КОМИТЕТ ПО ОБРАЗОВАНИЮ ПРАВИТЕЛЬСТВА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

Отдел образования Администрации Петроградского района

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования

Центр диагностики и консультирования, психолого-педагогической,

медицинской и социальной помощи  Петроградского района Санкт-Петербурга

«Психолого-педагогический центр «Здоровье»

Чей это выбор?:

Разговор с родителями о том, как уберечь своих детей от употребления психоактивных веществ: алкоголя, табака, наркотиков.

Санкт-Петербург

2018

        Настоящее учебное пособие для родителей подготовлено и издано в рамках профилактической работы по результатам социально-психологического тестирования раннего выявления незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ среди обучающихся Петроградского района Санкт-Петербурга в 2017-2018 уч. году.

Авторы-составители:

Н.И.Кочубей, директор, методист Государственного бюджетного образовательного учреждения для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи, центра диагностики и консультирования Петроградского района Санкт-Петербурга «Психолого-педагогический центр «Здоровье»

Н.Г. Маяковская, заведующая, педагог-психолог Кабинета психолого-педагогической профилактики наркозависимости Государственного бюджетного образовательного учреждения для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи, центра диагностики и консультирования Петроградского района Санкт-Петербурга «Психолого-педагогический центр «Здоровье»

Чей это выбор?: Разговор с родителями о том, как уберечь своих детей от употребления психоактивных веществ: алкоголя, табака, наркотиков: учебно-методическое пособие для родителей/ автор-сост.: Н.Г. Маяковская – СПб, 2018. – 12 с.

В пособии представлена основная информация, которая содержит в себе рекомендации специалистов в области профилактики употребления вредных веществ, таких как табак, алкоголь, психоактивные вещества среди детей и подростков. Пособие станет помощником для родителей, которые хотят избежать трудностей в воспитании своих детей, связанных с этой сложной проблемой. Издание  может быть рекомендовано специалистам в области психологии, педагогики, культуры и социальной работы.

©  октябрь , 2018

Уважаемые родители!

Быть родителем – волнующая, ответственная работа. На этих страницах мы пытаемся взглянуть вместе с Вами, родителями, на возможность участия родителя в решении проблемы подростка – его отношения к употреблению психоактивных веществ.

Все мы хотим думать, что проблема наркомании  не затронет наших детей. К чему Вам, родителям, воспитывающих своих чад в благополучных условиях, данная информация?  Родители верят, что их сын или дочь никогда не будут употреблять наркотики и очень поздно обнаруживают, что у их ребёнка уже есть проблема с наркотиками. К несчастью, родители обычно узнают об этом последними.

Многочисленный опыт работы и ежегодные диагностические исследования педагогов – психологов среди учащихся школ позволяют утверждать, что первая проба табачной и алкогольной продукции приходится на младший школьный возраст, т. е.  наметилась устойчивая тенденция к увеличению потребления психоактивных веществ (далее—ПАВ) учащимися начальной школы. Большинство наших детей заблуждается, считая гашиш ненаркотическим средством, не подозревая о такой болезни – как гашишная наркомания.

Сегодня Вашему ребенку могут предложить наркотики рядом со школой, во дворе, в клубе, на дискотеке. Вы не в силах исключить реалии нашего общества, и всегда  должны быть готовы к такому развитию событий.

 Если ребенок комфортно чувствует себя в семье, то он либо не станет пробовать наркотики, либо это будет досадной случайностью. К тому же, важно научить своего ребенка говорить уверенное «Нет» на предложения попробовать вредные вещества и сомнительные предложения. 

Нам кажется, очень важно поговорить с Вами о том, почему наши дети начинают употреблять психоактивные вещества.  Как мы, взрослые,  можем свести риск возникновения зависимостей у наших детей к минимуму.

Говорить об этом можно по-разному. Можно абстрактно, можно научно, можно эмоционально, можно с позиций политических, можно – с социальных и медицинских. В этом пособие мы хотим сделать это по-другому, просто по-человечески. Так, как говорим с реальными и живыми родителями на консультациях. Так, чтобы у мам и пап кроме ужаса и растерянности появилось понимание того, что происходит с ребенком. Так, чтобы огромная энергия, которую они дарят детям, была направлена в конструктивное русло.

Итак, почему же вдруг вы начинаете подозревать, что ваш ребенок употребляет наркотики?

