Рабочая программа
учебно-методический материал по физкультуре (2, 3 класс)

Шойжитжапов Э.М.

Рабочая  программа содержит распределение учебных часов по крупным разделам курса, распределение учебного материала по отдельным темам. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей детей 2 и 3 классов. Программа предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл po_fk_2_kl.docx174.2 КБ
Microsoft Office document icon po_fk_3_kl.doc260.5 КБ

Предварительный просмотр:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа создана на основе федерального компонента государственного стандарта начального общего образования и Федеральной государственной образовательной программы среднего (полного) общего образования по физкультуре и программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей детей 2 класса. Рабочая  программа содержит распределение учебных часов по крупным разделам курса, распределение учебного материала по отдельным темам. Программа предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе.

Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Урок физической культуры – основная форма обучения жизненно-важным видам движений, которые имеют огромное значение в укреплении здоровья школьника. Уроки решают задачу по улучшению и исправлению осанки; оказывают профилактическое воздействие на физическое состояние ребенка; содействуют гармоничному физическому развитию; воспитывают координацию движений; формируют элементарные знания о личной гигиене, режиме дня; способствуют укреплению бодрости духа; воспитывают дисциплинированность. Для полноты реализации программного содержания, помимо уроков физической культуры как ведущей формы организации обучения, используются физкультурно-оздоровительные занятия в режиме учебного дня и учебной недели, спортивно-массовые мероприятия и педагогически организованные формы занятий после уроков (спортивные соревнования, спортивные праздники,  спортивные  кружки, занятия лечебной физической культурой).

При организации целостного образовательного процесса в начальной школе особое значение приобретают межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием таких учебных предметов, как Окружающий мир, Литературное чтение, Математика и Искусство. При этом, межпредметное содержание в структуре этих образовательных дисциплин, ориентировано на расширение и углубление знаний о физической культуре, закрепление общих учебных умений, навыков и способов деятельности, которые формируются в процессе освоения школьниками содержания учебного предмета «Физическая культура». Это, касается прежде всего выполнения правил гигиены, здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

 (102 часа)

УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

(В процессе уроков)

Основы знаний о физической культуре  

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Утренняя зарядка, ее роль и значение, гигиенические требования и правила выполнения комплексов утренней зарядки. Физкультминутки, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов физкультминуток. Физкультпаузы, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов упражнений (дыхательных, на профилактику нарушения зрения и т. п.). Закаливающие процедуры, их роль и значение, гигиенические требования, правила и способы проведения. Общие представления об осанке, ее влиянии на здоровье человека, правила выполнения упражнений на формирование правильной осанки.

Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке, требования к одежде и обуви для занятий физической культурой.

Деятельность оздоровительной направленности. Составление комплексов упражнений утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз. Проведение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, комплексов упражнений на формирование правильной осанки и коррекции физического развития (по индивидуальным заданиям), закаливающих процедур (способами обтирания и обливания под душем).

Проведение подвижных игр со сверстниками во время активного отдыха и досуга, подготовка мест для игр, подбор соответствующего инвентаря и оборудования.

Простейшие наблюдения за своим самочувствием в процессе занятий физической культурой. Измерения своего роста, массы тела, определение правильности осанки и формы стопы.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью. Комплексы общеразвивающих упражнений на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, дифференцирование мышечных усилий и координацию движений, развитие подвижности суставов и гибкости. Комплексы корригирующей гимнастики на формирование правильной осанки и телосложения, профилактику нарушения зрения. Упражнения дыхательной гимнастики. Специальные упражнения адаптивной физической культуры (в соответствии с индивидуальными показателями здоровья и физического развития).

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Знания о физической подготовке. Общие представления о физических упражнениях и их отличии от бытовых движений и действий, правила выполнения общеразвивающих физических упражнений. Правила и приемы организующих команд.

Общие представления о физическом развитии человека, правила измерения роста и массы тела. Общие представления о физической подготовке человека и сведения об упражнениях по ее измерению. Правила измерения силы, быстроты, гибкости и координации. Физическая нагрузка и ее связь с тренировкой систем дыхания и кровообращения (общие представления).

Правила самостоятельного освоения физических упражнений.

Правила организации и проведения подвижных игр и простейших соревнований.

Способы деятельности с общеразвивающей направленностью. Составление комплексов упражнений на развитие основных физических качеств и самостоятельное их выполнение. Изменение физической нагрузки во время выполнения физических упражнений (по скорости и темпу выполнения, по количеству повторений и продолжительности выполнения).

Наблюдение за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, измерение показателей физической подготовки.

Физическая подготовка с общеразвивающей направленностью

Жизненно-важные двигательные навыки и умения. Ходьба, бег, прыжки разными способами и из разных исходных положений; с различной амплитудой, траекторией и направлением движений; на ровной, наклонной и возвышенной опоре. Преодоление малых препятствий прыжком с места, разбега, опорой на руки, запрыгиванием и спрыгиванием, перелезанием, переползанием и проползанием. Лазание по гимнастической стенке различными способами и с различной направленностью передвижения. Лазание по гимнастическому канату (произвольным способом). Преодоление полосы препятствий с использованием разных способов передвижения.

Подвижные игры (18 ч.)

Подвижные игры с элементами гимнастики, акробатики, легкой атлетики, направленно воздействующие на развитие физических качеств (силы, выносливости, быстроты, координации, ловкости, выносливости), психических качеств (внимания, памяти, оперативного мышления) и социальных качеств (взаимодействия, сдержанности, смелости, честности и др.). Простейшие технические действия из спортивных игр: футбола, баскетбола.

Физические упражнения и комплексы упражнений, ориентированные на развитие силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости и ловкости. Подвижные игры и эстафеты. Преодоление специализированных полос препятствий.

 «Ловишка», «Ловишка с мешочком на голове», «Колдунчики», «Салки», «Салки — дай руку», «Прерванные пятнашки», «Собачки», «Собачки ногами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Вышибалы», «Антивышибалы», «Белые медведи», «Волк во рву», «Ловля обезьян с мячом», «Перестрелка», «Пустое место», «Осада города», «Подвижная цель», «Совушка», «Удочка», «Салки с домиками», «Перебежки с мешочком на голове», «Мяч в туннеле», «Парашютисты», «Волшебные елочки», «Белочка-защитница», «Горячая линия», «Будь осторожен», «Шмель», «Накаты», «Вышибалы с кеглями», «Вышибалы через сетку», «Штурм», «Ловишка на хопах», «Пионербол», «Точно в цель», «Борьба за мяч», «Вызов», «Командные хвостики», «Круговая охота», «Флаг на башне», «Марш с закрытыми глазами»,

Гимнастика с элементами  акробатики (18 ч.)

Строевые упражнения (в шеренгу, колонну, перестроение в одну, две и три шеренги), разминки в движении, на месте, с мешочками, с резиновыми кольцами и кружочками, с массажными мячами, с обручами, с гимнастической палкой, с гимнастической скамейкой, на гимнастической скамейке, на матах, с мячом, разминки, направленные на развитие координации движений и гибкости, прыжковая разминка, разминка в парах, у гимнастической стенки, упражнения на внимание и равновесие, наклон вперед из положения стоя и сидя, отжимания, подъем туловища из положения лежа, подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, перекаты, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад станции круговой тренировки, лазание и перелезание по гимнастической стенке, лазание  по канату в три приема, стойка на голове и руках, мост, стойка на лопатках, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, прыжки со скакалкой, через скакалку и в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, упражнения на гимнастическом бревне, лазание по наклонной гимнастической скамейке, вращение обруча.

Легкоатлетические упражнения  (21 ч.)

Техника высокого старта. Бег с высокого старта на короткие
(30 и 60 м) и длинные (1000 м) дистанции.  Челночный  бег 3 х 10 м на время. Техника  метания мешочка (мяча) на дальность,  броски  набивного  мяча (весом 1 кг) на дальность способом «снизу», «от груди», «из-за головы», правой и левой рукой, метание мяча на точность, прыжки в длину с места и с разбега, прыжки в высоту с прямого разбега, прыжки в высоту спиной вперед. Прохождение   полосы препятствий.

