Мои работы
материал по физкультуре

государственное бюджетное учреждение

Калининградской области профессиональная образовательная организация

                                «Педагогический колледж»

Реферат

                                      Тема: Судьи в волейболе

Работу выполнила: обучающаяся 31-физ.группы Крылова Екатерина Геннадьевна

Руководитель: Сашнёв Александр Николаевич

Черняховск 2021

Содержание:

1. Введение

2. История возникновения волейбола

3. Правила игры в волейбол

4. Судьи в волейболе и их обязанности

5. Жесты судей в волейболе

6. Заключение

Введение

Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Впервые играть в волейбол начали в Соединенных Штатах Америки. В 1895 г. преподаватель физической культуры колледжа из г. Гелиок (штат Массачусетс) Вильям Морган предложил учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том, чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку. Игру назвали «волейбол», что в переводе с английского означает летающий мяч.

В 1897 г. были разработаны спортивные правила этой игры, которые неоднократно изменялись и дополнялись. Простая игра, не требующая дорогостоящего оборудования, очень быстро распространилась в Японии, Китае, на Филиппинах, а позднее - в Европе.

Цель работы: познакомиться с основными видами жестов, используемыми судьями.

Задачи работы:

1. ознакомиться с историей возникновения волейбола;
2. разобрать правила игры;
3. изучить жесты судей в игре волейбол;
4. какие бывают судья и их обязанности;
5. подвести итог.

История возникновения волейбола

Считается, что волейбол возник благодаря Уильяму Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Холиока (США). В 1895 году на одном из своих уроков он подвесил сетку (примерно на высоте 2 метра) и предложил своим ученикам перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Получившуюся игру Морган назвал «Минтонет». Спустя два года был разработан и запущен в производство первый волейбольный мяч.

История волейбола в России начинается с 1920 года. Официальной датой является 1923 года, когда состоялся первый матч. За быстрое время эта игра стала массовым развлечением, а после чего и популярным видом спорта. Уже к 1933 года волейбол присутствовал во всех Всесоюзных спартакиадах.

С 1947 года начинается новый этап в истории волейбола в России - советские спортсмены впервые участвовали в международном матче. Выйдя на мировую арену, советские спортсмены быстро занимают лидирующие позиции.

В 1952 году СССР проводит крупнейшие международные спортивные соревнования. В 1964 году была написана новая страница истории волейбола в России - впервые за всю историю сборная СССР стала лидером олимпийского турника, проходящего в Токио.

После распада СССР в 1992 году была организована Всероссийская федерация волейбола. В результате её продуктивной деятельности мужская сборная была победителями Кубка мира в 1999 году, чемпионами Мировой Лиги 2002 года. Женская сборная была четырехкратным победителем на чемпионатах Европы, призером на Чемпионате мира в 2006 году, победителем на Всемирном Кубке чемпионов в 1997 год, трехкратными лидерами Гран-при.

С 1976 в программу Параолимпийских игр входит волейбол для людей с ограниченными двигательными способностями (в настоящее время подразделяется на два вида: стоя и сидя).

          Единственное, но весьма существенное отличие кертнбола от обычного волейбола заключается в том, что вместо сетки в игре используется сплошная ткань. Это делает соперников практически невидимыми друг для друга и требует от игроков исключительного внимания и реакции. Поэтому кертнбол не только культивируется как отдельный вид спорта, но и входит в программу подготовки команд классического волейбола.

         Известны также волейбол в воде, «волейбол ногами» и прочие экзотические варианты одной из самых популярных игр в мире.

Правила игры в волейбол

Волейбольный матч состоит из партий (от 3 до 5). Длительность волейбольной партии не ограничена и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 25 очков. Если преимущество над соперником составляет менее 2 очков, то партия продолжается до тех пор, пока преимущество не будет увеличено. Матч продолжается до того момента, пока одна из команд не выиграет три партии.

Стоит отметить, что в пятой партии счет идет не до 25, а до 15 очков. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, но на поле одновременно могут находиться 6. Начальная расстановка игроков указывает порядок перехода участников по площадке, он должен сохраниться в течение всей партии.

Правила подачи в волейболе. Мяч вводится в игру подачей, подающая команда определяется при помощи жребия. После каждого перехода права подачи от одной команды к другой, игроки перемещаются по зонам по часовой стрелке. Подача осуществляется из-за задней линии.

