Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми раннего возраста
статья

Работа воспитателя с детьми раннего возраста в соответствии с требованиями ФГОС:

вопросы сохранения и укрепления здоровья детей.

Приоритетной задачей дошкольного образования является задача сохранения, поддержания и укрепления здоровья воспитанников. Для решения этой задачи в ДОУ используются различные здоровьесберегающие технологии. Они занимают одно из важнейших направлений в педагогическом сопровождении воспитанников в условиях реализации ФГОС ДО.

Реализация комплекса мер, направленных на укрепление здоровья ребенка особенно актуальна для воспитателей групп раннего возраста, так как в адаптационный и определенно стрессовый период  малыши очень  подвержены заболеваниям в связи с ослаблением иммунной системы. Учитывая особенности организации педагогического процесса в группе для детей раннего возраста  с целью сохранения и укрепления их здоровья  в определенно стрессовый адаптационный период я  считаю необходимым создать условия для реализации двигательной активности детей. Для решения данной проблемы я выделила два основных направления в своей работе:

-Совместная деятельность с детьми.        

- Создание или реформация предметно-развивающего пространства группы.

Не секрет, что физическое положение современного ребенка чаще всего статично. Причиной тому является тотальная занятость родителей и, как следствие, долгие просмотры мультфильмов, доступность различных гаджетов. Моя первоочередная задача – увеличение времени детской активности и подвижности.

Для решения поставленной задачи в своей группе я использую:

1. Комплекс утренней гимнастики продолжительностью 3-5 минут. Я уверена,  что регулярное  проведение утренней гимнастики способствует  тренировке всех групп мышц, процессу согласования их активности, развитию не только моторной, но и зрительно-моторной координации.

Для того, чтобы физические упражнения не превращались для малыша в скучное рутинное времяпровождение , я организую утреннюю гимнастику в виде интересной, увлекательной игры. Комплексы упражнений обязательно сопровождаются весёлой детской музыкой, стихами, потешками.

2.Применение инновационных здровьесберегающих технологий не только предпочтительно, но и обязательно, тем более, что все новое – это хорошо забытое старое.

 Основной целью здоровьесберегающих технологий является создание условий для формирования у детей представлений о важности двигательной активности. Мои дети очень любят игровой стретчинг. Стретчинг – это комплексная методика увеличения двигательного диапазона ребенка, специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые в игровой форме. Занятия стретчингом снижают мышечное напряжение, которое возникает после занятия за столом. Проще говоря, стретчинг – это старые добрые «физкультминутки», но в основе их лежат имитационные, подражательные движения. Стретчинг  чаще всего проводится в виде сюжетной игры. Физкультурные упражнения с элементами театрализации любят все малыши. Во время такой физкульминутки происходит интеграция разных видов детской деятельности и  воспитатель имеет возможность решить сразу несколько задач.

 Для малышей , в общей массе обладающих моторной неловкостью и неустойчивым вниманием, комплекс упражнений должен быть подобран максимально тщательно и осторожно: плавные движения, замедленный темп всего упражнения, ненавязчивое вовлечение в действие. В качестве примера я приведу одно из упражнений стретчинга « Кошечка на солнышке» .

Дети лежат на животике .

 «Запели птички -проснулась кошечка»-дети встают на четвереньки.

«Сладко потянулась» -стоя на четвереньках , выгибают спинку.

«Оглянулась» - плавно поворачивают шейку в сторону.

«Увидела птичку» - спинка ровная, подбородок поднят.

«Протянула лапку» - дети плавно вытягивают руку.

«Показала кошечка коготки» - работают пальчиками, сжимают и разжимают.

«Хотела кошечка схватить птичку» - стоя на коленях, перебирают руками(лапками) в воздухе.

«А птичка вспорхнула…и улетела!» - дети вытягивают шейки, глядя «птичке» вслед. Хорошо, если занятия стретчингом проводятся под тихую спокойную музыку.

 Очень полезна такая гимнастика и после дневного сна, размять мышцы и взбодриться. Ее можно и нужно проводить в постели после просыпания – она не требует резких и шумных движений и помогает малышу окончательно проснуться.

