: Техника приема и передачи мяча в игре волейбол. Блокирование.
план-конспект урока на тему

 Ёлхин Дмитрий  Александрович

технологическая карта урока физической култьтуры

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon urok_yolhin_d.a.doc262.5 КБ

Предварительный просмотр:

Министерство образования и науки РФ

Федеральное государственное бюджетное

образовательное учреждение

дополнительного профессионального образования

Межрегиональный институт повышения квалификации

специалистов начального профессионального образования

ТВОРЧЕСКИЙ ПРОЕКТ

разработка урока с применением инновационных технологий

на тему: «Техника приема и передачи мяча в игре волейбол. Блокирование.»

Выполнил: Ёлхин Дмитрий Александрович

Преподаватель физической культуры

высшей квалификационной категории

ГБПОУ СО «ВСЛ»

Вольск, 2016г.

           

  Аннотация                                                                                                                                                                                                                        

       В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.

      Урок физической культуры подготовлен для обучающихся 1 курса   (девушек). Раздел программы «Спортивные игры». При разработке урока,  учитывалось,  поэтапное обучение   программного материла   игры волейбол.  

      На уроке  используется информационно коммуникативные технологии в форме презентации, подготовленной в Microsoft office Power Point 2007 . Тема презентации «Жесты судей в игре волейбол». Презентация подготовлена из 11 слайдов. Работа с презентацией проводится в подготовительной части урока и рассчитана на 4-5 минут.  Данная презентация составлена с целью ознакомления девушек с жестами судей в игре волейбол. Просмотр слайдов позволит девушкам  увидеть наглядно жестикуляцию судей и ответить самостоятельно на вопросы преподавателя. В этой же части урока девушки выполняют комплекс подводящих упражнений с набивными мячами. Беговые задания выполняются по диагонали под музыкальное сопровождение.                                                                                                                                                                                                

     В основной части урока обучающиеся  отрабатывают технику  приемов, подач, нападающего удара и блокирования в игре волейбол. По ходу выполнения заданий, девушкам поясняется техника выполнения упражнений, и исправляются ошибки.  Обучающиеся  выполняют работу фронтальным, групповым и поточным способом.      

    В заключительной части урока  девушкам предлагается выполнить новые элементы массажа с упражнениями на растягивание под музыкальное сопровождение с целью расслабления и восстановления. В конце урока проводится рефлексия.

       

Литература:

1. В.И. Лях, А.А. Зданевич; под общ. ред. В.И. Ляха, Физическая культура.   10 – 11 классы: учебник для общеобразовательных учреждений.. – 5-е изд. – М.: Просвещение, 2013. – 237 с.

1. С.Е. Голомидова.  Нестандартные уроки физкультуры 10-11 класс «Учитель - АСТ» 2005

Ресурсы  Интернета:

1. http://www.dvorsportinfo.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=499:2011-12-10-16-19-53&catid=41:2010-06-20-09-33-44&Itemid=202;

Конспект урока по  «Физической культуре»

 в группе 1 курса, профессия «Наладчик аппаратного и программного обеспечения» (подгруппа девушек).

Дата:________________

Предмет: «Физическая культура»

Преподаватель: Ёлхин Д.А.

Группа: ___________

  Раздел программы: Спортивные игры.

Направленность: Образовательно-познавательная.

Тема урока: Техника приема и передачи мяча в игре волейбол. Блокирование.

Цель урока: повышение двигательной  активности  обучающихся  с помощью игры волейбол. Совершенствование техники приема и передачи мяча

Задачи урока:

оздоровительные:

  • укрепление опорно-двигательного аппарата.

образовательные:

  • совершенствование техники приёма и передачи мяча;
  • закрепление техники нападающего удара и блокирования мяча;
  • знакомство с жестами судьи в игре волейбол.

воспитательные:

  • воспитание чувства коллективизма, взаимовыручки и  уважения к товарищам по команде.

Место проведения: спортивный зал.

Тип урока: Урок формирования и совершенствования знаний.

Вид урока: Урок решения ключевых задач.

Методы обучения: словесно-наглядные методы.

Материально-технические обеспечение: мячи волейбольные на каждого, мячи набивные на пару, мячи баскетбольные на каждого,  мультипроектор,  музыкальный центр.

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

Организационно методические указания

Подготовительная часть урока 14 минут

Организационный момент

1.Построение.

Преподаватель   приветствует обучающихся

2.Сообщение цели и  задач урока.

Преподаватель называет  тему урока.

Техника игры в волейбол подразделяется на две части: техника игры в нападении и техника игры в защите. Назовите, что   относятся к технике нападения? К технике защиты?  

Преподаватель предлагает определить  образовательные задачи урока по теме урока. А сейчас я  предлагаю посмотреть презентацию  «Жесты судьи в игре волейбол».

3.Просмотр презентации.