Если подающий заступает, отправляет мяч за пределы поля или попадает в сетку, то команда теряет подачу, а противник получает очко. Принимать подачу имеет право любой игрок, но обычно это спортсмены первой линии. Подача не блокируется.

Игрок с первой линии может проводить атакующий удар, выполняется такой удар над сеткой. Игроки задней линии атакуют с трехметровой отметки. Блокирование атаки проводится над сеткой так, чтобы помешать мячу перелететь через сетку. При блоке можно переносить руки на сторону соперников, не создавая при этом для них помех. Блокируют только игроки с передней линии.

Игровое поле для волейбола (размеры и разметка). Размер стандартного волейбольного поля составляет 18 метров в длину и 9 метров в ширину. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских. Эти размеры были утверждены Международной федерацией волейбола в 1925 году и являются актуальными до сегодняшнего дня. Игровая поверхность должна быть горизонтальной, плоской, однообразной и светлой.

В волейболе есть понятие свободной зоны на игровом поле. Размеры свободной зоны регламентированы и составляют 5-8 метров от лицевых линий и 3-5 метров от боковых. Свободное пространство над игровым полем должно равняться 12,5 метрам.

Игровая площадка ограничивается двумя боковыми и лицевыми линиями, которые учитываются в размере поля. Ось средней линии, проведенной между боковыми, делит игровое место на две равные части 9 х 9 м. Она проводится под сеткой и разграничивает зоны соперников. Полоса атаки наносится на каждой половине поля позади средней линии в трех метрах от нее.

Экипировка и инвентарь для волейбола. Самым главным атрибутом волейбола является волейбольный мяч. Как и любой другой мяч, волейбольный представляет собой сферическую конструкцию, состоящую из внутренней резиновой камеры, которая спрятана под натуральной или синтетической кожей.

Мячи различаются в зависимости от их предназначения (официальные соревнования, тренировочные игры), возраста участников (взрослые, юниоры) и типа площадки (открытая, закрытая). Диаметр волейбольных мячей варьируется от 20,4 до 21,3 сантиметров, длина окружности от 65 до 67 сантиметров, внутреннее давление от 0,300 до 0,325 кг/см2, вес от 250 до 270 грамм.

Рекомендуется выбирать трехцветные мячи, так как такой мяч проще различать на фоне яркой формы игроков. Волейбол сочетает в себе элементы прыжков и бега, поэтому немаловажным атрибутом является удобная обувь.

Наиболее подходящая для игры, обувь с мягкой подошвой. Иногда дополнительно используются специальные стельки-амортизаторы, они очень эффективны для предотвращения травм. Для дополнительной защиты суставов спортсмены используют наколенники и налокотники.

Амплуа игроков в волейболе и их функции.

Доигровщики (нападающие второго темпа) – игроки, атакующие с края сетки.

Диагональные – самые высокие и прыгучие игроки команды, как правило, атакуют с задней линии.

Центральные блокирующие (нападающие первого темпа) – высокие игроки, блокирующие атаки соперника, атакуют из третьей зоны.

Связующий – игрок, определяющий варианты атаки.

Либеро — основной принимающий, рост обычно меньше 190 сантиметров.

Судьи в волейболе и их обязанности

1. Главный судья

Этот человек приступает к своим обязанностям еще до начала игры. Перед приходом игроков и болельщиков главный судья вместе с другими судьями производят замеры площадки. Делается это для полного соответствия с предписанными нормами. Также производится целостность и исправность систем видеонаблюдения.

В обязанности и полномочия главного судьи также входит:

• проводить собрание судейской коллегии;
• отстранять участников соревнований по весомым причинам;
• следить за ходом игры и работой судей;
• назначать судей для матчей;
• оценивать профессионализм и квалификацию всех судей соревнований.

Одним словом, главный судья является высшим звеном судейской коллегии.

2. Заместитель главного судьи

В основном, этот человек занимается всеми этапами подготовки соревнований. В его обязанности входит:

• поиск и утверждение места проведения соревнования;
• размещение участников соревнований и судейской бригады;
• подбор судей для матча на утверждение главного судьи;
• заполнение сметных документов.

Заместитель — правая рука главного судьи, его помощник во множестве вопросов.

3. Главный секретарь

Этот член судейской коллегии полностью отвечает за всю документацию. Именно он принимает и утверждает заявки команд, следит за протоколами матча и проверяет их на правильность заполнения.

