рабочая программа
рабочая программа по физкультуре на тему

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №16 «Улыбка»  с.Дивное

Рабочая программа

по физическому воспитанию

составлена с учетом

Федерального государственного  образовательного

стандарта дошкольного образования

на основе примерной основной

образовательной программы дошкольного

образования

на 2016-2017 год

                                                                                        Разработчик:

Купальцева Л.И.

Физ. инструктор

2016 г

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

I. Целевой раздел

1.1. Пояснительная записка

1.1.1. Нормативно – правовая база........................................................................  1

1.1.2. Цели реализации Программы........................................................................2

1.1.3. Задачи реализации Программы.....................................................................2

1.1.4. Принципы и подходы к формированию Программы..................................3

1.1.5. Особенности развития детей......................................................................... 3

I.2. Целевые ориентиры освоения Программы……………………………….12

II. Содержательный раздел

2.1. Образовательная деятельность в соответствии с направлениями развития ребёнка…………………………………………………………………..13

2.2. Содержание психолого-педагогической работы........................................14

2.2.1. Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни по возрастным группам…………………………………………………………………14

2.2.2. Перечень основных движений и упражнений по возрастным группам.....15

2.2.3. Формы, способы, методы и средства реализации программы с учетом возрастных ииндивидуальных особенностейвоспитанников..............................16

2.2.4 Особенности образовательной деятельности………………………………..17

III. Организационный раздел

3.1 Методические материалы................................................................................17

3.2 Материально-техническое обеспечение........................................................18

3.3 Организация режима пребывания детей в ДОУ.........................................18

3.3.1 Режим пребывания детей в ДОУ.....................................................................18

3.3.2 Режим двигательной активности детей по возрастным группам.................24

3.3.3 Система закаливающих мероприятий в ДОУ.................................................25

3.3.4 Физкультурно-оздоровительные мероприятия по возрастным группам.....26

3.4. Организованная образовательная деятельность по физической культуре……………………………………………………………………………..27

3.5. План физкультурно-массовых мероприятий по возрастным группам..34

3.6. Планирование взаимодействия с работниками ДОУ................................35

3.7. Планирование взаимодействия с семьями воспитанников ДОУ............36

3.8. Особенности организации развивающей предметно-пространственной

Среды…………………………………………………………………………………37

IV. Краткая презентация программы……………………………………………38

V. Приложение

Календарное планирование 1 младшей группы……………………………………40

Календарное планирование средней группы……………………………………….58

Календарное планирование старшей группы……………………………………….71

1. Целевой раздел

1.1Пояснительная записка

1.1.1 Нормативно-правовая база.

 Рабочая программа – это учебно-методический документ, характеризующий систему организации образовательной деятельности педагога. Рабочая программа рассчитана на 1 учебный год (2016 – 2017 г.г.) Рабочая программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:

 Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

• приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013 г. №1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования»;

 • приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 г. №1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования»;

• постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 года №26 «Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»;

 Устав учреждения.

Рабочая учебная программа по физическому развитию дошкольников является модифицированной и составленной на основе:

 «От рождения до школы» Примерной основной образовательной программы дошкольного образования под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. –М.:МОЗАИКА – СИНТЕЗА, 2015.

 Образовательной программы МДОУ детский сад №16 «Улыбка» Апанасенковского района Ставропольского края.

Цель - полноценное физическое, личностное, интеллектуальное развитие ребенка дошкольника, его физических способностей, «здорового духа» через организацию физической деятельности, отличающийся оздоровительным характером, активным проживанием ребенка данной деятельности, прочувствование предметно — физических упражнений (действий) и сознательным применением их в различных жизненных ситуаций. Задачи программы:

 развивать физическую компетентность через развитие интереса и желание вести здоровый образ жизни: выполнять необходимые гигиенические процедуры, режим дня, регулировать двигательную активность и т.д.

 создавать условия для развития физкультурно – силовых способностей и физической самореализации детей в различных видах и формах физкультурной деятельности;

 знакомить с доступными способами укрепления здоровья, побуждать сознательно, относиться к своему здоровью;

 содействовать охране и укреплению здоровья детей;

 обогащать двигательный опыт через различные виды движений;

 формировать потребность в постоянной двигательной активности и способности ее регулировать

2. Цель реализации программы.

Цель данного документа – решение конкретных задач, определенных комплексными и парциальными образовательными программами, реализуемыми в ДОУ. Рабочая образовательная программа направлена на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, а так же охраны здоровья детей и формирования основы культуры здоровья.

1.1.3 Задачи реализации программы.

 Развитие физических качеств;

 Накопление и обогащение двигательного опыта детей;

 Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;

 Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

В программе также выделены воспитательные, образовательные и оздоровительные задачи физического воспитания. Предусматривается охрана жизни и укрепление здоровья ребенка, поддержание у него бодрого, жизнерадостного настроения, воспитание интереса к различным доступным видам двигательной деятельности.

Образовательные задачи:

 Формирование двигательных умений и навыков;

 Развитие психофизических качеств;

 Развитие двигательных способностей.

Воспитательные задачи: В процессе физического воспитания у детей формируется основы физической культуры.

 Потребность в ежедневных физических упражнениях;

 Навыки рационального использования физических упражнений в самостоятельной двигательной деятельности;

 Творчество;

 Грациозность, пластичность, выразительность движений.

Оздоровительные задачи, направленные на охрану жизни и укрепление здоровья ребенка:

 Формирование правильной осанки;

 Развитие своды стопы;

 Укрепление связочно – суставного аппарата;

 Совершенствование деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной системы;

 Развитие способности приспосабливаться к меняющей нагрузке.

Задачи физического воспитания решается в единстве, что способствует всестороннему воспитанию ребенка, направленному на физическое, интеллектуальное, духовное, эмоциональное развитие; на психофизическую готовность к труду и учебе в школе.

1.1.4 Принципы и подходы к формированию Программы.

Данная рабочая программа составлена на основании Основной образовательной

программы дошкольного образования муниципального дошкольного образовательного учреждения центра развития ребенка - детского сада № 16 с. Дивного (далее ДОУ), которая определяет содержание и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного образования и разработана с учетом примерной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н. Е.Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой - М.: Мозаика-Ситнтез, 2014.

Программа построена с учетом принципов системности, научности, доступности, а также преемственности и перспективы между различными возрастными группами.

1.1.5 Особенности развития детей.

Для физического воспитания детей в оптимальном варианте и в соответствии сих

двигательными возможностями необходимы элементарные знания анатомо-физиологическихособенностей развития как отдельных органов и систем, так и всего организма в целом.Известно, что каждый возрастной период имеет определенную специфику развития.Показателями физического развития детей являются рост, вес, окружность груднойклетки, состояние костной и мышечной систем, внутренних органов, а также уровеньразвития моторики, то есть их физической подготовленности.

Особенности развития детей 2-3 лет

 Двухлетний малыш уже не только хорошо ходит во всех направлениях и разными способами, но и бегает, а на 3-м году свободно выполняет прыжки, бросает в горизонтальную цель (корзину) мячи левой и правой рукой.

Все это становится особенно успешным для ребенка, если является результатом целенаправленной двигательной активности на занятиях с педагогом.

Так как мышечная система у маленьких детей формируется на основе развития нервной системы и увеличения массы скелетных мышц,  этот процесс происходит неравномерно. В раннем возрасте кости ребенка богаты кровеносными сосудами и содержат небольшое количество солей. Они эластичны, гибки, легко деформируются и искривляются, так как костная система 2— 3-летних детей имеет значительные зоны хрящевой ткани, слабые, мягкие суставы и связки: У малышей еще нет устойчивых изгибов позвоночника, которые появляются лишь к 4 годам. Все это надо учитывать при проведении занятий по физической культуре. Например, если упражнение выполняется лежа на спине, необходимо, чтобы ребенок лежал прямо. Исключаются упражнения силовые (перенос тяжестей, висы на руках и т. п.) и связанные с длительным пассивным ожиданием. Особое внимание рекомендуется уделять развитию свода стопы, так как на втором и частично на третьем году жизни она уплощена. Очень полезно, поэтому упражнять малышей в приподнимании, ходьбе на носках, ходьбе по наклонной плоскости и ребристой доске.

