КТП
календарно-тематическое планирование по физкультуре

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя школа №11 г.Волгодонска

РАБОЧАЯ   ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного                       направления  «Кожаный мяч»

Уровень основного общего образования

5А, Б, В, Г,Д классы

Количество часов: 34 часов (по программе)

31 час (фактически) в 5 Б,

32 часа в 5 А, В

33 часа в 5 Г, Д

Учитель: Горелова Ольга Васильевна

Программа разработана на основе Комплексной программы по физической культуре для учащихся 1-11-х классов – М: «Просвещение», 2019, В.И.Лях; учебника Физическая культура 5-7 класс М: «Просвещение», 2014г, М.Я. Виленский, В.И.Лях.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Физическая культура является частью общей культуры общества, и выступает компонентом целостного развития личности.

Дополнительное образование детей реализуется в целях всестороннего удовлетворения образовательных потребностей граждан. Общества, государства (статья 26 Закона РФ «Об образовании»). Дополнительное образование детей спортивно-оздоровительной направленности призвано реализовать индивидуально-личностные потенциалы детей и подростков. Предоставляет возможность подрастающему поколению развивать средствами физической культуры и спорта не только физические способности, но и осуществлять планомерный процесс становления личности.

Спортивная тренировка в этом виде – это педагогический процесс, целью которого является обучение техническим навыками их совершенствование, освоение  и совершенствование индивидуальных, групповых и командных тактических действий, развитие физических, моральных и волевых качеств.

Целью данной программы является формирование физической культуры личности воспитанников, развитие физических качеств, сохранение и укрепление здоровья. А также заинтересовать учащихся к изучению спортивных игр, а именно, волейбол, баскетбол, футбол, гандбол.

Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих задач:

- освоение знаний об истории волейбола, баскетбола, футбола, гандбола.  Гигиенических основах и требованиях безопасности при занятиях. Изучение правил игры;

- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре и спорту. Установки на здоровый образ жизни, развитие потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями;

- овладение техническими и тактическими приемами в изучении спортивных игр;

- овладение практическими навыками и умениями по самостоятельному планированию и организации спортивно-оздоровительной деятельности, судейству соревнований;

- обеспечение общей физической подготовленности.

Настоящая программа составлена с учетом следующих основополагающих законодательных и нормативно-правовых документов:

• Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 21.12.2012 № 273-ФЗ.
• Приказ Минобрнауки России от 22.09.2011 № 2357 «О внесении изменений в Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом министерства образования и науки РФ от 06.10.2009 № 373
• Приказ Минобрнауки России от 17.12.2010 №1897 «Об утверждении и введении в действие Федерального образовательного стандарта основного общего образования».
• Приказ Минобразования Ростовской области от 20.07.2012 № 668 «Об утверждении Примерного регионального положения об организации внеурочной деятельности обучающихся в общеобразовательных учреждениях Ростовской области»
• Приказ Минобрнауки России от 31.12.2015 №1577 «О внесении изменений в ФГОС основного общего образования», утвержденный приказом Министерства образования и науки РФ от 17.12.2010 №1897.
• Указ Президента РФ от 07.05.2018г. №204 «О национальных целях и стратегических задачах развития РФ на период до 2024г».
• Федеральный закон «О внесении изменений в Федеральный закон «об образовании в Российской федерации» по вопросам воспитания обучающихся от 22.07.2020 № 273-ФЗ.
• Национальный проект  «Образование» (утвержден решением президиума Совета при Президенте РФ по стратегическому развитию и национальным проектам 24.12.2018) и федеральные проекты: «Цифровая образовательная среда», «Современная школа», «Успех каждого ребенка», «Учитель будущего», «Молодые профессионалы», «Новые возможности для каждого».
• Постановление правительства РФ от 15.04.2014 №302 (ред. 26.05.2020) «Об утверждении государственной программы Российской  Федерации «Развитие физической культуры и спорта».
• Проект Стратегии развития физической культуры и спорта в  Российской Федерации до 2030 года.
• Приказ Минспорта России и Минпросвещения России от 25ноября 2019 года №970/639 «Об утверждении Межотраслевой программы развития школьного спорта».

Данная программа разработана с учетом материально- технического обеспечения школы №11, климатических условий, состояния здоровья детей и их индивидуальных особенностей. Учитывает психофизиологические особенности возраста  мальчики, девочки). Рассчитана программа на один учебный год.

Структура программы:

• Знания о физкультурно-спортивной деятельности
• Способы физкультурно-спортивной деятельности
• Физическое совершенствование средствами футбола.

 Тематическое планирование

* Темы уроков, совпавшие с праздничными днями, будут изучены за счет уплотнения материала.

Календарно-тематическое планирование

Планируемые результаты изучения учебного предмета

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения предмета «Физическая культура»

По окончании изучения курса «Спортивные игры» должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты: сформированное чувство гордости за свою Родину, уважительное отношение к иному мнению, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни, взаимодействие со сверстниками

Метапредметные результаты: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления, формирования умения планировать, контролировать, оценивать учебную деятельность, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Предметные результаты: формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья, овладение умением организовывать здоровьесберегающую  жизнедеятельность (режим дня, зарядка), выполнение технических  навыков изучаемых элементов, применение их на практике, обретение новых умений и навыков, умение систематизировать свои знания, развивать физические качества, соблюдать правила по технике безопасности и гигиенические требования на занятиях. Участие в соревнованиях.

