Проверочная работа
тест по физкультуре (10 класс) по теме

по теме: «Основы знаний о физкультурной деятельности»

для учащихся 10 – 11 классов

1. Продолжите определение: «Вредными привычками называют ….»
2. Что такое  абстинентный синдром?
3. Установите соответствие:

А) Вредные привычки;                                      1. Алгоколь.

Б) Снижение двигательной                               2. Табакокурение

     активности;                                                    3. Гиподинамия

В) Категории  физических упражнений;         4. Наркотики

                                                                             5. Аэробные

                                                                             6. Силовые

                                                                             7. Растяжка

4. Все вещества, вызывающие наркотический эффект, получили название…  .

5. Установите соответствие:

   Физические упражнения:             виды деятельности:

    А) Аэробные;                                   1. Ходьба

    Б) Силовые;                                      2. Отжимание

    В) Растяжка;                                     3. Наклоны

        4. Бег

        5. Поднятие тяжестей

        6. Плавание

        7. Гребля

        8. Повороты

6. Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете?

7. В чем заключается поддержание репродуктивной функции человека  средствами физической культуры?