Известно, что маленькие дети очень нуждаются в кислороде, дышат поверхностно, часто, неравномерно потому, что дыхательная мускулатура еще не вполне сформировалась. Развитие организма ребенка, овладевающего ходьбой, приводит к перестройке процесса дыхания и постепенному укреплению соответствующих органов. Нормализуется частота, появляется грудобрюшной, а затем грудной тип дыхания, увеличивается емкость легких. Дыхание детей учащается только при возбуждении или физических нагрузках.

Подвижные игры и занятия по физкультуре нужно проводить в чистом, хорошо проветренном помещении или на свежем воздухе, помня, что упражнения, в которых ребенок вольно или невольно задерживает дыхание, крайне нежелательны.

Работа сердца в детские годы находится в тесной взаимосвязи с развитием мышц. Регулярные занятия тренируют сердечную мышцу, приводят к постепенному уменьшению частоты пульса. В связи с этим хорошие результаты дает обучение, если малыш испытывает положительные эмоции (радость, удовольствие, удовлетворение), что активизирует его, способствует нормальной деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем. Содержание упражнений должно увлечь, заинтересовать ребенка, но не следует заставлять его заниматься — принуждение вызываем естественный протест, рождает отрицательные эмоции.

Принимая во внимание психофизиологические особенности детей 2—3-летнего возраста (слабость тормозных процессов и склонность к возбуждению, легкая физическая и психическая ранимость, быстрая утомляемость), необходимо учесть, что они нуждаются в частой смене работы и отдыха. Это необходимо иметь в виду при проведении физкультуры в младших возрастных группах.

Правильно поставленная работа по развитию движений, которые в возрасте от 1 года до 3 лет еще не совершенны, положительно влияет на активизацию зрения и слуха.

Мышление детей второго и третьего годов жизни конкретно — они лучше понимают то, что видят. Малыши представляют, что они должны сделать, если первоначальный показ движений был ярким, образным, целостным. Поэтому независимо от того, но- вые или знакомые, все упражнения проводятся вместе со взрослым и по его показу. Вначале, как правило, дети выполняют новые движения неточно, с излишним напряжением. Следует учитывать это и предъявлять к ним минимальные требования.

Движения ребенка этого возраста считаются правильными, даже когда, повторяя упражнение за воспитателем, он воспроизводит лишь самое основное. Отсутствие высокой точности и четкости в выполнении движения, а также неумение воссоздать отдельные его элементы не считаются для ребенка ошибкой.

В этот возрастной период малыш осваивает новое движение в общих чертах (в целом). Дальнейшее совершенствование движения, его детальная отработка и точность выполнения осуществляются в последующих возрастах.

У маленьких детей огромное количество временных связей, имеющих прямое отношение к формированию произвольных движений, которые образуются путем подражания. Эта способность помогает им быстрее и лучше воспринимать предлагаемое упражнение или движение.

Положительные эмоции, эмоциональная насыщенность занятий являются основными условиями при обучении детей движениям. Подражание рождает эмоции, которые активизируют, сосредоточивают ребенка. Кроме того, заинтересованность положительно действует на двигательную активность детей, особенно малоподвижных и инертных.

Освоение движений хорошо влияет и на развитие речи ребенка. На втором году жизни интенсивно формируется вторая сигнальная система: совершенствуется понимание речи взрослого, расширяется словарь активной речи. К полутора годам малыш произносит примерно 30—40 слов, а к двум с половиной — уже до 200—300 слов.

В этом возрасте совершенствуется условная связь между названием действия (словом) и движением. Название движения должно всегда сопровождаться показом действия, соответствующего этому слову.

Уровень развития речи у детей третьего года жизни разнообразен. Лишь, немногие из них с удовольствием разговаривают со взрослыми и меньше между собой. Это особенно заметно в начале учебного года у застенчивых и робких новичков, поступивших в группу. Большая речевая активность проявляется у них, как правило, в играх. Дети с хорошо развитой речью быстро справляются с заданием на занятиях по физической культуре, не дожидаясь показа воспитателя, так как они уже способны воспринимать слова и выполнить нужное движение. Нервно- психическое и физическое развитие ребенка зависит от возраста и двигательной подготовленности, и поэтому, чем раньше начать обучение, соответствующее возможностям ребенка, тем лучше разовьются и станут увереннее его движения. Движения у детей раннего и дошкольного возраста имеют свои особенности и постоянно изменяются по своим количественным и качественным показателям.

Хорошо организованная работа помогает каждому ребенку быстрее освоить основные движения. То или иное движение появляется и формируется у одних детей раньше, у других позднее, так как это зависит от индивидуальных особенностей, от условий развития малышей, от организации их деятельности и от влияния взрослых, от обучения и воспитания. Например, некоторые из них впервые справляются с поскоками на месте на двух ногах в возрасте 1 года 10 месяцев, а другие — в 2 года и даже старше.

На втором году дети умеют ходить, держат равновесие на ограниченной, неровной, возвышенной поверхности и т: д., способны выполнить бросок, катить какой-либо предмет, много ползают и лазают по лесенке-стремянке. Однако они овладевают основными движениями неравномерно, поэтому в обучении им необходима индивидуальная помощь взрослых.

На третьем году жизни двигательная координация значительно улучшается—развивается согласованность движений рук и ног. В этом возрасте появляются и формируются бег и прыжки. Дети хорошо ходят, разнообразнее становятся виды метания, они лучше начинают ориентироваться в пространстве. Это позволяет использовать в работе некоторые построения и перестроения (в шеренгу, круг, колонну), а также игры с несложными правилами.

Эффективность обучения повышается, если умело заинтересовать, побудить ребенка к самостоятельному проявлению волевых усилий для достижения цели.

Частое индивидуальное общение, поддержка и помощь вовремя занятий необходимы малышу, так как проявление внимания со стороны взрослого вызывает положительные эмоции и является основным в работе с детьми второго и третьего годов жизни. Особенно это относится к освоению новых движений, связанных с уменьшением площади опоры и сохранением равновесия (упражнения на гимнастической скамейке, лазанье по лесенке-стремянке и т. д.). В таких случаях своевременная помощь воспитателя влияет не только на качество обучения и выполнение движений, но и оказывает большое воспитательное воздействие, стимулирует положительное отношение ребенка к данному виду движения, желание выполнить задание. Процесс обучения движениям очень сложен и длителен.

Малыша постепенно приучают к правильному восприятию звуковых и зрительных сигналов и быстроте реакций на них, а также к самостоятельности. Выполнение нового упражнения, которому обучают ребенка, должно вызывать у него определенные усилия, но быть доступным ему. Закрепление усвоенных навыков и их совершенствование достигаются путем методичного повторения движений с обязательным усложнением (увеличение физической нагрузки, варьирование, изменение содержания).

Обучение движениям — воспитательный процесс, поэтому во время занятий полезно не только приучать детей активно выполнять задание, но и стараться заинтересовать, увлечь их, развивать выдержку, посильную самостоятельность, умение слышать и выполнять указания воспитателя, соблюдать правила игры и т. п.

Чтобы закрепить основные движения, необходимо создать условия в групповой комнате и на участке для свободной двигательной деятельности. Специальное физкультурное оборудование должно включать следующие компоненты: горку с лесенкой и скатом, бревно, гимнастическую стенку, лесенку-стремянку, ящики, корзины, скамейки и др., что обеспечивает возможность выполнения ребенком различных движений. Он входит на горку, лесенку, подлезает, перелезает, играет в мяч, катает обручи, каталки и т.д. Воспитатель побуждает ребенка к активным действиям, обучает правильным движениям, используя для этого имитационные упражнения — «попрыгать, как зайчики», «полетать, как птички» и т.д.

Движения, освоенные ребенком, закрепляются в подвижных играх.

Игры с ребенком до 1,5 лет проводятся в основном индивидуально или в небольшой группе (3—4 ребенка). В них закрепляются основные движения, воспитывается умение двигаться в коллективе, развивается координация движений, желание выполнить игровые правила и задания, а также формируются психофизические качества: смелость, ловкость, реакция на сигнал. В подвижных играх с ребенком 2—3 лет ведущая роль принадлежит воспитателю. Для объяснения игры он использует сюжетный рассказ; игровые имитационные образы; заинтересовывает ребенка игрушкой, показывает, что и как надо делать. Подвижные игры всегда проходят при положительном эмоциональном настрое ребенка. Они доставляют ему радость и удовольствие.

