Презентация
консультация на тему

Слайд 1

Дыхательная гимнастика Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Радуга» Автор: педагог дополнительного образования: Киселева Н.О г. Советский

Слайд 2

«Дыхание» Подыши одной ноздрей, И к тебе придет покой. И.п.- стоя, туловище выпрямлено. 1- правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки, левой ноздрей делать тихий, продолжительный вдох. 2- как только вдох закончен, открыть правую ноздрю, левую закрыть и делать тихий продолжительный выдох. 6-8 раз.

Слайд 3

«Гуси летят» Гуси высоко летят, на детей они глядят. И.п.- основная стойка. 1- руки поднять в стороны, вдох. 2- руки опустить вниз со звуком « г-у-у », выдох. 5-6 раз

Слайд 4

«ВЕТЕР» Сильный ветер вдруг подул, с наших щечек слезки сдул. И.п. –основная стойка. Сделать полный выдох носом, втягивая в себя живот и грудную клетку. 1- сделать полный вдох – выпячивая живот. 2- задержать дыхание. 3-сквозь сжатые губы выпустить с силой воздух прерывисто. 4-6 раз.

Слайд 5

«УШКИ» Ушки слышать все хотят, про ребят и про зверят. И.п. –основная стойка. 1- наклоны головы в право, сильный вдох. 2- наклоны головы влево, сильный выдох. 5-6 раз.

Слайд 6

«ЧАСИКИ» Часики вперед идут, за собою нас ведут. И.п. – стоя, ноги слегка расставлены. 1-взмах руками вперед – тик(вдох) 2 – взмах руками назад – так(выдох). 6-8 раз.

Слайд 7

«Насос» Накачаем мы воды, чтобы поливать цветы. И.п. –основная стойка. 1- наклон туловища в право, вдох.(руки скользят по туловищу со звуком с-с-с ). 2 – наклон туловища в лево, выдох. .(руки скользят по туловищу со звуком с-с-с ). 8-10 раз.

Слайд 8

«Ежик» Ежик добрый не колючий, посмотри вокруг получше. И.п. –основная стойка. 1 – поворот головы вправо – короткий шумный вдох носом. 2 – поворот головы влево - выдох через рот. 4-6 раз.

Слайд 9

«Вырасту большой» Вырасти хочу скорей, добро делать для людей. И.п. –основная стойка. 1 – поднять руки вверх, потянуться, подняться на носки (вдох). 2 – опустить руки вниз, опуститься на пятки (выдох), произнести « У-х-х ». 5-6 раз.

Слайд 10

«Задувание свечи» Чтобы свечку нам задуть, нужно глубоко вздохнуть. И.п. – встать прямо, ноги на ширине плеч. 1 – сделать вдох, и задержать дыхание. 2 – сложить губы «дудочкой» и сделать несколько прерывистых выдохов, фу-уу , фу-уу,фу-уу . 4-6 раз.

Слайд 11

«Маятник» Влево, вправо, влево, вправо, а затем начнем с начало. И.п. – руки на поясе (вдох). 1 – наклон вправо – выдох. 2 – И.п. – (вдох). 3 – наклон влево – выдох. 4- И.п. 6-8 раз.

Слайд 12

«Дровосек». И.п. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1 - поднять сцепленные руки вверх - вдох, 2 -опустить вниз - выдох с произношением «Ух - х - х ». 5-6 раз - на выдохе.

Слайд 13

«Ёлочка растёт». И.п. – встать прямо, ноги на ширине плеч, руки опустить. 1 – присесть, руки вперед, сделать глубокий резкий выдох. « Ху » 2 - выпрямиться, поднимая руки вверх шире плеч. 2-3 раза.

Слайд 14

«Постучи кулачками». И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки опустить. 1 - присесть и 3 раза постучать кулачками о пол, приговаривая: «Тук-тук-тук». 2 – И.п. Повторить в среднем темпе 2-3 раза.

Слайд 15

«Слон» У него огромный нос, будто нос лет тыщу рос. И.п. – сед с прямыми ногами, руки опущены. 1 – вдох; 2 – выдох – туловище наклонить вперёд, коснуться руками носков; 3 – вдох, вернуться в И.п. 5-6 раз.»