Система упражнений для релаксации после физической нагрузки
материал по физкультуре
Подобранные мною упражнения для восстановления после физической нагрузки (релаксациия) регулярно использую в своей работе.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Исследовательская работа "Методы релаксации и ее влияние на восстановление организма после физической нагрузки."
В работе рассматривается роль подвижной игры в формировании интереса детей к релаксации. Приведенные в данной работе результаты экспериментадают мне основание утверждать, что для резу...
Презентация "Физическая нагрузка и отдых при выполнении физических упражнений"
Презентация для учащихся 7 класса по физической культуре "Физическая нагрузка и отдых при выполнении физических упражнений"...
Влияние физической нагрузки на организм человека при выполнении физических упражнений
Урок служит основой для выявления уровня физической подготовленности учеников, а также возможности применения двигательных умений и навыков в нестандартных, игровых ситуациях. ...
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ»
В современном спорте проблема восстановления (реабилитации) так же важна, как и сама тренировка, поскольку невозможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивности нагру...
Практическая работа "Измерение кровяного давления. Подсчет пульса в состоянии покоя и после физической нагрузки"
Работа выполняется по программе И.Н.Пономаревой. Представляет собой инструктивную карточку для обучающихся....
Тема тьюторское сопровождение детей с ОВЗ в работе над физическими упражнениями .Оказание тьюторской помощи во время физических упражнений, основные моменты в деятельности тьютора при переходе от физической нагрузки к умственной .
Основные моменты в тьютерской деятельности во время уроков,а так же при подготовки к урокам...
Практические рекомендации по восстановлению спортсменов после физической нагрузки
Виды восстановления после нагрузки...