Таким образом, третий год жизни - это период активного совершенствования качества движений, которыми овладел ребенок на предыдущих этапах. Более координированными становятся движения рук, пальцев и ног, могут на ходу манипулировать предметами, кататься на велосипеде.

Они согласуют свои движения с внешними условиями, например, меняют движение в зависимости от сигнала. Совершенствуются и такие движения, как бег, лазанье, метание, бросание.

Ребенок много двигается, но от однообразных движений быстро устает, он не может также длительное время сохранять неподвижность. Необходимо учитывать и такие возрастные особенности детей этого возраста, как легкость и податливость скелета, сравнительно недостаточное развитие мускулатуры. Исходя из этого, некоторые движения детям вредны. Нельзя, например, предлагать им висеть на руках, прыгать с высоты, требовать длительного повторения одних и тех же движений.

Для развития движений используются различные средства. Это в первую очередь режимные процессы - умывание, одевание, кормление, развивающие координацию движений рук; игровая деятельность, во время которой дети разнообразно двигаются. Но чтобы они могли свободно бегать, играть в мяч и другие игры, должно быть достаточно места. Для детей нужны игрушки, способствующие развитию движений: мячи разных размеров, 3-колесные велосипеды, автомобили.

Важным фактором развития движений являются утренняя гимнастика и физкультурные занятия. Помимо формирования у детей различных двигательных навыков (ходьба, лазанье и др.), на таких занятиях реализуются основные оздоровительные задачи физического воспитания, которые учитываются при составлении гимнастических комплексов.

Особенности развития детей 4-5 лет

В возрасте 4-5 лет у детей происходит дальнейшее изменение и совершенствованиеструктур и функций систем организма. Темп физического развития остается таким же, как ивпредыдущий год жизни ребенка.

Прибавка в росте за год составляет 5-7 см, массы тела - 1,-2 кг. Рост (средний)

четырехлетних мальчиков - 100,3 см, а пятилетних - 107,5 см. Рост (средний) девочекчетырех лет99,7 см, пяти лет - 106,1 см. Масса тела (средняя) мальчиков и девочек равна в 4года 15,9 кг и 15,4 кг, а в пять -17,8 кг и 17,5 кг соответственно.

При нормальной двигательной активности рост усиливается, а при гиподинамии

ребенок может иметь избыточный вес и недостаточный для своего возраста рост.

При оценке физического развития детей учитывается не только абсолютные

показатели, но и пропорциональное их соотношение: вес - рост, объем головы – объемгрудной клетки и др. С возрастом, естественно, эти показатели изменяются. Так, объемгрудной клетки увеличивается интенсивнее, чем объём головы.

Опорно-двигательный аппарат. Скелет ребенка отличается гибкостью, так как

процесс окостенения еще не закончен. В связи с особенностями развития и строения скелетадетям 4-5 лет не рекомендуется предлагать на физкультурных занятиях и в свободнойдеятельности силовые упражнения. Необходимо также постоянно следить за правильностьюпринимаемых детьми поз.

Материалы для игр с предметами желательно размещать так, чтобы дети не толькозанимали удобные позы, но и почаще их меняли.Продолжительное сохранение статичной позы может вызвать перенапряжениемускулатуры и в конечном итоге привести к нарушению осанки.В процессе роста и развития разные группы мышц развиваются неравномерно. Так,масса нижних конечностей по отношению к массе тела увеличивается интенсивнее, чеммасса верхних конечностей.Характеристикой функционального созревания мышц служит мышечнаявыносливость. Считается, что ее увеличение у детей 4-5 лет наибольшее. Это происходит засчет роста диаметра мышечных волокон и увеличения их числа. Мышечная сила возрастает.

Сила кисти правой руки за период от 4 до 5 лет увеличивается в следующих пределах: умальчиков - от 5,9 до 10 кг; у девочек - от 4,8 до 8,3 кг.

Необходимо дозировать двигательную нагрузку детей при выполнении разных видовупражнений. Во время утренней зарядки и физкультурных занятий важна правильнаядозировка - не более 5-6 повторений.

Мышцы развиваются в определенной последовательности: сначала крупные

мышечные группы, потом мелкие. Поэтому следует дозировать нагрузку, в частности длямелких мышечных групп, например, при выполнении трудовых поручений: дети не должныподнимать груз больше 2,5 кг. Вместе с тем следует по возможности развивать у детеймускулатуру предплечья и кисти: использовать упражнения с мячами, кубиками, флажками.

Органы дыхания. Если у детей 2-3 лет преобладает брюшной тип дыхания, то к 5

годам он начинает заменяться грудным. Это связано с изменением объема грудной клетки.Несколько увеличивается жизненная емкость легких (в среднем до 900-1000 куб см), причему мальчиков она больше, чем у девочек.

В то же время строение легочной ткани еще не завершено. Носовые и легочные ходыу детей сравнительно узки, что затрудняет поступление воздуха в легкие. Поэтому ниувеличивающаяся к 4-5годам подвижность грудной клетки, ни более частые, чем увзрослого, дыхательные движения в дискомфортных условиях не могут обеспечить полнойпотребности ребенка в кислороде. У детей, находящихся в течение дня в помещении,появляется раздражительность, плаксивость, снижается аппетит, становится тревожным сон.Все это - результат кислородного голодания, поэтому важно, что игры и занятияпроводились в теплое время на воздухе.Учитывая относительно большую потребность детского организма в кислороде иповышенную возбудимость дыхательного центра, следует подбирать такие гимнастическиеупражнения, при выполнении которых дети могли бы дышать легко, без задержки.

Сердечно-сосудистая система. Частота сердечных сокращений в минуту колеблетсяу ребенка 4-5 лет от 87 до 112, а частота дыхания от 19 до 29.

Регуляция сердечной деятельности к 5 годам окончательно еще не сформирована. Вэтом возрасте ритм сокращений сердца легко нарушается, поэтому при физической нагрузкесердечная мышца быстро утомляется. Признаки утомления выражаются в покраснении илипобледнении лица, учащенном дыхании, одышке, нарушении координации движений и могут наблюдаться у детей нафизкультурных занятий. Важно не допускать утомление детей,вовремя снижать нагрузку и менять характер деятельности. При переходе на болееспокойную деятельность ритм мышцы восстанавливается.

Высшая нервная деятельность. Центральная нервная система является основным

регулятором механизмов физиологических и психических процессов.

Нервные процессы - возбуждение и торможение - у ребенка, как и у взрослого,

характеризуются тремя основными свойствами: силой, уравновешенностью и

подвижностью. К 4-5 годам у ребенка возрастает сила нервных процессов. Особеннохарактерно для детей данного возраста совершенствование межанализаторных связей имеханизмов взаимодействия сигнальных систем. Малышам трудно сопровождать словамиигровые действия или воспринимать указания, объяснения в процессе выполнениягимнастических упражнений, рисования, конструирования и даже одевания.Незавершенность строения центральной нервной системы объясняет большуючувствительность у дошкольников к шуму. Если фон шума в помещении составляет 45-50

децибел, может наступить стойкое снижение слуха и утомление.На 5 году жизни, особенно к концу года, развивается механизм сопоставления слов ссоответствующими им раздражителями первой сигнальной системы. Повышается

самостоятельность действий, умозаключений. Однако нервные процессы у ребенка ещедалеки от совершенства. Преобладает процесс возбуждения. Так, при нарушении привычныхусловий жизни, это проявляется в бурных эмоциональных реакциях, несоблюдении правилповедения.Вместе с тем именно к 5 годам усиливается эффективность педагогическоговоздействия, направленного на концентрацию нервных процессов. Поэтому на занятиях и вбыту следует предлагать упражнения, совершенствующие реакции ребенка на какой-либо

сигнал: вовремя остановиться, изменить направление или темп движения и т.д.

Особенности развития детей 5-6 лет.

Возрастной период от 5-7 лет называется периодом «первого вытяжения»; за один год ребенок может вырасти до 7-10 см. Средний рост дошкольника 5 лет составляет около 106-107 см, а масса тела - 17-18 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц - 200 г, а роста - 0,5 см.

Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат,

мускулатура) ребенка к 5-6 годам еще не завершена. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития не одинаковы.