Лист корректировки рабочей программы по  физической культуре

Общее основное образование, 5 а, б, в, г, д класс

Учитель Горелова Ольга Васильевна

*Темы уроков, совпавшие с праздничными и выходными  днями, будут изучены за счет уплотнения материала.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя школа №11 г.Волгодонска

РАБОЧАЯ   ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного                       направления  «В мире спортивных игр»

Уровень основного общего образования

5А, Б, В, Г, Д классы

Количество часов: 34 часов (по программе)

31 час (фактически) в 5 Б,

32 часа в 5 А, В

33 часа в 5 Г, Д

Учитель: Горелова Ольга Васильевна

Программа разработана на основе Комплексной программы по физической культуре для учащихся 1-11-х классов – М: «Просвещение», 2019, В.И.Лях; учебника Физическая культура 5-7 класс М: «Просвещение», 2014г, М.Я. Виленский, В.И.Лях.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Физическая культура является частью общей культуры общества, и выступает компонентом целостного развития личности.

Дополнительное образование детей реализуется в целях всестороннего удовлетворения образовательных потребностей граждан. Общества, государства (статья 26 Закона РФ «Об образовании»). Дополнительное образование детей спортивно-оздоровительной направленности призвано реализовать индивидуально-личностные потенциалы детей и подростков. Предоставляет возможность подрастающему поколению развивать средствами физической культуры и спорта не только физические способности, но и осуществлять планомерный процесс становления личности.

Спортивная тренировка в этом виде – это педагогический процесс, целью которого является обучение техническим навыками их совершенствование, освоение  и совершенствование индивидуальных, групповых и командных тактических действий, развитие физических, моральных и волевых качеств.

Целью данной программы является формирование физической культуры личности воспитанников, развитие физических качеств, сохранение и укрепление здоровья. А также заинтересовать учащихся к изучению спортивных игр, а именно, волейбол, баскетбол, футбол, гандбол.

Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих задач:

- освоение знаний об истории волейбола, баскетбола, футбола, гандбола.  Гигиенических основах и требованиях безопасности при занятиях. Изучение правил игры;

- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре и спорту. Установки на здоровый образ жизни, развитие потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями;

- овладение техническими и тактическими приемами в изучении спортивных игр;

- овладение практическими навыками и умениями по самостоятельному планированию и организации спортивно-оздоровительной деятельности, судейству соревнований;

- обеспечение общей физической подготовленности.

Настоящая программа составлена с учетом следующих основополагающих законодательных и нормативно-правовых документов:

• Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 21.12.2012 № 273-ФЗ.
• Приказ Минобрнауки России от 22.09.2011 № 2357 «О внесении изменений в Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом министерства образования и науки РФ от 06.10.2009 № 373
• Приказ Минобрнауки России от 17.12.2010 №1897 «Об утверждении и введении в действие Федерального образовательного стандарта основного общего образования».
• Приказ Минобразования Ростовской области от 20.07.2012 № 668 «Об утверждении Примерного регионального положения об организации внеурочной деятельности обучающихся в общеобразовательных учреждениях Ростовской области»
• Приказ Минобрнауки России от 31.12.2015 №1577 «О внесении изменений в ФГОС основного общего образования», утвержденный приказом Министерства образования и науки РФ от 17.12.2010 №1897.
• Указ Президента РФ от 07.05.2018г. №204 «О национальных целях и стратегических задачах развития РФ на период до 2024г».
• Федеральный закон «О внесении изменений в Федеральный закон «об образовании в Российской федерации» по вопросам воспитания обучающихся от 22.07.2020 № 273-ФЗ.
• Национальный проект  «Образование» (утвержден решением президиума Совета при Президенте РФ по стратегическому развитию и национальным проектам 24.12.2018) и федеральные проекты: «Цифровая образовательная среда», «Современная школа», «Успех каждого ребенка», «Учитель будущего», «Молодые профессионалы», «Новые возможности для каждого».
• Постановление правительства РФ от 15.04.2014 №302 (ред. 26.05.2020) «Об утверждении государственной программы Российской  Федерации «Развитие физической культуры и спорта».
• Проект Стратегии развития физической культуры и спорта в  Российской Федерации до 2030 года.
• Приказ Минспорта России и Минпросвещения России от 25ноября 2019 года №970/639 «Об утверждении Межотраслевой программы развития школьного спорта».

Данная программа разработана с учетом материально- технического обеспечения школы №11, климатических условий, состояния здоровья детей и их индивидуальных особенностей. Учитывает психофизиологические особенности возраста  мальчики, девочки). Рассчитана программа на один учебный год.

Структура программы:

• Знания о физкультурно-спортивной деятельности
• Способы физкультурно-спортивной деятельности
• Физическое совершенствование средствами.

 Тематическое планирование

* Темы уроков, совпавшие с праздничными днями, будут изучены за счет уплотнения материала.

