Здоровый образ жизни
план-конспект занятия (старшая группа)

Этапы

Задачи этапа

Деятельность воспитателя

Деятельность детей

Мотивационно-организационный

Вызвать интерес к теме занятия, привлечь внимание.

-Здравствуйте, ребята. Сегодня нас ожидает необычное приключение со сказочным героем, а с каким вы узнаете, отгадав загадку.

- Был у Карло мальчик странный, Необычный, деревянный.

И любил шарманщик сына

Шалунишку...

- Посмотрите на экран.

- Ребята, поможем Буратино стать мальчиком

-  Посмотрите на картину, что это? Чтобы Буратино мог  двигаться как мальчик, ему нужно укреплять  свои мышцы. Согласны? А что нужно для этого делать?  

- Давайте покажем Буратино, как это делать

Приветствие, отгадывание загадки.

Дети: Буратино.

Дети: Да.

Ответы детей.

Дети: Да.

- Прыгать, бегать, бросать, ловить, заниматься физическими упражнениями, спортом, т.е. тренировать свои мышцы.

Основная часть

.Развивать все группы мышц: лица, рук, ног, плечевого пояса, туловища, ног;

2.Укреплять свод стопы, сердечнососудистую систему;

3. Развивать такие физические качества, как силу и глазомер;

4. Способствовать формированию умений задавать вопросы к объектам и признакам действия этих объектов;

5. Расширять представления о функциональном значении мышц и важности упражнений для их укрепления;  

6. Активизировать мыслительную деятельность

7. Развивать самостоятельность при выполнении физических упражнений

 8. Воспитывать любовь к спорту и физкультуре.

- А сейчас представьте, что вы кукла-марионетка, которую дергают за веревочки

- Мышцы у человека есть даже на лице, давайте попробуем укрепить их, для этого покорчим рожицы.

- Молодцы, а теперь укрепим мышцы шеи и выполним гимнастику "Сидит белка".

-Замечательно, укрепили мышцы лица, шеи, а что дальше? Правильно: руки и плечи.

- Какие упражнения укрепляют мышцы рук и плечевого пояса?

- А вы знаете, что есть такие упражнения, которые укрепляют сразу все мышцы одновременно и руки, и ноги, и туловища?

-Давайте покажем их Буратино.

- А как вы думаете какие упражнения укрепляют наши ноги?

-Перед вами полоса препятствий, ее нужно преодолеть.

-  А давайте расскажем Буратино какие виды спорта укрепляют наши мышцы.

- А еще мышцы укрепляют подвижные игры. Сейчас мы научим Буратино играть в игру "Охотники за привидениями"

Дети мимикой показывают эмоции.

Дети выполняют гимнастику для шеи: Сидит белка на тележке, продает она орешки (наклоны головы вправо-влево).Лисичке-сестричке воробью, синичке (наклоны головы вперед-назад).Мишке косолапому, Заиньке усатому (круговые вращения головы вправо-влево.

Дети выполняют метание в горизонтальную цель, стоя на коленях правой и левой рукой (2-3 раза)

Дети выполняют ходьбу по гимнастической скамье боком.

Ответы детей

Дети каждой команды берут планшет и составляют вопрос о видах спорта друг другу.

Девочки - "охотники" метают мягкие мячи в движущихся "привидений" - мальчиков. Кого выбили - уходят. Затем меняются местами.

Повторить 4 раза.

Заключение

Вызвать у детей положительное отношение к результатам своей деятельности

- Вы сегодня молодцы, помогли Буратино, показали и рассказали, что нужно делать, чтобы укрепить свои мышцы. Давайте еще раз напомним о том, чем мы занимались

Ответы детей