Сращение частей решетчатой кости черепа, и окостенение слухового прохода

заканчивается к 6 годам. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга продолжается. Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с 3-4 лет, но к шести годам еще не окончено. Эти особенности необходимо учитывать при проведении всех занятий по физической культуре, во избежание травм, так как даже легкие ушибы в области носа, уха или головы могут иметь серьезные для здоровья последствия. Наибольшая вероятность травм возникает при выполнении упражнений, связанных с уменьшением площади опоры или ее повышением - ходьба по скамейке, рейке, бревну, когда дети легко теряют равновесие; в упражнениях с мячом - у ребенка достаточно силы, чтобы добросить мяч до партнера, но недостаточно развитая координация движений может исказить направление полета, и тогда мяч попадает не в руки, а в лицо, поэтому детям необходимо давать своевременные указания, напоминать, что мяч нужно бросать в руки партнеру. Систематические упражнения с мячом организуют и на прогулке воспитатели ввиде игровых упражнений: «Попади в обруч», «Сбей кеглю», «Подбрось - поймай» и т.п. Использование теннисных мячей в занятиях с детьми данного возраста нежелательно. Позвоночный столб ребенка 5-7 лет чувствителен к деформирующим воздействиям.Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При

излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях (например, при частом поднятии тяжестей) осанка ребенка нарушается: может появиться вздутый или отвислый живот, плоскостопие, у мальчиков может образоваться грыжа. Поэтому во время выполнениядетьми трудовых поручений воспитатель должен следить за посильностью физических

нагрузок. Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника (при падении). Следует также учитывать, что при паденииребенка с горки, ударах лыжами легко могут возникнуть повреждения брюшной полости (печени, почек, селезенки).

Диспропорционально формируются у дошкольников и некоторые суставы. Например,в период до 5 лет сумка локтевого сустава растет быстро, а кольцеобразная связка, удерживающая в правильном положении головку лучевой кости, оказывается слишком свободной. Вследствие этого нередко возникает подвывих (если потянуть малыша за руку). У детей 5-7 лет наблюдается незавершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление у детей плоскостопия, причиной которого могут стать обувь большего, чем нужно, размера, излишняя масса тела, перенесенные заболевания. Следует прислушиваться к жалобам детей на усталость и боль в ногах в статическом

положении и при ходьбе, беге. В развитии мышц выделяют несколько этапов, среди которых - возраст 6 лет. К 6 годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают упражнения в ходьбе, беге, прыжках, но известные трудности возникают при выполнении

упражнений, связанные с работой мелких мышц. Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия. Оно зависит от степени взаимодействия проприоцептивных, вестибулярных и

других рефлексов, а также от массы тела и площади опоры. С возрастом показатели сохранения устойчивого равновесия у ребенка улучшаются. При выполнении упражнений на равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками. В целом в старшей группе детям по-прежнему легче удаются упражнения, где имеется большая часть опоры, но возможны и недлительные упражнения, требующие опоры на одну ногу, например в подвижных играх: «Сделай фигуру», «Совушка», «Не оставайся на полу» и др. Благодаря опыту и целенаправленным занятиям физической культурой упражнения в основных видах движений дети данного возраста выполняют более правильно и осознанно.

Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, а это означает, что

появляется доступность в умении выполнять упражнения с различной амплитудои, переходить от медленных к более быстрым движениям по заданию взрослого. При проведении общеразвивающих упражнений учитывается, что детям данного возраста хорошо знакомы направления движений. У детей появляется аналитическое восприятие разучиваемых упражнений, что значительно, по сравнению с предыдущим возрастом, ускоряет формирование двигательных навыков и качественно их улучшает. Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием морфофизиологических признаков. Так поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет

уже более 90% размера коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваютсялобные доли мозга; дети осознают последовательность событий, понимают сложныеобобщения.В этом возрасте совершенствуются основные процессы: возбуждение и особенно торможение, и несколько легче формируются все виды условного торможения. Задания, основанные на торможении, следует разумно дозировать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему. У детей 5-6 лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов. Например, ребенок отрицательно реагирует на смену привычного уклада жизни. С целью совершенствования подвижности нервных процессов и придания гибкости формируемым навыкам используют прием создания нестандартной (частично на время измененной) обстановки при проведении режимных процессов, подвижных игр и т.д. Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем. К 5 годам размеры сердца у ребенка (по сравнению с периодом новорожденного) увеличивается в 4 раза. Интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.

В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя его частота к 6-7 годам составляет 92-95 ударов в минуту. К 7-8 годам развитие нервного аппарата, регулирующего сердечную деятельность, в основном заканчивается, и работа сердца становится более ритмичной.

Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от таковых у

взрослого. Поэтому нарушение температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к заболеваниям органов дыхания. Важна и правильная организация двигательной активности детей. При ее недостаточности число заболеваний органов увеличивается примерно на 20%. Жизненная емкость легких у детей 5-6 лет в среднем составляет 1100-1200 куб см, но она зависит и от многих факторов: длины тела, типа дыхания и др. Число дыханий в минуту в среднем - 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам составляет примерно 42 куб

дц воздуха в минуту. При выполнении гимнастических упражнений она увеличивается в 2-7 раз, а при беге - еще больше. Исследования по определению общей выносливости детей (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем у детей дошкольного возраста достаточно высоки. Потребность в двигательной активности у многих ребят настолько велика, что врачи и физиологи период от 5 до 7 лет называют «возрастом двигательной расточительности». Задачи педагога заключаются в контроле за двигательной деятельностью детей с учетом проявляемой ими индивидуальности, предупреждении случаев гипердинамии и активизации

детей, предпочитающих игры мало подвижности.

1.2 Целевые ориентиры освоения Программы.

Планируемые результаты освоения Программы конкретизируют требования

Стандарта к целевым ориентирам в обязательной части и части формируемой участникамиобразовательных отношений, с учетом возрастных возможностей и индивидуальных различий (индивидуальных траекторий развития) детей, а также особенностей развития детей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе детей-инвалидов (далее – дети с ограниченными возможностями здоровья).

Результаты освоения Программы представлены в виде целевых ориентиров

дошкольного образования, которые представляют собой возрастные характеристики возможных достижений ребенка в разделе «Физическое развитие». Специфика дошкольного детства (гибкость, пластичность развития ребенка, высокий разброс вариантов его развития, его непосредственность и непроизвольность), а также системные особенности дошкольного образования (необязательность уровня дошкольного

образования в Российской Федерации, отсутствие возможности вменения ребенку какой- либо ответственности за результат) делают неправомерными требования от ребенка дошкольного возраста конкретных образовательных достижений и обусловливают необходимость определения результатов освоения образовательной программы в виде целевых ориентиров. Целевые ориентиры дошкольного образования определяются независимо от форм реализации Программы, а также от ее характера, особенностей развития детей и Организации, реализующей Программу.

II. Содержательный раздел.

2.1 Образовательная деятельность в соответствии с направлениями развития

ребёнка.

«Физическое развитие»

«Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих видах

деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами;

становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.)».

Основные цели и задачи

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни.

Физическая культура. Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления. Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений инавыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительностидвижений, формирование правильной осанки.

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие

инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических

упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

2.2 Содержание психолого-педагогической работы.

2.2.1Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни

Первая младшая (от 2 до 3)

Формировать у детей представления о значении разных органов для нормальной жизнедеятельности человека: глаза- смотреть, уши- слышать, нос- нюхать, язык- пробовать, определять) на вкус, руки- хватать, держать, трогать; ноги- стоять, прыгать, бегать, ходить; голова- думать, запоминать.

Средняя (от 4 до 5)

Имеет представление о значении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека (руки делают много полезных дел; ноги помогают двигаться; рот говорит, ест; зубы жуют; язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает запахи; уши слышат). Имеет потребность в соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных продуктов.  Имеет представление о необходимых человеку веществах и витаминах. Имеет более расширенное представления о важности для здоровья сна, гигиенических процедур, движений, закаливания. Знакомы с понятиями «здоровье» и «болезнь». Умеет устанавливать связь между совершаемым действием и состоянием организма, самочувствием («Я чищу зубы — значит, они у меня будут крепкими и здоровыми», «Я промочил ноги на улице, и у меня начался насморк»), Умеет оказывать себе элементарную помощь при ушибах, обращаться за помощью к взрослым при заболевании, травме. Имеет представление о здоровом образе жизни; о значении физических упражнений для организма человека. Знаком с физическими упражнениями на укрепление различных органов и систем организма.

