Задание для студентов 4/5 группы в период самоизоляции

Дата: 06.04.2020                  Группа:  4/5                            1, 2 пары

Тема урока: Урок - основная форма обучения детей двигательным действиям. Требования к уроку физкультуры. Задачи, структура, типы уроков.

• Учебный материал.

Учебное пособие Архипова Л.А.

Методика преподавания физической культуры в начальной школе.

http://tmnlib.ru/jirbis/files/upload/books/PPS/Arhipova_127-Metodika%20prepodavanija.pdf

 Стр. 51-56 – законспектировать материал.

• Домашнее задание.

Составить таблицу «Типы уроков физической культуры».

• Сроки сдачи: до 8.04.2020 (включительно, до 18:00)
• Выполненное задание выслать по адресу: ksenofontova_av1207@mail.ru

Тема урока: Физическая нагрузка на уроке физкультуры. Пути регулировки. Фронтальный, поточный, посменный методы организации учащихся на уроке.

• Учебный материал.

Физическая нагрузка это определенная мера влияния физических упражнений на организм занимающихся.  Доза нагрузки – это определенная её величина, измеряемая параметрами объёма и интенсивности. Дозировать нагрузку – значит строго регламентировать её объём и интенсивность.

                Объём нагрузки определяется количеством выполненных упражнений, затратами времени на занятие, километражем преодолённого расстояния и другими показателями. Интенсивность нагрузки характеризуется показателями темпа и скорости движений, ускорения, частоты сердечных сокращений и др. Соотношение между ними при выполнении физических упражнений представляет собой обратно пропорциональную зависимость: чем больше объём нагрузки, тем меньше её интенсивность, и наоборот.

              Показателями реакции организма на нагрузку являются ЧСС и внешние признаки утомления занимающихся (изменение цвета кожи, выделение пота, нарушение ритма дыхания и др.).

              Наиболее информативным показателям реакции  организма на физическую нагрузку является  частота сердечных сокращений.  При дозировании нагрузок в целях повышение функциональных возможностей сердечно - сосудистой системы и их величина по показателю ЧСС должна быть не ниже 130 уд/ мин. Оптимальный диапазон нагрузок находится в пределах ЧСС от  130 до 170 уд./мин.

  ● Регулирование  физической нагрузки достигается следующими способами:

  ● Изменением    количества повторений  одного и того же  упражнения;

  ● Изменением суммарного количества физических упражнений;

  ● Изменением  скорости выполнения  одного и того же упражнения;

  ● Увеличением или уменьшением амплитуды движений;

  ● Варьированием величин  внешних отягощений (вес собственного тела, штанга и т. п.);

  ● Выполнение упражнений в усложненных или облегчённых условиях (бег в горку и бег под        горку, бег по ветру и бег против ветра и т. д.);

    ● Изменением исходных положений (выпрыгивания вверх из полуприседа и приседа, сгибание и разгибание рук в упоре лежа с положением ног на полу и на гимнастической скамейке и т. д.);

    ● Изменением  длины дистанций в беге, плавании, в беге на лыжах;

    ●  Проведением занятием на обычной,  увеличенной или уменьшенной площадке;

    ● Увеличением  или уменьшением времени и характера отдыха между выполнением упражнений.

            Величину нагрузки и продолжительность выполнения упражнений определяют: возраст, пол занимающихся,  уровень их физической подготовленности, состояние здоровья, атак же цели, поставленные перед уроком физической культуры  или тренировочным занятием .

          Физическую нагрузку контролируют по внешним  и внутренним признакам утомления, а также по частоте сердечных сокращений.

          Утомление – это состояние организма, возникающее под влиянием  той или иной работы и характеризующееся  временным снижением работоспособности.

            К внешним признакам утомления относят изменение  цвета кожи, повышенной  выделение пота, нарушение  ритма дыхания, нарушение координации  движений. Если нагрузка  очень большая, то наблюдается чрезмерное покраснение тела, посинение кожи вокруг губ, обильное потоотделение, появляется отдышка, нарушается координация движений при появлении этих не благоприятных признаков надо прекратить выполнение упражнений и отдохнуть.

          К внутренним признакам утомления относят появление болевых ощущений в мышцах, подташнивание или даже головокружение. В таких случаях также необходимо прекратить выполнение упражнения, отдохнуть и закончить занятие.

