рабочая программа для 2 класса
рабочая программа по физкультуре (2 класс) на тему

рабочая программа предназначена для учителей начальных классов и учителей физкультуры. программа составлена в соответствии с УМК по В.Н. Шаулину.

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл 2b.docx86.2 КБ

Предварительный просмотр:

  Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 15»

города Троицка

«Рассмотрено на заседании МО»

_____        /______________        /

ФИО руководителя МО

«___» _________        20__г.

«Согласовано»

Заместитель директора по УВР

_____        /______________        /

ФИО

«___» _________        20__г.

«Утверждаю»

Директор МАОУ «СОШ № 15»

_____        /______________        /

ФИО

«___» _________        20__г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

начального общего образования

по физической культуре для 2б  класса

на 2013-2014 учебный год

составитель:

Стегачева Юлия Сергеевна,

                                                                                                        учитель физической культуры

                                                                                            

2013г.

Статус рабочей программы начального общего образования по физической культуре для 2б класса на 2013-2014 учебный год является составной частью основной образовательной программы начального общего образования МАОУ «СОШ №15»

Пояснительная записка

  • Рабочая программа по физической культуре составлена на основании следующих нормативно-правовых документов:
  1. Федеральный Государственный стандарт начального общего образования;
  2. Примерные программы начального общего образования по физической культуре;
  3. Авторская программа по физической культуре под редакцией В.Н.Шаулина 1-4  издательский дом « Федоров» 2011.
  4.   Рекомендации Министерства образования и науки Челябинской области (письмо от 31.07.2009 г. №103/3404 «О разработке рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) в общеобразовательных учреждениях Челябинской области» и приложение 1 к письму Министерства образования и науки Челябинской области № 103/3431 от 03.08.2009 г.).
  5. Приложение 21 к письму Министерства образования и науки Челябинской области «Об организации образовательного процесса в начальной школе в общеобразовательных учреждениях Челябинской области в 2013-2014 учебном году»
  6. Приложение 19 к письму Министерства образования и науки Челябинской области о преподавании предмета «Физическая культура» в 2013-2014 учебном году» от 24 июля 2013 № 03 – 02/5639.
  7. Приказ Министерства образования и науки РФ от 19.12.2013г № 1067 «Об утверждении федеральных перечней учебников, допущенных МОиН РФ к использованию в образовательном процессе в общеобразовательном процессе, на 2013-2014 учебный год.
  8. Приказ Министерства образования и науки России « О порядке проведения Всероссийских спортивных соревнований школьников « Президентские состязания» порядке проведения Всероссийских спортивных игр «Президентские игры» от 27.09.2011 № 19-336.
  9. Положение о разработке рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) в МАОУ «СОШ№15»г.Троицка.
  10. Приказ МОиН РФ от 28.12.2010 г№ 2016 «Федеральные требования к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников».
  11. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010г №189 г.Москва «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемилогические   требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».
  12. Образовательная программа МАОУ «СОШ № 15»
  13. Учебный план МАОУ «СОШ№15» на 2013-2014 учебный год

Рабочая программа по физической культуре основывается на миссии МАОУ «СОШ №15», которая заключается в создании модели адаптивной школы, представляющей возможность сформировать и максимально развить ключевые компетенции, научить делать осознанный выбор и нести за него ответственность.

               Рабочая программа отвечает требованиям ФГОС НОО, ООП НОО ОУ: создание условий для самостоятельного осознанного выбора каждой личностью своей стратегии поведения, способа существования, направлений самореализации и самосовершенствования в контексте человеческой культуры, обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником начальной общеобразовательной школы целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями ребенка младшего школьного возраста, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья.                                                                                                                            

            Рабочая программа рассчитана на 34 учебных недели (102 часов по 3 часа в неделю            Предлагаемое в рабочей программе распределение часов по темам соответствует авторской программе В.Н. Шаулина.

Особенности преподавания предмета «Физическая культура» определяются его специфическим содержанием, которое включает в себя: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями о физической культуре и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях и сохранении здоровья.

Занятия физической культурой способствуют созданию максимально благоприятных условий для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка и его самоопределения.

Цель примерной программы по физической культуре заключается в том, чтобы заложить установку на всестороннее развитие личности, овладение школьниками основами физической культуры.

Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:

– укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию обучающихся;

– обучение учащихся жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

– развитие двигательных способностей;

– приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

– воспитание у школьников начальных классов потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно их применять в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

– содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств, психических процессов и свойств личности.

    Программа обучения физической культуре направлена на:

- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион,) и региональными климатическими условиями.

-реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

-соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

-усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Содержание регионального компонента составляет 8 часов и реализуется как в течение всего урока или на одном из его этапов.

Теоретический материал, предлагаемый авторами программы, на который отводится 6 часов, реализуется в течение всего учебного года и органично вписывается в один из этапов урока.

Авторы программы на раздел «плавание» отводят 6 часов, но т..к школа не имеет материально-технического обеспечения данного раздела, то часы добавлены в следующие разделы : спортивные игры 4ч, лыжная подготовка 2 часа.

Учебно-методическое обеспечение учебного предмета

Дидактическое обеспечение

Методическое обеспечение

1.Примерные программы начального общего образования. В2ч. Ч.2: учебное издание- М.: Просвещение,2010.

2. Физическая культура: Учебник для 1-4 классов/ В.Н. Шаулин, А.В. Комаров. Издательский дом « Федоров», 2011.

1. Основная образовательная программа начального общего образования «Система развивающего обучения Занкова Л.В.», 2 часть

Материально-техническое обеспечение уроков физической культуры

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

Количество

Примечания

Гимнастические палки

30

Мячи для метания

30

Набор кубиков

60

Длинная скакалка

30

Короткая скакалка

30

Мешочки с песком

26

Баскетбольные мячи

15

Волейбольные мячи

15

Канат

1

Гимнастическая скамейка

1

Гимнастические маты

5

Набор лыж

16

Набивной мяч

6

Реализация РК

Образовательная

 область

Учебный

предмет

Методическое и дидактическое обеспечение содержания образования регионального компонента

Физическая

культура

Физическая

культура

1.ГандельсманА.Б., СмирновК.М. Физическое воспитание детей школьного возраста. М., «Физкультура и спорт», 2002

2.Коротков И.М. Зимние игры школьников. М., «Просвещение», 2001

3. Алексеева « Скользящий шаг в развитии лыжного спорта». Просвещение .2008.

                         

Календарно-тематическое планирование РК

Раздел, тема

Кол-во часов

Легкая атлетика 2 часа

1

Бег из разных стартовых положений.

1 №1стр 25

2

Бег 6 мин. упражнения на восстановление дыхания.

1 №1 стр 27

Лыжная подготовка 4часа

1

Техника поворота «переступанием»

1 №3 стр 34

2

Техника скользящего шага

1№3  стр 27

3

Подъем «Лесенкой»

1№3 стр 36

4

Спуск в основной стойке с палками

1№3 стр35

Подвижные игры 2 часа

1

Игры народов Южного Урала

1№2стр 64

2

Игры народов Южного Урала

1№2стр 35

Итого:

8 часов

Содержание программы учебного предмета

Знания о физической культуре (теоретический материал)

Понятие о физической культуре

Определения: физическая культура; спорт (спортсмен); Олимпийские игры; виды спорта (командные, индивидуальные).

История физической культуры и спорта (возникновение и развитие).

Современные Олимпийские игры. Формы занятий физическими упражнениями: урочные формы (уроки, тренировочные занятия); внеурочные формы (самостоятельные занятия), малые формы

(утренняя гимнастика). Спортивная форма  одежда и обувь для теплой и для холодной погоды.

Формы занятий.  Подготовительная часть занятия  разминка. Основные правила зарядки. Режим дня.

Основные способы передвижения, Требования к местам занятий

Бег. Стадион, правила бега по дорожкам, дыхание. Техника выполнения бега.

Прыжки. Сектор для прыжков, яма с песком, гимнастические маты, место для приземления. Виды и разновидности прыжков. Общая и специальная разминка для прыжков. Фазы прыжков: подготовительная, отталкивание, полет, приземление.

Метание. Основные характеристики.

Упражнения с мячами. Игры с мячом.

Гимнастические упражнения. Правила безопасности, организация места выполнения упражнений. Гимнастические элементы (кувырки, стойки, мост). Упражнения в лазании: канат, гимнастическая стенка.

Закрепление снарядов.

Лазание. Общие правила лазания.

Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах, подъемы, спуски, торможение. Выбор лыж и палок. Правила переноса лыж. Правила организации лыжных прогулок.

Элементарные знания о строении  человеческого тела Скелет человека. Суставы. Части рук

и ног. Мышцы. Работа различных мышц. Осанка. Техника проверки осанки. Упражнения для формирования правильной осанки. Внутренние органы человека. Кровеносная система. Дыхательная система. Пищеварительная система. Мозг и нервная система. Головной мозг.