Именно эти 3 участника судейской коллегии начинают подготовку задолго до самого матча. Без них невозможно ни одно соревнование.

4. Первый судья

Во время игры он является главным человеком, за которым остается последнее слово. Первый судья решает все вопросы, которые касаются хода игры. Только в его силах штрафовать команды за несоблюдение правил или делать предупреждения. Первый судья занимает свое место на судейской вышке, которая стоит около одного конца сетки. Перед началом матча он проводит жеребьевку и проверяет состояние полей и игрового мяча.

5. Второй судья

Является помощником первого судьи. Он не принимает последнее решение, но наблюдает за игрой и всегда сообщает о нарушениях, которые видит. Во время игры судья может свистком указать на неправильные подачи или несоответствия.

Он стоит напротив первого судьи с другой стороны сетки.

6.Секретарь

Функции, которые выполняет секретарь:

• записывает выигранные мячи у себя;
• контролирует счет на табло;
• демонстрирует табличками, какая команда подает мяч;
• следит за тайм-аутами и их продолжительностью;
• извещает судей о конце партий и смене полей.

Вся деятельность секретаря направлена на соблюдение основных правил игры и фиксированию результатов на бумаге. Он вплотную взаимодействует со вторым судьей, потому что сидит напротив первого судьи на противоположной стороне. В конце матча секретарь фиксирует результат, подписывает протоколы. Если у команды остались спорные вопросы, она фиксирует это у секретаря.

7. Судьи на линиях

Эти люди находятся на линиях, держа в руках белые флаги. Судьи на линиях контролируют, когда мяч улетел в аут или произошел заступ спортсмена во время подачи. Они также контролируют, когда мяч коснулся антенны сетки и сигнализируют о нарушении поднятием флага вверх.

Также в судейской бригаде присутствуют следующие люди.

8. Судья-информатор

Он обязан рассказать спортсменам о правилах игры. Также в нужный момент разъяснить участникам решения судей, если те с ним не согласны.

9. Судья-оператор

Взаимодействует почти со всеми члена судейской бригады. Он обязан прибыть на площадку раньше всех и представиться главному судье. После этого взять всю необходимую информацию у секретариата: электронные заявки команд, расписание игр, назначение судей. Так же оператору необходимо проверить работу табло и заранее вбить информацию на нем.

Жесты судей в волейболе

Судьи должны показывать официальными жестами причину их свистка (характер ошибки, зафиксированной свистком, или цель разрешенного перерыва). Жест должен выдерживаться некоторое время и, если он показывается одной рукой, то рука соответствует стороне команды, которая сделала ошибку или запрос.

Линейные должны показывать официальными сигналами флагом характер зафиксированной ошибки и выдерживать сигнал некоторое время.

Официальные жесты судей:

1. Разрешение подавать (жест выполняет 1-ый судья)

Движением руки указать направление подачи

1-ый судья разрешает подачу (дает свисток) после проверки того, что обе команды готовы играть, и подающий владеет мячом. 

2. Подающая команда (жест выполняет 1-ый и 2-ой судья)

Вытянуть руку в сторону команды, которая должна подавать

Если ошибка зафиксирована свистком 1го судьи, он/она должен показать в следующем порядке:

а) команду, которая будет подавать;

б) характер ошибки;

с) игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости).

Если ошибка зафиксирована свистком 2-го судьи, он/она должен показать:

а) характер ошибки;

б) игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости);

с) команду, которая будет подавать, вслед за жестом 1-го судьи.

3. Смена площадок (жест выполняет 1-ый судья)

Поднять предплечья спереди и сзади и повернуть их вокруг корпуса

После каждой партии команды меняются площадками, за исключением решающей партии.

В решающей партии, как только лидирующая команда набирает 8 очков, команды без задержки меняются площадками и позиции игроков остаются теми же.

Если смена не была сделана по достижении лидирующей командой 8 очков, она должна быть произведена сразу, как только выявлена эта погрешность. Счет, достигнутый к моменту, когда такая смена производится, остается тем же.

4. Тайм-аут (жест выполняет 2-ой судья, в случае необходимости – 1-ый судья)

Расположить ладонь одной руки над пальцами другой, удерживаемой вертикально (в форме Т), и затем указать запрашивающую команду

Запросы тайм-аута должны осуществляться показом соответствующего жеста, когда мяч находится вне игры и до свистка на подачу. Все запрашиваемые тайм-ауты длятся 30 секунд.

