Печень.Что полезно.
Опубликовано 04.04.2013 - 19:38 - Андреева Елена Викторовна
Основные компоненты клеток печени-эссенциальные фосфолипиды.Ими богаты:
Нерафинированное растительное масло первого холодного отжима(особенно льняное,кунжутное и соевое);
Орехи и семечки;
Натуральное молоко и кисломолочные продукты;
Бобовые и соя;
Жирная морская рыба.