Старшая (от 5до6)

Расширять представления об особенностях функционирования и целостности человеческого организма. Акцентировать внимание детей на особенностях их организма и здоровья. Расширять представления о составляющих здорового образа жизни и факторах, разрушающих здоровье. Формировать представления о зависимости здоровья человека от правильного питания; умения определять качество продуктов, основываясь на сенсорных ощущениях. Расширять представления о роли гигиены и режима дня для здоровья человека. Формировать представления о правилах ухода за больным. Воспитывать сочувствие к болеющим. Формировать умение характеризовать свое самочувствие. Знакомить детей с возможностями здорового человека. Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Прививать интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом. Знакомить с доступными сведениями из истории олимпийского движения. Знакомить с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.

2.2.2. Перечень основных движений и упражнений по возрастным группам.

Первая младшая (от2до3)

Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Учить ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными движениями рук и ног. Приучать действовать сообща, придерживаясь определенного направления передвижения с опорой на зрительные ориентиры, менять направление и характер движения во время ходьбы и бега в соответствии с указанием педагога. Учить ползать, лазать, разнообразно действовать с мячом (брать, держать, переносить, класть, бросать, катать). Учить прыжкам на двух ногах на месте, с продвижением вперед, в длину с места, отталкиваясь двумя ногами. Подвижные игры. Развивать у детей желание играть вместе с воспитателем в подвижные игры с простым содержанием, несложными движениями. Способствовать развитию умения детей играть в игры, в ходе которых совершенствуются основные движения (ходьба, бег, бросание, катание). Учить выразительности движений, умению передавать простейшие действия некоторых персонажей (попрыгать, как зайчики; поклевать зернышки и попить водичку, как цыплята, и т.п.)

Средняя (от 4 до 5)

Принимает правильное исходное положение при метании; может метать предметы разными способами правой и левой рукой; Отбивает мяч о землю (пол) не менее 5 раз подряд. Может ловить мяч кистями рук с расстояния до 1,5 м. Умеет строиться в колонну по одному, парами, в круг, шеренгу. Может скользить самостоятельно по ледяным дорожкам (длина 5 м). Ходит на лыжах скользящим шагом на расстояние до 500 м, выполняет поворот переступанием, поднимается на горку. Ориентируется в пространстве, находит левую и правую стороны. Выполняет упражнения, демонстрируя выразительность, грациозность, пластичность движений.

Старшая (от 5до6)

Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно выполнять движения. Совершенствовать двигательные умения и навыки детей. Развивать быстроту, силу, выносливость, гибкость. Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры. Учить бегать наперегонки, с преодолением препятствий. Учить лазать по гимнастической стенке, меняя темп. Учить прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении. Учить сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести при ходьбе. Учить элементам спортивных игр, играм с элементами соревнования, играм-эстафетам. Приучать помогать взрослым готовить инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место. Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им некоторые сведения о событиях спортивной жизни страны.  Подвижные игры.

Продолжать учить детей самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество. Воспитывать у детей стремление участвовать в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах.Учить спортивным играм и упражнениям.

2.2.3.Формы, способы, методы и средства реализации программы с учетом

возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников.

2.2.4 Особенности образовательной деятельности.

Климатические особенности

В ДОУ созданы условия, для благоприятного пребывания воспитанников в климатических условиях Центрального региона, которые имеют свои особенности: высокая загазованность и пониженная влажность воздуха. Исходя из этого, в образовательный процесс ДОУ включены мероприятия, направленные на оздоровление детей и предупреждение утомляемости: Дни и Недели здоровья, закаливающие и оздоравливающиепроцедуры.Организованная образовательная деятельность проводится в период с 01 сентября по 31 мая. В середине года (последняя неделя марта) организуются недельные каникулы, во время которых создаются оптимальные условия для самостоятельной двигательной, игровой, продуктивной и художественно - эстетической деятельности детей. В холодное время при благоприятных погодных условиях пребывание детей на воздухе

проводится согласно нормам СанПиН 2.4.1.3049-13. В тёплое время года жизнедеятельность детей преимущественно организуется на открытом воздухе

В летний период проводятся спортивные и подвижные игры, праздники и

развлечения, экскурсии и другие виды совместной деятельности.

III. Организационный раздел.

3.1 Методические материалы:

• Общеобразовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы»

под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой - М.: Мозаика-

Синтез, 2014.

• Л. И. Пензулаева Физическая культура в детском саду. Вторая младшая группа. - М.:

Мозаика-Синтез, 2014 г.

• Л. И. Пензулаева Физическая культура в детском саду. Средняя группа. - М.:

Мозаика-Синтез, 2014 г.

• Л. И. Пензулаева Физическая культура в детском саду. Старшая группа. - М.:

Мозаика-Синтез, 2014 г.

• Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. - М., 1986 г.

• Кенеман А. В., Хухлаева Д. В. Теория и методика физического воспитания детей

дошкольного возраста. - М , 1978 г.

• Буцинская П. П., Васюкова В.И., Лескова Г. П. Общеразвивающие упражнения в

детском саду. - М., 1990 г.

• Пензулаева Л. И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста (3-7

лет), М., 202 г.

• Рунова М. А. Двигательная активность ребенка в детском саду, М., 2004 г.

• Лайзане С. Я. Физическая культура для малышей, М., 1987 г.

• Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать, М., 1983 г.

• Картушина М. Ю. Зеленый огонек здоровья, М., 2009 г.

• Гришин В. Г. Игры с мячом и ракеткой, М., 1982 г.

• Галанов А. С. Игры, которые лечат, М., 2006 г.

• Бабенкова Е. А., Федоровская О. М. Игры, которые лечат, М., 2008 г.

• Николаева Н. И. Школа мяча, Санкт-Петербург, 2008 г.

3.2 Материально-техническое обеспечение.

3.3. Организация режима пребывания детей в ДОУ

3.3.1 Режим пребывания детей в Д О У

Непременным условием здорового образа жизни и успешного развития детей является правильный режим. Правильный режим дня — это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей. В ДОУ используется гибкий режим дня, в него могут вноситься незначительные изменения исходя из особенностей сезона, индивидуальных особенностей детей, состояния их здоровья. На гибкость режима влияет и окружающий социум. Режим дня выполняется на протяжении всего периода воспитания детей в дошкольном учреждении, сохраняя последовательность. Организация режима дня проводится сучетом теплого и холодного периода года.

Примерный распорядок дня  

(12-ч. пребывания)Холодный период

Примерный распорядок дня  

(10,5 часов пребывания)Холодный период

Примерный распорядок дня

(10,5 часов пребывания)Теплый период

Примерный распорядок дня

(12- ч. пребывания) Теплый период

(В режимах дня сбалансировано время, отведенное на занятия, сон, питание, игры, прогулку, закаливающие и культурно-гигиенические процедуры, индивидуальную работу.

Общая продолжительность прогулки.

Продолжительность сна.

В период адаптации и актированных дней возможно небольшое увеличение сна

некоторых детей, подъем проводится по мере пробуждения детей. В теплый период года утренний приём осуществляется на улице, в зимний период

длительность времени утреннего приёма на свежем воздухе сокращается в зависимости от температуры воздуха, при этом увеличивается время для самостоятельной и игровой деятельности детей.

3.3.2 Режим двигательной активности по возрастным группам.

Утренняя гимнастика в младших группах проводится в групповом помещение. В тёплое время года утренняя гимнастика проводится на улице, без использования спортивного оборудования.

В расписании занятий предусмотрено три физкультурных занятия: два - в

спортивном зале и одно занятие на улице.

В первой младшей группе (с 2 до 3 лет) запланировано 2 занятия в спортивном зале, каждое по 10 минут.

В средних группах (с 4 до 5 лет) запланировано 2 занятия в спортивном зале, каждоепо 20 минут.

В старших группах (с 5 до 6 лет) запланировано 2 занятия в спортивном зале и одно занятие на воздухе, каждое по 25 минут.