          О том, как организм переносит нагрузку, лучше всего судить по частоте сердечных сокращений. Пульс измеряют в начале занятия, в ходе и после выполнения физических нагрузок. Во время легкой физической нагрузки пульс достигает 100-120 уд\ мин, во время средней нагрузки – 130-150 уд\ мин. После уроков физической культуры ЧСС у занимающихся возвращается к исходному уровню через 5-10 мин.

          Для контроля и самоконтроля за переносимостью физических нагрузок используются и простые функциональные пробы, например проба с приседаниями. У занимающегося измеряется частота пульса в покое (исходный уровень), после чего он выполняет 20 приседаний за 30 с. Время восстановления пульса до исходного уровня к 3-й минуте считается хорошим показателем, к 4-5-й минуте – удовлетворительным, к 6-й минуте и более – неудовлетворительно.

        Контролировать физическую нагрузку можно и по частоте дыхания. В покое частота дыхания человека обычно составляет 12-16 раз в минуту. При физической работе учащение дыхания:

при средней нагрузке до 18-20 раз, при значительной – до 20-30 раз в мин. Подсчитывают частоту дыхания за 30 с, и полученный результат умножают на два.

Методы, формы и средства организации деятельности учащихся

Под методом ведения урока понимаются способы организации учащихся для выполнения упражнений. Основные методы, используемые на уроках:

1. Фронтальный;

2. Поточный;

3. Посменный;

4. Групповой;

5. Индивидуальный.

При фронтальном методе упражнения выполняются одновременно всеми учащимися, его преимущество – большой охват учащихся, достижение высокой плотности и большой нагрузки.

Поточный метод это когда учащиеся выполняют одно и то же упражнения по очереди один за другим без перерыва. Удобен при выполнении акробатических упражнений, лазания, прыжков.

Посменный метод - учащиеся распределяются на смены, на очереди для выполнения упражнения (одни выполняют, другие наблюдают).

Групповой метод – учащиеся по заданию работают самостоятельно, выполняя в порядке очередности различные виды упражнений, группы меняются местами.

Индивидуальны метод - чаще всего используется в зачётных уроках, он позволяет учителю после выполнения упражнения учеником подвести итог, обратить внимание на недостатки и ошибки.

Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие физических способностей

Данные методы включают в себя следующие:

Равномерный метод характеризуется тем, что при его применении занимающиеся выполняют физическое упражнение непрерывно с относительно постоянной интенсивностью, стремясь, к примеру, сохранить неизменную скорость передвижения, темп работы, величину и амплитуду движений. Этот метод используется в основном в циклических видах спорта (бег, ходьба, плавание), хотя не исключено применение его в упражнениях ациклического характера (гимнастика).

Переменный метод характеризуется последовательным варьированием нагрузки в ходе непрерывного изменения скорости передвижения, темпа, длительности ритма, амплитуды движений, величины усилий, смены техники движений и т.п.

Выделяют несколько вариантов переменного метода:

1) с ритмичным колебанием интенсивности;

2) с неритмичным колебанием интенсивности и длительности мышечной работы;

3) с неритмичным колебанием интенсивности.

Переменный метод используется в циклических и в ациклических видах спорта.

Повторный метод характеризуется многократным выполнением упражнения через интервалы отдыха, в течение которых происходит достаточно полное восстановление работоспособности. При применении этого метода тренирующее воздействие на организм обеспечивается не только в период выполнения упражнения, но и благодаря суммации утомления организма от каждого повторения задания.

Данный метод используется как в циклических, так и в ациклических видах спорта.

В практике повторный метод используется в нескольких вариантах:

1) повторная работа с равномерной непредельной интенсивностью;

2) повторная работа с равномерной предельной интенсивностью;

Интервальный метод внешне походит на повторный. Но если при повторном методе характер воздействия на организм определяется исключительно самим упражнением, то при интервальном методе большим тренировочным воздействием обладают также интервалы отдыха. Интервальный метод используется в настоящее время в большинстве физических упражнений. По интенсивности нагрузки выделяют два варианта интервального метода:

1) экстенсивно-интервальный метод;

2) интенсивно-интервальный метод.

По изменению длительности нагрузки при очередном повторении упражнения можно выделить следующие варианты интервального метода6

1) с постепенным увеличением длительности работы;

2) с постепенным уменьшением длительности выполнения упражнения;

3) с чередованием длительности работы в каждой серии.

По характеру изменения продолжительности интервалов отдыха между очередным выполнением упражнения можно выделить:

1) «жесткий» интервальный метод;

2) «облегченный» интервальный метод.

