Рабочая Программа по физической культуре( 6 класс)
рабочая программа по физкультуре (6 класс)

Опубликовано 02.11.2021 - 22:25 - Филиппов Андрей Сергеевич

Аннотация к рабочей программе по физической культуре 6 класса

 

Программа составлена на основе ФГОС ООО от 17.05.2012 № 413, ООП ГБОУ школа №315, примерной программой по учебному предмету.

Использованная программа по Физической культуре

Общее количество учебных часов за 3 год обучения 144ч.

УМК: 

  • Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / Авт.-сост.: В.И. Лях, А.А. Зданевич.-5-е изд.-М.: Просвещение, 2012.-128 с.

 

Цель учебного предмета «Физическая культура» в основной школе - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного  сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

 Задачи:

  •  укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
  • формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;
  • формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
  • обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
  • воспитание положительных качеств личности, норм       коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
  • внедрение современных систем физического воспитания.
  • При реализации рабой программы используются различные образовательные технологии, в том числе дистанционные образовательные технологии, электронное обучение.

В программе данного курса 1 час проводится с использованием дистанционных технологий

 

 

 

Содержание предмета «Физическая культура» 6 класс

 

 

 Волейбол. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейбол. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Баскетбол. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейбол. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Гимнастика с элементами акробатики. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Лёгкая атлетика. Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Лыжная подготовка. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий.

 

 

Планируемые результаты освоения программы:

 

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве:

  • владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
  • владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
  • владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности;
  • способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
  • способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
  • владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл rabochaya_programma_6_klass.docx87.69 КБ

Предварительный просмотр:

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 315

Пушкинского района Санкт–Петербурга

Принято

Педагогическим советом

ГБОУ школы № 315 Пушкинского района Санкт-Петербурга

Протокол от «___» августа 2021 г. № ___

Утверждаю

Приказ от «___» августа 2021 г.№ ___

Директор _________ /А.А. Миренкова/

«Согласовано»

методическим объединением

__________________________

Протокол от «___» августа 2021 г.№ ___

«Согласовано»

Заместитель директора по УР

_______________/________________/

«___» августа 2021г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

базового уровня

срок реализации 1 год

2021-2022 учебный год

                                                             Составитель:

       Филиппов Андрей Сергеевич

Санкт-Петербург, Павловск

2020 – 2021 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

  • Федерального Закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
  • Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897 (далее – ФГОС основного общего образования);
  • Федерального перечня учебников, допущенных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования организациями, осуществляющими образовательную деятельность, утвержденного приказом Министерства Просвещения Российской Федерации от 20.05.2020 № 254;
  • Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования, утвержденного приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 22.03.2021 № 115;
  • Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. № 28 "Об утверждении санитарных правил СП 2.4. 3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи";
  • Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 24.03.2021 № 10 "О внесении изменений в санитарно-эпидемиологические правила СП 3.1/2.4.3598-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации работы образовательных организаций и других объектов социальной инфраструктуры для детей и молодежи в условиях распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19)", утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 30.06.2020 № 16" (Зарегистрирован 29.03.2021 № 62900);
  • Устава Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения средней общеобразовательной школы № 315 Пушкинского района Санкт – Петербурга;
  • Календарного учебного графика ГБОУ школы № 315 Пушкинского района Санкт – Петербурга на 2021-2022 учебный год;
  • Учебного плана основного общего образования ГБОУ школы № 315 Пушкинского района Санкт – Петербурга на 2021-2022 учебный год;
  • Положения о рабочих программах ГБОУ школы №315, утв. приказом директора от 01.09.2018 №95 - д;
  • Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / Авт.-сост.: В.И. Лях, А.А. Зданевич.-5-е изд.-М.: Просвещение, 2012.-128 с.

Физическая культура - обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» в основной школе входит в предметную область «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности» и является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения -- физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлиненных переменах и в группах продленного дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слеты и походы) — достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Цель учебного предмета «Физическая культура» в основной школе - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного  сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

 Задачи:

  •  укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
  • формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;
  • формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
  • обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
  • воспитание положительных качеств личности, норм        коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
  • внедрение современных систем физического воспитания.
  • При реализации рабой программы используются различные образовательные технологии, в том числе дистанционные образовательные технологии, электронное обучение.

В программе данного курса 1 час проводится с использованием дистанционных технологий

Общая характеристика учебного предмета.

Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность, а главное, обучающихся должны получать знания, т. е. понимать, например, принципы составления разминок (подбор упражнений, учет направленности разминки, дозировка и т. п.), технику выполнения тех или иных упражнений и элементов.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей:

Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей обучающийся.

Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на: 

  • реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями обучающихся, материально-технической оснащенности учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения; 
  • реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности обучающихся; 
  • соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности; 
  • расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения обучающихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов; 
  • усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями. 

Образовательная область ― «»Физическая культура» призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области у учащихся формируется целостное представление о физической культуре как социальном явлении, единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.

Место предмета в учебном плане.

Предмет «Физическая культура» изучается в 6 классах из расчета 3 часа в неделю: 102 часа в год.

Используемый учебно – методический комплект.

  1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / Авт.-сост.: В.И. Лях, А.А. Зданевич.-5-е изд.-М.: Просвещение, 2012.-128 с.
  2. Физическая культура 5-6 классы: Погадаев Г.И. учебник. ООО « Дрофа» УМК Погадаева Г.И. Физическая культура 5-9 классы.

  1. Физическая культура. 5-7 классы: учебник для общеобразовательных организаций/ [М. Я. Виленский, И. М. Туревский, Т. Ю. Торочкова и др.]; под ред. М. Я. Виленского – 6 изд. – М.: Просвещение, 2017.- 239 с.

Дополнительная литература и интернет – ресурсы для учителя:

  1. Варианты планирования уроков физической культуры в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга: методические рекомендации/ под общ. ред. Е. В. Поповой. – СПб: АППО, 2012. -182 с.

2.   Гуревич И.А. физическая культура и здоровья. 300 соревновательно - игровых заданий. Учебно-методическое пособие. М.: Высшая школа, 2011.-349 с.