Организованная образовательная деятельность по реализации образовательной

области «Физическая культура» осуществляется в следующих формах:

• в традиционной форме (вводно-подготовительная часть, общие развивающие движения, основные виды движений, подвижные игры);

• в игровой форме (набор подвижных игр большой, средней и малой интенсивности или с элементами спортивных игр);

• по принципу круговой тренировки;

• в форме соревнования, где дети в ходе различных эстафет команды выявляют

победителей;

• в форме проектной деятельности;

• в форме интегративной деятельности;

• в форме занятия с элементами фитнес технологий (ритмических движений под музыкальное сопровождение...);

• в форме самостоятельного задания, когда ребенку предлагается вид движений,

дается определенное время, и он самостоятельно тренируется, после чего проверяется

выполнение задания.

В каждой возрастной группе один раз в месяц проводится развлечение или досуг с

использованием познавательных бесед, где детям даются представления о строении

собственного тела, назначении органов, о том, что полезно и вредно для человеческого

организма, а также прививаются элементарные навыки по уходу за собой и оказанию первой

помощи.

Объем образовательной нагрузки

3.3.3 Система закаливающих мероприятий в ДОУ.

Особое внимание в режиме дня ДОУ уделяется проведению закаливающих мероприятий, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Закаливающие мероприятия, как важная составная часть физической культуры, содействует созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Поэтому важна система закаливания, предусматривающая разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом, индивидуальными особенностями состояния здоровья детей. Для этого в детском саду проводятся:

• четкая организация теплового и воздушного режима в помещении

(температурная гигиена);

• утренний прием на свежем воздухе (в теплый период года) и гимнастика;

• рациональная не перегревающая одежда детей;

• соблюдение режима прогулок во все времена года;

• солнечные ванны (пребывание детей под лучами солнца во время прогулки);

• общие воздушные ванны (во время переодевания ко сну);

• сон с доступом свежего воздуха;

• гигиенические процедуры (умывание, обливание рук до локтя прохладной

водой);

• проведение занятия физкультурой босиком (при t пола + 18° С и выше),

проведение утренней и бодрящей гимнастики;

• воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями и босохождением

по шипованой или ребристой доске и т.п. в комплексе с дыхательной гимнастикой. Рекомендации по проведению закаливающих процедур дает старшая медсестра ДОУ в соответствии с возрастом, особенностями состояния здоровья и физическим развитием детей.

При работе с детьми четко соблюдаются основные принципы закаливания:

• осуществление закаливания при условии, что ребенок здоров;

• недопустимость проведения заливающих процедур при наличии у ребенка

отрицательных эмоций (плач, страх и т.д.);

• тщательный учет индивидуальных особенностей ребенка, его возраста,

возможности повышенной чувствительности к закаливающим мероприятиям;

• интенсивность закаливающих процедур увеличивается постепенно и

последовательно;

• систематичность и постоянство закаливания;

• комплексное использование всех природных факторов.

3.3.4 Физкультурно-оздоровительные мероприятия по возрастным группам.

3.4 Организованная образовательная деятельность

по физической культуре.

Первая младшая группа

Примерный перечень основных движений, спортивных игр и упражнений Основные движения Ходьба. Ходьба подгруппами и всей группой, парами, по кругу, взявшись за руки, с изменением темпа, с переходом на бег, и наоборот, с изменением направления, врассыпную (после 2 лет 6 месяцев), обходя предметы, приставным шагом вперед, в стороны.

Упражнения в равновесии. Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2–3 м) с перешагиванием через предметы (высота 10–15 см); по доске, гимнастической скамейке, бревну (ширина 20–25 см). Кружение в медленном темпе (с предметом в руках).

Бег. Бег подгруппами и всей группой в прямом направлении, друг за другом, в колонне по одному, в медленном темпе в течение 30–40 секунд (непрерывно), с изменением темпа. Бег между двумя шнурами, линиями (расстояние между ними 25–30 см).

Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3–4 м); по доске, лежащей на полу; по наклонной доске, приподнятой одним концом на высоту 20–30 см; по гимнастической скамейке. Подлезание под воротца, веревку (высота 30–40 см), перелезание через бревно. Лазанье по лесенке-стремянке, гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1,5 м) удобным для ребенка способом.

Катание, бросание, метание. Катание мяча двумя руками и одной рукой педагогу, друг другу, под дугу, стоя и сидя (расстояние 50–100 см); бросание мяча вперед двумя руками снизу, от груди, из-за головы, через шнур, натянутый на уровне груди ребенка, с расстояния 1–1,5 м, через сетку, натянутую на уровне роста ребенка. Метание мячей, набивных мешочков, шишек на дальность правой и левой рукой; в горизонтальную цель — двумя руками, правой (левой) рукой с расстояния 1 м. Ловля мяча, брошенного педагогом с расстояния 50–100 см

Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте, слегка продвигаясь вперед; прыжки на двух ногах через шнур (линию); через две параллельные линии (10–30 см). Прыжки вверх с касанием предмета, находящегося на 10–15 см выше поднятой руки ребенка.

Общеразвивающие упражнения

Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Поднимать руки вперед, вверх, в стороны; скрещивать их перед грудью и разводить в стороны. Отводить руки назад, за спину; сгибать и разгибать их. Хлопать руками перед собой, над головой, размахивать вперед-назад, вниз-вверх.

Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Поворачиваться вправо-влево, передавая предметы рядом стоящему (сидящему). Наклоняться вперед и в стороны. Поочередно сгибать и разгибать ноги, сидя на полу. Поднимать и опускать ноги, лежа на спине. Стоя на коленях, садиться на пятки и подниматься.

Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Ходить на месте. Сгибать левую (правую) ноги в колене (с поддержкой) из исходного положения стоя. Приседать, держась за опору; потягиваться, поднимаясь на носки. Выставлять ногу вперед на пятку. Шевелить пальцами ног (сидя).

Подвижные игры

С ходьбой и бегом. «Догони мяч!», «По тропинке», «Через ручеек», «Кто тише?», «Пepeшагни через палку», «Догоните меня!», «Воробышки и автомобиль», «Солнышко и дождик», «Птички летают», «Принеси предмет». С ползанием. «Доползи до погремушки», «Проползти в воротца», «Не переползай линию!», «Обезьянки». С бросанием и ловлей мяча. «Мяч в кругу», «Прокати мяч», «Лови мяч», «Попади в воротца», «Целься точнее!». С подпрыгиванием. «Мой веселый, звонкий мяч», «Зайка беленький сидит», «Птички в гнездышках», «Через ручеек». На ориентировку в пpocтpaнстве. «Где звенит?», «Найди флажок». Движение под музыку и пение. «Поезд», «Заинька», «Флажок».

Календарное планирование занятий в первой младшей группе на учебный2016-2017 (приложение №1)

Средняя группа (4-5 лет).

Основные движения

Ходьба. Ходьба обычная, на носках, на пятках, на наружных сторонах стоп, ходьба с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом, приставным шагом в сторону (направо и налево). Ходьба в колонне по одному, по двое (парами). Ходьба по прямой, по кругу, вдоль границ зала, змейкой (между предметами), врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (присесть, изменить положение рук); ходьба в чередовании с бегом, прыжками, изменением направления, темпа, со сменой направляющего.

Упражнения в равновесии. Ходьба между линиями (расстояние 10-15 см), по линии, по веревке (диаметр 1,5-3 см), по доске, гимнастической скамейке, бревну (с перешагиванием через предметы, с поворотом, с мешочком на голове, ставя ногу с носка, руки в стороны). Ходьба по ребристой доске, ходьба и бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15-20 см, высота 30-35 см). Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20-25 см от пола, через набивной мяч (поочередно через 5-6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга), с разными положениями рук. Кружение в обе стороны (руки на поясе).

Бег.Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом. Бег в колонне (по одному, по двое); бег в разных направлениях: по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную. Бег с изменением темпа, со сменой ведущего. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1-1,5 минуты. Бег на расстояние 40-60 м со средней скоростью; челночный бег 3 раза по 10 м; бег на 20 м (5,5-6 секунд; к концу года).

Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м), между предметами, змейкой, по горизонтальной и наклонной доске, скамейке, по

гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони; подлезание под веревку, дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед. Пролезаниев обруч, перелезание через бревно, гимнастическую скамейку. Лазанье по гимнастической стенке (перелезание с одного пролета на другой вправо и влево).