Игровой метод. Основу этого метода составляет определенным образом упорядоченная игровая двигательная деятельность в соответствии с образным или условным «сюжетом», в котором предусматривается достижение цели многими дозволенными способами, в условиях постоянного и в значительной мере случайного изменения ситуации. Игровой метод не обязательно связан с какими-либо общепринятыми играми, он может быть применен на материале любых физических упражнений: бега, прыжков, метаний и т.д.

Соревновательный метод - это один из вариантов стимулирования интереса и активизации деятельности занимающихся с установкой на победу или достижение высокого результата в каком-либо физическом упражнении при соблюдении правил соревнования. Соревновательный метод используется, либо в элементарных формах, либо в виде полуофициальных и официальных соревнований, которым придается в основном подготовительный характер.

Круговой метод (тренировка) - это организационно-методическая форма работы, предусматривающая поточное, последовательное выполнение специально подобранного комплекса физических упражнений для развития и совершенствования силы, быстроты, выносливости, скоростной выносливости и скоростной силы. Занимающиеся переходят от выполнения одного упражнения к другому, от снаряда к снаряду, от одного места выполнения к другому, передвигаясь как бы по кругу. Закончив выполнение последнего упражнения в данной серии они вновь возвращаются к первому, таким образом замыкая круг.

1.2 Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыками.

В зависимости от способа освоения структуры двигательного действия в процессе разучивания методы подразделяют:

- методы расчлененного упражнения;

- методы целостного упражнения;

Методы расчлененного упражнения предполагают разучивание упражнения (его обычно называют «целевым») по частям с последовательным их объединением по мере освоения в целостное действие. Этот метод применяется в следующих случаях:

- при обучении координационно-сложным двигательным действиям, когда нет возможности изучить их целостно;

- если упражнение состоит из большого числа элементов, органически мало связанных между собой;

- если упражнение производится так быстро, что при целостном выполнении нельзя изучить и усовершенствовать его отдельные части;

- когда целостное выполнение действия может быть опасным, если предварительно не изучить его элементы;

- когда необходимо обеспечить быстрый успех в обучении с тем, чтобы поддержать интерес к учебной деятельности, особенно в работе с детьми-подростками, сформировать уверенность в своих силах.

Задача построения обучения технике двигательным действиям методом расчленения сводится к решению вопросов о числе упражнений и их выборе. Решая эти вопросы, необходимо придерживаться следующих правил:

а) при расчленении следует учитывать особенности структуры изучаемого действия, двигательный опыт обучающихся и условия обучения;

б) расчленение не должно вызывать принципиального изменения структуры данного действия;

в) при расчленении обучающими упражнениями должны быть охвачены все фазы целевого упражнения;

г) для отдельного разучивания следует выбирать только те фазы упражнения, которые могут эффективно контролироваться либо самим обучаемым, либо извне, с помощью преподавателя или обучающих устройств; фазы движения, плохо поддающиеся контролю, вычленять не следует;

д) обучающее упражнение должно содержать, возможно меньше посторонней двигательной информации, не связанной с предметом обучения.

Основные разновидности метода расчлененного упражнения:

Метод собственно расчлененного упражнения, который предусматривает использование относительно крупных заданий, каждое из которых охватывает одну или несколько фаз целевого упражнения. Метод решения узких двигательных задач, который предполагает вычленение («расслаивание») отдельных характеристик движений (пространственных, временных, динамических, ритмических и др.) и действий внутри фаз целевого упражнения. С его помощью можно решать разнообразные задачи. В частности, сформировать более точные представления о движении у обучаемых, совершенствовать отдельные характеристики техники движений, исправлять ошибки, возникающие в процессе обучения, и многое другое.

По разделениям. Существует множество приемов, используемых в процессе расчлененного разучивания двигательных действий. К основным следует отнести освоение ключевых положений тела и его частей, временная фиксация положения тела в той или иной фазе упражнения, «проводка» в изучаемой фазе движения, имитация движения, изменение исходных и конечных условий движения и т.д.

Метод целостного упражнения основывается на том, что с самого начала движения осваиваются учащимися в составе той целостной структуры, которая типична для данного действия (прыжки, метания и др.). Он преимущественно используется:

- при разучивании наиболее простых упражнений;

- при изучении некоторых сложных действий, которые с методической точки зрения нецелесообразно изучать по частям;

- при совершенствовании и закреплении двигательных навыков.