Календарно-тематическое планирование

Планируемые результаты изучения учебного предмета

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения предмета «Физическая культура»

По окончании изучения курса «Спортивные игры» должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты: сформированное чувство гордости за свою Родину, уважительное отношение к иному мнению, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни, взаимодействие со сверстниками

Метапредметные результаты: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления, формирования умения планировать, контролировать, оценивать учебную деятельность, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Предметные результаты: формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья, овладение умением организовывать здоровьесберегающую  жизнедеятельность (режим дня, зарядка), выполнение технических  навыков изучаемых элементов, применение их на практике, обретение новых умений и навыков, умение систематизировать свои знания, развивать физические качества, соблюдать правила по технике безопасности и гигиенические требования на занятиях. Участие в соревнованиях.

Лист корректировки рабочей программы по  физической культуре

Общее основное образование, 5 а, б, в, г, д класс

Учитель Горелова Ольга Васильевна

*Темы уроков, совпавшие с праздничными и выходными  днями, будут изучены за счет уплотнения материала.

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Министерство общего и профессионального образования Ростовской области

МО "Город Волгодонск" Управление образования г. Волгодонска

МБОУ СШ № 11 г.Волгодонска

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

(ID 5316487)

учебного предмета

«Физическая культура»

для 3 классов  начального общего образования

на 2022-2023  учебный год

Составитель: Горелова Ольга Васильевна

Учитель физкультуры

Волгодонск 2022

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа начального общего образования по физической культуре составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленных в Федеральном государственном образовательном стандарте начального общего образования, а также на основе характеристики планируемых результатов духовно-
нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся, представленной в Примерной программе воспитания (одобрена решением ФУМО от 02.06.2020 г.).

При создании программы учитывались потребности современного российского общества в воспитании здорового поколения, государственная политика с национальными целями увеличения продолжительности жизни граждан России и научная теория физической культуры, представляющая закономерности двигательной деятельности человека. Здоровье закладывается в детстве, и
качественное образование в части физического воспитания, физической культуры детей дошкольного и начального возраста определяет образ жизни на многие годы.

        Основными составляющими в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания являются гимнастика, игры, туризм, спорт.

По данной классификации физические упражнения делятся на четыре группы: гимнастические упражнения, характеризующиеся многообразием искусственно созданных движений и действий, эффективность которых оценивается избирательностью воздействия на строение и функции организма, а также правильностью, красотой и координационной сложностью всех движений; игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий (бега, бросков и т.п.), которые выполняются в разнообразных вариантах в соответствии с изменяющейся игровой ситуацией и оцениваются по эффективности влияния на организм в целом и по конечному результату действия; туристические физические упражнения, включающие ходьбу, бег, прыжки, преодоление препятствий, ходьбу на лыжах, езду на велосипеде, греблю в естественных природных условиях, эффективность которых оценивается комплексным воздействием на организм и результативностью преодоления расстояния и препятствий на местности; спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение которых искусственно стандартизировано в соответствии с Единой всесоюзной
спортивной классификацией и является предметом специализации для достижения максимальных спортивных результатов.

Основные предметные результаты по учебному предмету «Физическая культура» в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования (далее— ФГОС НОО) должны обеспечивать умение использовать основные гимнастические упражнения для формирования и укрепления здоровья, физического развития, физического совершенствования, повышения физической и умственной работоспособности.

В программе отведено особое место упражнениям основной гимнастики и играм с использованием гимнастических упражнений. Овладение жизненно важными навыками гимнастики позволяет решить задачу овладения жизненно важными навыками плавания. Программа включает упражнения для развития гибкости и координации, эффективность развития которых приходится на возрастной период начальной школы. Целенаправленные физические упражнения позволяют избирательно и значительно их развить.

Программа обеспечивает «сформированность общих представлений о физической культуре и спорте, физической активности, физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных)».

        Освоение программы обеспечивает выполнение обучающимися нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО и другие предметные результаты ФГОС НОО, а также

позволяет решить воспитательные задачи, изложенные в примерной программе воспитания, одобренной решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 2 июня 2020 года № 2/20).

Согласно своему назначению примерная рабочая программа является ориентиром для составления рабочих программ образовательных учреждений: она даёт представление о целях, общей стратегии обучения, воспитания и развития обучающихся в рамках учебного предмета «Физическая культура»; устанавливает обязательное предметное содержание, предусматривает распределение его по классам и структурирование по разделам и темам курса, определяет количественные и качественные характеристики содержания; даёт примерное распределение учебных часов по тематическим разделам и рекомендуемую последовательность их изучения с учётом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса, возрастных особенностей обучающихся; определяет возможности предмета для реализации требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, а также требований к результатам обучения физической культуре на уровне целей изучения предмета и основных видов учебно-познавательной деятельности / учебных действий ученика по освоению учебного содержания.