Кроссовая подготовка  (21 ч.)

Освоение техники бега в равномерном темпе. Чередование ходьбы с бегом. Упражнения на развитие выносливости. Бег 1 км.

Подвижные игры с элементами баскетбола (24 ч.)

Передача мяча через волейбольную сетку различными способами, введение мяч из-за боковой, броски и ловля мяча различными способами, стойка баскетболиста, ведение  мяча на месте, в движении, правой и левой рукой, эстафеты, броски мяча в баскетбольное кольцо различными способами.

Помимо  уроков  физической культуры  в каждом разделе планируются внеурочная деятельность (физкультурно-оздоровительные занятия, спортивные соревнования, спортивные праздники). Всего  20 часов.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов

(уроков)

Урочная форма

Внеурочная форма

I

Укрепление здоровья и личная гигиена

В процессе уроков

II

Физическое развитие и физическая подготовка

102

1

Подвижные игры

15

3

2

Гимнастика с элементами акробатики

15

3

3

Легкоатлетические упражнения

16

5

4

Кроссовая подготовка

17

4

5

Подвижные игры c элементами баскетбола

19

5

ИТОГО:

82

20

 2 класс

Тематическое планирование


п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Требуемые результаты на межпредметном и личностном уровне
универсальные учебные действия

На предметном

уровне

Вид
кон-
троля

Дата

1

Правила пове-
дения в спор-
тивном зале
и на спортивной
площадке.
Подвижная игра
«Салки-дого-
нялки»

Ввод-
ный

1

Как вести себя
в спортивном зале
и на спортивной
площадке?
Цели: познако-
мить с содержани-
ем и организацией
уроков физической
культуры с прави-
лами поведения
в спортивном зале
и на спортивной
площадке

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный инте-
рес к новому учебному материалу

Научатся:

-        соблюдать
правила пове-
дения в спор-
тивном зале

и на спортив-
ной площадке
на уроке;

-        самостоятель-
но выполнять
комплекс утрен-
ней гимнастики

Теку-
щий

2

Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Обучение по-
ложению высо-
кого старта.
Игра «Ловишка»

Изуче-
ние но-
вого
мате-
риала

1

Что такое шеренга,
колонна? Какой
должна быть спор-
тивная форма?
Цели: повторить
команды «Стано-
вись!», «Смирно!»,
«Равняйсь!».
Учить принимать
положение высо-
кого старта

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

-        выполнять
команды на по-
строения и пере-
строения;

-        технически
правильно при-
нимать положе-
ние высокого
старта

Теку-
щий

3

Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Обучение бегу
с высокого

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как выполняется
построение в ко-
лонну?

Цели: повторить
построение в ше-

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Научатся:

- выполнять ор-
ганизующие
строевые коман-
ды и приемы;

Теку-
щий

старта на дис-
танцию 30 м.
Игра «Салки
с домом»

ренгу, колонну;
повторить поло-
жение высокого
старта

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и контроль

- выполнять
бег с высокого
старта

4

Развитие скоро-
сти и ориента-
ции в простран-
стве. Контроль
двигательных
качеств: чел-
ночный бег
5 х 10
Игра «Гуси-
лебеди»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Корректировка
техники челночно-
го бега. Как вы-
полнять поворот
в челночном беге?
Цели: учить бегу
с изменением на-
правления движе-
ния

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учите-
ля, сверстников.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

-        технически
правильно дер-
жать корпус

и руки при беге
в сочетании
с дыханием;

-        технически
правильно вы-
полнять пово-
рот в челноч-
ном беге

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(чел-
ночный
бег)

5

Развитие вни-
мания, мышле-
ния при выпол-
нении расчета
по порядку.
Обучение
прыжкам вверх
и в длину
с места.
Игра «Удочка»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как прыгать вверх
и в длину с места?
Цели: учить вы-
полнять легкоатле-
тические упраж-
нения - вверх
и в длину с места,
соблюдая правила
безопасности
во время призем-
ления; фиксиро-
вать информацию
об изменениях
в организме

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; самостоятельно выделяют
и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        выполнять
легкоатлети-
ческие упраж-
нения;

-        технике дви-
жения рук и ног
в прыжках
вверх и в длину;

-        оценивать
величину на-
грузки по час-
тоте пульса

Теку-
щий

 6

Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Объяснение по-
нятия «физиче-
ская культура
как система
занятий физи-
ческими упраж-
нениями».
Игра «Жмурки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какая польза
от занятий физиче-
ской культурой?
Цели: учить пра-
вильно выполнять
строевые упражне-
ния: повороты,
ходьба «змейкой»,
по кругу, по спи-
рали

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; самостоятельно выделяют
и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: осуществляют самоана-
лиз и самоконтроль результата

Научатся:

-        характеризо-
вать роль и зна-
чение уроков
физической
культуры для
укрепления здо-
ровья;

-        выполнять
упражнения

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков

Теку-
щий

7

Развитие ловко-
сти, внимания
в метании пред-
мета на даль-
ность.

Разучивание
игры «Кто
дальше бросит»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять ме-
тание малого мяча
(мешочка) на даль-
ность?

Цели: учить пра-
вильной технике
метания

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (метания);

-        технически
правильно дер-
жать корпус,
ноги и руки

в метаниях

Теку-
щий

8

Контроль дви-
гательных ка-
честв: метание.
Эстафета «За
мячом против-
ника»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Метание предмета
на дальность.
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния с соблюдением
очередности и пра-
вил безопасности;
взаимодействовать
в команде

Познавательные: самостоятельно ставят,формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

-        технически
правильно вы-
полнять мета-
ние предмета;

-        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(мета-
ние)

9

Ознакомление

Про-

1

Когда появились

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

Научатся:

Кон-

с историей воз-

верка

первые спортив-

руют познавательные цели.

- выполнять

троль

никновения

и кор-

ные соревнования?

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

легкоатлетиче-

двига-

первых спор-

рекция

Цели: познако-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

ские упражне-

тель-

тивных сорев-

знании

мить с историей

характера сделанных ошибок.

ния;

ных

нований.

и уме-

возникновения

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

- выполнять

качеств

Контроль дви-

ний

первых спортив-

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

упражнение,

(прыжки

гательных ка-

ных соревновании;

решению в совместной деятельности.

добиваясь ко-

в длину

честв: прыжки

учить правильно

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

нечного резуль-

с места)

в длину с места

выполнять прыжок
с места

любие и упорство в достижении поставленных целей

тата

10

Обучение бегу

Ком-

1

Как увеличивать

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку-

с изменением

бини-

и уменьшать ско-

поставленных задач.

- выполнять

щий

частоты шагов.

рован-

рость бега?

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

легкоатлетиче-

Подвижные

ныи

Цели: учить вы-

при выполнении упражнении и участии в игре; прини-

ские упражне-

игры «Запре-

полнять игры раз-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

ния;

.

щенное движе-

миночного харак-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

- выполнять

ние» и «Два

тера; развивать

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

упражнение

Мороза»

скоростно-силовые
качества, коорди-
нацию движений

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

по образцу
учителя и по-
казу лучших
учеников

11

Объяснение по-

При-

1

Какие основные

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

Научатся:

Теку-

нятия «физиче-

мене-

физические каче-

бов решения задач.

- понимать зна-

щий

ские качества».

ние

ства необходимо

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко

чение развития

Развитие вни-

знании,

развивать?

следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-

физических ка-

мания, мышле-

умений

Цели: развивать

троль; адекватно воспринимают оценку учителя.

честв для укре-

ния, двигатель-

внимание, лов-

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

пления здоро-

ных качеств

кость при выпол-

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

вья;

посредством

нении игровых

нию в совместной деятельности.

- соблюдать

подвижных игр

упражнений

Личностные: понимают значение знаний для человека

правила взаи-

и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника                                                                            

модействия

с игроками

12

Ознакомление

Ком-

1

Как подбирается

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку-

с основными

бини-

ритм и темп бега

поставленных задач; оценивают свои достижения, соот-

- правильно

щий

способами раз-

рован-

на различных дис-

носят изученные понятия с примерами.

распределять

вития выносли-

ныи

танциях?