Прыжки. Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2-3 раза в чередовании с ходьбой), продвигаясь вперед (расстояние 2-3 м), с поворотом кругом. Прыжки: ноги вместе, ноги врозь, на одной ноге (на правой и левой поочередно). Прыжки через линию, поочередно через 4-5 линий, расстояние между которыми 40-50 см. Прыжки через 2-3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5-10 см. Прыжки с высоты 20-25 см, в длину с места (не менее 70 см). Прыжки с короткой скакалкой.

Катание, бросание, ловля, метание. Прокатывание мячей, обручей друг другу между предметами. Бросание мяча друг другу снизу, из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м); перебрасывание мяча двумя руками из-за головы и одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м). Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (3-4 раза подряд), отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд). Метание предметов на дальность (не менее 3,5-6,5 м), в горизонтальную цель (с расстояния 2-2,5м) правой и левой рукой, в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния

1,5-2 м.

Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг; перестроение в колонну по два, по три; равнение по ориентирам; повороты направо, налево, кругом; размыкание и смыкание.

Ритмическая гимнастика. Выполнение знакомых, разученных ранее

упражнений и цикличных движений под музыку.

Общеразвивающие упражнения

Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Поднимать руки вперед, в стороны, вверх (одновременно, поочередно), отводить руки за спину из положений: руки вниз, руки на поясе, руки перед грудью; размахивать руками вперед- назад; выполнять круговые движения руками, согнутыми в локтях. Закладывать руки за голову, разводить их в стороны и опускать. Поднимать руки через стороны вверх, плотно прижимаясь спиной к спинке стула (к стенке); поднимать палку (обруч) вверх, опускать за плечи; сжимать, разжимать кисти рук; вращать кисти рук из исходного положения руки

вперед, в стороны. Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Поворачиваться в стороны, держа руки на поясе, разводя их в стороны; наклоняться вперед, касаясь пальцами рук носков ног.

Наклоняться, выполняя задание: класть и брать предметы из разных исходных положений (ноги вместе, ноги врозь). Наклоняться в стороны, держа руки на поясе. Прокатывать мяч вокруг себя из исходного положения (сидя и стоя

на коленях); перекладывать предметы из одной руки в другую под приподнятой ногой (правой и левой); сидя приподнимать обе ноги над полом; поднимать, сгибать, выпрямлять и опускать ноги на пол из исходных положений лежа на спине, сидя. Поворачиваться со спины на живот, держа в вытянутых руках предмет. Приподнимать вытянутые вперед руки, плечи и голову, лежа на животе.

Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Подниматься на носки; поочередно выставлять ногу вперед на пятку, на носок;

выполнять притопы; полуприседания (4-5 раз подряд); приседания, держа руки на поясе, вытянув руки вперед, в стороны. Поочередно поднимать ноги, согнутые в колетах. Ходить по палке или по канату, опираясь носками о пол, пятками о палку (канат). Захватывать и перекладывать предметы с места на место стопами ног.

Статические упражнения. Сохранять равновесие в разных позах: стоя

на носках, руки вверх; стоя на одной ноге, руки на поясе (5-7 секунд).

Спортивные упражнения

Катание на санках. Скатываться на санках с горки, тормозить при спуске с нее,

подниматься с санками на гору.

Скольжение.Скользить самостоятельно по ледяным дорожкам.

Ходьба на лыжах. Передвигаться на лыжах по лыжне скользящим шагом. Выполнять повороты на месте (направо и налево) переступанием.

Подниматься на склон прямо ступающим шагом, полуелочкой (прямо и наискось). Проходить на лыжах до 500 м.

Игры на лыжах. «Карусель в лесу», «Чем дальше, тем лучше», «Воротца».

Катание на велосипеде. Кататься на трехколесном и двухколесном велосипедах по прямой, по кругу. Выполнять повороты направо и налево.

Подвижные игры

С бегом. «Самолеты», «Цветные автомобили», «У медведя во бору»,

«Птичка и кошка», «Найди себе пару», «Лошадки», «Позвони в погремушку»,

«Бездомный заяц», «Ловишки».

С прыжками. «Зайцы и волк», «Лиса в курятнике», «Зайка серый умывается».

С ползанием и лазаньем. «Пастух и стадо», «Перелет птиц», «Котята

и щенята».

С бросанием и ловлей. «Подбрось — поймай», «Сбей булаву», «Мяч

через сетку».

На ориентировку в пространстве, на внимание. «Найди, где спрятано», «Найди и промолчи», «Кто ушел?», «Прятки».

Народные игры. «У медведя во бору» и др.

Календарное планирование занятий в средней группе на учебный 2016-2017 год.(приложение №2)

Старшая группа (5-6 лет).

Основные движения

вверх и вниз на носках, боком, приставным шагом. Кружение парами, Ходьба. Ходьбаобычная, на носках (руки за голову), на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена (бедра), перекатом с пятки на носок, приставным шагом вправо и влево. Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, вдоль стен зала с поворотом, с выполнением различных заданий воспитателя.

Упражнения в равновесии. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, веревке (диаметр 1,5-3 см), по наклонной доске прямо и боком, на носках. Ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием через набивные мячи, приседанием на середине, раскладыванием и собиранием предметов, прокатыванием перед собой мяча двумя руками, боком (приставным шагом), с мешочком песка на голове. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком (приставным шагом). Кружение парами, держась за руки.

Бег.Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колена (бедра), мелким и широким шагом, в колонне по одному, по двое; змейкой, врассыпную, с препятствиями.Непрерывный бег в течение 1,5-2 минут в медленном темпе, бег в среднем темпе на 80-120 м (2-3 раза) в чередовании с ходьбой; челночный бег 3раза по 10 м. Бег на скорость: 20 м примерно за 5-5,5 секунды (к концу года — 30 м за 7,5-8,5 секунды). Бег по наклонной доске держась за руки.

Ползание и лазанье. Ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом, переползанием через препятствия; ползание на четвереньках (расстояние 3-4 м), толкая головой мяч; ползание по гимнастической скамейке, опираясь на предплечья и колени, на животе, подтягиваясь руками. Перелезание через несколько предметов подряд, пролезание в обруч разными способами, лазанье по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа, перелезание с одного пролета на другой, пролезание между рейками.

Прыжки.Прыжки на двух ногах на месте (по 30-40 прыжков 2-3 раза) в чередовании с ходьбой, разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед — другая назад), продвигаясь вперед (на расстояние 3-4 м). Прыжки на одной ноге (правой и левой) на месте и продвигаясь вперед, в высоту с места прямо и боком через 5-6 предметов — поочередно через каждый (высота 15-20 см). Прыжки на мягкое покрытие высотой 20 см, прыжки с высоты 30 см в обозначенное место, прыжки в длину с места (не менее 80 см), в длину с разбега (примерно 100 см), в высоту с разбега (30-40 см). Прыжки через короткую

скакалку, вращая ее вперед и назад, через длинную скакалку (неподвижную и

качающуюся).

Бросание, ловля, метание. Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (не менее 10 раз подряд); одной рукой (правой, левой не менее 4-6 раз); бросание мяча вверх и ловля его с хлопками. Перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу из разных исходных положений и построений, различными способами (снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от земли). Отбивание мяча о землю на месте с продвижением шагом вперед (на расстояние 5-6 м), прокатывание набивных мячей (вес 1 кг). Метание предметов на дальность (не менее 5-9 м), в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 м.

Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, в шеренгу, круг; перестроение в колонну по двое, по трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге.Размыкание в колонне — на вытянутые руки вперед, в шеренге — на вытянутые руки в стороны. Повороты направо, налево, кругом переступанием, прыжком.

Ритмическая гимнастика. Красивое, грациозное выполнение знакомых физических упражнений под музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением.

