Проект "ЙогаTime" для сотрудников ДОУ

Слаженная работа сотрудников зависит от благоприятной психологической обстановки в коллективе.
Как показывает опыт международных исследований, занятия йогой самый эффективный способ оздоровления физического, энергетического и ментального состояния работников.
Занятия не просто укрепляют физическое здоровье сотрудников, но и улучшают работу мозга, нервной системы, устанавливают душевное равновесие в коллективе, выводя производительность и моральный дух на качественно новый уровень.
Таким образом, занятия йогой являются актуальными для улучшения психического и физического здоровья коллектива.
Цель проекта:
Физическое и психическое укрепление всех систем организма у коллектива.
Задачи:
- улучшить состояние здоровья,
- обеспечить прилив сил и энергии, улучшить настроение,
- повысить работоспособность и стрессоустойчивость,
- укрепите командный дух коллектива.