В программе нашли своё отражение: Поручение Президента Российской Федерации об обеспечении внесения в примерные основные образовательные программы дошкольного, начального общего, основного общего и среднего общего образования изменений, предусматривающих обязательное выполнение воспитанниками и учащимися упражнений основной гимнастики в целях их физического развития (с учётом ограничений, обусловленных состоянием здоровья); условия Концепции модернизации преподавания учебного предмета «Физическая культура» в образовательных
организациях Российской Федерации, реализующих основные общеобразовательные программы, научные и методологические подходы к изучению физической культуры в начальной школе.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью с использованием основных направлений физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем: гимнастика, игры, туризм, спорт — и упражнений по преимущественной целевой направленности их использования с учётом сенситивных периодов развития учащихся начальной школы. В процессе овладения этой деятельностью формируется костно-мышечная система, укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются необходимые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Учебный предмет «Физическая культура» обладает широкими возможностями в использовании форм, средств и методов обучения. Существенным компонентом содержания учебного предмета«Физическая культура» является физическое воспитание граждан России. Учебный предмет«Физическая культура» обогащает обучающихся системой знаний о сущности и общественном значении физической культуры и её влиянии на всестороннее развитие личности. Такие знания обеспечивают развитие гармоничной личности, мотивацию и способность обучающихся к различным видам деятельности, повышают их общую культуру.

Программа основана на системе научных знаний о человеке, сущности физической культуры, общих закономерностях её функционирования и использования с целью всестороннего развития людей и направлена на формирование основ знаний в области физической культуры, культуры движений, воспитание устойчивых навыков выполнения основных двигательных действий, укрепление здоровья.

        В программе учтены приоритеты в обучении на уровне начального образования, изложенные в Концепции модернизации преподавания учебного предмета «Физическая культура» в

образовательных организациях Российской Федерации, которые нашли отражение в содержании программы в части получения знаний и умений выполнения базовых упражнений гимнастики для правильного формирования опорно-двигательного аппарата, развития гибкости, координации, моторики; получения эмоционального удовлетворения от выполнения физических упражнений в игровой деятельности.

        Программа обеспечивает создание условий для высокого качества преподавания учебного предмета«Физическая культура» на уровне начального общего образования; выполнение требований, определённых статьёй 41 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» «Охрана здоровья обучающихся», включая определение оптимальной учебной нагрузки, режима учебных занятий, создание условий для профилактики заболеваний и оздоровления обучающихся;
способствует решению задач, определённых в Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 г. и Межотраслевой программе развития школьного спорта до 2024 г., и направлена на достижение национальных целей развития Российской Федерации, а именно:
        а) сохранение населения, здоровье и благополучие людей;
        б) создание возможностей для самореализации и развития талантов.

        Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

В основе программы лежат представления об уникальности личности каждого учащегося начальной школы, индивидуальных возможностях каждого школьника и ученического сообщества в целом, профессиональных качествах учителей и управленческих команд системы образования, создающих условия для максимально полного обеспечения образовательных возможностей учащимся в рамках единого образовательного пространства Российской Федерации.

Ценностные ориентиры содержания программы направлены на воспитание творческих,
компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. Обучение по программе позволяет формировать у обучающихся установку на формирование, сохранение и укрепление здоровья; освоить умения, навыки ведения здорового и безопасного образа жизни; выполнить нормы ГТО.

Содержание программы направлено на эффективное развитие физических качеств и способностей обучающихся начальной школы; на воспитание личностных качеств, включающих в себя готовность и способность к саморазвитию, самооценке, рефлексии, анализу; формирует творческое
нестандартное мышление, инициативность, целеустремлённость; воспитывает этические чувства доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей; учит взаимодействовать с окружающими людьми и работать в команде; проявлять лидерские качества.

Содержание программы строится на принципах личностно-ориентированной, личностно-
развивающей педагогики, которая определяет повышение внимания к культуре физического развития, ориентации физкультурно-спортивной деятельности на решение задач развития культуры движения, физическое воспитание.

Важное значение в освоении программы уделено играм и игровым заданиям как простейшей форме физкультурно-спортивной деятельности. В программе используются сюжетные и импровизационно-творческие подвижные игры, рефлексивно-метафорические игры, игры на основе интеграции интеллектуального и двигательного компонентов. Игры повышают интерес к занятиям физической культурой, а также содействуют духовно-нравственному воспитанию обучающихся. Для
ознакомления с видами спорта в программе используются спортивные эстафеты, спортивные упражнения и спортивные игровые задания. Для ознакомления с туристическими спортивными

упражнениями в программе используются туристические спортивные игры. Содержание программы обеспечивает достаточный объём практико-ориентированных знаний и умений.

        В соответствии с ФГОС НОО содержание программы учебного предмета «Физическая культура»состоит из следующих компонентов:

—  знания о физической культуре (информационный компонент деятельности);

—  способы физкультурной деятельности (операциональный компонент деятельности);

—  физическое совершенствование (мотивационно-процессуальный компонент деятельности), которое подразделяется на физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность.

        Концепция программы основана на следующих принципах:
        Принцип систематичности и последовательности. Принцип систематичности и
последовательности предполагает регулярность занятий и систему чередования нагрузок с отдыхом, а также определённую последовательность занятий и взаимосвязь между различными сторонами их содержания. Учебный материал программы должен быть разделён на логически завершённые части, теоретическая база знаний подкрепляется практическими навыками. Особое внимание в программе уделяется повторяемости. Повторяются не только отдельные физические упражнения, но и
последовательность их в занятиях. Также повторяется в определённых чертах и последовательность самих занятий на протяжении недельных, месячных и других циклов. Принцип систематичности и последовательности повышает эффективность динамики развития основных физических качеств младших школьников с учётом их сенситивного периода развития: гибкости, координации, быстроты.