Со 2 по 10 слайд учитель предлагает  самостоятельно назвать,  какие нарушения показывает  судья  жестами.  

Преподаватель  комментирует  и дополняет ответы обучающихся

Обучающиеся приветствуют преподавателя

Воспринимают  тему  урока.

Отвечают на первый вопрос: подача, передача, нападающий удар. Отвечают на второй вопрос: прием мяча и блокирование. Определяют задачи урока.                  

Называют  ответы.

4 мин

Построение в шеренгу, проверка наличия спортивной формы,    выявление освобожденных от занятий

Для просмотра презентации посадить обучающихся  на коврики. Следить за осанкой.

Голову поднять, спина прямая.

Разминка.

Преподаватель  предлагает перестроиться  в колонну по одному.    Объясняет и показывает упражнения

По ходу выполнения исправляет ошибки и комментирует значение  выполняемых упражнений.

1.Ходьба:

 - на носках, руки вверх, вращения кистями;
- на пятках, руки перед грудью, пальцы скрепить    

   в замок, предплечья сомкнуты, вращения    

   кистями;
- на внешней стороне стопы, кисти в замок,

   ладони прижать к груди, локти в стороны,  руки

   вытянуть вперёд, ладони вывернуть от себя;
-  на внутренней стороне стопы, руки внизу сзади,  

   кисти в замок, на каждый шаг мах руками назад  

   вверх.

2. ОРУ с набивными мячами:

- и.п.- мяч внизу. 1- мяч вверх. 2- мяч вперед. 3 вращение мяча вокруг талии. 4- и.п.;                                                                                                                - и.п..- мяч в руках перед грудью. 1 подбросить мяч в верх. 2-3 поворот на 360 гр. 4 и.п.;                                                                                                - и.п.- мяч внизу. 1- наклон.2- и.п.3- наклон назад, мяч вверх. 4- и.п.;                                                                                  - и.п.- мяч внизу. 1- левая назад на носок, мяч вверх, прогнуться. 2- и.п. 3-4- то же в другую сторону.                 - и.п.- то же. 1- выпад вправо, мяч вперёд. 2- и.п. 3-4-  то же влево;                                                                                    - и.п.- руки на поясе. прыжки через мяч.                                    3.Бег с заданием:                                                                                             -  спиной вперед;                                                                                             -  скрестным шагом;                                                                                                            - перемещение в стойке волейболиста;                                               - прыжки на левой, правой ноге с вращением рук вперед.
Преподаватель предлагает выполнить дыхательные упражнения и переключить свою деятельность на другую работу.        

 4.Упражнение с баскетбольным мячом.                        Каждый обучающиеся  берет баскетбольный мяч и толкает его вверх пальцами рук        

Обучающиеся перестраиваются в колонну по одному.                                   Выполняют самостоятельно подсчет пульса

Выполняют упражнения в движении

Выполняют упражнения с набивным мячом

Выполняют упражнения в беге.

Выполняют самостоятельно упражнения на дыхание.

10 мин

2 мин

0,5 круга
0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

4 мин

3 мин

30 сек

30 сек

Определить пульс.

Голову поднять, потянуться вверх за руками.                                           Смотреть вперед. Вращать кистями влево, вправо.

 Выворачивая ладони, руки выпрямить

Спина прямая. Выполнять в среднем темпе

Ноги в коленях не сгибать. Наклон глубже

Выпад глубже, голову поднять, смотреть вперед.                      

Беговые задания выполняются по диагонали под музыкальное сопровождение.                                        Следить за  дистанцией, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений.

Основная часть 25 минут

1.Передача и прием мяча

Преподаватель перестраивает группу в две шеренги
-
Передачи мяча в парах сверху и снизу с выходом под мяч.

- Передачи мяча над собой - передачи партнеру.

Учитель предлагает работу в движении в  шеренгах, после передачи в конец своей колонны.

- Передачи мяча через сетку в движении. 
-
Передачи мяча во встречных колоннах с последующим  

  перемещением в конец своей  колонны.

- Передачи мяча во встречных колоннах с последующим –

   перемещением в противоположную  колонну.

Выполняют передачу мяча сверху и снизу

10 мин

Чередовать высоту верхней передачи.

Акцентировать внимание на движении руки, положении кисти на мяче.

При передаче через сетку расстояние между партнерами 3 метра

2. Нападающий удар  и блокирование

  Преподаватель  спрашивает обучаюзихся. Для чего необходим блок? Слушает ответы и при необходимости поправляет.

    Преподаватель  делит группу  на две подгруппы. Первая подгруппа работает на блокировании, вторая нападающий удар

  Нападающий удар                                                                       Преподаватель  напоминает и показывает технику нападающего удара                                                                                                                                                                

-  имитация нападающего удара  с 1до 3 шагов;                            -  нападающий удар по подвешенному мячу;                             -  нападающий удар с зоны 2,6,4                                                                                                  

Обучающиеся отвечают,  для чего необходим блок.