• Он стал часто задерживаться, надолго пропадает
• У него часто и резко меняется настроение, иногда он бывает очень раздражительным и даже агрессивным
• Стал плохо учиться
• Появились проблемы с милицией
• Вы находите шприцы, таблетки, закопченные ложки и прочие предметы, которых вроде у него не должно быть
• У него появляются подозрительные друзья, причем в большом количестве
• Становится скрытным – например, прекращает телефонный разговор при вашем появлении
• Непонятно куда уходят карманные деньги
• Пропадают ваши деньги и вещи из дома
• Периодически бывает в «непонятном» состоянии – нарушена координация, глаза странные, несвязная речь
• Странные запахи (горелая трава, уксус, ацетон или клей…)
• Пропадает аппетит, он худеет
• То, что раньше интересовало, становится неинтересным
• Он не хочет разговаривать с вами, отдаляется
• Ваша интуиция просто кричит о том, что что-то с ним не так

Если все это так, скорее всего он действительно что-то употребляет…

…. трудно перечислить все, о чем можно подумать, когда понимаешь, что твой ребенок употребляет ПАВ (психоактивные вещества).

Очевидно одно -  появляется паника…

Получается так, что эти мысли затмевают все остальное. В душе родителей прочно поселяются страх и тревога… Появляется раздражительность, забывчивость, растерянность. Ничто не радует. Вы перестаете спать, есть, и понемногу перестаете обращать внимание на себя и свою жизнь.

Что на самом деле происходит с подростком?

1.  Для него употребление наркотиков привлекательно т.к.:

• это доставляет удовольствие
• дает новые ощущения
• это позволяет чувствовать себя свободно и уверенно среди сверстников
• это делает его особенным, он знает то, что недоступно многим
• это помогает решать проблемы, не чувствовать себя закомплексованным и одиноким
• это делает их жизнь осмысленной и наполненной
• это дает пропуск в подростковую субкультуру
• это не вызывает особых проблем (пока), а если и вызывает – то он знает средство избавления от них – употребление
• у него нет страха за собственную жизнь, т.к. он подросток, и боятся за его жизнь родители, а ему пока вроде, как ни к чему испытывать страх за свою жизнь

2.  Он продолжает употребление, т.к. возникает химическая зависимость – изменение химического баланса головного мозга.

Его психика перестроилась таким образом, что без наркотика жизнь становится серой и скучной, а через какое-то время – непереносимой.

Эти изменения происходят неконтролируемым образом, и не зависят от силы воли, наличия совести, чувства вины и желания человека.

Важно понимать следующее: ребенок может многое придумать, чтобы попытаться скрыть или оправдать свое употребление. Ребенок  пытается защищаться. Он считает, что вы нападаете. Это значит, что он не услышит вас и не сможет принять помощь из ваших рук.

Подросток делает вид, что вы совсем не нужны ему, но это не так.

Ему очень нужны Ваши

• любовь,
• принятие
• поддержка.

Ему нужно знать, что в этой жизни есть кто-то, кто любит и ждет его таким, какой он есть.

Ему нужно знать, что кому-то важно, что с ним и как он себя чувствует.

А что вы все-таки можете сделать для своего ребенка?   Вы можете подарить свое время, любовь, понимание, заботу ...

При этом Вы: 

• вы можете быть рядом
• вы можете быть открытым для диалога
• вы можете быть безоружны, но готовы помочь
• вы можете быть честным
• вы можете положить в своем доме брошюрки с нужной информацией
• вы можете проводить переговоры и устанавливать экономические отношения со своим ребенком – ребенок должен иметь «карманные» деньги, при этом вы ненавязчиво контролируете, на что он их тратит
• вы можете подавать пример здорового образа жизни
• рядом с вами может быть интересно
• вы можете постепенно отдать ему ответственность за его здоровье
• рядом с вами может быть тепло и безопасно
• вы можете не набрасываться на него с расспросами и советами (т.е. не пытаться контролировать его жизнь), а ждать, когда он сам обратится к вам
• вы можете заботиться о нем ровно настолько, насколько хотите, но не требовать ответной благодарности
• вы можете обратиться за помощью и рассказать собственному ребенку о возможности получения психологической помощи извне

Мы так боимся, чтобы наши дети не наделали ошибок в жизни, что не замечаем, что, по сути дела, не даем им жить. Мы попираем и нарушаем их права, данные им от рождения, а потом удивляемся их инфантильности, несамостоятельности, тому, что страх жизни преобладает у них над страхом смерти.

Как при любой болезни, при соблюдении определенных профилактических мер можно уберечь ребенка от потребления табака, алкоголя и наркотиков.

Как понять, правильно ли мы, родители, воспитываем своего ребенка? Если возникает такой вопрос, если Вы думаете об этом и стараетесь анализировать свое поведение, значит, отношения с ребенком складываются успешно.

Любить своих детей – дар особого рода. Он состоит не только в том, чтобы передавать своим детям знания и опыт, но и в том, чтобы «с радостью наблюдать распускающуюся жизнь и наслаждаться соприкосновением с душой ребенка». Так утверждала знаменитая итальянская учительница Мария Монтессори, так думаем и мы. Но подобное восприятие приходит лишь тогда, когда мы внимательно вглядываемся в мир своего ребенка, чувствуем, что на самом деле сейчас является для него главным. И помогаем ему расти – в своем ритме, в соответствии со своим возрастом, своей индивидуальностью.