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

силы при дли-

вости. Развитие

Цели: учить само-

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

тельном беге;

двигательных

стоятельно подби-

Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-

- оценивать

качеств в беге

рать собственный,

его действия.

величину на-

на различные

наиболее эффек-

Личностные: проявляют положительные качества

грузки по час-

дистанции

тивный ритм
и темп бега

личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

тоте пульса

Развитие скоро-

Про-

1

Как правильно

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют

Научатся:

Кон-

13

стных качеств

верка

стартовать и фи-

и решают учебную задачу.

- выполнять

троль

в беге на раз-

и кор-

нишировать?

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе

легкоатлетиче-

двига-

личные дистан-

рекция

Цели: учить пра-

с учителем; вносят изменения в план действия.

ские упражне-

тель-

ции. Контроль

знании

вильной технике

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

ния;

ных

двигательных

и уме-

бега; выполнять

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

- соблюдать

качеств

качеств: бег

нии

разминочный бег

решению в совместной деятельности.

правила пове-

(бег

на 30 метров

в различном темпе

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

дения и преду-

на 30 м)

с высокого старта

трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

преждения

травматизма
во время вы-
полнения
упражнений

14

Развитие вы-
носливости по-
средством бега,
прыжков, игр.
Подвижная игра
«День и ночь»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Каковы правила
развития выносли-
вости?

Цели: развивать
выносливость
в ходьбе, беге,
прыжках, играх

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся: рас-
пределять свои
силы во время
продолжитель-
ного бега; раз-
вивать вынос-
ливость различ-
ными способа-
ми и понимать
значение этого
качества для
человека

Теку-
щий

15-16

Решение проектных задач

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Цели: научиться добывать информацию самостоятельно

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Теку-
щий

17-19

Спортивный праздник «День здоровья»

Ком-
бини-
рован-
ный

2

Цели: развивать
выносливость
в ходьбе, беге,
прыжках, играх

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по
мощью; договариваются о распределении функций и ро
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся: рас-
пределять свои
силы во время
продолжитель-
ного бега; раз-
вивать вынос-
ливость различ-
ными способа-
ми и понимать
значение этого
качества для
человека

Теку-
щий

20

Ознакомление
с правилами
безопасности
в упражнениях
с мячами. Разу-
чивание обще-
развивающих
упражнений
с мячами. Со-
вершенствова-
ние броска
и ловли мяча.
Подвижная игра
«Вышибалы»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как развивать вы-
носливость и бы-
строту?

Цели: учить быст-
рому движению
при броске мяча;
развивать двига-
тельные качества,
выносливость, бы-
строту при прове-
дении подвижных
игр

Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

выполнять
броски и ловлю
мяча разными
способами;

организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

21

Обучение бро-
скам и ловле
мяча в паре.
Подвижная игра
«Мяч соседу»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно ло-
вить мяч после
броска партнера?
Цели: учить взаи-
модействовать
с партнером
во время броска
и правильной лов-
ли мяча

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык.
щие интересы

Научатся:

соблюдать
правила взаи-
модействия

с партнером;

организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

22

Обучение раз-
личным спосо-
бам бросков
мяча одной ру-
кой.

Разучивание
подвижной иг-
ры «Мяч сред-
нему»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие бывают спо-
собы бросков мяча
одной рукой?
Цели: учить бро-
сать мяч одной ру-
кой и попадать
в цель

Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; используют общие приемы решения постав
ленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия всоответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво
его действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

Научатся:

технически
правильно
выполнять бро-
сок мяча;

соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

23

Обучение упраж-
нениям с мячом
у стены.

Подвижная игра
«Охотники
и утки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Правила ловли от-
скочившего от сте-
ны мяча.
Цели: учить пра-
вильно ставить ру-
ки при ловле мяча

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

 выполнять
броски в стену
и ловлю мяча
на месте и в дви-
жении

Теку-
щий

24

Обучение тех-
нике ведения
мяча на месте,
в движении
по прямой,
по дуге.

Подвижная игра
«Мяч из круга»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как правильно вы-
полнять ведение
мяча?

Цели: учить вы-
полнять ведение
мяча на месте
и в движении, кон-
тролировать свое
эмоциональное
состояние во вре-
мя игры

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

отбивать мяч
от пола на мес-
те и в движе-
нии;

характеризо-
вать роль и зна-
чение занятий
физкультурой
для укрепления
здоровья

Теку-
щий

25

Совершенство-
вание техники
выполнения

бросков мяча
в кольцо спосо-
бом «снизу».
Подвижная игра
«Мяч соседу»

Комби-
ниро-
ванный

1

Техника выполне-
ния бросков мяча
в кольцо.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии

Научатся:

бросать мяч
в цель с пра-

Теку-
щий

Цели: закреплять
навык выполнения
бросков мяча
в кольцо способом
«снизу»

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

вильной поста-
новкой рук;
выполнять
упражнение,
добиваясь ко-
нечного резуль-
тата

26

Совершенство-
вание техники
выполнения
бросков мяча
в кольцо спосо-
бом «сверху».
Подвижная игра
«Бросок мяча
в колонне»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие бывают спо-
собы выполнения
бросков мяча
в кольцо?
Цели: закреплять
навык выполнения
бросков мяча
в кольцо способом
«сверху»

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво
его действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

выполнять
броски мяча

в кольцо спосо-
бом «сверху»;

организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры в по-
мещении;
-соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

27

Обучение бас-
кетбольным
упражнениям
с мячом в парах.
Подвижная игра
«Гонки мячей
в колоннах»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как выполнять
бросок мяча в кор-
зину после ведения
и остановки в два
шага?

Цели: учить тех-
нике выполнения
бросков мяча
в кольцо после
ведения, после
приема мяча
от партнера

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют, где применяются дей-
ствия с мячом.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партне
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учитьсяраскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять
броски мяча
в кольцо раз-
ными способа-
ми;

взаимодейст-
вовать со свер-
стниками

по правилам
в играх с мячом

Теку-
щий

28

Обучение веде-
нию мяча с пе-
редвижением
приставными
шагами.

Подвижная игра
«Антивышиба-
лы»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Каким боком удоб-
нее передвигаться
при ведении мяча
правой рукой?
Цели: развивать
ловкость и коор-
динацию при вы-
полнении ведения
мяча в движении

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

отбивать мяч
от пола, пере-
двигаясь при-
ставным шагом;

выполнять
остановку прыж-
ком

Теку-
щий

29

Совершенство-
вание бросков
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы
маленькими
мячами»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять
бросок набивного
мяча на дальность?
Цели: правильно
выполнять движе-
ния руками при
броске набивного
мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

бросать мяч
в цель с пра-
вильной поста-
новкой рук

Теку-
щий

30

Контроль дви-
гательных ка-
честв: бросок
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как вести контроль
за развитием дви-
гательных качеств?
Цели: учить пра-
вильно выполнять
бросок набивного
мяча

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебнуюзадачу;контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партне
ра в общении и взаимодействии; договариваются и при
ходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстник
ми и взрослыми

Научатся:

технически
правильно вы-
полнять бросок
набивного мяча;

взаимодейст-
вовать со свер-
стниками

по. правилам
в играх с мячом

Кон-
троль
двига-
тель-
ных ка-
честв
(броски
набив-
ного
мяча)

31

Обучение веде-
нию мяча с пе-
редвижением
приставными
шагами.

Подвижная игра
«Антивышиба-
лы»

совершенствование

1

Каким боком удоб-
нее передвигаться
при ведении мяча
правой рукой?
Цели: развивать
ловкость и коор-
динацию при вы-
полнении ведения
мяча в движении

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

отбивать мяч
от пола, пере-
двигаясь при-
ставным шагом;

выполнять
остановку прыж-
ком

Теку-
щий

32

Обучение веде-
нию мяча с пе-
редвижением
приставными
шагами.

Подвижная игра
«Антивышиба-
лы»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Каким боком удоб-
нее передвигаться
при ведении мяча
правой рукой?
Цели: развивать
ловкость и коор-
динацию при вы-
полнении ведения
мяча в движении

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-
щие интересы

Научатся:

отбивать мяч
от пола, пере-
двигаясь при-
ставным шагом;

выполнять
остановку прыж-
ком

Теку-
щий

33

Развитие коор-
динационных,
скоростных
и силовых спо-
собностей.