Благоприятные условия для применения целостных методов имеются также в тех случаях, когда обучаемый и педагог располагают эффективными средствами и приемами помощи и страховки. К примеру, это характерно для таких видов спорта, как спортивная гимнастика, акробатика, прыжки в воду, прыжки с трамплина на лыжах, фристайл и другие, в которых освоение действий связаны с элементами риска, страха, преодолением отрицательных эмоций.

В настоящее время все более широкое применение в физическом воспитании и спорте находят тренажерные устройства, берущие на себя функции обучения технике движений и контроля за действиями занимающихся. Естественно, применение таких тренажеров и других технических устройств делает возможным целостное разучивание даже довольно сложных двигательных действий

Разновидности целостных методов:

Собственно целостный метод, который подразумевает прямое применение в качестве обучающего упражнения целевое движение, т.е. то действие, которое является объектом изучения.

Метод целостного упражнения с постановкой частных задач.

Метод целостного упражнения с развертыванием обучения от ведущего звена.

Метод подводящих упражнений, который основан на применении в качестве обучающих упражнений действий структурно-родственных целевому упражнению, но более доступных в освоении.

При разучивании и совершенствовании упражнений этим методом могут использоваться такие методические приемы, как:

-самостоятельное выполнение упражнения при наличии гарантированной безопасности (применяется непосредственная страховка преподавателем, партнером, вспомогательными средствами типа лонж и др.);

- выполнение упражнений с направляющей помощью;

- на тренажере;

- применение проводки и т.д.

• Домашнее задание.

-Законспектировать материал.

-Написать эссе на тему «Методы целостного и расчлененного упражнения».  В сочинении отразить плюсы и минусы данных методов.

-Составить план урока физической культуры.

• Сроки сдачи: до 8.04.2020 г.
• Выполненное задание выслать по адресу: ksenofontova_av1207@mail.ru

Дата: 08.04.2020                  Группа:  4/5                            3, 4 пары

Тема урока: Легкая атлетика.

• Учебный материал.

https://www.youtube.com/watch?v=aisiHttvoX8

Посмотреть вебинар,  проанализировать по следующему плану:

- Составляющие компоненты ЛА;  

- Ходьба. Виды ходьбы;

- Бег. Роль и значение. Виды бега;

- Прыжки. Основные фазы;

- Метание. Виды метания. Возможные ошибки при метании.

*конспект в тетради

• Домашнее задание.

Из данного видеоролика выписать требования к технике ходьбы, бега, прыжков, метания.

• Сроки сдачи: до 10.04.2020 (включительно, до 18:00)
• Выполненное задание выслать по адресу: ksenofontova_av1207@mail.ru

Тема урока: Гимнастика. Строевые упражнения.

• Учебный материал.

https://www.youtube.com/watch?v=uzyOvRUvf1U

Посмотреть вебинар, дать краткую характеристику следующим разделам:

- Строевые приемы и упражнения;

- ОРУ;

- Упражнение на формирование правильной осанки;

- Лазанье и перелезание;

- Упражнения в равновесии;

- Висы и упоры;

- Гимнастические строевые упражнения.

• Домашнее задание.

Составить комплекс гимнастических упражнений для младших школьников (возраст учащихся определить по желанию)

• Сроки сдачи: до 10.04.2020 г.
• Выполненное задание выслать по адресу: ksenofontova_av1207@mail.ru

Дата: 11.04.2020                  Группа:  4/5                            1, 2 пары

Тема урока: Лыжная подготовка. Игры на лыжах. Плавание. Игры на воде.

• Учебный материал.

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

https://www.youtube.com/watch?v=EJyzcUWUYjk&list=PLl3VXMNpggB1Dzbd48evu8IQ82VipiubG&index=5

Посмотреть вебинар,  проанализировать по следующему плану:

- Значение и роль занятий на лыжах;  

- Необходимые условия для организации занятий на лыжах;

- Подготовка учащихся к занятиям на лыжах;

- Структура урока;

- Обучение учащихся передвижению на лыжах (кратко);

- Возможные ошибки при обучении учащихся ходьбе на лыжах.