Центральная нервная система. Правила сохранения здоровой нервной системы.

Правила оказания первой помощи

При растяжении связок и ушибах; при вывихах; при переломах; при кровотечении; при сотрясении мозга. Профилактика травматизма

Правила безопасности при метании.

Правила безопасности игры с мячом.

Правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений, обеспечение страховки.

Правила безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

Представления о физических качествах Понятия о физических качествах. Развитие быстроты, силы, выносливости, гибкости, ловкости. Определение уровня развития физических качеств. Тест на силу мышц рук и ног. Тест для определения выносливости. Тест для определения гибкости.

Самоконтроль

Определение нагрузки. Определение пульса.

Общеразвивающие упражнения

Движения руками. Основные положения рук. Движения руками в локтевых суставах (сгибания, разгибания, круговы движения, повороты).

Движения ногами. Движения в тазобедренном, коленном, голеностопном суставах.

Основные положения: приседы, выпады вперед, в стороны.

Движения туловищем. Наклоны, повороты.

Прыжки: со взмахом руками; из глубокого приседа; с чередованием положений

ног (врозь, вместе).

Физическое совершенствование (практический материал)

Физкультурно-оздоровительная  деятельность

Общеразвивающие упражнения для рук.

Упражнения без предметов. Упражнения  с предметами (мяч, палка).

Общеразвивающие упражнения для ног.

Упражнения с предметами (мяч, палка).

Общеразвивающие упражнения для туловища. Наклоны с мячом в разные стороны.

Упражнения для подготовки к бегу. Круговые движения коленей. Разновидности ходьбы. Выпады. Махи. Разновидности бега.

Упражнения для подготовки к прыжкам. Круговые движения в суставах.

Приседания. Махи. Многоскоки. Упражнения для подготовки к метаниям. Круговые движения руками (кистями, в локтевых суставах и т.д.). Отведение рук.

Упражнения для подготовки к занятиям гимнастикой. Круговые движения ногами и руками. Разновидности ходьбы. Выпады.

Махи. Упражнения для мышц шеи. Упражнения для мышц туловища.

Упражнения для подготовки к занятиям с мячом. Упражнения для кистей рук.

Спортивно - оздоровительная деятельность

Легкая атлетика

Бег. Общие правила для всех видов бега.

Прыжок в длину с места. Определение результатов. Техника выполнения прыжка по фазам. Прыжок в длину с разбега. Техника выполнения прыжка. Прыжок в высоту с прямого разбега. Техника выполнения прыжка. Прыжок в глубину. Техника выполнения прыжка.

Метание. Способы метания. Подводящие упражнения. Метание в цель. Метание на дальность. Метание набивного мяча: двумя руками из - за головы; от груди; двумя руками снизу вертикально вверх.

Упражнения с мячами. Подбрасывание и ловля мяча. Подбрасывание и ловля мяча с выполнением упражнений во время полета мяча.

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения  перекаты. Разновидности перекатов: группировка в положении лежа; группировка в приседе; перекат назад в группировке; перекат в сторону в группировке; перекат назад перекатом вперед  упор присев.

Кувырки. Разновидности кувырков: кувырок вперед; кувырок в сторону (перекат); кувырок назад.

Акробатические упражнения  стойки на лопатках. Разновидности стоек: стойка на лопатках с касанием носками ног пола за головой; стойка на лопатках вертикально.

Упражнения на гимнастическом бревне.

Разновидности ходьбы. Перешагивания.

Равновесие. Приседы. Повороты.

Лазание по канату. Техника выполнения. Подводящие упражнения.

Прыжки через скакалку. Подводящие упражнения и техника выполнения.

Лыжные гонки (для снежных регионов России и при наличии материально - технической базы).

Лыжная подготовка. Ходьба ступающим шагом без палок. Ходьба скользящим шагом без палок. Попеременный двухшажный ход. Подъем «полуелочкой». Подъем «лесенкой». Спуск. Торможение «плугом».

Подвижные игры

Ловишка с ленточками( игра с бегом), Удочка (игра с прыжками), Кто дальше (игра с метанием), Хитрая лиса.