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой

Теку-
щий

34

Обучение веде-
нию мяча с пе-
редвижением
приставными
шагами.

Подвижная игра
«Антивышиба-
лы»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Каким боком удоб-
нее передвигаться
при ведении мяча
правой рукой?
Цели: развивать
ловкость и коор-
динацию при вы-
полнении ведения
мяча в движении

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ор
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

отбивать мяч
от пола, пере-
двигаясь при-
ставным шагом;

выполнять
остановку прыж-
ком

Теку-
щий

35

Совершенство-
вание бросков
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы
маленькими
мячами»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять
бросок набивного
мяча на дальность?
Цели: правильно
выполнять движе-
ния руками при
броске набивного
мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

бросать мяч
в цель с пра-
вильной поста-
новкой рук

Теку-
щий

36-37

Интеллек

туальная игра

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

2


Цели: узнать больше по теории

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются и при-
ходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

взаимодейст-
вовать со свер-
стниками

Кон-
троль
теоретических знаний

14(1)

Правила безо-

Ком-

1

Как вести себя

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку-

38

пасного поведе-

бини-

на уроках с исполь-

поставленных задач.

- соблюдать

щий

ния во время

рован-

зованием спортив-

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

правила безо-

упражнении

ныи

ного инвентаря?

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

пасного пове-

со спортивным

Цели: учить вы-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

дения;

инвентарем.

полнять общераз-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

- соблюдать

Развитие коор-
динационных
способностей
в общеразвива

вивающие упражнения в движении и на месте

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо

правила взаи-
модействия
с игроками

ющих упражне-

действиям во вре-

любие и упорство в достижении поставленных целей;

ниях. Разучива-

мя игры

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

ние подвижной

ми и взрослыми

игры «Охотник

и зайцы»

39

Обучение пере-

Про-

1

Как выполнять пе-

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют

Научатся:

Кон-

строению в две

верка

рестроение в две

и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-

- выполнять

троль

шеренги, в две

и кор-

шеренги, две ко-

зультат действия.

организующие

двига-

колонны. Кон-

рекция

лонны?

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе

строевые

тель-

троль двига-

знаний

Цели: учить вы-

с учителем; вносят изменения в план действия.

команды

ных

тельных ка-

и уме-

полнять упражне-

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

и приемы;

качеств

честв: поднима-

ний

ния по команде

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

- выполнять

(под-

ние туловища

учителя и доби-

решению в совместной деятельности.

упражнение,

нима-

за 30 секунд.

ваться правильного

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

добиваясь ко-

ние

Разучивание

выполнения; учить

любие и упорство в достижении поставленных целей;

нечного резуль-

туло-

подвижной иг-

поднимать туло-

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

тата

вища)

ры «Волна»

вище из положения
лежа на скорость

ми и взрослыми

40

Совершенство-

Ком-

1

Развитие коорди-

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

Научатся:

Теку-

вание выполне-

бини-

нации. Как пра-

руют познавательные цели.

- выполнять

щий

ния упражнения

рован-

вильно выполнять

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

упражнение

«вис на гимна-

ный

вис на гимнастиче-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

по образцу

стической стен-

ской стенке?

характера сделанных ошибок.

учителя и по-

ке на время».

Цели: развивать

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

казу лучших

Развитие памя-

координационные

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

учеников;

ти и внимания

способности, силу

решению в совместной деятельности.

- организовы-

в игре «Отга-

и ловкость при вы-

Личностные: ориентируются на понимание причин

вать и прово-

дай, чей голос»

полнении виса
на время

успеха в учебной деятельности

дить подвиж-
ные игры в по-
мещении

41

Развитие коор-

Ком-

1

Корректировка

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку-

динационных

бини-

техники выполне-

поставленных задач.

— соблюдать

щий

способностей

рован-

ния перекатов.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

правила пове-

в упражнениях

ный

Цели: развивать

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

дения и преду-

гимнастики
с элементами
акробатики. Со-
вершенствова-
ние техники
выполнения пе-
рекатов.

Подвижная игра
«Передача мяча
в тоннеле»

координационные
способности, силу,
ловкость при вы-
полнении упраж-
нений гимнастики
и акробатики

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

преждения
травматизма
во время вы-
полнения уп-
ражнений;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками

42

Совершенство-
вание техники
кувырка вперед.
Развитие коор-
динационных,
скоростно-сило-
вых способно-
стей в круговой
тренировке

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно вы-
полнять задания
круговой трени-
ровки?

Цели: учить пра-
вильно выполнять
задания круговой
тренировки для
закрепления учеб-
ного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

-        координиро-
вать перемеще-
ние рук при вы-
полнении ку-
вырка вперед;

-        соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражнени-
ями;

-        регулировать
физическую
нагрузку

Теку-
щий

43

Совершенство-
вание техники
упражнения
«стойка на ло-
патках».

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие правила
безопасного пове-
дения необходимо
знать и соблюдать
при выполнении

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.

Научатся:

- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма

Теку-
щий

Развитие ловко-
сти и координа-
ции в подвиж-
ной игре «По-
садка картофеля»

упражнений гим-
настики?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния со страховкой

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями;
- выполнять
упражнение, до-
биваясь конеч-
ного результата

44

Развитие гибко-
сти в упражне-
нии «мост». Со-
вершенствова-
ние выполнения
упражнений
акробатики
в различных
сочетаниях

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Корректировка
техники выполне-
ния упражнения
«мост».

Цели: развивать
координационные
способности, силу,
ловкость в упраж-
нениях поточной
тренировки

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры в по-
мещении;

-        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

45

Обучение ходь-
бе по гимнасти-
ческой скамей-
ке различными
способами.
Контроль дви-
гательных ка-
честв: наклон
вперед из поло-
жения стоя

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
выполнения на-
клонов различны-
ми способами?
Цели: развивать
координацию дви-
жений, равновесие
в ходьбе по ска-
мейке; развивать
гибкость в наклоне
из положения стоя

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития ловко-
сти и координа-
ции

Кон-
троль
двига-
тельных
качеств
(на-
клоны
из поло-
жения
стоя)

46

Развитие коор-
динации дви-
жений, ловко-
сти, внимания
в лазанье по на-
клонной лест-
нице, гимна-
стической ска-
мейке.

Игра на внима-
ние «Запрещен-
ное движение»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

I

Какие существуют
упражнения для
развития коорди-
нации?

Цели: совершен-
ствовать умения
перемещаться
по горизонтальной
и наклонной ска-
мейке; учить ха-
рактеризовать фи-
зические качества:
силу, координацию

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-
троль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

Научатся:

перемещаться
по горизон-
тальной и на-
клонной по-
верхности раз-
личными спо-
собами;

-        соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения во время
занятий физи-
ческими упраж-
нениями

Теку-
щий

47-484444844444444848

Обучение пере-

Про-

2

Как выполнять пе-

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют

Научатся:

Кон-

строению в две

верка

рестроение в две

и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-

- выполнять

троль

шеренги, в две

и кор-

шеренги, две ко-

зультат действия.

организующие

двига-

колонны. Кон-

рекция

лонны?

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе

строевые

тель-

троль двига-

знаний

Цели: учить вы-

с учителем; вносят изменения в план действия.

команды

ных

тельных ка-

и уме-

полнять упражне-

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

и приемы;

качеств

честв: поднима-

ний

ния по команде

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

- выполнять

(под-

ние туловища

учителя и доби-

решению в совместной деятельности.

упражнение,

нима-

за 30 секунд.