Выполняют имитацию с 1-3 шагов.                               Выполняют удар по подвешенному мячу

5 мин

Разбег может состоять из 1-3 шагов.     При разбеге обе руки отводят назад, а на последний шаг резко выносят вперед, помогая взлету.  Ноги параллельно. Отталкивание от опоры ногами одновременно. Маховое движение рук. Рука, разгибаясь в локте, наносит удар по мячу напряженной кистью, накрывая мяч в наивысшей точке взлета. Приземляться на согнутые ноги.                 Нападающий удар выполняют поочередно 2,6,4 зона

  Блокирование мяча

Преподаватель  напоминает и показывает технику блокирования.

- имитация одиночного блокирования;                                       - имитация блокирования вдвоем;

- в парах один перебрасывает мяч через сетку, другой

  блокирует его;                                                                              - в тройках один перебрасывает мяч через сетку, вдвоем  

  блокируют.                                                                                

Выполняют  упражнения,  поочередно в колонне соблюдая очередность.

Выполняют задание в парах.    

        

5 мин

 При блокировании  выпрыгивать вверх.                                                     Поднимать руки выше  над сеткой.                                                  В момент удара по мячу кисти сгибать в лучезапястных суставах.  Направлять мяч вперёд-вниз, на сторону соперника.                              Следить за техникой выполнения.

4. Подача мяча

Подача в сетку с расстояния 6 м.

Подача подряд, 5 попыток

Подачи с изменением траектории полета мяча.

5 мин

Упражнение выполняется в парах.

Перед ударом сгибать опорную ногу, отклоняя туловище назад.

В момент удара разгибать опорную ногу, выпрямлять руку и туловище.  

Заключительная часть 5 минут

1. Массаж суставов в сочетании с упражнениями на растягивание.                                                                                            И.п. – скрестить ноги. Выпрямить руки, взяв с пола воображаемую палку. Медленно, стараясь не сгибать руки в локтях, перенести ее за спину и обратно вперед. И.п. – сидя на коленях, откинуться назад на руки, выпрямиться.

И.п. – сидя на корточках, «перелить» вес тела на левую ногу, правую ногу отставить в сторону и поставить на пятку. Руки ладонями упираются в пол перед собой;               - расслабив правую ногу, покачивать стопой из стороны в сторону. Затем перенести вес на руки, «перелить» вес на правую ногу и аналогично расслабить левую ногу;                      - сидя на правой ноге, перенести руки вправо по обе стороны от правого колена. При этом корпус также разворачивается вправо. В таком положении, не касаясь коленом пола, посмотреть вверх. То же, перенести вес на левую ногу.

3 мин

Выполнять под музыкальное сопровождение

Движение непрерывные, пауз нет

Выполнять плавно

 Определить пульс.

Сравнить полученные значения ЧСС с начальными.

2. Подведение итогов.
Как вы считаете, выполнены  ли   нами задачи урока?

Что мы освоили с вами на уроке?                                                    

Обучающиеся  отвечают на вопросы.

1 мин

Оценить работу девушек  на уроке, их активность, самостоятельность. Отметить организацию работы в подгруппах.

3. Домашнее задание.  Выполнять массаж суставов в сочетании с упражнениями на растягивание

Организованный уход с урока.

1 мин


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Методическая разработка. Раздел: Волейбол. Конспект урока по теме урока: техника приема и передач мяча.

Раздел программы: волейбол.Тема урока: техника приема и передач мяча.Цель урока: повысить двигательную активность обучающихся  с помощью игры волейбол.Задачи урока:совершенствование техники прием...

Технологическая карта учебного занятия по физической культуре по теме: Техника передвижений, передач и подач мяча в игре волейбол

В технологической карте представлены тема, цели занятия, указаны тип занятия, форма и методы обучения, содержание и структура учебного занятия...

Конспект урока для студентов 2 курса СПО "Совершенствование техники приема и передач мяча над собой, в парах"

Конспект урока для студентов 2 курса СПО "Совершенствование техники приема и передачи мяча над собой, в парах"....

Совершенствование техники приемов и передач мяча сверху, снизу двумя руками в волейболе

Данная методическая разработка по дисциплине «Физическая культура» по теме «Совершенствование техники приемов и передач мяча сверху, снизу двумя руками в волейболе » составлена...

Совершенствование обучающимися навыков и умений по технике приема и передачи мяча

1) Совершенствовать прием и передачи мяча на месте и в движении, передачи мяча сверху и снизу двумя руками2) Содействовать развитию координационных способностей, меткости в передачах мяча....

Волейбол. Обучение технике подачи и передачи мяча разными способами

Открытый урок "Волейбол. Обучение технике подачи и передачи мяча разными способами"...