*конспект в тетради

ПЛАВАНИЕ

https://www.youtube.com/watch?v=Umq0KC9fpRo&list=PLl3VXMNpggB1Dzbd48evu8IQ82VipiubG&index=18

Посмотреть вебинар,  проанализировать по следующему плану:

- Определить:

кто проводит занятия по плаванию;

какое количество времени младшие школьники могут находиться в воде;

- Структура урока по плаванию; краткая характеристика его частей;

-Техники способов обучения плаванию;

- Важные моменты при организации детей на уроке по плаванию.

• Домашнее задание.

Подобрать 3 игры на лыжах.

Подобрать 3 игры в воде.

• Сроки сдачи: до 12.04.2020 (включительно, до 18:00)
• Выполненное задание выслать по адресу: ksenofontova_av1207@mail.ru

Тема урока: Индивидуально – дифференцированный подход к физическому воспитанию младших школьников. 

• Учебный материал.

Изучить статью.

СОЧЕТАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО И ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ПОДХОДОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

Р. С. Жуков, Н. В. Копыткова, Г. А. Шаньшина

Актуальность дифференцированного подхода в процессе физического воспитания учащихся обусловлена рядом объективных причин: неоднородность темпов физического развития школьников, неодинаковый уровень физической подготовленности, разные способности учащихся к овладению двигательным действиям и др. Анализ научных исследований показывает, что в настоящее время в области физического воспитания школьников дифференцированный подход уже получил достаточно широкое распространение. Дифференцированный подход предполагает специфичную организацию учебного материала в виде дифференцированной методики обучения для групп учащихся с различным уровнем физической подготовленности. В то же время сохраняется противоречие между необходимостью совершенствования физкультурного образования и отсутствием научно обоснованных подходов в области индивидуализации и дифференциации учебного процесса, что обусловливает актуальность научной проблемы настоящего исследования, которая заключается в определение того, каким образом должны решаться вопросы оптимизации образовательного процесса по физической культуре в школе при использовании технологии дифференцированного физкультурного образования. Бесспорно, что в реальном процессе обучения знания усваиваются индивидуально каждым учеником. Однако процесс усвоения знаний может быть одинаков, совпадать у детей данной группы, класса. Можно выявить общее в индивидуальном развитии детей в процессе обучения. Общее может характеризовать уровень развития детей, сходство в мотивах деятельности и поведении. Обычно таким общим уровнем обладают дети одинакового возраста. Поэтому знания общих психологических особенностей данной группы, данного возраста, обеспечивает в обучении возможность понимания учебного материала каждым учеником. Основными способами изучения индивидуальных особенностей школьников являются планомерные систематические наблюдения за учеником, индивидуальные и групповые беседы на заранее намеченную тему, дополнительные учебные задачи, специальные задачи, связанные с положением ребенка в коллективе, с отношением к товарищам, его позицией в группе. Главное заключается в том, чтобы всесторонне изучить ребенка и опираться на его положительные качества в преодолении имеющихся недостатков. В этом, на наш взгляд, и состоит понимание «индивидуального подхода».

Итак, различия по уровню развития вполне реальны и, безусловно, требуют индивидуального подхода. Цель исследования – изучить опыт работы по применению индивидуального и дифференцированного подходов на уроках физической культуры в зависимости от уровня физической подготовленности и состояния здоровья младших школьников. Задачи исследования: выявить возможности учёта состояния здоровья и физической подготовленности младших школьников на уроках физической культуры; рассмотреть опыт применения индивидуально-дифференцированного подхода в практике физического воспитания младших школьников. Методы исследования: анализ психолого-педагогической и методической литературы, педагогические наблюдения, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Для апробации индивидуально-дифференцированного подхода на уроках физической культуры в зависимости от уровня физической подготовленности и состояния здоровья младших школьников мы провели педагогический эксперимент.

Эксперимент проводился в МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 24» г. Кемерово с сентября по май 2014 – 2015 учебного года во 2 "А" – экспериментальном (20 учащихся) и 2 "Б" – контрольном классах (20 учащихся). Первый констатирующий этап педагогического эксперимента был организован для того, чтобы выявить исходный уровень развития физических качеств младших школьников в контрольном и экспериментальном классах. Для выявления уровня показателей физических качеств, применялись тесты, оценивающие двигательные способности учащихся. Подбор заданий основан на принципе доступности учащихся данного возраста (были учтены объем знаний, умений и навыков учащихся, которыми они владеют, их возрастные и психофизические особенности). На основании изучения медицинских карт мы выяснили, что из 20 учеников 2 «А» (экспериментального) класса 17 учащихся входят в основную медицинскую группу, а 3 – в подготовительную. Из 20 человек 2 «Б» (контрольного) класса 2 ученика входят в подготовительную медицинскую группу, а 18 учащийся - в основную. Исходные результаты тестирования 2 «А» экспериментального и 2 «Б» контрольного классов представлены в таблицах. Результаты тестирования обрабатывались методами математической статистики. Полученные данные результатов эксперимента представлены в таблице 1. Из данных таблицы видно, что на первом этапе педагогического эксперимента развитие физических качеств учащихся контрольного и экспериментального класса находится примерно на одинаковом уровне и соответствует оценкам «удовлетворительно» и «хорошо».