Принципы непрерывности и цикличности. Эти принципы выражают основные закономерности построения занятий в физическом воспитании. Они обеспечивает преемственность между занятиями, частоту и суммарную протяжённость их во времени. Кроме того, принцип непрерывности тесно связан с принципом системного чередования нагрузок и отдыха. Принцип цикличности заключается в повторяющейся последовательности занятий, что обеспечивает повышение тренированности, улучшает физическую подготовленность обучающегося.

Принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания. Программа учитывает возрастные и индивидуальные особенности детей младшего школьного возраста, что способствует гармоничному формированию двигательных умений и навыков.

Принцип наглядности. Наглядность обучения и воспитания предполагает как широкое
использование зрительных ощущений, восприятия образов, так и постоянную опору на свидетельства всех других органов чувств, благодаря которым достигается непосредственный эффект от содержания программы. В процессе физического воспитания наглядность играет особенно важную роль, поскольку деятельность обучающихся носит в основном практический характер и имеет одной из своих специальных задач всестороннее развитие органов чувств.

Принцип доступности и индивидуализации. Принцип доступности и индивидуализации означает требование оптимального соответствия задач, средств и методов физического воспитания
возможностям обучающихся. При реализации принципа доступности учитывается готовность обучающихся к освоению материала, выполнению той или иной физической нагрузки и определяется мера доступности задания. Готовность к выполнению заданий зависит от уровня физического и интеллектуального развития, а также от их субъективной установки, выражающейся в
преднамеренном, целеустремлённом и волевом поведении обучающихся.

Принцип осознанности и активности. Принцип осознанности и активности предполагает осмысленное отношение обучающихся к выполнению физических упражнений, осознание и последовательность техники выполнения упражнений (комплексов упражнений), техники дыхания,

дозированности объёма и интенсивности выполнения упражнений в соответствии с возможностями.

Осознавая оздоровительное воздействие физических упражнений на организм, обучающиеся учатся самостоятельно и творчески решать двигательные задачи.

Принцип динамичности. Принцип динамичности выражает общую тенденцию требований, предъявляемых к обучающимся в соответствии с программой, которая заключается в постановке и выполнении всё более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объёма и интенсивности и связанных с ними нагрузок. Программой предусмотрено регулярное обновление заданий с общей тенденцией к росту физических нагрузок.

Принцип вариативности. Принцип вариативности программы предполагает многообразие и гибкость используемых в программе форм, средств и методов обучения в зависимости от физического развития, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей обучающихся, которые описаны в программе. Соблюдение этих принципов позволит обучающимся достичь наиболее эффективных результатов.

Освоение программы предполагает соблюдение главных педагогических правил: от известного к неизвестному, от лёгкого к трудному, от простого к сложному. Планирование учебного материала рекомендуется в соответствии с постепенным освоением теоретических знаний, практических умений и навыков в учебной и самостоятельной физкультурной, оздоровительной деятельности.

В основе программы лежит системно-деятельностный подход, целью которого является формирование у обучающихся полного представления о возможностях физической культуры. В содержании программы учитывается взаимосвязь изучаемых явлений и процессов, что позволит успешно достигнуть планируемых результатов — предметных, метапредметных и личностных.

ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Цели изучения учебного предмета «Физическая культура» — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Цели и задачи программы обеспечивают результаты освоения основной образовательной программы начального общего образования по учебному предмету «Физическая культура» в соответствии с ФГОС НОО.

К направлению первостепенной значимости при реализации образовательных функций учебного предмета «Физическая культура» традиционно относят формирование знаний основ физической культуры как науки области знаний о человеке, прикладных умениях и навыках, основанных на физических упражнениях для формирования и укрепления здоровья, физического развития и физического совершенствования, повышения физической и умственной работоспособности, и как одного из основных компонентов общей культуры человека.

        Используемые в образовательной деятельности технологии программы позволяют решать преемственно комплекс основных задач физической культуры на всех уровнях общего образования.

В содержании программы учтены основные направления развития познавательной активности человека, включая знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Задача учебного предмета состоит в формировании системы физкультурных знаний, жизненно важных прикладных умений и навыков, основанных на физических упражнениях для укрепления здоровья (физического, социального и психологического), освоении упражнений основной
гимнастики, плавания как жизненно важных навыков человека; овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (распорядок дня, утренняя гимнастика, гимнастические

минутки, подвижные и общеразвивающие игры и т.д.); умении применять правила безопасности при выполнении физических упражнений и различных форм двигательной деятельности и как результат— физическое воспитание, формирование здоровья и здорового образа жизни.