  1. Лях В.И. Физическая культура. 5-9 классы: Тестовый контроль. Пособие для учителя.- М.: Просвещение, 2012.-144 с.
  2. Издательский дом « 1 сентября»  http://www.1septembr.ru
  3. Издательский дом «Советский спорт» http://www.sovsportizdat.ru
  4. Научно-теоретический журнал «Теория и практика физической культуры» http://lid.sportedu.ru/press/tpfk/
  5. Журнал «Физическая культура в школе» www.shkola-press.ru

Дополнительная литература и интернет – ресурсы для обучающихся:

  1. Твой Олимпийский учебник: учеб, пособие для олимпийского образования/В.С. Родиченко и др.; Олимпийский комитет России. -23-е изд. , перераб. и доп.-М.: Советский спорт, 2011.-152с.
  2. Сайт «ФизкультУра» http://www.fizkult-ura.ru/

Планируемые результаты освоения программы учебного предмета

«Физическая культура»

Личностные, метапредметные и предметные результаты

Личностные результаты освоения предмета физической культуры

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве:

  • владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
  • владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
  • владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности;
  • способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
  • способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
  • владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;
  • умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
  • умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
  • умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям;
  • красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
  • хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
  • культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно;
  • владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
  • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
  • владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности;
  • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
  • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
  • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты освоения физической культуры

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметные результаты отражаются прежде всего в универсальных умениях, необходимых каждому обучающемуся:

  • умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
  • умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
  • умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
  • умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;
  • владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
  • умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы;
  • умение  создавать,  применять  и  преобразовывать  знаки  и  символы,  модели  и  схемы  для решения учебных и познавательных задач;
  • умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

Предметные результаты освоения физической культуры.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты отражают:

  • знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
  • знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
  • знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни;
  • способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
  • умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения
  • способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований;
  • способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
  • способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
  • способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность;
  • способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
  • способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
  • способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями;
  • способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
  • способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
  • способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи;
  • способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
  • способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
  • способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
  • понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
  • овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с учетом индивидуальных возможностей и особенностей организма;
  • приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в  организации и проведении занятий, физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
  • расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности;
  • формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приемами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

Планируемые результаты освоения учебного предмета.

Обучающийся научится:

  • Понимать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации;
  • Характеризовать основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности профилактикой вредных привычек;
  • Определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их на занятиях физическими упражнениями, выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
  • Составлять план самостоятельных занятий физическими упражнениями, формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
  •  Руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
  •  Руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Обучающийся получит возможность научиться:

  • Характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
  •  Характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;
  • Определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепления здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Способы двигательной (физической) деятельности

Обучающийся научится:

  • Использовать занятия физической культуры, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья;
  • Составлять комплексы физических упражнений оздоровительной направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
  • Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
  • Тестировать показатели физического развития и основных физических качеств;
  • Взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.

Обучающийся получит возможность научиться:

  • Вести дневник самоконтроля по физкультурной деятельности, включать в него данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
  • Проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.

Физическое совершенствование

        Обучающийся научится:

  • Выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой учебной деятельности;
  • Выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
  • Выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
  • Выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
  • Выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжка (в высоту и длину);
  • Выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы;
  • Выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
  • Выполнять основные технические действия и приёмы игры, волейбол, баскетбол в условиях учебной деятельности;
  • Выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.

        Обучающийся получит возможность научиться:

  • Выполнять комплексы упражнений физической культуры;
  • Осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
  • Выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Формы, периодичность и порядок текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации обучающихся.

Текущий контроль успеваемости обучающихся осуществляется в виде отметки по 5-ти  балльной системе (минимальный балл – 1, максимальный балл - 5).

Текущий контроль осуществляется в следующих формах:

  • проведении проверки знаний с выставлением обучающимся индивидуальных текущих отметок успеваемости по результатам выполнения работ;
  • выведение четвертных отметок успеваемости обучающихся путем обобщения текущих отметок, выставленных обучающимся в течение соответствующего учебного периода.

Текущий контроль проводится в виде выполнения обучающимися контрольных упражнений.

 Для объективной аттестации обучающихся минимальное число оценок в четверти должно составлять: при 3 ч в неделю – 7 оценок.

Промежуточная аттестация учащихся осуществляется путем выведения годовых отметок успеваемости, выставленных обучающимся в течение соответствующего учебного года.

Контрольные тесты (нормы ГТО)

6 класс

 Девочки

           5

        4

          3

Мальчики

        5

         4

        3

Бег 30 м

5.3 и меньше

5,4 – 6,0

6,1 и больше

5,2 и меньше

5,3 – 5,9

6,0 и больше

Бег 60 м

10,2

10,3 – 11,4

11,5

9,7

9,8 – 10,9

11,0

Бег 300 м

1,05

1,06 – 1,19

1,20

0,59

1,00 – 1,14

1,15

Бег 1000 м

5,10

5,11 – 7,10

7,11

4,30

4,31 – 6,30

6,31

Прыжок в длину с/м

179

178 - 140

139

184

183 - 145

144

Прыжок в длину с/р

330 и больше

329 - 231

230 и меньше

360 и больше

359 - 271

270 и меньше

Метание мяча 150гр

23 и больше

22 - 16

15 и меньше

38 и больше

35 - 23

21 и меньше

Прыжки через скакалку 1 мин.

115 и больше

114 - 96

95 и меньше

105 и больше

99 - 85

84 и меньше

Поднимание туловища ( пресс) за 30с

17 и больше

16 - 11

10 и меньше

23 и больше

22 - 13

12 и меньше

подтягивание

    -

     -

     -

9 и больше

8 - 5

4 и меньше

Челночный бег 3х10м

8,4 и меньше

8,0 – 8,9

9,0 и больше

8,0 и меньше

8,1 – 8,5

8,6 и больше

Содержание предмета «Физическая культура» 6 класс

Основы знаний о физической культуре, приёмы закаливания, умения и навыки.