На ФИВБ, Мировых и Официальных Соревнованиях обязательным является использование зуммера и затем жеста для запроса тайм-аута.

5. Замена (жест выполняют 1-ый и 2-ой судьи, в случае необходимости)

Круговое движение предплечьями вокруг друг друга

Замена является действием, которым игрок, иной чем Либеро или замещенный им/ею игрок, после записи секретарем, входит в игру, чтобы занять позицию другого игрока, который должен покинуть площадку в этот момент.

Когда замена является вынужденной вследствие травмы игрока, находящегося в игре, она может сопровождаться показом соответствующего жеста тренером (или игровым капитаном).

Удаленный или дисквалифицированный игрок должен быть немедленно заменен по правилам замены. Если это невозможно, команда объявляется неполной.

6(а). Предупреждение за неправильное поведение (жест выполняет 1-ый судья)

Показать желтую карточку для предупреждения

Проступки незначительного неправильного поведения не являются предметом для санкций. Обязанностью 1-го судьи является предотвращение приближения команд к уровню нарушений, за которые налагаются санкции.

Это делается в два этапа:

Этап 1: устное предупреждение через игрового капитана;

Этап 2: предъявляется ЖЕЛТАЯ КАРТОЧКА соответствующему члену (членам) команды. Это официальное предупреждение не является само по себе санкцией, но является символом того, что член команды (и команда в целом) достиг уровня наложения санкций в матче. Оно записывается в протокол, но не имеет немедленных последствий.

6(б). Замечание за неправильное поведение (жест выполняет 1-ый судья)

Показать красную карточку для замечания

Первое грубое поведение в матче любого члена команды наказывается очком и подачей соперника (предъявляется КРАСНАЯ КАРТОЧКА).

7. Удаление (жест выполняет 1-ый судья)

Показать обе карточки вместе для удаления

Первое оскорбительное поведение члена команды наказывается удалением без других последствий.

Второе грубое поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается удалением без других последствий.

Член команды, на которого наложена санкция удаление, не должен участвовать в игре в оставшейся части партии, должен быть заменен в соответствии с правилами замены немедленно, если находится на площадке, и должен сидеть на месте для удаленных без других последствий.

Удаленный тренер теряет свое право вмешиваться в ход партии и должен сидеть на месте для удаленных. 

8. Дисквалификация (жест выполняет 1-ый судья)

Показать красную и желтую карточки раздельно для дисквалификации

Второе оскорбительное поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается дисквалификацией без других последствий.

Третье грубое поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается дисквалификацией без других последствий.

Член команды, на которого наложена санкция дисквалификация, должен быть заменен в соответствии с правилами замены немедленно, если находится на площадке, и должен покинуть Контрольную Зону Соревнования до конца матча без других последствий.

За первый случай физического нападения, или подразумеваемой или угрожающей агрессии налагается санкция дисквалификация без других последствий.

9. Конец партии (или матча) (жест выполняет 1-ый судья, в случае необходимости – 2-ой судья)

Скрестить предплечья с открытыми кистями перед грудью

Партия, (за исключением решающей 5-ой партии) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в два очка. В случае равного счета 24-24 игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка (26-24; 27-25; и т.д.).

Победителем матча является команда, которая выигрывает три партии.

При равном счете 2-2, решающая 5-я партия играется до 15 очков и минимального преимущества в 2 очка.

10. Мяч не подброшен или не выпущен при ударе на подаче (жест выполняет 1-ый судья)

Поднять вытянутую руку с обращенной вверх ладонью

Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или любой частью руки после того, как он подброшен или выпущен с руки (рук).

11. Задержки при подачи (жест выполняет 1-ый судья)

Поднять восемь разведенных пальцев

Подающий должен ударить по мячу в течение 8 секунд после свистка 1-го судьи на подачу.

12. Ошибка при блокировании или заслон (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)

Поднять обе руки вертикально ладонями вперед

Блокирование подачи соперника.

Либеро не может подавать, блокировать или пытаться блокировать.

Игроки подающей команды не должны индивидуальным или групповым заслоном мешать соперникам видеть подающего и траекторию полета мяча.

Заключение

С момента своего появления на свет волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.

Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола, как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности. Волейбол способствуют воспитанию чувства коллективизма, настойчивости, решительности, целеустремленности, внимания и быстроты мышления; способности управлять своими эмоциями, совершенствованию основных физических качеств.