Мониторинг достижений проводится в начале года (сентябрь) и конце года                  

 Карта отслеживания результатов

Ф.И

30

60

Ч\б

Прыжок

с места

Через

скакалку

Подтя

гивание

Метание

мяча

Пресс

Присе

дания

6 Мин

бег

Отжимание

1

2

3

4

Требования к уровню подготовки учащихся

Личностные универсальные учебные действия

У обучающегося будут сформированы:

  1. основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России, чувства сопричастности и гордости за свою Родину, народ, историю через знакомство с современными Олимпийскими играми и спортивными традициями, представление о героях спортсменах;
  2. интерес к различным видам физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности;
  3. способность к самооценке на основе критериев успешности учебной и физкультурной деятельности посредством определения уровня развития физических качеств;
  4. внутренняя позиция школьника на уровне положительного отношения к занятиям физкультурой, к школе;
  5. уважение к чувствам и настроениям другого человека, доброжелательное отношение к людям через командные упражнения и подвижные игры;
  6. представления о физической красоте человека через знакомство с физкультуро- оздоровительной деятельностью;
  7. эстетические идеалы, чувство прекрасного через знакомство с эстетическими видами спорта; умение видеть красоту,
  8. первоначальные представления о строении и движениях человеческого тела;
  9. знание основных моральных норм и ориентация на их выполнение в игровых видах спортивной деятельности;
  10. установка на здоровый образ жизни;
  11. представление об оздоровительном воздействии физических упражнений как факторе, позитивно влияющим на здоровье.

Обучающийся получит возможность для формирования:

  1. понимания значения физической культуры в жизни человека;
  2. первоначальной ориентации на оценку результатов собственной физкультурно - оздоровительной и спортивной деятельности;
  3. представления о рациональной организации режима дня, самостоятельных физкультурных занятий;
  4. представления об организации мест для занятий физическими упражнениями и использовании приемов самостраховки;
  5. выраженной устойчивой учебно - познавательной мотивации к занятиям физической культурой;
  6. адекватного понимания причин успешного или неуспешного развития физических качеств и освоения учебного материала;
  7. устойчивого следования моральным нормам и этическим требованиям в поведении учащихся в игровой и соревновательной деятельности;
  8. осознания элементов здоровья, готовности следовать в своих действиях и поступках нормам здоровьесберегающего поведения;
  9. осознанного понимания чувств других людей и сопереживания им, выражающегося в оказании помощи и страховке при выполнении упражнений.

Регулятивные универсальные учебные действия

Обучающийся научится:

  1. принимать и сохранять учебную задачу, в т.ч. задачи урока и задачи по освоению двигательных действий;
  2. осуществлять контроль за техникой выполнения упражнений физкультурно - оздоровительной деятельности;
  3. принимать технологию или методику обучения и воспитания физических качеств, указанную учителем, в учебном процессе;
  4. принимать и учитывать выделенные учителем ориентиры в повторении ранее изученных движений и изучении нового материала;
  5. планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей, учитывая свои возможности и условия ее реализации;
  6. оценивать правильность выполнения движений и упражнений спортивно - оздоровительной деятельности на уровне оценки соответствия их техническим требованиям и правилам безопасности;
  7. адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей;
  8. проводить самоанализ выполненных упражнений на основе знаний техники упражнения;
  9. вносить необходимые коррективы в действия, учитывая характер сделанных ошибок;
  10. различать способ и результат собственных и коллективных действий.

Обучающийся получит возможность научиться:

  1. в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи, учитывая свои физические возможности и психологические особенности;
  2. оценивать технику выполнения упражнения одноклассника, проводить анализ действий игроков во время игры;
  3. самостоятельно осваивать новые упражнения по схеме, представленной учителем;
  4. проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве в качестве помощника учителя при организации коллективных действий;
  5. осуществлять контроль физического развития, используя тесты для определения уровня развития физических качеств;
  6. проводить самоанализ выполняемых упражнений и по ходу действий вносить
  7. необходимые коррективы, учитывая характер сделанных ошибок.

Познавательные универсальные учебные действия

Обучающийся научится:

  1. осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников (включая электронные цифровые ресурсы),
  2. в открытом информационном пространстве, в т.ч. контролируемом пространстве
  3. Интернета;
  4. использовать знаковосимволические средства, в т.ч. модели и схемы для составления и записи общеразвивающих упражнений и комплексов зарядки;
  5. осуществлять запись о состоянии своего здоровья и самочувствия до и после выполнения физических упражнений;
  6. строить сообщения в устной и письменной форме, используя правила записи

и терминологию общеразвивающих упражнений;

  1. читать простое схематическое изображение упражнения и различать условные обозначения;
  2. ориентироваться в разнообразии подготовительных упражнений для разных видов физкультурно – оздоровительной  деятельности;
  3. осуществлять анализ объектов, проводить сравнение и классификацию изученных упражнений и элементов по заданным критериям;
  4. осуществлять синтез при составлении комплексов разминки или утренней зарядки, подбирая необходимые общеразвивающие упражнения;
  5. устанавливать причинно - следственные связи различных подготовительных
  6. упражнений с оздоровительными задачами.