ваться правильного

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

добиваясь ко-

ние

Разучивание

выполнения; учить

любие и упорство в достижении поставленных целей;

нечного резуль-

туло-

подвижной иг-

поднимать туло-

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

тата

вища)

ры «Волна»

вище из положения
лежа на скорость

ми и взрослыми

49

Контроль дви-
гательных ка-
честв: подтяги-
вания на низкой
перекладине
из виса лежа.
Разучивание
подвижной иг-
ры «Конники-
спортсмены»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Какие качества
развиваются при
подтягивании
на перекладине?
Цели: учить вы-
полнять прямой
хват при подтяги-
вании; совершен-
ствовать акробати-
ческие упражне-
ния - перекаты,
«стойку на лопат-
ках»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, контролиру
ют действие партнера.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

выполнять
серию акроба-
тических упраж-
нений;

соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подтя-
гивание
из виса
лежа)

50

Развитие равно-
весия в упраж-
нениях «цапля»,
«ласточка».

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять
упражнения в рав-
новесии?
Цели: учить выпол-

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Научатся:

- выполнять
упражнения
в равновесии

Теку-
щий

Разучивание
игры «Прокати
быстрее мяч»

нять игровые
упражнения
из подвижных
игр разной функ-
циональной на-
правленности

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-его действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон
троль результата

на ограничен-
ной опоре;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

51

Обучение висам
углом на пере-
кладине и гим-
настической
стенке.
Развитие вни-
мания, памяти,
координации
движений
в подвижной
игре «Что изме-
нилось?»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Висы углом на пе-
рекладине и гимна-
стической стенке.
Цели: учить пра-
вильному положе-
нию при выполне-
нии виса углом

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнениеи позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

-        выполнять
упражнения для
укрепления
мышц брюшно-
го пресса;

-        характеризо-
вать роль и зна-
чение уроков
физической
культуры для
укрепления здо-
ровья

Теку-
щий

52

Объяснение
значения физ-
культминуток
для укрепления
здоровья, прин-
ципов их по-
строения. Со-
вершенствова-
ние кувырка
вперед

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Правила составле-
ния комплекса
упражнений для
физкультминутки.
Цели: учить прин-
ципам построения
физкультминутки;
развивать коорди-
нацию движений
при выполнении
кувырков вперед

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        самостоятель-
но составлять
комплекс
упражнений
для физкульт-
минуток;

-        выполнять
упражнение,
добиваясь ко-
нечного резуль-
тата

Теку-
щий

53

Развитие гибкости в глубоких
выпадах, на-
клонах вперед
из положения
стоя, сидя
на полу, упраж-
нениях «мост»,
«полушпагат».
Развитие пры-
гучести в эста-
фете «Веревоч-
ка под ногами»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как развивать гиб-
кость тела?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния на растяжку
мышц в разных
положениях

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

-        самостоятель-
но подбирать
упражнения для
развития гибко-
сти;

-        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

54

Развитие коор-
динации движе-
ний, внимания,
ориентировки
в пространстве
в строевых
упражнениях.
Обучение
упражнениям
с гимнастиче-
скими палками.
Разучивание
упражнений
эстафеты с гим-
настическими
палками

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Правила проведе-
ния разминки с гимнастическими
палками. Какие
существуют стро-
евые команды?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния по команде
учителя и доби-
ваться четкого
и правильного
выполнения

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

правильно
оценивать дис-
танцию и ин-
тервал в строю,
ориентировать-
ся в простран-
стве;

соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

55-57

Спортивные соревнования

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

2

Цели: развивать двигательные качества

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, контролиру-ют действие партнера.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

соблюдать
правила пове-
дения на соревнованиях и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подтя-
гивание
из виса
лежа)

58

 Игра
«День и ночь»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Цели: развивать
координационные
способности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачупри выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Теку-
щий

59

Развитие вни-
мания, двига-
тельных качеств
посредством
подвижных игр

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

60

Обучение пере-
даче мяча в па-
рах.

Подвижная игра
«Мяч из круга»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Правила безопас-
ности на уроках
в спортивном зале
с мячами.
Цели: учить вы-
полнению бросков
и ловле волейболь-
ного мяча двумя
руками над голо-
вой

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
броски и ловлю
волейбольного
мяча двумя ру-
ками над голо-
вой

Теку-
щий

61

Обучение бро-
скам и ловле
мяча через
сетку.

Игра «Перекинь
мяч»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Какие бывают
игры с мячом
на площадке
с сеткой?
Цели: учить вы-
полнять броски
мяча через сетку
и ловлю высоко
летящего мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении ивзаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять броски
мяча через
сетку

Теку-
щий

62

Обучение бро-
скам мяча через
сетку двумя ру-
ками от груди,
из-за головы,
снизу.

Разучивание
подвижной иг-
ры «Выстрел
в небо»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Правила игры
в пионербол.
Цели: учить пра-
вильно ставить
руки при бросках
и ловле мяча

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
броски мяча
через сетку
двумя руками
от груди, из-за
головы, снизу

Теку-
щий

63

Обучение пода-
че двумя руками
из-за головы.
Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как перемещаться
по площадке?
Цели: учить пода-
вать мяч через
сетку; выполнять
команды при пе-
ремещении по пло-
щадке

Познавательные: самостоятельно ставят,формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

-        выполнять
подачу мяча
через сетку;

-        перемещаться
по площадке
по команде
«переход»

Теку-
щий

64

Обучение пода-
че мяча через
сетку одной ру-
кой.

Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как ведется счет
в игре пионербол?
Цели: учить пода-
вать мяч через сет-
ку одной рукой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-
щие интересы

Научатся:

-        выполнять
броски мяча
через сетку раз-
личными спо-
собами;

-        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

65

Ловля высоко
летящего мяча.
Взаимодействие
в команде.
Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как добиться ко-
мандной победы?
Цели: учить иг-
рать в команде

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        ловить высоко
летящий мяч; -
взаимодейство-
вать в команде;

-        оценивать

и контролиро-
вать игровую
ситуацию

Теку-
щий

66

Совершенство-
вание подачи,
передачи бро-
сков и ловли
мяча через
сетку.

Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Правила подачи
и передачи мяча
через сетку.
Цели: учить иг-
рать в пионербол
в соответствии
с правилами

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении ивзаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры с мя-
чом;

—        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

67

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бросок
малого мяча
в горизонталь-
ную цель.
Игра «Быстрая
подача»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как контролиро-
вать развитие дви-
гательных качеств?
Цели: учить вы-
полнять броски
мяча

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

- метать мяч
в цель с пра-
вильной поста-
новкой руки

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(броски
малого
мяча)

68

Развитие коор-
динационных

Ком-
бини-

1

Как совершенство-
вать выполнение

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; оритируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

-технически

Теку-
щий

способностей
в кувырках впе-
ред и назад.
Подвижная игра
«Посадка кар-
тофеля»

рован-
ный

кувырка назад?
Цели: развивать
внимание, лов-
кость, координа-
цию при выполне-
нии кувырков

Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

правильно вы-
полнять раз-
личные виды
кувырков;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ную игру

69

Развитие вни-
мания, мышле-
ния, двигатель-
ных качеств
посредством
серии акробати-
ческих упраж-
нений.
Игра «Ноги
на весу»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Что общего при
выполнении раз-
личного вида сто-
ек?

Цели: закрепить
навык самостоя-
тельного выполне-
ния упражнений
акробатики поточ-
ным методом

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять стойку
на лопатках,
на голове,
на руках
у опоры

Теку-
щий

70

Развитие вни-
мания, мышле-
ния, координа-
ционных спо-
собностей
в упражнениях
с гимнастиче-
скими палками.
Развитие ловко-
сти в игре-эста-
фете с гимна-
стическими
палками

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Правила безопас-
ного выполнения
упражнений с гим-
настическими пал-
ками.

Цели: закрепить
навык выполнения
общеразвива-
ющих упражне-
ний в группе

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

-        выполнять
общеразвива-
ющие упражне-
ния в группе
различными
способами;

-        самостоятель-
но вести под-
счет общераз-
вивающих
упражнений

Теку-
щий

71

Развитие коор-
динационных
способностей
в упражнениях
акробатики.
Игра с мячами
«Передал - са-
дись»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно вы-
полнять стойку
на руках у опоры
и без нее?
Цели:учить стой-
ке на руках у сте-
ны и со страховкой
партнера

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-технически
правильно вы-
полнять стойку
на руках;
- самостоятель-
но проводить
разминку
в движении па-
рами

Теку-
щий

72

Совершенство-
вание упражне-
ний акробатики
поточным ме-
тодом. Развитие
силы, ловкости
в круговой тре-
нировке.
Игра «Ноги
на весу»

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Акробатические
упражнений
в различных
сочетаниях.
Цели: развивать
скоростные каче-
ства, ловкость,
внимание в акро-
батических упраж-
нениях и круговой
тренировке

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой

Теку-
щий

73

Развитие коор-
динационных
способностей
посредством
выполнения
упоров на ру-
ках.