План данных учебно-тренировочного занятия

1. Построение, объявление задач УТЗ.

2. Разминка: легкий бег; ОРУ; приседания; отжимания; растяжка; ОФП; специально - беговые упражнения; перемещение с лицевой линии в стойке волейболиста с приемом мяча сверху и снизу; имитация нападающего удара за сетку двумя руками с ускорением под сеткой.

3. Разминка с волейбольными мячами в парах: передача над собой  - пас партнеру, упор лежа, передача над собой - пас партнеру, упор лежа; передача мяча двумя руками из за спины с лицевой линии партнеру - прием двумя руками; передача правой/левой руками вперед партнеру; удар о пол двумя руками из за спины; удар правой/левой руками о пол; удар правой/левой руками в партнера - прием снизу, верхняя передача партнеру  - прием снизу; 1 игрок у сетки с мячом, игрок 2 - на лицевой линии спиной к сетке, по свистку игрок 2 разворачивается лицом к сетке, игрок 1 бьет правой/левой руками в партнера - прием снизу, смена положений игроками;

4. Разминка с волейбольными мячами: игроки 1 и 2 у стеки с мячами, игрок 3 - на лицевой линии, по свистку игрок 3выходит с лицевой линии к сетке - игрок 1 выполняет удар правой/левой руками, игрок 3 принимает мяч снизу, выполняет ускорение до лицевой линии с касанием ее, после выполняет ускорение до сетки с приемом снизу и перекатом - игрок 2 набрасывает мяч, смена позиций игроками; наброс мяча вправо/влево игроком 1 над собой - прием снизу с перекатом игроком 2; наброс игрока 1 мяча в зоны 1,6,5, игроки  снизу в зоне 1, игрок 2 - в зоне 6, игрок 3 - в зоне 5; нападающий удар через сетку из зоны 4, 2, 3; подачи за лицевой линией.

5. Игра командами 6 на 6 через сетку.

6. Запрыгивания на платформы разной высоты.

7. Растяжка.

8. Построение, подведение итогов.

Тема: Комплекс упражнений с резиновым эспандером

Задачи:

1. Оздоровительная:

• Развивать силовые качества
• Способствовать укреплению ОСА, СС и ДС систем

2. Образовательная:

• Формировать жизненно важных двигательно-технических умения и навыки

3. Воспитательная:

• Формировать интерес к занятиям
• Поддерживать дисциплину

Оборудование и инвентарь: резиновый эспандер, коврик для йоги

Комплекс упражнений для растягивания мышц (стретчинг)

Задачи:

1. Образовательная: изучить и закрепить основные элементы стретчинга
2. Воспитательная: воспитывать интерес к занятиям физическими упражнениями, трудолюбия, дисциплинированности. Воспитание воли, внимания, взаимопонимания.
3. Оздоровительная: формировать правильную осанку, гибкость.

Метод тренировки: целостный

Подвижные игры на суше

1. «Горячая картошка»

Цель: остаться единственным человеком, который стоит в круге, усадив соперников в центр. Развитие ловкости, координации движения, внимания.

Содержание: Все встают в круг и начинают играть в волейбол. Один игрок дает пас, другой должен отбить мяч. Тот, кто последний коснулся мяча, считается «наказанным» и садится на четвереньки в центр круга.

Игроки могут выручать «сидящих» и возвращать их в игру. Для этого нужно выполнить нападающий удар в центр и попасть в «наказанных» игроков. Все, кого задел мяч, возвращаются в игру.

«Наказанные» игроки могут сами себя «спасти». Для этого им нужно не вставая с четверенек поймать летящий над ними мяч. При этом нельзя вставать в полный рост, можно только поднимать руки или попытаться подпрыгнуть на четвереньках. Если кому-то из них это удалось, все игроки из центра встают в круг, а игрок, последний коснувшийся мяча, садится в центр.

Правила: выбивать можно только с трех передач; «наказанным» нельзя вставать или выпрыгивать в полный рост.

Задачи: 1. Прививать интерес к подвижной игре; 2. Способствовать развитию организма, укрепить сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

2.«Я знаю пять имен»

Содержание: по земле чеканят мячом (ладонью), при каждом ударе произнося очередное слово: "Я знаю пять имен девочек (мальчиков, названий цветов, птиц и так до бесконечности): Маша – раз, Таня – два, Катя – три, Соня – четыре, Ира – пять", "Я знаю 5…"

Если игрок ошибается или делает долгую паузу, мяч переходит к другому игроку; когда мяч сделает круг и возвращается к игроку, игра для данного игрока возобновляется с того места, где он прервался, при этом заранее лучше договориться, в каком порядке будут называться предметы.