Следующий этап эксперимента был формирующий, он проводился с октября 2014 по апрель 2015 г., цель этапа – создание условий для развития физических качеств младших школьников в форме индивидуально-дифференцированного подхода на уроках физической культуры. Для достижения цели мы составили индивидуально-дифференцированный план работы 2 «А» (экспериментального класса). Использование элементов дифференцированного подхода в работе с учащимися предусматривало: предварительные тестирования (контрольные испытания) с целью комплектования групп по уровню физической подготовленности (высокий, средний, низкий); дифференцированное планирование учебного материала в зависимости от подготовленности младших школьников в укомплектованных группах (снижение и увеличение объема материала, физической нагрузки и т. д.). В процессе проведения педагогического эксперимента было выявлено, что учащиеся, составляющие группу с высоким уровнем физической подготовленности, осваивают материал по обучению двигательным действиям в среднем на два урока раньше по сравнению с учащимися, имеющими низкий уровень, таким образом, каждая группа получала свое задание в зависимости от уровня физической подготовленности. Одни школьники могли проходить только стадию подготовки к освоению двигательного навыка (учащиеся с низким уровнем физической подготовленности), другие – стадию освоения (средний уровнем физической подготовленности), а третьи – стадию совершенствования (высокий уровнем физической подготовленности). Возможности индивидуального подхода были также реализованы в процессе построения содержания различных частей уроков физической культуры. Во вводной части при выполнении учащимися общеразвивающих упражнений устанавливались индивидуальные количественные и временные нормы выполнения упражнений. Подобный подход применялся и в заключительной части урока, основная задача которой заключается в постепенном переходе к относительно спокойному состоянию, что достигается путем применения простых построений, ходьбы, ритмических и дыхательных упражнений, кроме того, при подведении итогов урока указывались на индивидуальные положительные стороны и недостатки, делались индивидуальные замечания отдельным ученикам.

В ходе построения основной части урока учитывались отклонения в состоянии здоровья учащихся; использовались приемы регулирования нагрузок (на основе динамики частоты сердечных сокращений); учитывалась степень утомляемости учащихся и давались индивидуальные задания. Степени сложности заданий подбирались в зависимости от их возможности стимулировать активность учащихся на уроке, формировать положительные эмоции занимающихся в процессе занятий. Использовалось подкрепление (стимуляция) поведения занимающихся, для этого старались соблюдать: своевременность подкрепления (в момент действия, а не после него), оптимальность величины подкрепления, сочетание различных режимов подкрепления: постоянного (в начале обучения), вариативного и закрепленного (через строго определенное время).

После формирующего этапа педагогического эксперимента был проведён второй констатирующий этап, цель которого – выявить уровень развития физические качеств во 2 «А» экспериментальном и 2 «Б» контрольном классах после проведения формирующего этапа эксперимента. Для выявления уровня развития физических качеств младших школьников на уроках физической культуры использовались те же тесты, что и на первом констатирующем этапе эксперимента.

Из представленных данных видно, что уровень развития силовых способностей учащихся экспериментального класса соответствуют оценке «хорошо». Конечные показатели силы по отношению к исходному показателю повысились на 20 % в экспериментальном классе и на 10 % в контрольном. В экспериментальном классе сила увеличилась у 89,5 % учащихся, в контрольном классе – у 81 % учащихся. В тесте «сгибание-разгибание рук в упоре лежа (отжимания)» за время проведения педагогического эксперимента произошли достоверные положительные изменения в экспериментальных группах мальчиков и девочек (р < 0,05), в то время как в контрольном классе достоверный прирост зафиксирован только в подгруппе мальчиков.

