контрольно-измеритетельные материалы
методическая разработка по физкультуре

промежуточная аттестация по предмету

«Физическая культура»

5 класс

Теоретическая часть (вопросы)

1. Как избежать травм на занятиях физической культурой?

2.Кто является основателем современных олимпийских игр?

3.Когда в нашей стране проводились олимпийски

е игры?

4. Что такое физические упражнения?

5. Причины, вызывающие нарушения осанки?

6. В какой последовательности рекомендуется выполнять упражнения

комплекса утренней гимнастики?

7. Как рекомендуется приземляться при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов?

8. Что такое сила?

9. Какой из основных способов плавания самый быстрый?

10. Зачем нужны контрольные упражнения?

итоговая аттестация по предмету

«Физическая культура»

5 класс

1.    Спуску на лыжах надо начинать учиться:                                         

а) на крутых склонах в основной стойке с палками;

б) на любых склонах в низкой стойке без палок;          

в) на крутых склонах в низкой стойке без палок;                        

г) на пологих склонах в основной стойке без палок.

2.Подъем «полуелочкой» выполняется                                                

а) ступающим шагом прямо на склон;        

б) ступающим шагом наискось склона;                            

в) скользящим шагом прямо на склон                              

г) скользящим шагом наискось склона.                            

3.  Бег на короткие дистанции – это:                                                       

а) 200  и  400 метров;                                  б) 30 и 60 метров;      

в) 800 и 1000 метров;                                  г) 1500 и 2000 метров

 4. Способ прыжков в длину, изучаемый в школе:                                                    

а) «ножницы»;   б) «перешагивание»;   в) «согнув ноги»  

5. Как часто проходят Олимпийские игры?

а) каждый год;    б) один раз в два года;    в) один раз в три года;   г) один раз в  четыре года.

6. Олимпийский девиз – это:

а) «Быстрее, выше, сильнее»;     

б) «Сильнее, выше, быстрее»;

в) «Выше, точнее, быстрее»;

г) «Выше, сильнее, дальше».

7. Строевые упражнения – это:

а) попеременно двухшажный ход;             б) низкий старт;

в) повороты на месте, перестроения;         г) верхняя подача.

8. Акробатика – это:

а) прыжок в длину;  

б) повороты, перестроения;    

в) кувырки, перестроения;

г) упражнения с гантелями.

9. На уроках физкультуры нужно иметь:

а) джинсы;  б) спортивную форму;   в) сапоги;  г) халат.

10.  При проведении соревнований по баскетболу нужно:                   

а) играть без судьи;  б)  сидеть в раздевалке;

в) быть в спортивной форме и снять все украшения;   г) быть в школьной форме.

11. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у    здорового человека:

а) 10-30 ударов  в минуту;

б) 70-80 ударов в минуту;

в) 90-100 ударов в минуту;

г) 100-110 ударов в минуту.

12. Лёгкая атлетика включает в себя:

а) бег на короткие дистанции; 
б) поднимание туловища;
в) лазание по наклонной скамейке.

13. Сила?

а) внешнее сопротивление организма;

б) качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за счёт напряжения мышц.

14. Быстрота?

а) качество, позволяющее выполнять движение в минимально короткое время;

б) качество, позволяющее выполнять движение в максимально короткое время .

15. Гибкость?

а) качество, позволяющее выполнять движения с наибольшей амплитудой;

б) максимальное поднимание туловища за 1 минуту.

16. Выносливость?

а) качество, позволяющее длительное время выполнять работу различной степени нагрузки;

б) качество, позволяющее за короткое время выполнять работу различной степени тяжести.

Промежуточная аттестация по предмету

«Физическая культура»

6 класс

Теоретическая часть (вопросы)

1. Как избежать травм на занятиях физической культурой?

2.Кто из известных ученых древности был чемпионом Олимпийских игр?

3.В каком виде был олимпийским

чемпионом Пифагор?

4. Как следует рассматривать здоровый образ жизни?

5. Что является объективным показателем здоровья?

6. В чем измеряется жизненная емкость  легких?

7. Почему на уроках физической культуры выделяют подготовительную,

основную и заключительную части?

8. Что такое осанка?

9. Принципы закаливания?