3.Основной целью использования в моей работе здоровьесберегающих технологий  является снятие психоэмоционального напряжения. Я  использую технологию звукового воздействия, так называемую звуковую терапию. Она более действенна при работе с детьми 2,5-3-х лет и старше, но вполне можно попробовать и с малышами. Естественно, что набор звуковых файлов должен соответствовать возрастной аудитории – малыши не воспринимают незнакомые звуки несмотря на расслабляющий эффект, для них важно воспринимать ранее услышанные шумовые композиции, которые они способны воспроизвести (мяуканье, чириканье птички, цокот копыт лошадки, шум ветра).Дети садятся на ковер ( при желании можно лечь как удобно), за столом можно положить голову на сложенные руки и закрыть глаза. Знакомые звуки поочередно сменяются, педагог тихим спокойным голосом комментирует то, что слышат дети. Звуки  мурлыкания кошки, скрипа снега, шума дождя, морского прибоя, пения птиц в лесу, ветра, гуляющего в листве – все это очень расслабляет детей, настраивает на спокойный лад. Хороши такие занятия перед обедом , чтобы успокоиться после прогулки, перед сном, после бурной самостоятельной деятельности.

4. Пальчиковая гимнастика.

Каждый день мы с малышами разучиваем новые интересные пальчиковые игры. Наверняка многие из деток показывают вам дома некоторые элементы гимнастики, повторяют стишки. Поощряйте эту инициативу. Много материала в интернет-источниках, в группе большая картотека пальчиковых игр, много соответствующей литературы .Пальчиковая гимнастика развивает ловкость, подвижность кистей рук, а веселые стишки помогают снять нервное напряжение.

Но это далеко не вся польза, какую приносят пальчиковые игры. Мозг ребенка осваивает огромный объем информации. Его развитие  очень сильно зависит от двигательной активности ребенка, а особенно - от движений пальцев рук. Гимнастика для детских пальчиков  – это прямая связь с определенными областями коры полушарий в головном мозге, которые ответственны за речевую активность ребенка. Не имеет значения, какой характер имеют движения кистей и пальцев - пассивный или активный. Массаж или самомассаж , сопровождаемый текстом ( для малышей обычно стихотворным) , так же полезен , как и активные упражнения (пальчиковая гимнастика), и занятия , связанные с действиями с мелкими предметами. Во всех случаях совершенствуются речевые умения, память, развивается осязание , что способствует знакомству с особенностями предметов (размер, форма, фактура), движения пальцев становятся согласованными, точными, координированными, ускоряя формирование навыков самообслуживания.

5. Дыхательная и зрительная гимнастики.

Для правильного развития речевого аппарата маленького ребенка совершенно необходимо использование всевозможных дыхательных упражнений на формирование плавного выдоха, стимуляцию лицевых мышц. Такие упражнения способствуют активизации кровотока, тонизируют губную и лицевую мускулатуру. Для малышей дыхательная гимнастика состоит в основном в формировании выдоха – это, несомненно, мыльные пузыри, всевозможные пособия , стимулирующие на сильный выдох – «Снежинки», «Листочки» на ленточках, кораблики из легких материалов(пенопласт, губка). Зрительная гимнастика в детском саду менее необходима, чем дома , где ,опять же, присутствуют гаджеты и мультфильмы, поэтому консультации для родителей  по проведению подобной гимнастики должны проводиться регулярно.

6. Предметно-развивающая среда.

Немаловажным является и предметно-развивающая среда, которая способствует сохранению и укреплению здоровья детей раннего возраста. В нашем групповом спортивном уголке  расположен разнообразный игровой инвентарь: корзины с разноцветными мячиками, футбольные ворота, различные массажные дорожки, массажные мячи, обручи, кегли,  массажные мешочки, кольцебросы и даже стилизованная боксерская груша.

Я предполагаю, что рациональное использование и гармоничное сочетание здоровьесберегающих технологий в работе с детьми раннего возраста способствует уменьшению заболеваемости детей и уменьшению адаптационного периода в детском саду. А это одна из приоритетных задач каждого педагога. Наши дети должны быть здоровы.