В тесте «поднимание туловища» статистически значимые различия отмечены также только в экспериментальном классе (р < 0,05) в группах и мальчиков, и девочек, в контрольном же классе надежных статистических различий не зафиксировано (р > 0,05). Кроме того, можно отметить, что на первом этапе проведения педагогического эксперимента и мальчики и девочки контрольного класса превосходили аналогичные показатели в данном тесте экспериментального класса (р < 0,05), а на втором этапе средние значения занимающихся экспериментального класса сравнялись со значениями занимающихся контрольного класса (р > 0,05). В тесте «вис на перекладине» в процессе проведения педагогического эксперимента отмечаются достоверные приросты показателей во всех подгруппах экспериментального и контрольного класса (р < 0,05). Конечные показатели развития скоростно-силовых способностей по отношению к исходному у «А» экспериментального класса увеличились на 22,3 %, а у 2 «Б» на 2 %. В экспериментальном классе уровень развития скоростно-силовых способностей увеличился у 89,5 %, а в контрольном – 81 % учащихся. В экспериментальном классе результаты в прыжках в длину с места достоверно увеличились и у мальчиков (р < 0,05), и у девочек (р < 0,01), в то время как в контрольной группе только у девочек (р < 0,05). В экспериментальном классе гибкость увеличилась у 84,2 % учащихся, а в контрольном – 76,2 % учащихся, однако статистически значимых изменений мы не зафиксировали (р > 0,05). Конечные показатели выносливости во втором «А» классе увеличились на 19,4 %, а 2 «Б» (контрольном) – на 4,5 %. В экспериментальном классе выносливость увеличилась у 84,2 % учащихся, а в контрольном – 85,7 % учащихся. Результат в тесте «бег на 1000 м» достоверно улучшили и мальчики и девочки экспериментального класса (р < 0,01 – 0,05) и только девочки контрольного (р < 0,05).

Для выявления уровня интереса учащихся к занятиям физической культурой детям было предложено заполнить анкету, результаты анкетного опроса свидетельствуют о том, что за время проведения педагогического эксперимента у учащихся экспериментального класса повысился уровень интереса к занятиям физической культуры и спорта. Данный факт свидетельствует о том, что к несомненным плюсам использования индивидуально-дифференцированного подхода относится положительное влияние на формирование устойчивого интереса школьников к физкультурно-спортивной деятельности, так как одним из действенных факторов, способствующих формированию интереса, является посильность учебного материала возможностям, способностям обучающихся. В случаях, когда ученик отстает, когда трудности не только не преодолеваются, но и нарастают, он теряет веру в успех и ослабляет свои усилия, что приводит к отрицательным результатам.

Таким образом, результаты проведённого эксперимента подтвердили, что если осуществлять контроль за уровнем физической подготовленности не реже двух раз в год, а так же осуществлять врачебно-педагогический контроль, то процесс обучения на уроках физической культуры с использованием индивидуального и дифференцированного подходов будет результативным. Ведь одна из главных задач для педагога по физической культуре в работе с младшими школьниками – сохранение и укрепление здоровья, формирование у них потребности в физическом совершенствовании и здоровом образе жизни. Делая вывод относительно использования индивидуального и дифференцированного подходов в практике физического воспитания, следует отметить, что, несмотря на то, что задача научить всех перед учителями ставится, учителя должны стремиться учесть особенности каждого ребёнка, нет необходимости научить всех обучающихся одному и тому же, привести всех к одному уровню.

В настоящее время вопрос использования или не использования в педагогической практике дифференцированного и индивидуального подходов решается однозначно в пользу их применения – это лежит в основе повышения результативности учебного процесса. Учитывая индивидуальные особенности, применяя дифференцированный подход, опираясь на природные задатки и наклонности ребёнка, учитель моделирует и реализует персонально в каждом ученике процесс индивидуального развития. При этом перед учителем встаёт действительно трудная задача – работать на уроке со всеми вместе и с каждым в отдельности. Используя дифференцированный подход, следует стремиться научить всех, но учесть особенности каждого ребенка. Подобная направленность способствует повышению результативности учебного процесса, при дифференцированном подходе необходимо учитывать и индивидуальные особенности, склонности, способности детей.

• Домашнее задание.

Ответить на вопросы:

-Почему контрольные результаты в классах, представленных в эксперименте, оказались разными?  

-Планируете ли Вы в своей профессиональной деятельности использовать индивидуально – дифференцированный подход на уроках физической культуры. Почему?

• Сроки сдачи: до 12.04.2020 г.
• Выполненное задание выслать по адресу: ksenofontova_av1207@mail.ru