Обучающийся  получит возможность научиться:

  1. осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета;
  2. осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме,
  3. используя терминологию, правила записи и названия общеразвивающих упражнений;
  4. осуществлять выбор наиболее эффективных способов подбора упражнений в зависимости от конкретных условий;
  5. самостоятельно достраивать и восполнять недостающие компоненты при составлении комплексов ОРУ и акробатических упражнений;
  6. произвольно и осознанно владеть общими приемами для решения задач в процессе подвижных игр;
  7. анализировать технику игры или выполнения упражнений, строя логичные рассуждения, включающие установление причинно - следственных связей;
  8. выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
  9. характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья.

Коммуникативные универсальные учебные действия

Обучающийся научится:

  1. адекватно использовать коммуникативные, прежде всего речевые, средства для решения различных коммуникативных задач игровой и групповой деятельности;
  2. использовать речь для регуляции своего действия и действий партнера;
  3. допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе отличной от его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;
  4. разрабатывать единую тактику в игровых действиях, учитывая мнения партнеров по команде;
  5. отстаивать свое мнение, формулируя собственную позицию;
  6. договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой и спортивной деятельности, уважая соперника;
  7. контролировать свои действия в коллективной работе;
  8. во время подвижных и спортивных игр строить тактические действия, взаимодействуя с партером и учитывая его реакцию на игру;
  9. следить за действиями других участников в процессе групповой или игровой деятельности;
  10. контролировать  действия  партнера во время выполнения групповых упражнений и упражнений в парах;
  11. соблюдать правила взаимодействия  с игроками;
  12. задавать вопросы для уточнения техники упражнений или правил игры.

Обучающийся  получит возможность научиться:

  1. учитывать в своих действиях позиции других людей, и координировать деятельность, несмотря на различия во мнениях;
  2. при столкновении интересов уметь обосновывать собственную позицию, учитывать разные мнения;
  3. аргументировать свою позицию и согласовывать ее с позициями партнеров по команде при выработке общей тактики игры;
  4. продуктивно содействовать разрешению конфликтов на основе учета интересов и позиций партнеров и соперников;
  5. последовательно, точно и полно передавать партнеру необходимую информацию для выполнения дальнейших действий;
  6. задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и выполнения упражнений с партнером;
  7. осуществлять взаимный контроль и взаимопомощь при выполнении групповых или парных упражнений, а также осуществлять страховку при выполнении акробатических элементов;
  8. адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач.

Предметные результаты

Знания о физической культуре

Обучающийся научится:

  1. организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе);
  2. соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;
  3. ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня», «физическая подготовка»;
  4. характеризовать роль и значение утренней зарядки, уроков физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
  5. раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;
  6. характеризовать основные физические качества и различать их между собой.

Обучающийся получит возможность научиться:

  1. характеризовать роль режима дня  в сохранении и укреплении здоровья;
  2. планировать и корректировать режим дня с учетом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития  и физической подготовленности;
  3. выявлять связь занятий физической культуры с трудовой деятельностью.

Обучающийся научится:

  1. организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении;
  2. измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой;
  3. отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки в соответствии с изученными правилами.

Обучающийся получит возможность научиться:

  1. вести тетрадь (дневник наблюдений) по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, общеразвивающих упражнений;
  2. целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
  3. выполнять простейшие приемы оказания помощи при травмах и ушибах.

Способы физкультурной деятельности

Обучающийся научится:

  1.  организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении;
  2. измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой;
  3. отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки в соответствии с изученными правилами.

Обучающийся получит возможность научиться:

  1.  вести тетрадь (дневник наблюдений) по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, общеразвивающих упражнений;
  2.  целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
  3.  выполнять простейшие приемы оказания помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование

Обучающийся научится:

  1. оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса;
  2. выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения осанки, упражнения на развитие физических качеств;
  3. выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
  4. выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (гимнастическое бревно);
  5. выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объема);
  6.  выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр.

Обучающийся получит возможность научиться:

  1. сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
  2. выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические упражнения;
  3. играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;
  4. выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
  5. выполнять передвижения на лыжах (для снежных регионов России).