 Волейбол. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейбол. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Баскетбол. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейбол. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Гимнастика с элементами акробатики. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Лёгкая атлетика. Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Лыжная подготовка. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий.

Распределение учебных часов по разделам программы.

п/№

Вид программного материала

Кол-во часов

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1

Знания о физической культуре  

В  процессе урока

2

Легкая атлетика

33

20

13

3

Спортивные игры

39

4

8

18

9

4

Гимнастика с элементами акробатики

18

16

2

5

Лыжная подготовка

12

12

Всего часов:

102

24

24

30

24

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 6 КЛАСС

№

Тема, содержание урока

Кол-во

часов

Планируемые

результаты обучения

Виды и формы

контроля

Примечание

Освоение предметных знаний

УУД

1 четверть. Легкая атлетика. (20 часов)

1

Организационно-методические требования на уроках физической культуры

1

Научиться соблюдать инструкцию по ТБ на уроках физической культуры; выполнять специальные беговые упражнения; развивать скоростные качества с помощью беговых эстафет.

Познавательные: осознавать познавательную задачу. Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга; соблюдать правила речевого поведения.

Урок «открытия» нового знания. Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективная работа с инструкцией ТБ, разучивание специальных упр.

2

Тестирование бега на 30 м и челночного бега 3х10м.

1

Научиться проходить тестирование бега на 30м и челночного бега; проводить беговую разминку и эстафеты.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий

Урок развивающего контроля. Разучивание беговой разминки, проведение тестирование челночного бега, коллективное проведение беговых эстафет.

3

Тестирование бега на 60м и 300м.

1

Научиться проходить тестирование бега на 60 и 300м., проводить беговую разминку; показать технику спринтерского бега.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Урок развивающего контроля. Проведение тестирование бега на 60м и 300м; оценка уровня развития своих способностей.

4

Техника старта на одну руку

1

Научиться проводить разминку в движении; показывать технику старта с опорой на одну руку; проводить подвижную игру «Собачки ногами»

Формирование положительного отношения к занятиям; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение беговой разминки; проверка домашнего задания; разучивание техники старта с опорой на одну руку.

5

Техника метания мяча на дальность.

1

Научиться проводить разминку в движении; показывать технику метания; проводить подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»; демонстрировать технику равномерного бега.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Урок рефлексии. Повторение техники метания мяча на дальность; оценка правильности выполнения на технику. Разучивание техники равномерного  бега. Объяснение и проведение игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

6

Тестирование метания мяча на дальность.

1

Научиться проводить разминку в движении; показывать технику метания, выполнять равномерный бег на время. Проводить подвижную игру «Собачки ногами».

Познавательные: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы.

Урок развивающего контроля. Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольных функций: умение распределять силы на дистанции; повторение правил игры; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

7

Спринтерский бег. Эстафетный бег.

1

Научиться проводить разминку на месте; выполнять равномерный гладкий бег, показывать технику спринтерского и эстафетного бега; проводить беговые эстафеты.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Урок общеметодологической направленности. Коллективное проведение беговых эстафет; повторение техники равномерного бега. проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

8

Техника прыжка в длину с разбега.

1

Научиться проводить беговую разминку; выполнять равномерный гладкий бег за определенное время; показывать технику прыжка в длину способом «прогнувшись»;

Регулятивные: осознавать себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; определять новый уровень отношение к самому себе как субъекту деятельности.

Урок рефлексии. Оценка уровня развития скоростно-силовых способностей; повторение техники прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись». проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

9

Тестирование прыжка в длину с разбега.

1

Научиться проводить беговую разминку;  выполнять равномерный гладкий бег за определенное время и дистанцию. Проходить тестирование прыжка в длину с разбега.

Коммуникативные: понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом; сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Урок развивающего контроля. Развитие положительного отношения к занятиям физической культурой, накоплений необходимых знаний. проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

10

Равномерные бег. Развитие выносливости.

1

Научиться проводить беговую разминку;   Научиться выполнять кроссовый бег, равномерный бег на время и дистанцию. Как проводить подвижную игру «Одиннадцатиметровые»

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выполнять учебно-познавательные действия; ставить и формулировать проблемы.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание разминки в движении; техники кроссового бега; проведение подвижной игры.

11

Равномерные бег. Развитие выносливости.

1

Научиться проводить беговую разминку;  выполнять равномерный бег на определенное время и дистанцию; объяснять термин самоконтроль; проводить подвижную игру.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Урок рефлексии. Выполнение разминки в движении; разучивание техники равномерного бега; проведение подвижной игры.

12

Тестирование бега на 1000м

1

Научиться  проводить разминку на гибкость перед бегом на 1000м; как проводится  тестирование. Как проводится спортивная игра «Футбол»

Коммуникативные: понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом; сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Урок развивающего контроля. Тестирование бега на 1000м; оценка уровня развития своей выносливости; коллективное проведение игры.

13

Тестирование прыжка в длину с места

1

Научиться  проводить разминку перед прыжками с места; как проводится тестирование прыжка с места в длину.

Познавательные: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы.

Урок развивающего контроля. Разучивание разминки на месте; тестирование прыжка в длину; проведение игры.

14

Броски малого мяча на точность.

1

Научиться проводить разминку с теннисными или малыми мячами. Выполнять броски по движущей мишени; проходить тестирование подъема туловища из положения лежа.

Познавательные: осознавать познавательную задачу. Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга; соблюдать правила речевого поведения.

 Урок общеметодологической направленности и развивающего контроля. Выполнение разминки с мячами; тестирование подъема туловища из положения лежа на спине; разучивание техники броска мяча на точность;

15

Броски малого мяча на точность.

1

Научиться проводить разминку с теннисными или малыми мячами. Выполнять броски по движущей мишени; проходить тестирование подъема туловища из положения лежа.

Познавательные: осознавать познавательную задачу. Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга; соблюдать правила речевого поведения

Урок рефлексии и развивающего контроля. Повторение разминки с мячами; тестирование подтягивания; проведение подвижной игры «Чей дальше».

16

Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

1

Научиться проводить разминку с набивными мячами; выполнять прыжки в высоту; проводить подвижную игру «Салки и мяч»

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию учителя.