10. Зачем нужны контрольные упражнения?

Итоговая аттестация по предмету

«Физическая культура»

6 класс

1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:

а) в V в. до н.э.; б) в 776 г. до н.э.; в) в I в. н.э.; г) в 394 г. н.э.

2. Олимпиониками в Древней Греции называли:

а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.

3. Первые Олимпийские игры современности проводились:

а) в 1894 г.; б) в 1896 г.; в) в 1900 г.; г) в 1904 г.

4. Основоположником современных Олимпийских игр является:

а) Деметриус Викелас; б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен; г) Жан-Жак Руссо.

5. Девиз Олимпийских игр:

а) «Спорт, спорт, спорт!»; б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»; г) «Быстрее! Выше! Дальше!»

6. Олимпийская хартия представляет собой:

а) положение об Олимпийских играх;

б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским видам спорта.

7. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:

а) в 1948 г.; б) в 1952 г.;
в) в 1956 г.; г) в 1960 г.

8. Основоположником отечественной системы физического воспитания является:

а) М.В. Ломоносов; б) К.Д. Ушинский;
в) П.Ф. Лесгафт; г) Н.А. Семашко.

9. Одним из основных средств физического воспитания является:

а) физическая нагрузка; б) физические упражнения;
в) физическая тренировка г) урок физической культуры.

10. Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:

а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.

11. К показателям физической подготовленности относятся:

а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.

12. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:

а) генезис; б) гистогенез;
в) онтогенез; г) филогенез.

13. К показателям физического развития относятся:

а) сила и гибкость; б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес; г) ловкость и прыгучесть.

14. Гиподинамия – это следствие:

а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.

15. Недостаток витаминов в организме человека называется:

а) авитаминоз; б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз; г) бактериоз.

16. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:

а) 60–90 уд./мин.; б) 90–150 уд./мин.; в) 150–170 уд./мин.; г) 170–200 уд./мин.

17. Динамометр служит для измерения показателей:

а) роста; б) жизненной емкости легких;
в) силы воли; г) силы кисти.

18. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:

а) общеразвивающими; б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми; г) групповыми.

19. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:

а) исходного положения; б) основ техники;
в) подводящих упражнений; г) подготовительных упражнений.

20. С низкого старта бегают:

а) на короткие дистанции; б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции; г) кроссы.

21. Бег на длинные дистанции развивает:

а) гибкость; б) ловкость;
в) быстроту; г) выносливость.

22. Бег по пересеченной местности называется:

а) стипль-чез; б) марш-бросок;
в) кросс; г) конкур.

23. Туфли для бега называются:

а) кеды; б) пуанты; в) чешки; г) шиповки.

24. Один из способов прыжка в высоту называется:

а) перешагивание; б) перекатывание;
в) переступание; г) перемахивание.

25. Размеры волейбольной площадки составляют:

а) 6х9 м; б) 9х12 м; в) 8х16 м; г) 9х18 м.

26. Продолжительность одной четверти в баскетболе:

а) 10 мин.; б) 15 мин.; в) 20 мин.; г) 25 мин.

27. В баскетболе запрещены:

а) игра руками; б) игра ногами; в) игра под кольцом; г) броски в кольцо.

28. Пионербол – подводящая игра:

а) к баскетболу; б) к волейболу; в) к настольному теннису; г) к футболу.

Промежуточная аттестация по предмету

«Физическая культура»

7 класс

Теоретическая часть (вопросы)

1. Как избежать травм на занятиях физической культурой?

2.Кто имел право принимать участие в древнегреческих олимпийских играх?

3. Как назывались в Древней Греции победителей олимпийских игр?

4. С помощью каких упражнений развивается гибкость?

5. С помощью каких упражнений развивается сила?

6. С помощью каких упражнений развивается быстрота?

7. С помощью каких упражнений развивается выносливость?

8. С помощью каких упражнений развивается ловкость?

9. Как укрепить органы дыхания?

10. Зачем нужны контрольные упражнения?

Итоговая аттестация по предмету

«Физическая культура»

7 класс

1. Физические упражнения – это …

А) естественные движения и способы передвижения

Б) движения, выполняемые на уроках физической культуры

В) действия, выполняемые по определенным правилам

Г) сложные двигательные действия

2. Какая страна является родиной Олимпийских Игр?