Игра «Пустое
место»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какова этапность
при обучении
стойкам на голове
и руках?
Цели: развивать
координацию
в упорах на руках

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации

Теку-
щий

74

Совершенство-
вание прыжка
в длину с места.
Игра «Коньки-
горбунки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Индивидуальные
показатели физи-
ческого развития
и двигательных
качеств.

Цели: учить пра-
вильно выполнять
прыжок в длину
с места

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;

-        технически
правильно от-
талкиваться

и приземляться

Теку-
щий

75

Обучение
упражнениям
акробатики
в заданной по-
следовательно-
сти. Развитие
силовых ка-
честв

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Способы развития
силовых качеств.
Цели: учить вы-
полнять силовые
упражнения с за-
данной дозировкой
нагрузки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        выполнять
упражнения для
развития сило-
вых качеств;

-        соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения в упраж-
нениях акроба-
тики

Теку-
щий

76-77

Решение проектных задач

Про-
верка
знаний
и уме-
ний

2

Цели: научить работать в сети интернет

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

78

Интеллектуальная игра

Про-
верка
знаний
и уме-
ний

1

Цели:закрепить теоретические знания

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

79

Развитие вы-
носливости по-
средством бега,
прыжков, игр.
Подвижная игра
«День и ночь»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Каковы правила
развития выносли-
вости?

Цели: развивать
выносливость
в ходьбе, беге,
прыжках, играх

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся: рас-
пределять свои
силы во время
продолжитель-
ного бега; раз-
вивать вынос-
ливость различ-
ными способа-
ми и понимать
значение этого
качества для
человека

Теку-
щий

80

Обучение по-
ложению низко-
го старта.
Развитие скоро-
стных качеств
в беге с ускоре-
нием

Ком-
бини-
рован-
ный

1

При каком виде
бега применяется
низкий старт?
Цели:закрепить
навык положения
низкого старта;
развивать скорост-
ные качества

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общемрешению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять поло-
жение низкого
старта и старто-
вое ускорение

Теку-
щий

81

Развитие силы
(прыгучесть)
в прыжках
в длину с места
и с разбега.
Эстафета «Кто
дальше прыг-
нет?»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполняется
прыжок в длину
с разбега?
Цели: закрепить
технику прыжка
в длину с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении ивзаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
прыжок в длину
с разбега, со-
блюдая правила
безопасного
приземления

Теку-
щий

82

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: пры-
жок в длину
с места.

Обучение прыж-
кам через низ-
кие барьеры

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
выполнения прыж-
ка в длину с места?
Цели: развивать
прыгучесть в прыж-
ках в длину с мес-
та, развивать лов-
кость и коорди-
нацию в беге
с барьерами

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: вы-
полнять упраж-
нения на разви-
тие физических
качеств (прыгу-
чести, быстро-
ты, ловкости);
осуществлять
прыжки через
низкие барьеры
во время бега

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(пры-
жок
в длину
с места)

83

Развитие скоро-
сти в беге
на 30 м с низ-
кого старта.
Разучивание
упражнений
полосы препят-
ствий

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какова техника
низкого старта?
Цели: повторить
бег на короткую
дистанцию, разви-
вать скоростные
качества

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями

Теку-
щий

84

Правила безо-
пасного поведе-
ния на уроках
физкультуры.
Контроль за раз-
витием двига-
тельных ка-
честв: бег
на 30 м

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
безопасности для
сохранения своего
здоровья?
Цели: провести
тестирование бега
на 30 м, учить пра-
вилам соблюдения
техники безопас-
ности во время за-
нятий

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
правила безо-
пасного пове-
дения во время
занятий физи-
ческими упраж-
нениями

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бег
на 30 м)

85

Совершенство-
вание метания
теннисного мя-
ча на дальность.
Разучивание
игры «Точно
в мишень»

1

Как технически
правильно выпол-
нить метание?
Цели: учить пра-
вильной постанов-
ке рук и ног при
метании мяча
в цель, учить пра-
вильной постанов-
ке рук и ног при
метании мяча
на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развитиядля человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния - метание
теннисного
мяча с правиль-
ной постанов-
кой рук и ног

Теку-
щий

86

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: мета-
ние мешочка
на дальность.
Подвижная игра
«За мячом про-
тивника»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
выполнения мета-
ния?

Цели: учить быст-
рому движению
при броске малого
мяча; развивать
двигательные ка-
чества, выносли-
вость, быстроту
при проведении
подвижных игр

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        организовы-
вать места заня-
тий подвижны-
ми играми

и эстафетами;

-        выполнять
правила безо-
пасного пове-
дения во время
игр и эстафет

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(мета-
ние)

87

Контроль
пульса.

Совершенство-
вание строевых
упражнений

1

Как проводится
подсчет пульса?
Цели: учить вы-
полнять подсчет
пульса на запястье,
повторить органи-
зующие строевые
команды и приемы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        выполнять
подсчет пульса
на запястье;

-        выполнять
размыкание
в шеренге

на вытянутые
руки и смыка-
ние

Теку-
щий

88

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: чел-
ночный бег
3 х Юм.
Игра в пионер-
бол

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как совершенство-
вать бросок и лов-
лю мяча?
Цели: закрепить
навык выполнения
бросков и пра-
вильной ловли
мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        технически
правильно вы-
полнять бросок
и ловлю мяча;

-        соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(чел-
ночный
бег)

89

Развитие вы-
носливости
в кроссовой
подготовке.
Совершенство-
вание броска
и ловли мяча.
Игра в пионер-
бол

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

1

Как совершенство-
вать бросок и лов-
лю мяча?
Цели: закрепить
навык броска
и правильной
ловли мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

-        технически
правильно вы-
полнять бросок
и ловлю мяча
при игре в пио-
нербол;

-        соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой

Теку-
щий

90

Развитие вы-
носливости
и быстроты
в упражнениях
круговой тре-
нировки.
Игра «Вызов
номеров»

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

1

Как развивать вы-
носливость и бы-
строту?

Цели: учить быст-
рому движению
при выполнении
заданий круговой
тренировки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        распределять
свои силы

во время про-
должительного
бега;

-        выполнять
упражнения

по профилакти-
ке нарушений
осанки

Теку-
щий

91-92

Развитие вни-
мания, ловко-
сти, координа-
ции движений
в эстафетах
с бегом, прыж-
ками и мета-
нием

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

2

Какие качества
развиваются в эс-
тафетах?
Цели: учить вы-
полнять команд-
ные действия в эс-
тафете для закреп-
ления учебного

материала

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачупри выполнении упражнений и \ частии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития ловко-
сти и координа-
ции движений
в различных
ситуациях

Теку-
щий

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

93-94

Решение проектных задач

Ком-
бини-
рован-
ный

2

Как использовать
полученные навы-
ки в процессе обу-
чения?

Цели: закреплять
знания

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуютфизическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции свего действия.

Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

Научиться работать в команде

Теку-
щий

95

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подтя-
гивание на низ-
кой переклади-
не из виса лежа.
Подвижная игра
«Коньки-
горбунки»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Правила выполне-
ния подтягивания
из виса лежа.
Цели: учить пра-
вильно выполнять
подтягивание ту-
ловища из положе-
ния лежа, сгибание
и разгибание рук
лежа

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачупри выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудлюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-        выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;

-        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подтя-
гива-
ние)

96

Акробатические
упражнения для
развития равно-
весия.