Наряду с этим программа обеспечивает:

—  единство образовательного пространства на территории Российской Федерации с целью реализации равных возможностей получения качественного начального общего образования;

—  преемственность основных образовательных программ дошкольного, начального общего и основного общего образования;

—  возможности формирования индивидуального подхода и различного уровня сложности с учётом образовательных потребностей и способностей обучающихся (включая одарённых детей, детей с ограниченными возможностями здоровья);

—  государственные гарантии качества начального общего образования, личностного развития обучающихся;

—  овладение современными технологическими средствами в ходе обучения и в повседневной жизни, освоение цифровых образовательных сред для проверки и приобретения знаний, расширения возможностей личного образовательного маршрута;

—  формирование у обучающихся знаний о месте физической культуры и спорта в национальной стратегии развития России, их исторической роли, вкладе спортсменов России в мировое спортивное наследие;

—  освоение обучающимися технологий командной работы на основе личного вклада каждого в решение общих задач, осознания личной ответственности, объективной оценки своих и командных возможностей.

        Приоритет индивидуального подхода в обучении позволяет обучающимся осваивать программу в соответствии с возможностями каждого.

        Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по программе являются:

—  умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства физической культуры для достижения цели динамики личного физического развития и физического совершенствования;

—  умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей, проявлять лидерские качества в соревновательной деятельности, работоспособность в учебно-тренировочном процессе, взаимопомощь при изучении и выполнении физических упражнений;

—  умение доносить информацию в доступной, яркой, эмоциональной форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми, в том числе при передаче информации на заданную тему по общим сведениям теории физической культуры, методикам выполнения физических упражнений, правилам проведения общеразвивающих подвижных игр и игровых заданий;

—  умение работать над ошибками, в том числе при выполнении физических упражнений, слышать замечания и рекомендации педагога, концентрироваться при практическом выполнении заданий, ставить перед собой задачи гармоничного физического развития.

Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане
Общее число часов, отведённых на изучение предмета «Физическая культура» в 3 классе, составляет 68 часа.

 СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Нагрузка. Влияние нагрузки на мышцы. Влияние утренней гимнастики и регулярного выполнения физических упражнений на человека. Физические упражнения. Классификация физических упражнений по направлениям. Эффективность развития физических качеств в соответствии с сенситивными периодами развития. Гимнастика и виды гимнастической разминки.

        Основные группы мышц человека. Подводящие упражнения к выполнению акробатических упражнений.

        Моделирование физической нагрузки при выполнении гимнастических упражнений для развития основных физических качеств.

        Освоение навыков по самостоятельному ведению общей, партерной разминки и разминки у опоры в группе.

Освоение и демонстрация приёмов выполнения различных комбинаций гимнастических упражнений с использованием танцевальных шагов, поворотов, прыжков, гимнастических и акробатических упражнений.

        Подбор комплекса и демонстрация техники выполнения гимнастических упражнений по преимущественной целевой направленности их использования.

        Демонстрация умений построения и перестроения, перемещений различными способами передвижений, включая перекаты, повороты, прыжки, танцевальные шаги.

        Организующиекомандыиприёмы
        Выполнение универсальных умений при выполнении организующих команд и строевых упражнений: построение и перестроение в одну, две шеренги; повороты направо и налево; передвижение в колонне по одному с равномерной скоростью.

        Спортивно-оздоровительнаядеятельность
        Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики, комплексов гимнастических упражнений; подбор и выполнение комплексов физкультминуток, утренней гимнастики.

        Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики на развитие отдельных мышечных групп.

        Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики с учётом особенностей режима работы мышц (динамичные, статичные).

        Овладение техникой выполнения серии поворотов и прыжков, в том числе с использованием гимнастических предметов.

Демонстрация универсальных умений: выполнение бросков гимнастического мяча в заданную плоскость пространства одной рукой (попеременно), двумя руками; имитация падения в группировке с кувырками; бег (челночный), метание теннисного мяча в заданную цель; прыжки в высоту, в длину; плавание.

        Овладение техникой плавания на дистанцию не менее 25 метров (при материально-технической базы).

        Освоение правил вида спорта (на выбор), освоение физических упражнений для начальной подготовки по данному виду спорта.

Выполнение заданий в ролевых играх и игровых заданий.

        Овладение техникой выполнения строевого шага и походного шага. Шеренги, перестроения и движение в шеренгах. Повороты на месте и в движении.

Различные групповые выступления, в т.ч. освоение основных условий участия во флешмобах.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В соответствии с требованиями к результатам освоения основных образовательных программ начального общего образования ФГОС программа направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

        ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
        Личностные результаты освоения программы начального общего образования достигаются в ходе обучения физической культуре в единстве учебной и воспитательной деятельности организации в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания, саморазвития и социализации обучающихся.

Личностные результаты освоения предмета «Физическая культура» в начальной школе отражают готовность обучающихся руководствоваться ценностями и приобретение первоначального опыта деятельности на их основе.

Патриотическое воспитание:

—  ценностное отношение к отечественному спортивному, культурному, историческому и научному наследию, понимание значения физической культуры в жизни современного общества, способность владеть достоверной информацией о спортивных достижениях сборных команд по видам спорта на международной спортивной арене, основных мировых и отечественных тенденциях развития физической культуры для блага человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке.