А) Рим            Б) Китай            В) Древняя Греция            Г) Италия

3. Сколько периодов  в футболе?

А) 3х15 минут        Б) 4х20 минут        В) 2х45 минут        Г) 2х20 минут

4. В какой стране проходили зимние Олимпийские игры 2010 года?

А) В Австралии          Б) В Канаде          В) В Китае            Г) В России

5. На какое поле запрещено выходить без шлема?

А) Хоккейное      Б) Футбольное      В) Волейбольное          Г) Теннисное

6. Девиз Олимпийских игр:

А) «Спорт, спорт, спорт!»                    Б) «О спорт! Ты – мир!»;

В) «Быстрее! Выше! Сильнее!»               Г) «Быстрее! Выше! Дальше!»

7.Туфли для бега называются:

А) кеды             Б) пуанты             В) чешки               Г) шиповки

8. В каком году проводились Олимпийские игры в нашей стране?

А) 2000           Б) 1980          В) 2004           Г) 1999           Д) 2014

9. Родиной баскетбола является …

А) Франция             Б) Россия            в) США              г) Англия

10. Каким упражнением проверить физическое качество – гибкость:

А) подтягивание в висе на перекладине                Б) прыжки в длину с места

В) наклон вперед из положения сидя, ноги врозь      Г) кувырок вперед

11. В какой спортивной игре нет вратаря?

А) футбол          Б) хоккей           В) баскетбол            Г) водное поло

12. Какой из способов спортивного плавания самый бесшумный?

А) кроль на спине                                   Б) кроль на груди    

В) баттерфляй (дельфин)                            Г) брасс

13. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр

Олимпиады судьи Эллады:

А) признавали победителем                         Б) секли лавровым веником,

В) объявляли героем                                 Г) изгоняли со стадиона

14. Что обозначает чёрное кольцо в эмблеме Олимпиады?

А) Европу        Б) Азию        В) Африку      Г) Австралию       Д) Америку

15. По какой части тела замеряется длина прыжка?

А) По руке и ноге        

Б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания

В) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания

Г) По любой части тела

16. Какова  протяженность марафонской  дистанции    на  Олимпийских играх?

А) 42 км 195 м        Б) 32 км 195 м         В) 50 км 195 м       Г) 43 км 195 м.

17. К основным физическим качествам относятся …

А) Рост, вес, объем бицепсов, становая сила    

Б) Бег, прыжки, метания

В) Сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость

Г) Бег на 3 км, подтягивание, прыжок с места

18. Первой спортсменкой преодолевшей высоту 5 метров в прыжках с шестом стала

А) Стейси Драгила

Б) Светлана Феофанова

В) Дженнифер Стучински

Г) Елена Исинбаева.

19. Что получит футболист, затеявший драку на Футбольном поле?

А) Приз от Федерации  футбола                       Б) Жёлтую карточку

В) Строгий выговор от тренера                        Г) Красную карточку

20. Какое из единоборств является Олимпийским видом спорта?

А) Каратэ            Б) Дзюдо            В) Самбо             Г) Бои без правил

21. Что из перечисленного вошло в программу первых Олимпийских  игр   современности?

А) Домино         Б) Прятки         В) Городки          Г) Перетягивание каната

22. Как называется комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр?

А) Олимпийская деревня                               Б) Спортивный городок

В) Чемпионское село                                   Г) Поляна рекордсменов

23. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?

А) 8 человек           Б) 6 человек           В) 4 человека           Г) 5 человек

24. XXI Зимние Олимпийские Игры проходили в …

А) Ванкувер             Б) Сочи             В) Зальцбург             Г) Калгари

25. Состояние здоровья обусловлено:

А) условиями производственного труда

Б) образом жизни

В) уровнем здравоохранения

Г) отсутствием болезней

26. Что относится к закаливающим процедурам?

1. Солнечные ванны

2. Воздушные ванны

3. Водные процедуры

4. Лечебные процедуры

5. Подводный массаж

6. Гигиенические процедуры

А) 2,4,6                 Б) 1,2,3                 В) 2,3,5                Г) 3,4,6