                                               

Критерии  и нормы оценок (Приложение №1)

Педагогический измерительный материал (Приложение №2)

Учебно-тематический план 2б

Название раздела

Количество часов

1

Теоретический материал

6 часов

2

Легкая атлетика

11 часов

3

Кроссовая подготовка

5 часов

4

Спортивные игры

11 часов

5

Гимнастика

21 час

6

Лыжная подготовка

20часов

7

Игры с элементами «Баскетбол»

10часов

8

Легкая атлетика

10 часов

9

Кроссовая подготовка

2 часа

10

Подвижные игры

12 часов

ИТОГО:

102 часа

             

                Календарно-тематическое планирование 2б класса

Количество часов

Дата проведения

Тема

Направления исследовательской, творческой  деятельности

план

фактически

Легкая атлетика (11 часов)

1

1

Т.Б. На уроках Л/А. Круговая эстафета.

Элементы игры «Лапта»

2

1

Бег 30м. Разновидности ходьбы и бега

3

1

Развитие скоростно-силовых качеств. Бег 60м.

4

1

Игры-этафеты на развитие выносливости, ловкости

5

1

Челночный бег 3*10. Игра «Хитрая лиса».

6

1

Прыжки на скакалке на результат. Правила игры «Лапта».

7

1

Прыжок в длину с места. Игра «Ловишка с ленточками».

8

1

Подтягивание на перекладине. Игры с мячом « Кто больше», «Догонялки».

9

1

Метание набивного мяча одной рукой

из-за головы. Поле и его линии в игре «Лапта».

10

1

  Метание набивного мяча 2 руками из-за головы. Игры с метанием «Кто дальше», «У кого выше».

11      

1

Бросок теннисного мяча на дальность, на точность, на заданное расстояние. Элементы игры «Лапта».

Кроссовая подготовка (5 ч)

1      

1

Бег 2 мин. Чередование ходьбы и бега. С\и «Лапта»

2

1

Бег 3 мин. Чередование ходьбы и бега. С/и «Лапта».

3

1

СБУ. Упражнения на восстановление дыхания.

4

1

Бег 5 мин. Чередование ходьбы и бега.

5      

1

Бег 6мин (зачет). Упражнения на восстановление дыхания.

Спортивные игры 11ч

1

1

Т.Б во время спорт.игр. История возникновения футбола. Основные правила. Разметка. Игра «Прокати мяч в ворота».

2

1

Техника ведения мяча. Игры-эстафеты с футбольным мячом.

3

1

Основные нарушения, жесты судьи. Элементы игры «Футбол».

4

1

Прямая, боковая передача футбольного мяча друг другу. Игра «Кто больше раз».

5

1

Подкидывание мяча правой, левой ногой. Игра «Футбол».

6

1

 Основные правила, разметка. Игры с мячом «Кто быстрее», «Самый меткий».

7

1

 Ловля и передача мяча на месте 2 руками.  Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока.

8

1

 Передача двумя руками от груди в парах на месте. Игра «У кого не упадет».

.

9

1

Ведение мяча на месте правой и левой рукой.

10

1

Ведение мяча правой и левой рукой в движении.

11

1

 Ведение, передача, заброс  мяча в кольцо в движении в парах.

Гимнастика (21ч)

Бег 2000м на результат.

1

1

Т.Б. на уроках гимнастики. Совершенствование строевых упражнений.

2

1

Кувырок вперед, перекаты.

3

1

Кувырок вперед. Развитие координационных способностей.

4

1

Кувырок назад. Развитие координационных способностей.

5

1

Упражнение «гимнастический мост», стойка на лопатках.

6

1

Кувырок вперед, «гимнастический мост», стойка на лопатках, кувырок назад (зачет).

7

1

На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе.

8

1

На гимнастической стенке вис прогнувшись,  подтягивание в висе.

9

1

Вис с завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Игра «Посадка картофеля»

10

    1

Подтягивание – сдача норматива.

11

1

Поднимание туловища из положения лежа на полу за 30 сек.

12

1

Отжимание – сдача норматива

13

1

Мост (с помощью и самостоятельно). Выполнение команд «Смирно», «Вольно», «Равняйсь»…

14

1

Подтягивание на скамейке на животе и спине. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей.

15

1

Ходьба по гимнастической скамье руки в стороны.

16

1

Ходьба по гимнастической скамье на носочках руки на поясе.

17

1

Акробатические комбинации.

18

1

 Наклоны вперед (гибкость).

19

1

Круговая тренировка. Игры на развитие внимания «Огонь, воздух, вода, земля».

20

1

Прыжки в высоту через предмет.

21

1

Игры-эстафеты.

