Мои уроки
план-конспект по физкультуре на тему
Предварительный просмотр:
План-конспект открытого урока по лыжной подготовке во 2-м классе.
ЦЕЛЬ: Создать условия для овладения техникой скользящего шага.
ЗАДАЧИ:
- Образовательные:
а) совершенствование техники скользящего шага;
б) совершенствование техники поворотов и спусков. - Физиологические: развитие физических качеств (быстроты, выносливости) и координационных способностей.
- Воспитательные: формирование сознательного отношения при выполнении упражнений, приобретать умения соревноваться.
МЕТОД ПРОВЕДЕНИЯ: Поточный, групповой, соревновательно - игровой.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Школьный стадион.
ВРЕМЯ УРОКА: 40 минут
ИНВЕНТАРЬ: лыжи, лыжные палки, ботинки, флажки.
Часть урока | Содержание учебного материала | Дозировка | Методические замечания | Примечание |
1. Подготовительная часть. | 1. Построение. Сообщение задач на уроке.
| 1 мин. | Обратить внимание на внешний вид учащихся. | |
| 3. Получение лыж, выход на улицу. | 3 мин. | Посмотреть на крепление, где обозначено левая, правая. Дети строятся в колонну. | Палки в руках. |
2.Подготовка функциональных возможностей организма 3.Перестроение | Ходьба на лыжах
Каждый встаёт на свою лыжню | 1 круг (300 м.) 3мин. | Темп средний | Индивидуальный подход. |
2. Основная часть. | 1. Совершенствование техники скользящего шага. а) Имитация движения рук на месте. | 2 мин. | Следить за посадкой лыжника. Разноимённое размахивание руками. | Обратить внимание на ошибки: Приседание при отталкивании, нет сгибания туловища. |
| б) Ходьба скользящим шагом на отрезке 20м. в) Поворот переступанием. | 5 мин | Движение руками- вперёд до высоты плеча, назад до отказа. | Дети выполняют подсчёт шагов на отрезке. У кого меньше? |
| г) Игра: «Скользи дальше». Участники игры, предварительно сделав три шага разгона, стартуют с интервалом 3-5с. Выполняют одновременное отталкивание и скольжение на указанном отрезке дистанции. | 5 мин | Обратить внимание на одновременное отталкивание палками и навал туловища. | Побеждает участник, который сумел преодолеть дистанцию без дополнительных шагов. |
| б) Произвольное передвижение по учебной лыжне. | 5 мин. | Размах движения рук увеличивать постепенно. | Ходьба поточно. |
| 3. Эстафета “Кто быстрее” а) Класс делится на две команды, ребята выбирают название команды. б) Передвижение на отрезке 25 м. в) спуск в низкой стойке. | 11 мин. (2 х 10) | Построение в одну колонну, первый бежит, огибает флажок передаёт другому, 2-3 бегут в паре взявшись за руки. Последний участник финиширует. Присесть и проскользить. | Судьи - освобожденные дети. |
3. Заключительная часть. | Переход в школу, сдача инвентаря. Подведение итогов урока. Домашнее задание: - имитация движения рук - сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола: мальчики- 15 раз, девочки- 10 раз. | 5 мин. |
Выставить оценки. | Соблюдать правила переноса лыж |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая разработка: предполагаемый план проведения урока - При подготовке к уроку использовать как вспомпгательный ориентир для каждого этапа урока. Презентация отражает создание условий для учебных действий на уроке.
При подготовке к уроку использовать как вспомпгательный ориентир для каждого этапа урока. Презентация отражает создание условий для учебных действий на уроке....
Методическая разработка урока литературы по теме «Творчество Сергея Есенина»(11 класс). Тема урока - «Голубая Русь» Сергея Есенина. Тип урока –урок-исследование.
Знакомство со стихотворениями С.Есенина, посвящёнными теме родины, с творческим методом поэта....
Конспект открытого урока по технологии в 6 классе. Тема урока: Игровые технологии на уроках обслуживающего труда. Одежда и требование к ней. Снятие мерок для построения чертежа юбки. (Презентация к уроку)
Разработка урока с презентацией помогает учителю более доступно и понятно познакомить учащихся с историей юбки. На уроке используются игровые технологии, что помогают учащимся лучше усвоить материал у...
Урок изобразительного искусства в 5-ом классе.Тема урока: « Деревья как люди». Вид работы: рисование по представлению Тип урока: комбинированный, урок – сказка
Тема урока: « Деревья как люди».Вид работы: рисование по представлениюТип урока: комбинированный, урок – сказка Цель урока:ü Средствами изобразительного языка ...
Класс 9 Урок №24. Тема урока: Системы счисления. Перевод чисел Тип урока; Урок «построения » системы знания.
Урок для учащихся 9 класса по теме "Системы счисления. Перевод чисел". Урок в разделе программы по счету третий. Цель:Образовательная: систематизация и расширение знаний обучающихся о операциях п...
Урок обобщающего повторения по теме Южная Америка.Урок-игра.Особый колорит уроку придаёт просмотр ролика"Танго и футбол", вопрос от шеф повара с угощением мамалыгой и синквейн. Легенда рассказанная в начале урока настраивает ребят на работу.
Урок географии в 7-м классе по теме "Южная Америка". Подготовила и провела: учитель географии 1квалификационной категории Васильева Елена Тихоновна в МБОУ СОШ №21 г. Коврова, в рамках подго...
Конспект урока Вторая война Рима с Карфагеном 5 класс, Конспект урока кубановедения Появление человека современного облика 5 класс, Конспект урока Королевство франков и христианская церковь в VI— VIII вв. 6 класс, Конспект урока Московское княжество и его
В ходе подготовки к урокам использовались современные информационные технологии. Участники проектной деятельности в ходе подготовки к уроку использовали свободное образовательное пространство сети Инт...