Общеразвивающие упражнения

Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого

пояса. Разводить руки в стороны из положения руки перед грудью; поднимать руки вверх и разводить в стороны ладонями вверх из положения

руки за голову. Поднимать руки со сцепленными в замок пальцами (кисти повернутытыльной стороной внутрь) вперед-вверх; поднимать руки вверх-назад попеременно, одновременно. Поднимать и опускать кисти; сжимать и разжимать пальцы. Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Поднимать руки вверх и опускать вниз, стоя у стены и

касаясь ее затылком, плечами, спиной, ягодицами и пятками. Поочередно

поднимать согнутые прямые ноги, прижавшись к гимнастической стенке и

взявшись руками за рейку на уровне пояса. Поворачиваться, разводя руки

в стороны, из положений руки перед грудью, руки за голову. Поочередно

отводить ноги в стороны из упора, присев; двигать ногами, скрещивая их

из исходного положения, лежа на спине. Подтягивать голову и ноги к груди

(группироваться). Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Переступать на месте, не отрывая носки ног от пола. Приседать (с каждым разом все ниже), поднимая руки вперед, вверх, отводя их за спину. Поднимать прямые ноги вперед (махом); выполнять выпад вперед,

в сторону (держа руки на поясе, совершая руками движения вперед, в сторону, вверх).Захватывать предметы пальцами ног, приподнимать и опускать их; перекладывать, передвигать их с места на место. Переступать приставным шагом в сторону на пятках,опираясь носками ног о палку (канат).

Статические упражнения. Сохранять равновесие, стоя на гимнастической скамейке на

носках, приседая на носках; сохранять равновесие после бега и прыжков (приседая на

носках, руки в стороны), стоя на одной ноге, руки на поясе.

Спортивные упражнения

Катание на санках. Катать друг друга на санках, кататься с горки по

двое. Выполнять повороты при спуске.

Скольжение.Скользить по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время

скольжения.

Ходьба на лыжах. Ходить на лыжах скользящим шагом. Выполнять повороты на месте и в

движении. Подниматься на горку лесенкой, спускаться

с нее в низкой стойке. Проходить на лыжах в медленном темпе дистанцию

1-2 км.

Игры на лыжах. «Кто первый повернется?», «Слалом», «Подними»,

«Догонялки».

Катание на велосипеде и самокате. Самостоятельно кататься на двухколесном

велосипеде по прямой, выполнять повороты налево и направо. Кататься на самокате, отталкиваясь правой и левой ногой.

Спортивные игры

Городки. Бросать биты сбоку, занимая правильное исходное положение.

Знать 3-4 фигуры. Выбивать городки с полукона (2-3 м) и кона (5-6 м).

Элементы баскетбола. Перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди, вести мяч правой, левой рукой. Бросать мяч в корзину двумя

руками от груди.

Бадминтон. Отбивать волан ракеткой, направляя его в определенную сторону. Играть в паре с воспитателем.

Элементы футбола. Прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении. Обводить мяч вокруг предметов; закатывать в лунки, ворота; передавать ногой друг другу в парах, отбивать о стенку несколько раз подряд.

Элементы хоккея. Прокатывать шайбу клюшкой в заданном направлении, закатывать ее в ворота. Прокатывать шайбу друг другу в парах.

Подвижные игры

С бегом. «Ловишки», «Уголки», «Парный бег», «Мышеловка», «Мы веселые ребята», «Гуси-лебеди», «Сделай фигуру», «Караси и щука», «Перебежки», «Хитрая лиса», «Встречные перебежки», «Пустое место», «Затейники», «Бездомный заяц».

С прыжками. «Не оставайся на полу», «Кто лучше прыгнет?», «Удочка», «С кочки на кочку», «Кто сделает меньше прыжков?», «Классы».

С лазаньем и ползанием. «Кто скорее доберется до флажка?», «Медведь и пчелы», «Пожарные на ученье».

С метанием. «Охотники и зайцы», «Брось флажок», «Попади в обруч», «Сбей мяч», «Сбей кеглю», «Мяч водящему», «Школа мяча», «Серсо». Эстафеты. «Эстафета парами», «Пронеси мяч, не задев кеглю», «Забрось мяч в кольцо», «Дорожка препятствий».

С элементами соревнования. «Кто скорее пролезет через обруч к флажку?», «Кто быстрее?», «Кто выше?».

Народные игры. «Гори, гори ясно!» и др.

Календарное планирование занятий в старшей группе на учебный 2016-2017 год.(приложение №3)

3.5 План физкультурно-массовых мероприятий по возрастным группам.

3.6. Планирование взаимодействия с работниками ДОУ

3.7. Планирование взаимодействия с семьями воспитанников.

8. Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды.

Развивающая предметно-пространственная среда обеспечивает максимальную

реализацию образовательного потенциала пространства ДОУ, групп, а также территории, прилегающей к ДОУ или находящейся на небольшом удалении, приспособленной для реализации Программы (далее - участок), материалов, оборудования и инвентаря для развития детей дошкольного возраста в соответствии с особенностями каждого возрастного этапа, охраны и укрепления их здоровья, учета особенностей и коррекции недостатков их развития.

Развивающая предметно-пространственная среда обеспечивает: реализацию различных образовательных программ; учет национально-культурных, климатических условий, в которых осуществляется образовательная деятельность; учет возрастных особенностей детей. Развивающая предметно-пространственная среда в ДОУ содержательна, насыщенна, трансформируема, полифункциональна, вариативна, доступна и безопасна. Насыщенность

среды соответствует возрастным возможностям детей и содержанию Программы.

Для полноценного физического развития.охраны и укрепления здоровья детей в детском саду имеются: физкультурный зал, тренажёрное оборудование, кабинет для медицинскогоосмотра, изолятор, физкультурные центры в группах.

Территория детского сада оснащена специальным оборудованием:

- физкультурная оборудованная площадка;

- тропа здоровья.

Доступность среды предполагает:

- доступность для воспитанников во все помещений, где осуществляется образовательная

деятельность;

- свободный доступ детей, в том числе детей с ограниченными возможностями здоровья, к играм, игрушкам, материалам, пособиям, обеспечивающим все основные виды детской активности;

- исправность и сохранность материалов и оборудования.

Безопасность предметно-пространственной среды предполагает соответствие всех ее элементов требованиям по обеспечению надежности и безопасности их использования. В ДОУ созданы все условия для разностороннего физического развития детей с 2-х до 8 лет.

В соответствии с комплексно-тематическим принципом планирования образовательного процесса в ДОУ, в спортивном зале созданы следующие центры развития детей:

> Центр двигательной активности

> Центр подвижной игры

> Центр лазания

> Центр прыжков

> Центр бросания, метания

> Центр тренировки на тренажерах

> Центр спортивных игр

Краткая презентация программы.

Данная рабочая программа составлена на основании Основной образовательной

программы дошкольного образования муниципального дошкольного образовательного учреждения центра развития ребенка - детского сада № 118 г. Липецка, которая определяет содержание и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного образования и разработана с учетом примерной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой - М.: Мозаика-Ситнтез, 2014.

Цель программы - формирование у детей интереса и ценностного отношения  занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие.

Задачи:

• Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

• Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной  и физической работоспособности, предупреждение утомления.

• Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование

умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности,выразительности движений, формирование правильной осанки.

• Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности.

Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности,

способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

• Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и

физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности;

интереса и любви к спорту.Программа предназначена для детей 2-7 лет и рассчитана на 4 года обучения.

Основные положения работы с семьями детей, посещающих детский сад:

1. Единство действий инструктора и родителей (семья знакома с основным

содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работы

в ДОУ, а педагог использует лучший опыт семейного воспитания).

2. Систематичность и последовательность работы в течение всего года и всего

периода пребывания ребенка в учреждении.

3. Индивидуальный подход к каждому ребенку и каждой семье на основе учета

их интересов и способностей.

4. Взаимное доверие и взаимопомощь инструктора по физической культуре и

родителей.

В соответствие с этим система работы с семьей предусматривает:

• ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья

ребенка и его психомоторного развития, с планом оздоровления;

• целенаправленную санпросветработу, пропагандирующую

общегигиенические требования, необходимость рационального режима и полноценного, сбалансированного питания, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима и т.д.;

• ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной

работы в ДОУ и методикой проведения ее в семье, обучение основным методам

профилактики детской заболеваемости (разнообразным приемам закаливания, массажа,

дыхательной гимнастики, фитотерапии и т.д.);

Формы работы инструктора по физической культуре с родителями ДОУ:

•S родительские собрания

•S семинары

•S рекомендации для занятий с детьми дома

•S дни открытых дверей

•S мастер-классы

•S консультации

•S практикумы

•S занятия в семейном клубе

•S совместные праздники и развлечения

•S размещение информации на сайте детского сада