Лыжная подготовка 20ч. Игры с элементами баскетбола 10ч

1-2

2

Инструктаж по технике безопасности. Ходьба ступающим шагом с палками и без палок

3

1

 Ведение мяча с изменением направления и скорости.  Игра «Кросс с ведением мяча».

4-5

2

Поворот переступанием на месте, в движении. Передвижение на равнине «полуёлочкой», «ёлочкой».

6

1

 Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости.

7-8

2

Стойки спуска. Равновесие на скользкой опоре. Движение «ёлочкой».

9

1

 Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости.

10-11

2

Подъём «лесенкой», «полуёлочкой», «ёлочкой». Передвижение ступающим шагом.

12

1

 Передача двумя руками от груди в парах на месте (по воздуху, с ударом о пол); игра «Ведение после передачи».

13-14

2

Спуск с подниманием носков лыж; поворот переступанием после выката; имитация одновременной работы рук; передвижение одновременным бесшажным ходом.

15

1

 Передача мяча сверху из-за головы (по воздуху, введение мяча и передача из-за головы с места).

16-17

2

Передвижение попеременным бесшажным ходом (под уклон). Зачет – стойки спусков.

18

1

 Передача мяча сверху из-за. Передача мяча в движении.  Игра «вызови по имени».

19-20

2

Умение рационально отталкиваться лыжами и палками, попеременный двухшажный ход, ходьба на лыжах до 3 км.

21

1

 Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости.

22-23

2

Ходьба на 3 км, зачет – все виды подъёмов; подвижные игры.

24

1

 Ловля и передача мяча в движении. Эстафеты. Развитие координационных способностей

25-26

2

Торможение плугом и упором. Зачёт учебного норматива в ходьбе на лыжах на 3 км.

27

1

  Ведение мяча с изменением направления и скорости.  Игра «Овладей мячом».

28-29

2

Круговая эстафета с этапом не менее 100 м. прохождение дистанции до 2 км.

30

1

 Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.  Игра в мини-баскетбол.

Легкая атлетика 10ч, кроссовая подготовка 2ч, п/и 12ч)

1

1

 СБУ. Ходьба с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки.

2

1

  Спринтерский бег. СБУ. Бег на скорость 30, 60 м. Встречная эстафета.

3

1

Спринтерский бег. . СБУ. Развитие скоростно – силовых способностей.

4

1

 Спринтерский бег. Круговая эстафета. Игра «Лапта».

5

1

Бег на результат 30, 60 м

6

1

Прыжки на заданную длину  на расстояние 60 – 110см в  полосу приземления шириной 30 см.

7

1

 Чередование прыжков в длину с места в полную силу и вполсилы ( на  точность приземления).

8

1

Техника прыжков. С высоты до 70 см с поворотом в воздухе на 90 120◦ и  с точным приземлением в квадрат.

9

1

 Прыжок в длину с места.

10

1

Метание мяча на дальность. Бросок в цель с расстояния 4–5 метров.

11

1

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 100 м ходьба). Игра «На буксире»

12

1

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

13

1

Приемы техники игры в футбол: «Гол в ворота», «Сбей предмет», «Точный пас». Игра «Футбол» - по упрощенным правилам.

14

1

 Техника остановки мяча: «Почекань мяч о стену», «Футбол вдвоём». Игровое упражнение «Дружные ребята»

15

1

Приемы техники игры в футбол: «Ловко и быстро», «Пас по кругу», «Отработка ударов мяча о стену».

17

1

Приемы техники игры в футбол: «Обведи мяч вокруг партнера», «Пас в тройке», «Попади в ворота».

18

1

ОРУ с предметами. Игры: «Подвижная цель», «Мини баскетбол».  

19

1

ОРУ с предметами.  Игры: «Охотники и утки», «Перестрелка». Эстафеты.

20

1

ОРУ в движении.  Игра «Перестрелка». Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей.

21

1

ОРУ в движении. Игры: «Вызови по имени», «Мини баскетбол». Развитие координационных способностей.

22

1

История возникновения народных игр. ОРУ. Игры: «Белые медведи», «Космонавты». Эстафеты с обручами.

23

1

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Кто дальше бросит». Эстафеты с мячами.

24

1

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Точный расчет». Эстафеты.


Приложение №1

Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.

При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.

По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный.

Приложение №2

Уровень физической подготовленности учащихся 1-4 классов

общеобразовательных школ.

    В определении уровня физической подготовленности принимают участие учащиеся 1-4 классов. К испытаниям по полной программе тестов допускаются ученики основной и подготовительной медицинских групп. Однако школьники подготовительной группы не выполняют виды, противопоказанные им по состоянию здоровья, а анализ уровня их физической подготовленности проводится по фактически выполненной ими программе.

