Семинар-практикум "Формула здоровья педагога"

Ни для кого не секрет, что одной из наиболее распространенных преград к профессионализму, творчеству и самореализации педагога является возникновение синдрома профессионального выгорания.
Цель мероприятия - формирование у педагогов способности сохранять собственное психологическое здоровье.
В ходе работы мы познакомились со здоровьесберегающими технологиями, а также отработали приемы снятия мышечного напряжения на основе работы с собственным телом.