Урок общеметодологической направленности и развивающего контроля. Выполнение тестирования силы кисти; повторение техники прыжка в высоту способом «перешагивания»

17

Прыжок в высоту способом «перешагивание»

1

Научиться проводить разминку с набивными мячами; выполнять прыжки в высоту; проводить подвижную игру «Салки и мяч»

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Урок рефлексии. Тестирование прыжков в высоту способом «перешагивание»; проведение подвижной игры.

18

Контрольный урок на тему «Прыжки в высоту способом перешагивание».

1

Выполнять контрольные прыжки; вносить изменения в своя действия для улучшения результата; проводить подвижную игру «Салки и мяч».

Познавательные: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы.

Урок развивающего контроля. Выполнение контрольных прыжков в высоту; контроль и самоконтроль изученных умений и навыков.

19

Преодоление легкоатлетической полосы препятствий.

1

Научиться проводить разминку на гимнастической скамейке; проходить полосу препятствий; выбирать оптимальные варианты прохождения полосы препятствий.

Регулятивные: осознавать самого себя ка движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий самокоррекции,  определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности

Урок общеметодологической направленности. Разучивание техники прохождения л/а полосы препятствий при консультативной помощи учителя.

20

Преодоление легкоатлетической полосы препятствий.

20

Научиться проводить разминку на гимнастической скамейке; проходить полосу препятствий; преодолевать препятствия наступанием и прыжковым бегом.

Регулятивные: осознавать самого себя ка движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции,  определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности

Урок общеметодологической направленности. Повторение техники преодоления препятствий наступанием; Разучивание техники преодоления препятствия прыжковым бегом.

                                                                                                 Спортивные игры. (4 часа)

21

Спортивные игры. Техника ведения мяча ногами.

1

Научиться проводить разминку с футбольным мячом. Соблюдать ТБ на уроках по спортивным и подвижным играм. Развивать скоростно-силовых качеств с помощью игры «мини-футбол»

Ставить и формулировать проблемы; высказывать предложения; делать обобщения и выводы .Контролировать свою деятельность по результату; сохранять заданную цель.

Урок общеметодологической направленности. Коллективная работа с инструкцией по ТБ на уроках физической культуры; обсуждение правил ТБ по   спортивным играм. Проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

22

Спортивные игры. Техника передач мяча ногами.

1

Научиться проводить разминку с футбольным мячом. Соблюдать ТБ на уроках по спортивным играм; выполнять передачу мяча ногами различными способами; Развивать ск-сил. качеств с помощью игры «мини-футбол».

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Урок общеметодологической направленности. Коллективное проведение спортивной игры «Мини-футбол» Проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

23

Техника ударов по катящемуся мячу ногой.

1

Научиться проводить разминку с футбольным мячом; ведению мяча ногами различными способами; выполнять удар по катящемуся мячу;

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Урок рефлексии. Повторение выполнения ведения мяча ногами; разучивание техники ударов по катящемуся мячу в парах.

24

Жонглирование мячом ногами.

1

Научиться проводить разминку с футбольным мячом; Развивать ск-сил. качеств с помощью игры «мини-футбол»; жонглировать мячом ногами.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Урок общеметодологической направленности. Повторение техники ведения мяча; разучивание техники жонглирования мячом ногами.

                                                                                              2 четверть.  Спортивные игры (3 часов)

25

Спортивная игра «Футбол»

1

 Научиться проводить разминку с футбольным мячом; выполнять ударам по воротам; развивать скоростно-силовые и координационные способности с помощью спортивной игры «Футбол»

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение техники ведения мяча; повторение техники жонглирования мяча; Разучивание правил и тактических действий спортивной игры.

26

Спортивная игра «Футбол»

1

Научиться выполнять передачи на дальние расстояния; футбольные упражнения в парах; жонглировать мячом; развивать скоростно-силовые и координационные способности с помощью спортивной игры «Футбол»

Познавательные: выполнять учебно-познавательные действия; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Урок рефлексии. Разучивание техники передач на большое расстояние; проведение спортивной игры.

27

Контрольная игра по теме «Футбол»

1

Научиться выполнять задания контрольного урока по теме «Футбол», соблюдая все правила игры.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; адекватно принимать оценку взрослого и сверстника; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Урок развивающего контроля. Контроль и самоконтроль изученных умений и навыков; повторение правил игры в «Футбол».

                                                                                   2 четверть. Гимнастика (16 часов)

28

Инструкция по ТБ на уроках гимнастикой.

1

Научиться соблюдать инструкцию по ТБ на занятиях гимнастикой; выполнять акробатические элементы; кувырок, стойку на лопатках, «мост»; развитие координационных качеств; проводить разминку на матах.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Урок открытия нового знания. Формирование умений построения и реализации новых знаний( понятий, способов действия). ТБ на уроках; разучивание разминки на гимнастических матах; повторение акробатических элементов: кувырок вперед, стойка на лопатках, «мост»; эстафеты.

29

Строевые упражнения и акробатические комбинации.

1

Научиться выполнять разминку на матах; выполнять «мост» из положения стоя; соединять разрозненные акробатические элементы в единую комбинацию; развивать скоростные и координационные качества с помощью гимнастических эстафет.

 Познавательные: осознавать познавательную задачу. Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга; соблюдать правила речевого поведения

Урок общеметодологической направленности. Повторение правил перестроения в две и три шеренги; разучивание техники выполнение «моста» из положения стоя и акробатические комбинации.

30

Упражнения на гимнастическом бревне и перекладине.

1

Научиться выполнять разминку на гимнастической скамейке; выполнять «мост» из положения стоя и кувырок назад; познакомиться с комбинациями на бревне и перекладине.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Урок общеметодологической направленности. Повторение техники «мост»; разучивание упражнений на бревне и перекладине.

31

Комбинации на гимнастическом бревне и перекладине.

1

Научиться выполнять разминку на гимнастической скамейке; выполнять подъем переворотом махом одной, толчком другой; освоить комбинации на бревне и перекладине.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Акробатических упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Проверка домашнего задания; разучивание техники выполнения подъема переворотом махом одной, толчком другой; разучивание упражнений на бревне и перекладине.

