Танец как средство здорового образа жизни

Танец как средство здорового образа жизни

Цель: выявить влияния занятий хореографией на эмоциональное, нравственное и физическое здоровье детей

Задачи:

1 Изучить, чем полезны танцы и в чем состоит их оздоровительный эффект

2 Изучить различные виды хореографии и их влияние на воспитанников

3. Изучать и пропагандировать русский народный танец, а также изучать танцы других национальностей.

Актуальность

 В современной  школе в средних и старших классах  дети изучают от _11__ до__20_ предметов.  . Но все ли  из них пригодятся в дальнейшей жизни? Попытки вложить в голову подростка массу знаний,  довести до автоматизма правильное нажатие клавиши компьютера на экзамене не приводят к положительным результатам при формировании личности. Для всестороннего развития личности этого недостаточно.
Поэтому, мы – воспитанники студии Данс-Ассорти , стремимся  не забывать  и занятия танцами.  Они положительно влияют на здоровье, дисциплинируют, воспитывают трудолюбие, творческий подход, согласуют мысли и действия. Это особенно актуально сегодня, когда  общество испытывает кризис здоровья духовного, физического и нравственного.

Введение рис 3,4

Оздоровительный эффект танцевального искусства

Активная выработка эндофринов  (гармонов радости),что препятствует стрессам и ухудшению настроения.

Усиление иммунной системы и ускорение обмена веществ в организме.

Развитие дыхательной системы и  профилактика заболеваний верхних дыхательных путей.

Поддержание всех групп мышц в тонусе, очищение организма от шлаков путем потоотделения.

За счет усиленного кровообращения усиливается питание всего организма кислородом.

Укрепляется сердечнососудистая система.

Слайд 5

Танец — вид искусства, в котором художественные образы создаются средствами пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела. Танец неразрывно связан с музыкой, эмоционально-образное содержание которой находит свое воплощение в его хореографической композиции, движениях, фигурах.

Танец – это активное движение. Во время занятий танцами человек приобретает неоценимый заряд энергии. Танец стимулирует морально и физически.

Мы хотим познакомить в исследовательской работе с теми направлениями в хореографии, которыми мы занимаемся. И показать, как эти занятия развивают в нас много положительных качеств личности.

Студия Dance – Ассорти Слайд 6

Народно-сценический танец   Слайд 7

I
Народно-сценический танец является одним из главных предметов специального цикла  хореографических дисциплин, расширяя и обогащая исполнительские возможности обучающегося. Обучение народно-сценическому танцу совершенствует координацию движений, способствует дальнейшему укреплению мышечного аппарата, развивая те группы мышц, которые мало участвуют в процессе классического тренажа.

II

Изучая  народно-сценический танец, обучающиеся овладевают разнообразием стилей  и манерой исполнения танцев, развивают готовность в любую минуту и с одинаковым успехом исполнить всякий танец, будь то, русский, испанский, народностилизованный танец.

Важнейшей задачей обучения является воспитание эмоциональной выразительности исполнения, точная передача национального стиля и манеры народного танца.

Слайд 8

Эстрадный танец

Эстрадные танцы для детей – это занятия, которые начинаются с традиционной и очень полноценной разминки, включающей гимнастические упражнения элементы танцевальной аэробики.

На наших занятиях мы научились правильной постановке  корпуса, рук и ног.

Стремимся с помощью регулярных занятий к правильной осанке ,  У человека, постоянно занимающегося хореографией сильные руки и ноги, отличная координация и умение управлять своим телом – к таким великолепным результатам очень быстро приводят современные эстрадные танцы для детей. Кроме того, современные эстрадные танцы воспитывают в детях     трудолюбие,   волю и нацеленность на результат.

 Так как современные эстрадные танцы для детей – это коллективное искусство, на занятиях дети учатся сотрудничеству и взаимопониманию.

Современные эстрадные танцы для детей развивают музыкальность, танцевальность, артистические способности.

Современные эстрадные танцы для детей помогут справиться со многими психологическими проблемами: преодолеть излишнюю робость или, наоборот, направить свою неуемную энергию в русло искусства, научиться выражать свои чувства и эмоции в танце.

Слайд 9

Грамоты и дипломы слайд

За последние три года участники коллектива дали около более 150 выступлений,получили призовые места на областных конкурсах танцевальных коллективов

Мы хотим  представить вашему вниманию танцевальное ассорти из танцевальных номеров

видео

сл7

Вывод:

Хореография, как никакое другое искусство, обладает огромными возможностями для полноценного эстетического, гармоничного духовного и физического развития детей и подростков. Это особенно важно сегодня, когда проблемы формирования культуры поведения современного человека чрезвычайно актуальны. Культура поведения усвоенная на занятиях способствует усвоению половых ролей и культуры поведения в современном обществе.