Подвижная игра
«Охотники
и утки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Способы развития
равновесия.
Цели: учить упраж-
нениям акробати-
ки, направленным
на развитие равно-
весия

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

акробатические

упражнения

различными

способами

Теку-
щий

97

Развитие сило-
вых качеств
в упражнениях
с гантелями.
Подвижная игра
«Заморозки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие качес гва
развиваются при
выполнении упраж-
нений с гантелями?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния с гантелями
различными спо-
собами; коррекция
свода стопы

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
упражнения
с гантелями
различными
способами

Теку-
щий

98

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из поло-
жения стоя.
Игра «Третий
лишний»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Способы развития
гибкости.
Цели: учить вы-
полнять наклон
вперед из положе-
ния стоя

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
гибкости раз-
личными спо-
собами

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(наклон
вперед
из поло-
жения
стоя)

99-100

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подъ-
ем туловища
из положения
лежа на спине
за 30 секунд.
Игра «Правиль-
ный номер
с мячом»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

2

Как стать вынос-
ливым?

Цели: закрепить
навык подъема ту-
ловища из положе-
ния лежа на спине

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-        выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;

-        соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подъ-
ем ту-
лови-
ща)

101

Интеллектуальная игра

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Цели: новые знания по теории фк

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

Теку-
щий

102

Спортивные соревнования

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие качес гва
развиваются при
выполнении упраж-
нений
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся: побеждать и уметь проигрывать

Теку-
щий



Предварительный просмотр:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа создана на основе федерального компонента государственного стандарта начального общего образования и Федеральной государственной образовательной программы среднего (полного) общего образования по физкультуре и программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А.Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей детей 3 класса. Рабочая  программа содержит распределение учебных часов по крупным разделам курса, распределение учебного материала по отдельным темам. Программа предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

 (102 часа)

УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

(В процессе уроков)

Основы знаний о физической культуре  

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Утренняя зарядка, ее роль и значение, гигиенические требования и правила выполнения комплексов утренней зарядки. Физкультминутки, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов физкультминуток. Физкультпаузы, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов упражнений (дыхательных, на профилактику нарушения зрения и т. п.). Закаливающие процедуры, их роль и значение, гигиенические требования, правила и способы проведения. Общие представления об осанке, ее влиянии на здоровье человека, правила выполнения упражнений на формирование правильной осанки.

Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке, требования к одежде и обуви для занятий физической культурой.

Деятельность оздоровительной направленности. Составление комплексов упражнений утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз. Проведение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, комплексов упражнений на формирование правильной осанки и коррекции физического развития (по индивидуальным заданиям), закаливающих процедур (способами обтирания и обливания под душем).

Проведение подвижных игр со сверстниками во время активного отдыха и досуга, подготовка мест для игр, подбор соответствующего инвентаря и оборудования.

Простейшие наблюдения за своим самочувствием в процессе занятий физической культурой. Измерения своего роста, массы тела, определение правильности осанки и формы стопы.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью. Комплексы общеразвивающих упражнений на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, дифференцирование мышечных усилий и координацию движений, развитие подвижности суставов и гибкости. Комплексы корригирующей гимнастики на формирование правильной осанки и телосложения, профилактику нарушения зрения. Упражнения дыхательной гимнастики. Специальные упражнения адаптивной физической культуры (в соответствии с индивидуальными показателями здоровья и физического развития).

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

(102 ч.)

Знания о физической подготовке. Общие представления о физических упражнениях и их отличии от бытовых движений и действий, правила выполнения общеразвивающих физических упражнений. Правила и приемы организующих команд.

Общие представления о физическом развитии человека, правила измерения роста и массы тела. Общие представления о физической подготовке человека и сведения об упражнениях по ее измерению. Правила измерения силы, быстроты, гибкости и координации. Физическая нагрузка и ее связь с тренировкой систем дыхания и кровообращения (общие представления).

Правила самостоятельного освоения физических упражнений.

Правила организации и проведения подвижных игр и простейших соревнований.

Способы деятельности с общеразвивающей направленностью. Составление комплексов упражнений на развитие основных физических качеств и самостоятельное их выполнение. Изменение физической нагрузки во время выполнения физических упражнений (по скорости и темпу выполнения, по количеству повторений и продолжительности выполнения).

Наблюдение за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, измерение показателей физической подготовки.

Физическая подготовка с общеразвивающей направленностью

Жизненно-важные двигательные навыки и умения. Ходьба, бег, прыжки разными способами и из разных исходных положений; с различной амплитудой, траекторией и направлением движений; на ровной, наклонной и возвышенной опоре. Преодоление малых препятствий прыжком с места, разбега, опорой на руки, запрыгиванием и спрыгиванием, перелезанием, переползанием и проползанием. Лазание по гимнастической стенке различными способами и с различной направленностью передвижения. Лазание по гимнастическому канату (произвольным способом). Преодоление полосы препятствий с использованием разных способов передвижения.

Подвижные игры (18 ч.)

Подвижные игры с элементами гимнастики, акробатики, легкой атлетики, направленно воздействующие на развитие физических качеств (силы, выносливости, быстроты, координации, ловкости, выносливости), психических качеств (внимания, памяти, оперативного мышления) и социальных качеств (взаимодействия, сдержанности, смелости, честности и др.). Простейшие технические действия из спортивных игр: футбола, баскетбола.

Физические упражнения и комплексы упражнений, ориентированные на развитие силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости и ловкости. Подвижные игры и эстафеты. Преодоление специализированных полос препятствий.

 «Ловишка с мешочком на голове», «Салки», «Салки — дай руку», «Прерванные пятнашки», «Собачки», «Собачки ногами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Вышибалы», « «Белые медведи», «Волк во рву», «Ловля обезьян с мячом», «Перестрелка», «Пустое место», «Осада города», «Подвижная цель», « «Удочка», «Салки с домиками», «Перебежки с мешочком на голове», «Мяч в туннеле», «Парашютисты», «Волшебные елочки», «Белочка-защитница», «Горячая линия», «Будь осторожен», «Шмель», «Накаты», «Вышибалы с кеглями», «Вышибалы через сетку», «Штурм», «Ловишка на хопах», «Пионербол», «Точно в цель», «Борьба за мяч», «Вызов», «Командные хвостики», «Круговая охота», «Флаг на башне», «Марш с закрытыми глазами»,

Гимнастика с элементами  акробатики (18 ч.)

Строевые упражнения (в шеренгу, колонну, перестроение в одну, две и три шеренги), разминки в движении, на месте, с мешочками, с резиновыми кольцами и кружочками, с массажными мячами, с обручами, с гимнастической палкой, с гимнастической скамейкой, на гимнастической скамейке, на матах, с мячом, разминки, направленные на развитие координации движений и гибкости, прыжковая разминка, разминка в парах, у гимнастической стенки, упражнения на внимание и равновесие, наклон вперед из положения стоя и сидя, отжимания, подъем туловища из положения лежа, подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, перекаты, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад станции круговой тренировки, лазание и перелазание по гимнастической стенке, лазание  по канату в три приема, стойка на голове и руках, мост, стойка на лопатках, вис весом одной и двумя ногами на перекладине, прыжки со скакалкой, через скакалку и в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, упражнения на гимнастическом бревне, лазание по наклонной гимнастической скамейке, вращение обруча.

Легкая атлетика (21 ч.)

Техника высокого старта. Бег с высокого старта на короткие
(30 и 60 м) и длинные (1000 м) дистанции.  Челночный  бег 3 х 10 м на время. Техника  метания мешочка (мяча) на дальность,  броски  набивного  мяча (весом 1 кг) на дальность способом «снизу», «от груди», «из-за головы», правой и левой рукой, метание мяча на точность, прыжки в длину с места и с разбега, прыжки в высоту с прямого разбега, прыжки в высоту спиной вперед. Прохождение   полосы препятствий.

Кроссовая подготовка  (21 ч.)

Освоение техники бега в равномерном темпе. Чередование ходьбы с бегом. Упражнения на развитие выносливости. Бег 1 км.

Подвижные игры с элементами баскетбола (24 ч.)

Передача мяча через волейбольную сетку различными способами, введение мяч из-за боковой, броски и ловля мяча различными способами, стойка баскетболиста, ведение  мяча на месте, в движении, правой и левой рукой, эстафеты, броски мяча в баскетбольное кольцо различными способами.