32

Комбинации на гимнастическом бревне и перекладине.

1

Научиться выполнять разминку на гимнастической скамейке; выполнять подъем переворотом махом одной, толчком другой; освоить комбинации на бревне и перекладине, научиться лазать по канату в два и три приема.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Акробатических упражнений.

Урок рефлексии. Повторение техники выполнения подъема переворотом махом одной, толчком другой; разучивание техники лазания по канату в два и три приема; составление гимнастических комбинаций.

33

Знакомство с брусьями.

1

Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; участвовать в гимнастических эстафетах. Выполнять упражнения на брусьях.

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Урок открытия нового знания. Формирование умений построения и реализации новых знаний. Разучивание разминки с палкой; проверка домашнего задания; знакомство с параллельными и разновысотными брусьями.

34

Упражнения на брусьях.

1

Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; участвовать в гимнастических эстафетах. Выполнять упражнения на брусьях.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Акробатических упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Повторение повторения техники выполнения упражнений на брусьях.

35

Комбинация на брусьях

1

Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; участвовать в гимнастических эстафетах. Выполнять упражнения на брусьях

Формирование умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание разминки с гимнастической палкой; правильное выполнение упражнений на брусьях и точное объединение утих упражнений в различные комбинации.

36

Комбинация на брусьях

1

Уметь: выполнять комплекс ОРУ;  выполнить упражнения в равновесии; выполнять упражнения на гибкость.

Формирование умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Урок рефлексии. Выполнение разминки с гимнастической палкой; правильное выполнение упражнений на брусьях и точное объединение утих упражнений в различные комбинации.

37

Комбинация на брусьях

1

Уметь: выполнять комплекс ОРУ;  выполнить упражнения в равновесии; выполнять упражнения на гибкость.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Урок рефлексии. Выполнение разминки с гимнастической палкой; правильное выполнение упражнений на брусьях и точное объединение утих упражнений в различные комбинации.

38

Контрольный урок по теме «Брусья»

1

Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; выполнять контрольные упражнения и комбинации на брусьях; подводить итоги контрольного урока.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать помощь при выполнении физ. упр.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку учителя.

Урок развивающего контроля. Выполнение  контрольных упражнений  и комбинаций на брусьях; оценка выполнения упражнений.

39

Техника выполнения опорного прыжка согнув ноги.

1

Научиться выполнять упражнения со скакалкой; правильно координировать свое тело при прыжке через гимн. козла согнув ноги; игра «Позвони в колокольчик»

Познавательные: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщение  и выводы. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание разминки на скакалке; разучивание правил подвижной игры «Позвони в колокольчик».

40

Опорный прыжок.

1

Научиться выполнять упражнения со скакалкой; правильно координировать свое тело при прыжке через гимн. козла согнув ноги и ноги врозь.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; формировать навыки работы в группе; организовать и осуществлять совместную деятельность.

Урок рефлексии. Проверка выполнения домашнего задания, соблюдение техники выполнения прыжков; изучение техники координации тела для прыжка и отталкивания от гимн. мостика; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

41

Контрольный урок по теме «Опорный прыжок»

1

Выполнение разминки со скакалкой; координировать свое тело при прыжке; играть в подвижную игру.

Формирование умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий. Коллективное выполнение комплекса ОРУ. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Урок развивающего контроля. Выполнение контрольных опорных прыжков согнув ноги; оценка выполнения прыжков.

42

Вольные упражнения с элементами акробатики (соревнования)

1

Проводить разминку на матах, показывать подготовленные гимнастические комбинации на матах; оценивать выступления одноклассников.

Познавательные: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщение  и выводы. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее.

Урок развивающего контроля. Разминка на матах; проверка домашнего задания; проведение соревнований по вольным упражнениям; подведение итогов.

43

Ритмическая гимнастика и ОФП.

1

Научиться проводить ОРУ под музыкальное сопровождение; выполнять упражнения ритмической гимнастики; проходить станции круговой тренировки.

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Выбор упражнений для проведения ритмической гимнастики; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

                                                                                 Спортивные игры. (5 часов)

44

Знакомство с гандболом.

1

Научиться проводить разминку в парах с мячами; бросок мяча по воротам с дальних дистанций.

Познавательные: осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебника.

Урок открытия нового знания. Формирование умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий);

45

Броски, передачи и передвижение в гандболе.

1

Научиться проводить разминку в парах с мячами; выполнять броски и передачи в гандболе, выполнять гандбольные упражнения, участвовать в спортивной игре.

Познавательные: осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебника.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение бросков, передач и передвижений; коллективное проведение спортивной игры «Гандбол».

46

Броски, передачи, передвижения в гандболе.

1

Научиться проводить разминку в парах с мячами; выполнять броски и передачи в гандболе.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; формировать навыки работы в группе; организовать и осуществлять совместную деятельность.

Урок рефлексии. Выполнение бросков мяча в ворота с сопротивлением, игровых упражнений в парах.

47

Спортивная игра «Гандбол»

1

Научиться проводить разминку в парах, выполнять броски; участвовать в спортивной игре «Гандбол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; управлять поведением партнера.

Урок рефлексии. Коллективное выполнение комплекса ОРУ; умение чувствовать противника и партнера; проведение спортивной игры «Гандбол».

48

Спортивная игра «Гандбол»

1

Выполнять ведение мяча правой и левой рукой; бросать мяч в ворота с замахом рукой в прыжке.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; управлять поведением партнера

Урок общеметодологической направленности. Разминка, повторение ведения мяча правой и левой рукой; разучивание броска мяча в ворота в прыжке сверху с замахом; проведение игры.

3 четверть. Лыжная подготовка. (12 часов)

49

Инструкция по ТБ на занятиях по лыжной подготовки. Попеременный двухшажный ход.

1

Соблюдать ТБ на уроке; Передвигаться попеременным двухшажным ходом; играть в спортивную игру «Догони впередиидущего»

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Урок открытия нового знания. Подготовка формы и лыжного снаряжения. проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

50

Одновременный бесшажный ход.