Гражданское воспитание:

—  представление о социальных нормах и правилах межличностных отношений в коллективе, готовность к разнообразной совместной деятельности при выполнении учебных, познавательных задач, освоение и выполнение физических упражнений, создание учебных проектов, стремление к взаимопониманию и взаимопомощи в процессе этой учебной деятельности; готовность оценивать своё поведение и поступки своих товарищей с позиции нравственных и правовых норм с учётом осознания последствий поступков; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Ценности научного познания:

—  знание истории развития представлений о физическом развитии и воспитании человека в российской культурно-педагогической традиции;

—  познавательные мотивы, направленные на получение новых знаний по физической культуре, необходимых для формирования здоровья и здоровых привычек, физического развития и физического совершенствования;

—  познавательная и информационная культура, в том числе навыки самостоятельной работы с учебными текстами, справочной литературой, доступными техническими средствами
информационных технологий;

—  интерес к обучению и познанию, любознательность, готовность и способность к
самообразованию, исследовательской деятельности, к осознанному выбору направленности и уровня обучения в дальнейшем.

Формирование культуры здоровья:

—  осознание ценности своего здоровья для себя, общества, государства; ответственное
отношение к регулярным занятиям физической культурой, в том числе освоению гимнастических упражнений и плавания как важных жизнеобеспечивающих умений; установка на здоровый образ жизни, необходимость соблюдения правил безопасности при занятиях физической культурой и спортом.

Экологическое воспитание:

—  экологически целесообразное отношение к природе, внимательное отношение к человеку, его потребностям в жизнеобеспечивающих двигательных действиях; ответственное отношение к собственному физическому и психическому здоровью, осознание ценности соблюдения правил безопасного поведения в ситуациях, угрожающих здоровью и жизни людей;

—  экологическое мышление, умение руководствоваться им в познавательной, коммуникативной и социальной практике.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

        Метапредметные результаты освоения образовательной программы по физической культуре отражают овладение универсальными познавательными действиями.

В составе метапредметных результатов выделяют такие значимые для формирования мировоззрения формы научного познания, как научный факт, гипотеза, теория, закон, понятие, проблема, идея, категория, которые используются в естественно-научных учебных предметах и позволяют на основе знаний из этих предметов формировать представление о целостной научной картине мира, и универсальные учебные действия (познавательные, коммуникативные, регулятивные), которые обеспечивают формирование готовности к самостоятельному планированию и осуществлению учебной деятельности.

        Метапредметные результаты освоения образовательной программы по физической культуре отражают овладение универсальными учебными действиями, в том числе:
        1) Познавательные универсальные учебные действия, отражающие методы познания окружающего мира:

—  ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в физической культуре (в пределах изученного), применять изученную терминологию в своих устных и письменных высказываниях;

—  выявлять признаки положительного влияния занятий физической культурой на работу организма, сохранение его здоровья и эмоционального благополучия;

—  моделировать правила безопасного поведения при освоении физических упражнений, плавании;

—  устанавливать связь между физическими упражнениями и их влиянием на развитие физических качеств;

—  классифицировать виды физических упражнений в соответствии с определённым классификационным признаком: по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания, по преимущественной целевой направленности их использования,
преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека;

—  приводить примеры и осуществлять демонстрацию гимнастических упражнений, навыков плавания, ходьбы на лыжах (при условии наличия снежного покрова), упражнений начальной подготовки по виду спорта (по выбору), туристических физических упражнений;

—  самостоятельно (или в совместной деятельности) составлять комбинацию упражнений для утренней гимнастики с индивидуальным дозированием физических упражнений;

—  формировать умение понимать причины успеха / неуспеха учебной деятельности, в том числе для целей эффективного развития физических качеств и способностей в соответствии с
сенситивными периодами развития, способности конструктивно находить решение и действовать даже в ситуациях неуспеха;

—  овладевать базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими
существенные связи и отношения между объектами и процессами; использовать знания и умения в области культуры движения, эстетического восприятия в учебной деятельности иных учебных предметов;

—  использовать информацию, полученную посредством наблюдений, просмотра
видеоматериалов, иллюстраций, для эффективного физического развития, в том числе с использованием гимнастических, игровых, спортивных, туристических физических упражнений;

—  использовать средства информационно-коммуникационных технологий для решения учебных и практических задач (в том числе Интернет с контролируемым выходом), оценивать
объективность информации и возможности её использования для решения конкретных учебных задач.

2) Коммуникативные универсальные учебные действия, отражающие способность
обучающегося осуществлять коммуникативную деятельность, использовать правила общения в конкретных учебных и внеучебных ситуациях; самостоятельную организацию речевой деятельности в устной и письменной форме:

—  вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать реплики-уточнения и дополнения; формулировать собственное мнение и идеи, аргументированно их излагать; выслушивать разные мнения, учитывать их в диалоге;

—  описывать влияние физической культуры на здоровье и эмоциональное благополучие человека;

—  строить гипотезы о возможных отрицательных последствиях нарушения правил при выполнении физических движений, в играх и игровых заданиях, спортивных эстафетах;

—  организовывать (при содействии взрослого или самостоятельно) игры, спортивные эстафеты, выполнение физических упражнений в коллективе, включая обсуждение цели общей
деятельности, распределение ролей, выполнение функциональных обязанностей, осуществление действий для достижения результата;

