставить вымпел в свой город. Если по дороге в город игрок нападения будет осален, он выбывает из игры, а вымпел водружают на прежнее место. Надеясь на прикрытие своего капитана, нападающие могут пожертвовать несколькими игроками, чтобы другие могли подойти к флажку и унести его. Если удастся добраться до вымпела и захватить его, то, возвращаясь в город, нападающие могут передавать вымпел друг другу. Игра заканчивается, когда вымпел (флажок) доставлен в город нападающих или когда нападающие потеряли половину своих игроков. Тогда выигрывает команда защитников. После окончания игры команды меняются ролями и игра проводится еще раз.

Заключительная часть 3 мин

-Построение.

- Организованный уход со стадиона

1 мин

 

Учитель даёт команду:

«В общий строй становись!»

Уходить со стадиона по парам.