1

Научиться разминаться на лыжах, используя различные ходы; научиться правильно распределять силы по дистанции.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание разминки без лыжных палок; повторение техники передвижения. Проведение спортивной игры «догони впередиидущего»

51

Одновременный одношажный ход.

1

Научиться разминаться на лыжах, используя различные ходы; научиться разгоняться и катиться на максимально длительное расстояние.

Познавательные: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщение  и выводы. Коммуникативные: с достаточной полнотой  и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;

Урок рефлексии. Разучивание разминки без лыжных палок; повторение техники передвижения. Разучивание игры «Накаты».

52

Чередование различных лыжных ходов.

1

Разминка на лыжах с лыжными палками; передвигаться, применяя все ранее изученные ходы;

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание разминки без лыжных палок; повторение техники передвижения. Разучивание игры «Накаты».

53

Повороты переступанием и прыжком на лыжах.

1

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом;

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Урок общеметодологической направленности. Техника спусков со склона и подъема на склон различными способами.

54

Различные варианты подъемов и спусков на лыжах.

1

Научиться: спускаться со склона и подниматься на склон различными способами. Подвижная игра «Накаты» со склона.

Регулятивные: адекватно принимать оценку учителя и сверстников; контролировать свою деятельность.

Урок общеметодологической направленности. Техника спусков со склона и подъема на склон различными способами.

55

Торможение и поворот «упором».

1

Уметь выполнять подъемы и спуски; поворачивать и тормозить «упором».

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Урок общеметодологической направленности. Взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению спец. упражнений на лыжах.

56

Преодоление небольших трамплинов.

1

Уметь: разминаться на лыжах; подъемы на склон и спускаться; тормозить и поворачивать «упором».

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Урок общеметодологической направленности. Техника спусков со склона и подъема на склон различными способами. Торможение и повороты.

57

Подъемы на склон и спуски со склона.

1

Уметь: разминаться на лыжах; подъемы на склон и спускаться; тормозить и поворачивать «упором». Проводить подвижную игру «Подними предмет» и «затормози в квадрат»

Познавательные: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщение  и выводы. Коммуникативные: с достаточной полнотой  и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

 Урок рефлексии. Повторение техники подъемов и спусков на лыжах; торможение.

58

Прохождение дистанции 2 км.

1

Уметь: разминаться на лыжах с лыжными палками; преодолевать дистанцию 2 км и распределять силы на дистанции; встречные эстафеты.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Урок общеметодологической направленности. Разминка на лыжах; прохождение дистанции 2 км (проверка умений распределять свои силы по дистанции).

59

Прохождение дистанции 3 км.

1

Уметь: разминаться на лыжах с лыжными палками; преодолевать дистанцию 3 км и распределять силы на дистанции; встречные эстафеты.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Урок рефлексии. Разминка на лыжах; прохождение дистанции 3 км (проверка умений распределять свои силы по дистанции).

60

Контрольный урок по теме «Лыжная подготовка»

1

Уметь: подбирать разминочные упражнения для контрольного урока; подводить итоги контрольного урока.

Познавательные: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщение  и выводы. Регулятивные: сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Урок развивающего контроля. Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольных функций; контроль и самоконтроль изученных умений и навыков.

Спортивные игры. (18 часов)

61

Волейбол. Передача мяча сверху двумя руками.

1

Научиться разминаться с волейбольным мячом; выполнять прием и передачи мяча в парах играть в подвижную игру «Пионербол»; понимать правила игры в волейбол.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу. Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание разминки с волейбольным мячом; проведение подвижной игры «Пионербол»; разучивание правил спортивной игры «Волейбол».

62

Волейбол. Передача мяча сверху двумя руками.

1

Научиться разминаться с волейбольным мячом; выполнять прием и передачи мяча в парах сверху двумя руками; выполнять нижнюю передачу через сетку.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок рефлексии. Разучивание разминки с волейбольным мячом; повторение техники приема и передачи мяча в парах сверху двумя руками через сетку.

63

Волейбол. Прием мяча снизу, нижняя прямая и боковая подачи.

1

Научиться разминаться с волейбольным мячом; выполнять прием мяча снизу, выполнять нижнюю прямую подачи через сетку; играть в подвижную игру «Точная подача»

Коммуникативные, регулятивные

учебные действия. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоций и функционального состояния. слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение разминки с волейбольным мячом; Разучивание правила подвижной игры «Точная подача».

64

Волейбол. Прием мяча снизу, нижние подачи.

1

Научиться разминаться с волейбольным мячом; выполнять прием и передачу мяча сверху и снизу двумя руками. Играть в спортивную игру «Волейбол».

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Регулятивные: адекватно принимать оценку учителя и сверстников; контролировать свою деятельность.

Урок общеметодологической направленности. Коллективное проведение спортивной игры «Волейбол»; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

65

Волейбол. Передачи и приемы мяча после передвижения.

1

Научиться разминаться с волейбольным мячом; выполнять прием и передачи волейбольного мяча на месте и в движении различными способами; нижние подачи через сетку.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок общеметодологической направленности. Коллективное проведение спортивной игры «Волейбол»; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания.

66

Волейбол. Передачи и приемы мяча после передвижения.

1

Научиться разминаться с волейбольным мячом; выполнять прием и передачи волейбольного мяча на месте и в движении различными способами; нижние подачи через сетку. Играть в спортивную игру «Волейбол».

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок рефлексии. Коллективное проведение игры с применением тактических действий.

67

Волейбол. Верхняя прямая подача.

1

Научиться разминаться с набивными мячами; выполнять верхнюю прямую подачу мяча через сетку; играть в спортивную игру «Волейбол».

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу

Урок общеметодологической направленности. Проведение разминки с набивными мячами; Разучивание и выполнение техники верхней прямой подачи; проведение игры.

68

Волейбол. Верхняя прямая подача.

1

Научиться разминаться с набивными мячами; выполнять верхнюю прямую подачу мяча через сетку; играть в спортивную игру «Волейбол».

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять.

Урок общеметодологической направленности. Повторение выполнение техники верхней прямой подачи; проведение игры.

69

Волейбол. Тактические действия.