—  проявлять интерес к работе товарищей; в доброжелательной форме комментировать и оценивать их достижения, высказывать свои предложения и пожелания; оказывать при необходимости помощь;

—  продуктивно сотрудничать (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач выполнения физических упражнений, игровых заданий и игр на уроках, во внеурочной и внешкольной физкультурной деятельности;

—  конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

3) Регулятивные универсальные учебные действия, отражающие способности обучающегося

строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все её компоненты (цель, мотив, прогноз, средства, контроль, оценка):

—  оценивать влияние занятий физической подготовкой на состояние своего организма (снятие утомляемости, улучшение настроения, уменьшение частоты простудных заболеваний);

—  контролировать состояние организма на уроках физической культуры и в самостоятельной повседневной физической деятельности по показателям частоты пульса и самочувствия;

—  предусматривать возникновение возможных ситуаций, опасных для здоровья и жизни;

—  проявлять волевую саморегуляцию при планировании и выполнении намеченных планов организации своей жизнедеятельности; проявлять стремление к успешной образовательной, в том числе физкультурно-спортивной, деятельности; анализировать свои ошибки;

—  осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием различных средств информации и коммуникации.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

        Предметные результаты изучения учебного предмета «Физическая культура» отражают опыт учащихся в физкультурной деятельности.

1) Знания о физической культуре:

—  представлять и описывать структуру спортивного движения в нашей стране; формулировать отличие задач физической культуры от задач спорта;

—  выполнять задания на составление комплексов физических упражнений по
преимущественной целевой направленности их использования; находить и представлять материал по заданной теме; объяснять связь физических упражнений для формирования и укрепления здоровья, развития памяти, разговорной речи, мышления;

—  представлять и описывать общее строение человека, называть основные части костного скелета человека и основные группы мышц;

—  описывать технику выполнения освоенных физических упражнений;

—  формулировать основные правила безопасного поведения на занятиях по физической культуре;

—  находить информацию о возрастных период, когда эффективно развивается каждое из следующих физических качеств: гибкость, координация, быстрота; сила; выносливость;

—  различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств и способностей человека;

—  различать упражнения на развитие моторики;

—  объяснять технику дыхания под водой, технику удержания тела на воде;

—  формулировать основные правила выполнения спортивных упражнений (по виду спорта на выбор);

—  выявлять характерные ошибки при выполнении физических упражнений.

2) Способы физкультурной деятельности

        Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями:

—  самостоятельно проводить разминку по её видам: общую, партерную, разминку у опоры; характеризовать комплексы гимнастических упражнений по целевому назначению;

—  организовывать проведение игр, игровых заданий и спортивных эстафет (на выбор).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью:

—  определять максимально допустимую для себя нагрузку (амплитуду движения) при выполнении физического упражнения; оценивать и объяснять меру воздействия того или иного упражнения (по заданию) на основные физические качества и способности;

—  проводить наблюдения за своим дыханием при выполнении упражнений основной гимнастики.

Самостоятельные развивающие, подвижные игры и спортивные эстафеты:

—  составлять, организовывать и проводить игры и игровые задания;

—  выполнять ролевые задания при проведении спортивных эстафет с гимнастическим
предметом / без гимнастического предмета (организатор эстафеты, главный судья, капитан, член команды).

3) Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность:

—  осваивать и выполнять технику разучиваемых физических упражнений и комбинаций гимнастических упражнений с использованием в том числе танцевальных шагов, поворотов, прыжков;

—  осваивать и выполнять технику спортивного плавания стилями (на выбор): брасс, кроль на спине, кроль;

—  осваивать технику выполнения комплексов гимнастических упражнений для развития гибкости, координационно-скоростных способностей;

—  осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений и жизненно важных навыков двигательной деятельности человека, такие как: построение и перестроение, перемещения различными способами передвижения, группировка; перекаты, повороты, прыжки, удержание на воде, дыхание под водой и т.д.;

—  проявлять физические качества: гибкость, координацию—и демонстрировать динамику их развития;

—  осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий;

—  осваивать строевой и походный шаг.

Спортивно-оздоровительная деятельность:

—  осваивать и демонстрировать технику стилей спортивного плавания (брасс, кроль) с динамикой улучшения показателей скорости при плавании на определённое расстояние;

—  осваивать комплексы гимнастических упражнений и упражнений акробатики с

использованием и без использования гимнастических предметов (мяч, скакалка);

—  осваивать универсальные умения прыжков, поворотов, равновесий, включая: серию поворотов и прыжков на девяносто и сто восемьдесят градусов; прыжки с толчком одной ногой, обеими ногами с прямыми и согнутыми коленями, прямо и с полуповоротом, с места и с разбега; прыжки и подскоки через вращающуюся скакалку;

—  осваивать универсальные умения ходьбы на лыжах (при возможных погодных условиях), бега на скорость, метания теннисного мяча в заданную цель, прыжков в высоту через планку, прыжков в длину и иное;

—  осваивать универсальные умения при выполнении специальных физических упражнений, входящих в программу начальной подготовки по виду спорта (по выбору).

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 А, Б, Г

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 В, Д