Бесплатный вебинар: «Избавься от обид, преобрази свою жизнь!»
ЧТО ТАКОЕ ОБИДА?
История возникновения «обиды» очень интересная. Давным-давно обидой считалось не чувство, а жизненное событие – любая неприятность («Вот какая обида приключилась!») Позже под обидой стали понимать действия, понижающие статус человека: «Не пригласил на пир — причинил обиду». А в XII—XIII вв. основным значением слова обиды было «нарушение княжеского права, несправедливость». Сегодня же, произнося слово «обида», мы имеем виду неприятное, разрушающее чувство, которое рождается тогда, когда мы не может проявить свои первичные чувства – гнев или боль и адекватно отреагировать на причинение нам боли другим человеком.
В основании обиды лежит непотверждение наших ожиданий по поводу поведения «обидчика», а также наши личные «открытые ранки» - чувствительные точки, через которые мы воспринимаем «удар» обидчика. Чем больше у нас таковых точек, тем чаще и легче мы обижаемся.
ЧЕМ ВРЕДНА И ОПАСНА ОБИДА:
●Ну, прежде всего, обида – это довольное неприятное переживание, которое забирает у нас много энергии, приводя к быстрой утомляемости, и практически«уничтожает» весь позитивный настрой и радость жизни.
●Обида, если ее не отреагировать или не избавиться от нее другими способами, имеет тенденцию накапливаться и все больше и больше влиять на нашу жизнь, на отношения с людьми и на наше самовосприятие.
●Обида и любовь – это два несовместимых чувства. Где есть обида, там нет любви!
●Обида, проявляющаяся в агрессии, протесте, страданиях и обвинениях, опасна для здоровья. Она может вызывать рост опухолей, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, головную боль и другие заболевания.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ТРЕНИНГ:
- Вы разберетесь, что такое обида и каков механизм ее возникновения;
- Поймете в чем истинная роль обиды в жизни каждого человека;
- Освободитесь от накопленных обид и чувства вины, вернете себе энергию и cстабилизируете (улучшите) свое состояние;
- Научитесь выражать открыто свои желания и чувства;
- Приобретете навыки выхода из обиды и чувства вины разными способами;
- Научитесь понимать и прощать себя и других людей;
- Научитесь брать ответственность за свою жизнь;
- Получите в свое распоряжение уникальные техники и методики, которые в дальнейшем помогут вам справляться с любыми негативными чувствами и эмоциями;
- А также заложите фундамент новой жизни, свободной от обид!
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ОБИД! ПРЕОБРАЗИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!!!
Ведущий:
психолог-консультант, коуч, сертифицированный специалист ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз), автор и ведущий тренингов и терапевтических групп, и просто счастливый человек. Почему? Потому что консультирование, помощь в разрешении проблем клиентов, - это не только моя работа, это еще и мое любимое занятие, от которого я получаю огромное удовольствие. Я хожу на работу, как на праздник. И мне очень нравится видеть, как меняются судьбы, жизни моих клиентов и как они сами меняются к лучшему. Успехи моих клиентов – это и мои успехи!