1

Научиться разминаться с гимнастическими скакалками; выполнять верхние прямые и боковые подачи; действовать тактически; «Волейбол».

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение разминки; совершенствование техники верхней прямой подачи, нижних прямой и боковой подач; проведение игры с применением тактических действий.

70

Волейбол. Тактические действия.

1

Научиться разминаться с гимнастическими скакалками; выполнять верхние прямые и боковые подачи; действовать тактически; «Волейбол».

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Урок рефлексии. Совершенствование техники подач в спортивной игре «Волейбол» с применением тактических действий.

71

Волейбол. Игра по правилам.

1

Научиться выполнять прием и передачу мяча; выполнять различные подачи через волейбольную сетку; играть в «Волейбол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу. Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение разминки с гантелями; совершенствование техники приемов и передач мяча через сетку.

72

Волейбол. Игра по правилам.

1

Научиться выполнять прием и передачу мяча; выполнять различные подачи через волейбольную сетку; играть в «Волейбол»

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения подач, давать объективную оценку технике выполнения передач на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Урок рефлексии. Выполнение разминки с гантелями; совершенствование техники приемов и передач мяча через сетку.

73

Контрольный урок по теме «Волейбол».

1

Научиться выполнять прием и передачу мяча; выполнять различные подачи через волейбольную сетку; играть в «Волейбол»

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок развивающего контроля. Выполнять контрольные волейбольные упражнения; Подводить итоги контрольного урока.

74

Баскетбол. Стойка баскетболиста и ведение мяча.

1

Научиться соблюдать инструкции по ТБ на уроках. Выполнять беговую разминку, стойку баскетболиста; ведение мяча.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок открытия нового знания. Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (способов и понятий) коллективная работа с ТБ на уроках по баскетболу.

75

Баскетбол. Броски мяча в корзину.

1

Научиться выполнять беговую разминку; ловить и бросать мяч в парах; выполнять бросок в корзину двумя руками; играть в спортивную игру «Баскетбол».

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр. Регулятивные: уметь сам-но выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию,

Урок общеметодологической направленности. Проведение беговой разминки; повторение техники ловли и бросков мяча различными способами в парах

76

Баскетбол. Броски мяча в корзину.

1

Научиться выполнять разминку с гантелями; ловить и бросать мяч в парах; выполнять бросок в корзину двумя руками; играть в спортивную игру «Баскетбол».

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр. Регулятивные: уметь сам-но выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию,

Урок рефлексии. Выполнение разминки с гантелями; повторение бросков различными способами в баскетбольную корзину; повторение ведения мяча с разной высотой отскока и остановкой в два шага.

77

Баскетбол. Выбивание мяча, передача одной рукой от плеча.

1

Научиться выполнять разминку с набивными мячами; вырывать мяч из рук партнера; выполнять передачу мяча от плеча; ведение мяча с остановкой в два шага по сигналу.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок общеметодологической направленности. Разучивание техники выравнивания мяча и передачи мяча одной рукой от плеча в парах. Коллективное проведения спортивной игры.

78

Баскетбол. Броски мяча в корзину.

1

Научиться выполнять разминку с набивными мячами; броски в баскетбольную корзину; играть в «Баскетбол».

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Разминка с набивными мячами; проверка выполнения домашнего задания; выполнение бросков в корзину в группах.

4 четверть.  Спортивные игры. (9 часов)

79

Баскетбол. Броски мяча в корзину двумя руками в прыжке.

1

Научиться выполнять разминку с теннисным мячом; броски мяча в корзину двумя руками в прыжке; играть в спортивную игру «Баскетбол»

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Урок общеметодологической направленности. Повторение бросков в корзину; выбор наиболее удобного варианта броска;

80

Баскетбол. Броски мяча в корзину.

1

Научиться выполнять разминку с теннисным мячом; броски мяча в корзину двумя руками в прыжке; участвовать в баскетбольной эстафете.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Урок рефлексии. Повторение бросков в корзину; выбор наиболее удобного варианта броска.

81

Баскетбол. Тактические действия.

1

Научиться выполнять разминку с мячами в парах; тактические действия; играть в подвижную игру «Собачки».

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение разминки с баскетбольным мячом в парах; знакомство с тактическими действиями во время игры в «Баскетбол».

82

Баскетбол. Игра по правилам.

1

Научиться выполнять  разминку с баскетбольным мячом в парах; тактические действия в баскетболе; играть в спортивную  игру.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; совместное решение задач.

Урок общеметодологической направленности. Выполнение тактических действий при проведении игры.

83

Баскетбол. Игра по правилам.

1

Научиться разминаться в парах с мячом; бороться за мяч при вбрасывании; играть в спортивную игру.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Урок рефлексии. Повторение техники борьбы при вбрасывании мяча; проведение спортивной игры «Баскетбол».

84

Контрольный урок по теме «Баскетбол»

1

Выполнять контрольные баскетбольные  упражнения. Играть в «Баскетбол»; подведение итогов.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами; слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу

Урок развивающего контроля. Контроль и самоконтроль изученных умений и навыков.

Легкая атлетика. (13 часов)

85

Легкая атлетика. Полоса препятствий.

1

Научиться разминать в движении; проходить полосу препятствий; выполнять сложные упражнения на координацию.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Урок общеметодологической направленности. Прохождение полосы препятствий (умение подбирать оптимальные варианты преодоления препятствий)

86

Легкая атлетика. Полоса препятствий.

1

Выполнять разминку в движении; проходить полосу препятствий; выполнять сложные упражнения на координацию.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу.

Урок рефлексии. Прохождение полосы препятствий (умение подбирать оптимальные варианты преодоления препятствий)  

87

Тестирование прыжка в длину с места.

1

Выполнять разминку на месте, проходить тестирование прыжка в длину с места; проводить сравнительную характеристику; л/а эстафеты.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Урок развивающего контроля. Тестирование прыжка в длину с места; оценка уровня развития своих скоростно-силовых качеств.

Гимнастика. (2 часа)

88

Гимнастика с элементами акробатики. Тестирование подтягивания.