Помимо  уроков  физической культуры  в каждом разделе планируются внеурочная деятельность (физкультурно-оздоровительные занятия, спортивные соревнования, спортивные праздники). Всего  20 часов.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН

3 класс

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов

(уроков)

Урочная форма

Внеурочная форма

I

Укрепление здоровья и личная гигиена

В процессе уроков

II

Физическое развитие и физическая подготовка

102

1

Инструктаж по технике безопасности

1

2

День здоровья

2

3

Подвижные игры

10

3

4

Гимнастика с элементами акробатики

15

3

5

Легкая атлетика

20

4

6

Кроссовая подготовка

17

3

7

Подвижные игры c элементами баскетбола

19

5

ИТОГО:

82

20

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 класс

1 четверть

п/п

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

1

2

3

4

5

6

7

1

1

Урок постановки учебной задачи

Инструктаж по технике безопасности на уроках физической культуры

Знать правила техники безопасности физкультуры

2

День Здоровья

1

Внеурочная деятельность

Спортивный праздник

3

День Здоровья

1

Внеурочная деятельность

Эстафеты

Легкая атлетика (14 часов)

Легкая атлетика (12 часов)

4-11

Ходьба и бег

8

Урок решения частных задач

Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30 м

Урок решения частных задач

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30 м

Урок контроля и оценки

Бег  на  результат 30м.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30 м

Урок решения частных задач

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

Урок решения частных задач

Урок контроля и оценки

Бег на результат  60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

Внеурочная деятельность

Челночный бег 3x10м. Эстафеты.

Урок контроля и оценки

Челночный бег 3x10м. на результат.

12-14

Прыжки

3

Урок решения частных задач

Прыжок в длину с места. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места

Урок решения частных задач

Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места

Урок контроля и оценки

Прыжки в длину с места на результат. Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять  движения в прыжках, правильно приземляться

15-17

Метание

3

Урок решения частных задач

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч в цель

Внеурочная деятельность

Урок контроля и оценки

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Олимпийское движение современности

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч в цель

Кроссовая подготовка (6 часов)

18-23

Бег по пересеченной местности

6

Урок решения частных задач

Бег  2 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе до 2 минут, чередовать бег и ходьбу

Урок решения частных задач

Бег  3 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе до 3 минут, чередовать бег и ходьбу

Урок контроля и оценки

Бег 1000м. – мальчики,  500м.- девочки.

Урок решения частных задач

Бег 6 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе до 6 минут, чередовать бег и ходьбу

Внеурочная деятельность

Урок контроля и оценки

Шестиминутный бег. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений

Уметь пробегать в равномерном темпе до 6 минут, чередовать бег и ходьбу

Подвижные игры (4 часа)

24-27

Подвижные игры

4

Урок решения частных задач

Подвижная игра «Русская лапта»

Уметь  выполнять правила игры

Урок решения частных задач

Урок решения частных задач

Совершенствование игры «Русская лапта»

 

Уметь  выполнять правила игры

Внеурочная деятельность

3 класс

2 четверть

п/п

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Гимнастика (18 часов)

28-45

18

Урок решения частных задач

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и

группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед.  ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Урок решения частных задач

Урок решения частных задач

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и

группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед.Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Урок решения частных задач

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Урок контроля и оценки

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Висы.

Строевые упражнения

Урок решения частных задач

Построение в две шеренги. Перестроение  из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Урок решения частных задач

Построение в две шеренги. Перестроение  из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Урок решения частных задач

Построение в две шеренги. Перестроение  из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Построение в две шеренги. Перестроение  из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Урок контроля и оценки

Построение в две шеренги. Перестроение  из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание

в висе

Опорный прыжок,

лазание,

упражнения в равновесии

6

Урок постановки учебной задачи

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелазание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Урок решения частных задач

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелазание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Урок решения частных задач

Урок решения частных задач

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелазание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелазание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Внеурочная деятельность

Подвижные игры (3 часа)

46-48

Подвижные игры

3

Урок решения частных задач

ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Урок решения частных задач

ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Внеурочная деятельность

3 класс

3 четверть

п/п

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Подвижные игры (6 часов)

49-54

6

Урок решения частных задач

ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Урок решения частных задач

ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Внеурочная деятельность

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Урок решения частных задач

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Урок решения частных задач

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Урок решения частных задач

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа)

55-78

Подвижные игры на основе баскетбола

24

Урок постановки учебной задачи

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол

Внеурочная деятельность

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.  Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.  Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок  двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски  в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Внеурочная деятельность

 

 

1

2

3

4

5

6

7

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.

Урок решения частных задач

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.

Урок решения частных задач

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах, в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Кто быстрее». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.

Внеурочная деятельность

3 класс

4 четверть

п/п

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Кроссовая подготовка (14 часов)

79-92

Бег по пересеченной местности

14

Урок постановки учебной задачи

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.  Инструктаж по ТБ

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Урок решения частных задач

Урок решения частных задач

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во

рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Урок решения частных задач

Урок контроля и оценки

Бег 1000м. – мальчики, 500м. - девочки

Урок решения частных задач

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Урок решения частных задач

Урок решения частных задач

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Урок решения частных задач

Урок контроля и оценки

Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

7

Легкая атлетика (10 часов)

93-96

Ходьба и бег

4

Урок постановки учебной задачи

Ходьба через несколько препятствий. Круговая эстафета. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге, пробегать с максимальной скоростью 60 м

Урок решения частных задач

Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи», «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге, пробегать с максимальной скоростью 60 м

Урок решения частных задач

Урок контроля и оценки

Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон»

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге, пробегать с максимальной скоростью 60 м

97-99

Прыжки

3

Урок постановки учебной задачи

Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, прыгать в длину с места и с разбега

Внеурочная деятельность

Урок решения частных задач

Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в прыжках, прыгать в длину с места и с разбега

100-102

Метание

3

Урок решения частных задач

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами, метать на дальность и на заданное расстояние

Урок решения частных задач

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами, метать на дальность и на заданное расстояние

Внеурочная деятельность

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча, вперед вверх на дальность и на заданное расстояние. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами, метать на дальность и на заданное расстояние

 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочие программы 1 класс и рабочая программа по ОРКСЭ

Рабочие программы для 1 класса по УМК "начальная школа 21 века".Если кому-то пригодятся, буду рада....

Рабочая программа по физической культура в 4 классе VIII вида, рабочая программа по физической культуре в 4 классе VII вида

Главной  целью моей педагогической деятельности является сохранение и укрепление здоровья детей, воспитание у них потребности в здоровом образе жизни. При проведении уроков учитываю возрастные, п...

Рабочая программа по русскому языку 3 класс ФГОС .Учебник А.В. Полякова.Система Л.В. Занкова. Документ содержит рабочую программу и календарно-тематическое планирование

Рабочая программа по русскому языку 3 класс ФГОС .Учебник А.В. Полякова.Система Л.В. Занкова. Документ содержит рабочую программу и календарно-тематическое планирование Рабочая программа по матем...

Рабочие программы для 3 класса по программе "Школа России"и рабочие программы по внеурочной деятельности.

Материал представлен в виде рабочих программ для 3 класса по программе "Школа России", тематическое планирование по предметам, а также рабочие программы и тематическое планирование по внеурочной деяте...

Рабочая учебная программа по музыке ОС "Школа 2100"Л.В. Школяр, В.О. Усачёва и др. Данная рабочая программа составлена на основе Примерной основной образовательной программы начального общего образования и предназначена для учеников 4 класса.

Программа составлена в соответствии с требованиями Федеального государственного образовательного стандарта начального общего образования, обеспечена УМК для 1- 4 классов, авторов Л.В.Школяр,В.О.Усачёв...

Рабочая программа по технологии для 1 класса разработана на основе авторской программы Е.А.Лутцевой, Т.П.Зуевой по технологии (Сборник рабочих программ. – М.: Просвещение, 2015)

Рабочая программа по технологии для 1 класса разработана на основе авторской программы Е.А.Лутцевой, Т.П.Зуевой по технологии (Сборник рабочих программ. – М.: Просвещение, 2015)  в соответствии с...