    Определение уровня физической подготовленности учащихся проводится по 6 контрольным упражнениям:

№ п/п

Физические способности

Контрольные упражнение (тест)

1.

Скоростные

Бег 30 м, с

2.

Координационные

Челночный бег 3х10 м, с

3.

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

4.

Выносливость

6-минутный бег, м

5.

Гибкость

Наклон вперед из положения сидя, см

6.

Силовые

Подтягивание: высокая перекладина (мал.); низкая перекладина (дев.)

    Оценка уровня физической подготовленности школьников осуществляется при помощи специальных таблиц. Выделяют три основных уровня физической подготовленности учащихся: высокий, средний и низкий.

    Анализ в целом состояния физической подготовленности учащихся позволяет грамотно управлять учебным процессом, осуществлять дифференцированный подход к физическому воспитанию, выявлять допущенные неточности в выборе средств и методов и своевременно вносить коррективы. В конце учебного года – оценить и проверить правильность своего направления.


Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

п/п

Физические

способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст

лет

Уровень

Мальчики

девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

1

Скоростные

Бег 30 м, c

7

8

9

10

7,5 и более

7,1

6,8

6,6

7,3-6,2

7,0-6,0

6,7-5,7

6,5-5,6

5,6 и менее

5,4

5,1

5,0

7,6 и более

7,3

7,0

6,6

7,5-6,4

7,2-6,2

6,9-6,0

6,5-5,6

5,8, и менее

5,6

5,3

5,2

2

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

7

8

9

10

11,2 и более

10,4

10,2

9,9

10,8-1'0,3

10,0-9,5

9,9-9,3

9,5-9,0

9,9 и менее

9,1

8,8

8,6

11,7 и более

11,2

10,8

10,4

11,3-10,6

10,7-10,1

10,3-9,7

10,0-9,5

10,2 и менее

9,7

9,3

9,1

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

7

8

9

10

100 и менее

110

120

130

115-135

125-145

130-150

140-160

155 и более

165

175

185

90 и менее

110-130

125-140

135-150

140-155

150 и более

155

160

170

100

110

120

4

Выносливость

6-минутный бег, м

7

8

9

10

700 и менее

750

800

850

730-900

800-950

850-1000

900-1050

1100 и более

1150

1200

1250

500 и менее

550

600

650

600-800

650-850

700-900

750-950

900 и более

950

1000

1050

5

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

7

8

9

10

1 и менее

1

1

2

3-5

3-5

3-5

4-6

.9 и более

7,5

7,5

8,5

2 и менее

2

2

3

6-9

6-9

6-9

7-10

11,5 и более

12,5

13,0

14,0

6

Силовые

Подтягивание:

на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики)

7

8

9

10

1

1

1

1

2—3

2—3

3—4

3—4

4 и выше

4

5

5

на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз (девочки)

7

8

9

10

2 и ниже

3

3

4

4—8

6—10

7—11

8—13

12 и выше

14

16

18



По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа 3 класс окружающий мир по программе "Начальная школа XXI века"

Пояснительная записка , календано-тематическое планирование....

рабочая программа 1 класс ФГОС 2 поколения по программе Перспектива

Разработана рабочая программа по математике по программе Перспектива, авторы Г. В. Дорофеев, Т. Н. Миракова. Офис 2007...

Рабочая программа. 1 класс. По программе "Школа 21 века"

Рабочая программа для 1 класса по программе "Школа 21 века" разработана мною в соответствии с требованиями новых стандартов....

Рабочая программа 2 класс по программе "Школа России" ФГОС

При составлении программы, я руководствовалась рекомендациями ФГОС. Здесь представлено календарно-тематическое планирование по предметам: русский язык, литер...

Рабочая программа 3 класс по программе "Школа России"

Рабочая программа 3 класс по программе "Школа России"...

Рабочие программы 1 класс и рабочая программа по ОРКСЭ

Рабочие программы для 1 класса по УМК "начальная школа 21 века".Если кому-то пригодятся, буду рада....

Рабочая программа 2 класс, литературное чтение, «Начальная школа 21века» (пояснительная записка, содержание рабочей программы, календарно-тематическое планирование, требования к уровню подготовки учащихся, особенности контроля и оценки учебных достиже

Рабочая программа  2 класс, литературное чтение, «Начальная школа 21века» (пояснительная записка, содержание рабочей программы, календарно-тематическое планирование, требования к уровню подготовк...