В каждом возрасте у наших детей есть основные, приоритетные задачи развития. И свои трудности.  Главное, не стыдясь, обращаться за помощью к специалистам. Когда возникают сомнения или вопросы… Своевременно…

Очень важно понимать, что воспитывая своих детей, мы воспитываем их собственным примером. Если папа и мама ведут здоровый образ жизни, если они умеют ценить свою жизнь, если могут говорить уверенное «НЕТ» употреблению ПАВ, тогда у детей риск вовлечения в проблему наркомании значительно снижается.

 Если Вы заметили следующие особенности, обратитесь за помощью к психологу лично или

проконсультируйтесь по телефону:

• Значительные изменения в поведении ребёнка: замкнутость у общительных, словоохотливость у малообщительных
• Отказ от занятий, которые раньше нравились, резкое изменение круга общения
• Изменение привычного режима сна (бессонница или повышенная сонливость), изменение аппетита и веса
• Вялость, хроническая усталость, физическое недомогание
• Снижение эффективности в учебе, несвойственные ребёнку невнимательность, рассеянность
• Частое плохое настроение, плаксивость, пессимистичное отношение к будущему
• Частые, беспричинные смены настроения
• Навязчивые разговоры о смерти, бессмысленности существования
• Угрозы суицида («ненавижу жизнь», «я никому не нужен» и т.п.), записки об уходе из жизни
• Причинение себе телесного вреда, наличие на теле синяков, ссадин, которые ребёнок не может или не хочет объяснить
• Появление страхов, повышенная тревожность
• Несвойственная ребёнку скрытность, появление большого количества секретов
• Появление у ребёнка новых вещей, которые Вы ему не покупали

Экстренная

очная помощь:

Центр кризисной помощи детям

(психотерапевтическая,

психологическая помощь)

ул. Чапыгина, д. 13

234-43-84 (9-21 ежедневно)

576-10-10 (круглосуточный телефон доверия с возможностью получить очную помощь)

Центр социальной помощи семье и детям Петроградского района

(психотерапевтическая,

психологическая помощь)

ул. Гатчинская, д. 35, лит. А

573-98-32

(9-18 пн-пт)

Экстренная помощь по телефону:

Телефон экстренной психологической помощи для детей и взрослых (институт Гармония).

708-40-41 (круглосуточно)

Единый общероссийский

телефон доверия для детей

и родителей

8-800-2000-122 и 576-10-10

(круглосуточно)

Кризисная телефонная служба

323-43-43 (круглосуточно)

Подростковый телефон доверия Центр «Ювента»

251-00-33 (круглосуточно)

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования

Центр диагностики и консультирования, психолого-педагогической,

медицинской и социальной помощи  Петроградского района Санкт-Петербурга

«Психолого-педагогический центр «Здоровье»

основан в 1992 году для оказания психолого-педагогической и медико-социальной помощи детям от 3-18 лет, а также родителям и педагогам Петроградского района.

Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье – основной принцип в работе наших специалистов.

Вам окажут квалифицированную помощь в вопросах воспитания, развития, обучения и адаптации детей в образовательных учреждениях и в среде сверстников.

Психолого-педагогический центр «Здоровье» осуществляет свою деятельность за счет бюджета г. Санкт-Петербурга.

Наш адрес:    г. Санкт-Петербург, ул. Воскова, д. 9-11, литера А  (м. Петроградская, м. Спортивная, м. Горьковская)

Мы ждем ВАС с понедельника по пятницу 9.00-18.00

Предварительная запись по телефонам:

232-71-74

8-931-252-38-82

На базе ГБОУ «Психолого-педагогический центр «Здоровье» проводят  индивидуальные консультации для детей и их родителей, педагогов и специалистов службы сопровождения Петроградского района следующие специалисты:  

Педагог-психолог,

Учитель-логопед,

Учитель-дефектолог,         

Социальный педагог,

Специалисты кабинета психолого-педагогической профилактики наркозависимости,

Специалисты по профориентационной работе.

Мы предлагаем:

1. Комплексное обследование детей в возрасте от 1,5 до 18 лет.

2. Индивидуальные консультации родителей и педагогов по вопросам возрастных и личностных особенностей детей, в том числе одаренных детей.

3. Диагностику различных видов психолого-педагогических и логопедических трудностей, встречающихся у детей дошкольного и школьного возраста.

4. Определение уровня готовности детей к школьному обучению.

5. Коррекцию устной и письменной речи детей на индивидуальных занятиях.

6. Психологическую помощь детям, попавшим в сложные жизненные ситуации (кризисные проблемы в семье, острое горе и др.)

7. Консультации по вопросам зависимого поведения детей и подростков.

8. Консультации и рекомендации для родителей и педагогов по выбору оптимального образовательного маршрута для детей.

9. Помощь в выборе профессии с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья.