Самостоятельное изучение техники сценического искусства.

Белова Людмила Геннадьевна

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА

Самостоятельное изучение техники сценического искусства.

                                       Упражнения. 

             "И напоминаю тебе: научись сперва прилежанию, а потом уже скорости".

                                                                                   Леонардо да Винчи.

Занимаясь театральным искусством, мы должны не только чувствовать, но и знать, как чувства выражаются. 

Великие мастера сцены учат: "Никогда на сцене не думайте о законах и правилах, - они должны в вас сидеть, и будут иметь ценность лишь при условии, что они превратятся в нечто бессознательное»,  Дельсарт.

   Изучая сценическое движение и пластику многие годы, я пришла к выводу, что порой самым сложным для актеров на сцене - бывает сделать самый обыкновенный шаг, развернуться на сцене, сесть на стул, поклониться. 

ПОХОДКА

1. Нужно взять длинную тесемку, отложить на ней длину, равную двум вашим ступням, прикрепить к полу. Идти по тесемке, чтобы каблук ступал на метку.

2. Соблюдать равновесие и избегать лишних движений.

3. Необходимо: поднимать ногу, разворачивать колено, ставить ступню.

Во время последней фазы движения, каблук задней ноги немного приподнимается, а носок немного помогает передвижению.

4. Положить книгу на голову, - ходить с книгой на голове. 

Примечание- очень важно не оставлять корпус на задней ноге, чтобы поза не была уродливой;

- в походке соблюдать непрерывность движения, избегать толчков и остановок; конец одного шага служит началом другого, - нога, останавливаясь, как бы передает движение другой;

- Далькроз говорит: "Когда вы идете, представьте себе, что земля под вами шар, который вы ногами вращаете". Попробуйте, и увидите, какую легкость преобретает походка.

ХАРАКТЕРНЫЕ ПОХОДКИ

1. Эксцентро-концентрическая.

Корпус остается на задней ноге; передняя выносится вперед с вытянутым коленом и ударяется каблуком. В плечах отдает, пол дрожит. Эта походка годится при выражении недоверия.

2. Нормально-концентрическая.

Нога выносится вперед, согнутая в колене и выпрямляется, когда поставлена. Такая походка мягкая, таинственная, бесшумная. Подходит тем, кто скрывается. 

3. Концентро-нормальная.

Пятки вместе или почти вместе. Походка маленьких детей, а также последняя степень слабости.

4. Нормо-нормальная.

Вес одинаково распределен между двумя ногами, ноги широко. Это походка ищущих равновесие или боязнь потерять равновесие, пьяный, слепой. 

5. Старческая походка.

Стариковская походка слагается из двух намерений: увеличить площадь своей устойчивости и уменьшить по возможности те промежутки времени, когда вес тела только на одной ноге. Отсюда два момента походки: расставленные ноги и короткие шаги. Выберите две половицы, расчертите пол поперечным делением (как градусник) так, чтобы каждое деление было короче вашей ступни, поставьте одну ногу на одну черточку (одной половицы), другую - на следующую черточку (другой половицы) и продолжайте так идти. Это и будет семидесятилетняя походка. Если хотите девяностолетнюю - надо сделать деления еще уже..

Примечание - только не надо при этом заниматься ногами; глаза должны быть заняты интересующим предметом или целью.

ПОВОРОТЫ

  Когда вы на сцене дошли до нужной точки и дальше необходимо повернуть - нужно перенести вес тела на носок той ноги, которая впереди, а задняя и так остается на носке. Находясь  на  двух носках, можно повернуться куда угодно.

ПОКЛОН НА СЦЕНЕ

Наклоняйте голову, пока поднимаете руку; наклоняйте корпус, пока ведете руку к груди. 

Выпрямляйте корпус, пока развертываете руку, поднимайте голову, пока опускаете руку.

САДИТЬСЯ

Встать перед стулом, правая нога сильная. Сгибать правое колено, сколько сможете, пока не сядете. 

Как проверить - правильно ли мы сидим? 

Если вам кланяются, а вы можете ответить на поклон не меняя посадки. Так может сидеть королева.