3.«Солнышко и дождик»

Содержание: Дети сидят в зале на стульчиках. Стульчики — это их «дом». После слов воспитателя: «Какая хорошая погода, идите гулять!», ребята встают и начинают двигаться в произвольном направлении. Как только педагог скажет: «Дождь пошел, бегите домой!», дети должны прибежать к стульям и занять свое место. Воспитатель приговаривает «Кап – кап – кап!». Постепенно дождь утихает и воспитатель говорит: «Идите гулять. Дождь кончился!».

4.«Воробушки и кот»

Содержание: На земле нарисованы круги — «гнездышки». Дети — «воробушки» сидят в своих «гнездышках» на одной стороне площадки. На другой стороне площадки расположился «кот». Как только «кот» задремлет, «воробушки» вылетают на дорогу, перелетают с места на место, ищут крошки, зернышки. «Кот» просыпается, мяукает, бежит за воробушками, которые должны улететь в свои гнезда.

5. «ПМЖ»

Цель: развитие ловкости, координации движения, внимания.

Содержание: Ведущий говорит "ПМЖ, ПМЖ, ПМЖ" и так далее, пока кто-нибудь не скажет СТОП. Если буква П ведущий считает до 10, если М - до 15,а Ж - до 5.

Ведущий с закрытыми глазами ищет игроков. Игроки как и прятаться могут так и на видном месте стоять. Буква П - это полумертвый игрок, может сделать при окончании счета сделать 50 шага; буква М - это мертвый, ему нельзя шагать; буква Ж - живой, можно бегать сколько угодно.

Правила: ведущему нельзя подсматривать; после того как вы сделали 50 шагов, вы стоите на месте и не двигаетесь.

Задачи: 1. Прививать интерес к подвижной игре; 2. Способствовать развитию организма, укрепить сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

Подвижные игры на воде

«Кто дальше?»

Глубина должна быть по пояс.

Содержание: играющие входят в воду по пояс и, повернувшись лицом к берегу, становятся в шеренгу на расстоянии шага один от другого. По команде инструктора игроки делают вдох, с силой отталкиваются ногами ото дна и, вытянув руки вперед, «скользят» по воде к берегу. Побеждает тот, кто про скользил дальше.

«Пятнашки»

Задача: изучение и совершенствование погружений в воду с головой.

Содержание: Играющие располагаются произвольно. По сигналу ловец (определяется по жребию или назначается педагогом) начинает преследование играющих; стараясь кого-либо запятнать. Запятнанный игрок становится ловцом.

«Баскетбол на воде»

Содержание: надувной круг выполняет роль баскетбольного кольца, в него необходимо попасть мячом. Можно пробовать попадать мячом с борта бассейна, либо с воды. При этом человек, который держит круг, может либо помогать попасть мячом в круг за счет перемещения самого круга, либо держать его статично, лишь подавая обратно мяч бросающим. Выигрывают те, кто больше раз попал в круг мячом.

«Бой всадников»

Содержание: в игре принимают участие 2 команды. Команда состоит из «коня» (обычно мужчина) и всадника (обычно женщина). Всадники» взбираются на «коней» и садятся им на плечи. Задача команды – сбить всадника противника в воду. Для безопасности сражения можно всадникам можно использовать большие надувные мячи. Выигрывает команда, в которой «всадник» удержится на «коне».

«Бадминтон на воде»

Содержание: если вы любите играть в бадминтон – вы должны обязательно попробовать сделать это в воде. Воланчик в воде не намокает, а вот количество кульбитов, которые вы можете сделать на воде, отражая удар, значительно увеличивается. Вы можете совершать карколомные прыжки, не боясь ушибиться.

Подвижные игры в помещении

«Поймай шарик.»

Содержание: для этой игры понадобятся воздушные. Надуйте несколько воздушных шариков. Задача игроков, чтобы шарики всегда летали и не опускались на пол. Они могут на них дуть или подкидывают руками.

«Поймай мяч.»

Содержание: дети становятся в круг и кидают мяч друг другу. Самый неловкий игрок, не поймавший мяч, наказывается. Наказание - стоять на одной ноге и ловить мячик. Если он не поймает мячик, то его наказание утяжеляется - стоять на одном колене. При следующей неудаче ему нужно будет встать на два колена. Но если наказанный игрок поймает мячик, то ему прощаются все предыдущие неудачи.