1

Выполнять разминку на месте, проходить тестирование подтягивания, проводить сравнительную характеристику; л/а эстафеты.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности; контролировать свою деятельность по результату. Формирование устойчивой мотивации к самостоятельной и коллективной аналитической деятельности.

 Урок развивающего контроля.    Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Тестирование подтягивания; оценка уровня развития своих силовых способностей; коллективное проведение л/а эстафет.

89

Тестирование подъема туловища из положения лежа и определение силы кисти.

1

Научиться проводить разминку с гимн. палками; проходить тестирование упражнение на пресс; проводить встречную эстафету.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Урок развивающего контроля. Тестирование упражнение на пресс; оценка уровня развития своих силовых способностей; коллективное проведение л/а эстафет.

90

Спортивные игры.

1

Научиться проводить разминку в движении, выбирать с одноклассниками эстафеты и спортивные игры.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения.

Урок рефлексии. Выполнение разминки в движении; умение быстро и четко делиться на команды; коллективное проведение выбранных эстафет.

91

Кроссовая подготовка. Бег на средние дистанции. Развитие выносливости.

1

Соблюдать ТБ на уроках по л/а.; проводить беговую разминку; выполнять равномерный бег на среднюю дистанцию; проводить беговую эстафету.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Урок открытия нового знания. Коллективная работа с инструкцией по ТБ на занятиях по л/а; выполнение специальных беговых упражнений; умение подбирать свой ритм и темп бега.

92

Тестирование бега на 30м и челночного бега 3х10м.

1

Научиться проходить тестирование на 30м, и челночный бег; проводить беговую разминку и эстафеты.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Урок развивающего контроля. Оценка уровня развития своих скоростных и координационных способностей. Тестирование бега на 30м и челночного бега 3х10м.

93

Тестирование бега на 60м.

1

Научиться проходить тестирование на 60м, и проводить беговую разминку и эстафеты. Показывать технику спринтерского бега. Играть в подв. Игру «Одиннадцатиметровые.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Урок развивающего контроля. Оценка уровня своих скоростных качеств. Формирование умения оценивать собственную деятельность. Тестирование бега на 60м.

94

Тестирование метания мяча на дальность.

1

Выполнять разминку на месте; проходить тестирование метание мяча на дальность; проведение подвижных игр «Собачки ногами» и «Одиннадцатиметровые.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Урок развивающего контроля. Повторение техники равномерного бега и проверка умений распределять силы по дистанции; тестирование метания мяча на дальность.

95

Тестирование бега на 300м.

1

Научиться проводить разминку на гибкость; проходить тестирование бега на 300м. Проводить подвижные игры.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу

Урок развивающего контроля. Оценка уровня развития своей выносливости; тестирование бега на 300м; проверка умений распределять силы по дистанции;

96

Тестирование бега на 1000м.

1

Научиться проводить разминку на гибкость; проходить тестирование бега 1000м. Проводить подвижные игры.

Познавательные: осознавать задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. Коммуникативные: слушать и слышать друг друга. Сохранять доброжелательное отношение друг другу

Урок развивающего контроля. Оценка уровня развития своей выносливости; тестирование бега на 1000м; проверка умений распределять силы по дистанции;

97

Эстафетный бег.

1

Научиться проводить беговую разминку; проводить л/а эстафету.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действие по образу и заданному правилу.

Урок рефлексии. проверка выполнения разминки, технику бега. Проведение беговых эстафет.

98

Тестирование бега на 1500м.

1

Научиться проводить разминку на гибкость; проходить тестирование бега 1500м. Проводить подвижные игры.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Урок развивающего контроля. Оценка уровня развития своей выносливости; тестирование бега на 1500м; проверка умений распределять силы по дистанции;

99

Эстафетный бег.

1

Проводить разминку в движении; эстафеты; проходить л/а полосу препятствий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Урок рефлексии. проверка выполнения разминки, технику бега. Проведение беговых эстафет.

100

Эстафеты. Скоростно-силовая подготовка.

1

Проводить разминку в движении; эстафеты и скоростно-силовую подготовку.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Урок общеметодологической направленности. Коллективное проведение эстафеты и скоростно-силовой подготовки.

101

Эстафеты с элементами спортивных игр

1

Проводить беговую разминку; участвовать в спортивных эстафетах; развивать память с помощью специальных упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Урок рефлексии. Обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой. Проверка умения подводить итоги соревнований; коллективное выполнение упражнений на развитие памяти.

102

Подвижные и спортивные игры.

1

Научиться проводить разминку на месте; выбирать и проводить подвижные и спортивные игры; подводить итоги четверти и года.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Урок рефлексии. Контроль и самоконтроль изученных умений и навыков.

Лист корректировки рабочей программы

№ урока по плану

№

Урока по факту

  Тема  по плану

       Тема по факту

     Причина корректировки

      Способ корректировки

«_____»______________201_____

Учитель____________________________ / __________________


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."

В соответствии с Концепцией структуры и содержания в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразв...

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"

Физическая культура- обязательный учебный предмет, который изучают в общеобразовательных учреждениях. Уроки по физической культуре являются основной формой физического воспитания, на которых ученики п...

рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).

Рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Прос...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТА «физическая культура» ДЛЯ 5-11 КЛАССА учителя физической культуры Мальцевой В.Н. на 2013/2014 учебный год.

Пояснительная записка        Формирование личности, готовой к активной, творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, является главной це...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для обучающихся 9 классов образовательная область ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА муниципального бюджетного образовательного учреждения «Гимназия№50» Канавинского района города Нижнего Новгорода на 2014-2015 учебный год

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для обучающихся 9 классов образовательная область ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРАна 2014-2015 учебный год...

Рабочая программа по физической культуре для учащихся начальных классов. Разработчик: учитель физической культуры Сучкова Галина Владимировна

В программе представлены материалы по развитию и обучению физической культуре детей начальных классов....

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТ Физическая культура КЛАСС 1-4 УЧИТЕЛЬ Клюева Н.Н.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕПРОГРАММА Рабочая программа составлена для учащихся 1-4 классов. Количество учебных часов из федерального компонента 1-4 класс 3 часа в неделю.ПРОГРАММЫ САМБО ТАК...