"Здоровый образ жизни"
план-конспект занятия (старшая группа)

Задачи:

Формировать представления детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

закрепить основные понятия: «распорядок дня», «полезные продукты», «здоровый образ жизни»;

воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни.

Задачи: 

Учить беречь свое здоровье и зоботиться о нем;

продолжать прививать культурно-гигиенические навыки;

развивать мышление, воображение, память;

расширять знания о питании и его значимости.

Материал:

иллюстраций на тему " Личная гигиена";

иллюстрации на тему " Овощи и фрукты";

влажные салфетки.

 Ход занятия

Воспитатель: Ребята, сегодня, когда я шла на работу, встретила почтальона, и он передал мне для нашей группы письмо. Я еще даже не посмотрела от кого он, давайте, сейчас вмести посмотрим и прочитаем, может быть там что-то очень важное. Читаю: " Здравствуйте, ребята! Я очень скучаю, приезжайте ко мне в гости! Жду: Незнайка".

Ребята, у нас нет простуженных? Я надеюсь, что у нас в группе все здоровы,  и мы не заразим нашего друга. А, что такое здоровье? (Ответы детей) 

Воспитатель: Здоровье - зто когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем-и детям, и взрослым, и даже животным. Что нужно делать,  чтобы быть здоровым? Нужно хотеть  и уметь зоботиться о здоровье.  Если не слидить за своим здоровьем, можно его потерять. Ну, что, ребята, поедем в гости к Незнайке?

Дети:Да.

Воспитатель: Незнайка живет на улице Витаминная, дом 17. Отпровляемся в путь.

Скорее, ребята, места занимаем

Моторчик заводим и впуть, уезжаем!

Колесики, колесики, стучат, стучат, стучат.

А в маленьких вагончиках кампании ребят.

Встают друг за другом.

" Едут по кругу".

Дети подходят к дому.

Ну, вот ребята, наконец-то мы приехали. Вот дом, где живет Незнайка.

Пальчиковая игра.

На полянке дом стоит

Ну, а в домик путь закрыт,

Мы ворота открываем,

Всех вас в домик приглошаем.

Но на дверях висит замок,

Кто его открыть бы мог?

Покрутили, постучали,

Потянули и открыли.

Ну, а в доме Незнайка живет,

И нас в гости ждет.

Пальцы рук сомкнуты в виде крыши дома,

Отводим большие пальцы в стороны

Пальцы обоих рук скрещены Руки поворачиваем (от себя на себя)

Тянем руки в стороны, Большой, безымянный  и мизинец сомкнуты.

Воспитатель: А где же Незнайка? Писал что скучает, ждет в гости , а его и дома нет. Ну, ребята, давайте его подождем. (Дети садятся на стулья).

Появляется Незнайка, он еле- еле идет, грустный, вялый.

Воспитатель: Что с тобой Незнайка? Тебе не здоровится? Ты заболел?

Незнайка:Нет, просто я очень поздно лег спать и не выспался, а еще я хочу конфет- в них очень много витаминов. Витамины полезны для организма.

Воспитатель:Низнайка, ты говориш правельно, что витамины полезны. А кокие витамины в конфетах? От них только болят и портятся зубы. 

Ребята что нужно употреблять  в пищу, в каких продуктах есть витамины? (Ответы детей)

Воспитатель:Дети к, какие витамины вы знаете? (Ответы детей)

Ребята, а для чего нужны витамины? (Чтобы укреплялся наш организм,было крепкое здоровье).

Воспитатель: Правильно, витамины укрепляютвесь наш организм, организму легче бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов.

Ребенок:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу. молокопродукты-

Вот полезная еда,

Витаминами полна.

Незнайка: Спасибо, ребята. Перехожу на фрукты и овощи, а также на полезную пищу.

Воспитатель: Игра "Совершенно верно!"

1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Еслихочешь стройным быть, надо сладкое любить

Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис.

3.Чтобы правельно питаться, вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград.

4. Нет полезнее продуктов-вкусных овощей и фруктов.

И Сереже и Ирине всем полезны витомины.

5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может прополсти.

Воспитатель: молодцы, вы все справились с заданием.

Ребята, давайте познакомимся с соседней улицей.

Называется эта улица Физкультурная.

Воспитатель:Незнайка, ты -усталый. Спать нужно ложиться вовремя, соблюдать режим.

Ребята, расскажите нашему другу, что происходит, когда мы спим.

Дети: Мы растем, отдыхают наши руки, ноги. глаза.