«Поймай меня.»

Содержание: из детей выбирают двух самых ловких. Их задача, поймать других игроков. Для этого они должны взяться за руки, чтобы получился круг и ловить других детей. Пойманный игрок отходит в сторону.

«РАЗ, ДВА, ТРИ.»

Содержание: все участники стоят в кругу, ведущий считает до 3-х. На счёт 1 - все выставляют указательный палец левой руки, на счёт 2 - правой ладонью накрывают указательный палец соседа справа, на счет 3 - каждый старается схватить палец соседа и успеть убрать свой.

«Сокровище пиратов»

Содержание: экипаж корабля садится в круг, а в центре круга усаживается пират рядом со своим сокровищем — морским камнем голышом (можно любую игрушку). Пирату завязывают глаза. Адмирал дотрагивается до любого игрока, который должен очень тихо подползти к пирату и забрать его сокровище. Пират внимательно прислушивается к шороху и быстро протягивает руку, чтобы схватить ползущего, если их направления совпадают, то адмирал кричит «аут» и охотник за сокровищами уходит ни с чем. Он считается проигравшим и больше не участвует в игре. Игрок, сумевший захватить сокровище, становится пиратом. Выигрывает тот, кто последний останется с сокровищем.

Игры аттракционы

«Трудный прыжок»

Содержание: наклоняясь вперед, играющие берутся руками за ступни ног (голеностоп, пятки). Отталкиваясь одновременно двумя ногами, они пытаются перепрыгнуть через черту. Удачную попытку надо повторить в обратную сторону, тем самым принеся команде победное очко. Побеждает команда, которая наберет большее количество очков.

«Сумей построить»

Содержание: руководитель предлагает игрокам вслепую построить из лежащих городков какую-либо фигуру, на пример «колодец» или «пушку».

Выигрывает тот, кто сумеет первым сделать это.

«Кто быстрее?»

Содержание: двое играющих берут катушки и расходятся друг от друга на расстояние длины бечевки. По общей команде игроки быстро вращают катушку, наматывая на нее бечевку и продвигаясь вперед. Выигрывает тот, чья катушка раньше коснется финишной ленточки.

«Кто самый меткий»

Содержание: проводится линия, возле которой стоят игроки, в шести шагах от линии ставят табуретку. В руках у играющего четыре небольших мешочка, набитых песком или горохом (вес 120–150 г). Задача игроков – бросать мешочки так, чтобы они остались лежать на табуретке. Сделать это нелегко, так как мешочки соскальзывают с табуретки на землю.

«Соревнование тачек».

Содержание: игроки, распределившись по парам, встают за линией старта. Один игрок (тачка) принимает положение лежа в упоре и разводит ноги на ширине плеч. Партнер держит его за ноги. По сигналу воспитателя игроки катят тачки вперед: те, кто находится в упоре лежа, перебирают руками. Когда водитель тачки пересечет линию финиша, игроки меняются ролями и возвращаются обратно. Выигрывает та пара, которая раньше выполнит задание.

Соревновательные игры(волейбол)

Варианты

Волейбол вслепую. Сетка завешена брезентом или одеялами. Правила игры такие же, но теперь игроки не знают заранее, откуда летит мяч.

Волейбол без перерыва. В этом варианте главная цель игры - хорошая сыгранность. Играют так же, как в обычный волейбол, но очки считают по тому, сколько раз мяч перелетел через сетку от одной команды к другой. Как только мяч касается земли, все очки сгорают, и счет снова ведется от нуля. Эта игра - хорошая тренировка навыков волейбольной игры и слаженности в действиях команды. Если вам удалось набрать больше 60 очков - замечательно!

Волейбол с заменой игроков. В этой игре все правила такие же, как в обычном волейболе, за исключением одного: после того как каждая из команд выполнит по одной подаче, команды обмениваются подающими игроками. Замена игроков производится в течение всей игры по мере того, как подающие игроки обеих сторон выполнят свои подачи. В ходе такой игры у каждого есть возможность сыграть как за команду- победительницу, так и за проигравшую команду.

Волейбол со счетом касаний. В этом варианте игры меняется система подсчета очков. В зависимости от того, сколько игроков разыграли мяч, прежде чем послать его через сетку.